29.06.2023
Путь к счастью. Как жить, чтобы не было обидно за потраченное время?
Представьте, что вы пришли в магазин, но, вместо того чтобы пойти за покупками, передали корзину… ну хотя бы вот этому проходящему мимо гражданину. Пусть наполнит её, не важно чем, лишь бы без заморочек.
Конечно же, такую картину сложно представить. В мелочах люди предпочитают сами исследовать торговые ряды, старательно изучают состав, цены, в ресторанах штудируют меню, дожидаются транспорта, который точно довезёт их до нужного пункта. Но как только дело доходит до масштаб...
Читать далее...
|
|
29.06.2023
Кто счастлив? Вы!
Авраам Линкольн сказал: «Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми». Счастье – прекрасное и неопределенное во времени и пространстве понятие, вызывающее при упоминании одновременно восторг, улыбку, грусть и размышления.
Совершенно непонятно, что же считать счастьем на самом деле?! В какой момент, ответив на вопрос знакомых о своем душевном состоянии, можно абсолютно уверенно ответить: «Я счастлив(а)!»
Какие мысли прокручиваются в голове, когда мы размыш...
Читать далее...
|
|
28.06.2023
Мандалотерапия. Как расшифровать сновидения
Одним из направлений работы психолога является психологическая консультация. Опираясь на материалы работ З. Фрейда и К. Юнга, проводится анализ сновидений консультируемого. Анализ позволяет заглянуть у человека в глубины бессознательного и проводится с помощью ассоциаций в технике мандалотерапии.
Мандалотерапия – это разновидность арт-терапии, которая используется для трактовки сновидений человека, действенный метод работы с бессознательным. Клиенту предлагают для начала нарисовать мандалу...
Читать далее...
|
|
27.06.2023
Переворот сознания: что за Х, или Как жить в мире со своими эмоциями?
Все слышали про эмоциональный интеллект. Следующая ступенька — эмоциональная гибкость. Когда Сьюзен Дэвид, психолог из Гарварда с 20-летним стажем, доктор философии и консультант ООН, опубликовала статью по этой теме, ее скачали четверть миллиона человек.
Журналисты сразу окрестили эмоциональную гибкость прорывной «идеей года». Сьюзен серьезно поработала над статьей, да так, что вышла целая книга — «Эмоциональная гибкость». А мы выбрали из нее любоп...
Читать далее...
|
|
27.06.2023
Зачем нам соционика? Что такое психотип?
Очень часто мы видим (а иногда и раздражаемся) рекламу-предложения разнообразных личностных тренингов. Конечно, тут часто встречается откровенная халтура и выжимание денег. Но все-таки не хотелось бы «вместе с водой выплеснуть ребенка» и лишиться неких полезных знаний только потому, что эти полезные знания оседлали жулики. Приходится как-то ориентироваться...
В наше время все больше людей интересуются науками о человеке, его возможностях, о способах управления людьми, о методах повышения л...
Читать далее...
|
|
27.06.2023
14 признаков того, что люди могут посчитать вас непривлекательными
Вы ищете признаки того, что люди могут считать вас непривлекательными? Если да, то вы не одиноки.
Многие люди задумываются о том, привлекательны ли они, и есть ли вещи, которые им следует улучшить в себе.
Хотя не существует однозначного способа определить, являетесь ли вы непривлекательными, есть определенные признаки, которые помогут вам понять это.
В этой статье рассмотрим основные признаки того, почему люди могут посчитать вас непривлекательными, а также то, что вы можете...
Читать далее...
|
|
26.06.2023
Как не поддаваться на провокации и свести словесный наезд к абсурду?
Люди порой идут на конфликт. В силу какого-либо инцидента, противоречивых отношений, глумливого, неуемного характера – начинают хамить, наезжать, язвить…
Да и в любом нормальном коллективе периодически подтрунивают друг над другом. Без веселья, вызванного чьим-то необычным внешним видом, поведением или поступком, не обойтись ни в школе, ни на работе, ни дома…
В определенных ситуациях обострять отношения нет никакого смысла, а вот разрядить обстановку веселым здоровым смехом – самое милое...
Читать далее...
|
|
26.06.2023
Всегда ли надо прощать за причинённое зло?
Бывают сложные и даже страшные вопросы. Порой их очень боязно задать себе. А попытка ответить может породить желание уйти от этой темы. Одна из проблем касается прощения своих недоброжелателей за причинённое зло. Тут очень много неясностей и запутанных моментов.
Большинство психологов в один голос призывают понять и простить обидчиков — это якобы принесёт облегчение и поможет отпустить прошлое. Эзотерики выпускают целые сборники разнообразных медитаций. И многие страдальцы, желая исц...
Читать далее...
|
|
26.06.2023
Что для человека самое ценное в жизни?
Что самое ценное здесь и сейчас? Деньги, слава, количество друзей, престижная работа, собственная квартира, имидж, внешность, пол, национальность…? Нет. Здесь и сейчас важно то, что я дышу, что чувствую кончиками пальцев прикосновение к кнопкам клавиатуры, что вижу как бегут буквы по монитору, слышу тихую музыку и движение лифта в парадном, я чувствую напряжение в спине и как согреваются ноги, укрытые теплым пледом, чувствую кольцо на пальце, прикосновение волос к лицу… И всё это признаки жизни, которая ...
Читать далее...
|
|
25.06.2023
Что надо знать о маниях, и какие они бывают?
Маниакальный синдром характеризуется повышенным настроением ассоциативных процессов, чрезмерным стремлением к деятельности.
Больным свойственна веселость, отвлекаемость, изменчивость внимания, поверхностность суждений и оценок, оптимистическое отношение к своему настоящему и будущему. Они находятся в превосходном расположении духа, ощущают необычную бодрость, прилив сил, им чужда утомляемость. Стремление к деятельности обнаруживается у больных по-разному: то они принимаются за массу дел, не дове...
Читать далее...
|
|
25.06.2023
Что такое позитивное отношение к жизни?
Что такое «позитивное отношение к жизни»? Вроде бы всем понятно, и даже разъяснять нечего. Все знают, как это здорово - быть позитивным! Тогда и жизнь становится интересной, и люди к тебе тянутся. Почему же тогда далеко не каждый проявляет это в себе, и является таковым?
Практически у всех на пути встречаются какие-то препятствия, и многие люди воспринимают их как нечто непреодолимое, непоправимое, как наказание. Вследствие этого сетуют: «За что мне это?», «Почему именно я?», отравляя своими сто...
Читать далее...
|
|
24.06.2023
Гордыня – смертный грех, который люди игнорируют
Гордыня – это понятие является ведущим в комплексе семи смертных грехов. Причем нельзя не сказать, что лежит оно в самом низу, в истоках, основе. Пересекаясь с подобными пороками, как гнев, зависть и алчность.
Впрочем, многозначность, а так же колоссальное богатство русского языка привело к тому, что в сознании большинства современных людей такие понятия, как «гордость» или же «гордыня» очень тесно между собой переплетаются. Таким образом, современные обыватели про...
Читать далее...
|
|
24.06.2023
А как называется ваше путешествие?
...Столик в приемной туристического агентства был завален буклетами с самыми заманчивыми предложениями. Он открыл один из них. «Любовь за нужность!» – значилось в описании тура. Он печально вздохнул и перевернул страницу. Любовь за нужность он уже пробовал.
Приезжаешь, сначала надо быть нужным родителям, потом друзьям, потом жене и детям, но этого оказывается мало. Начинаешь чувствовать себя ответственным за все происходящее на свете, ощущаешь себя никчемным, если сегодня не спас кого-нибудь, чув...
Читать далее...
|
|
23.06.2023
Как воспринимают вашу фамилию окружающие? Нюансы отношений
«Конструкция» фамилии (количество слогов и слог, на который падает ударение) определенным образом влияет на отношение окружающих к ее обладателю. Из этих наблюдений вытекают интересные следствия.
Можно выделить следующие типы фамилий:
1. «Решительный» – ударение на 1-й слог (Павлов, Мезенская). Такая фамилия наводит на мысль о решительности, даже агрессивности ее обладателя и, в свою очередь, действительно подталкивает его к т...
Читать далее...
|
|
23.06.2023
Зачем родителям нужна арт-терапия?
Миссия искусства в человеческой жизни – соединять мысли, душу и плоть. Искусство – посредник среди людей, помогающий понимать друг друга и собственную жизнь и сближающий меж собой и с природой. Искусство – это выражение чувств и передача индивидуального взгляда на созерцаемые вещи посредством пластики, речи и/или музыки.
Искусство многогранно, оно может быть боевым и фито, арт и спортивным. Искусство в архитектуре, скульптуре, музыке, поэзии, литературе, живописи, кинематографии, фотографии… Дома...
Читать далее...
|
|
23.06.2023
Как мечтать, чтобы мечты сбывались?
Мечты, мечты, мечты... Казалось бы, что может быть проще? Ребенок мечтает о новом велосипеде, девушка о прекрасном принце, офисный клерк о повышении. Нехитрое, в общем-то, занятие. Сидишь себе в кресле, прихлебывая ароматный чай из глиняной кружки, и мечтаешь.
– О чем ты мечтаешь?
– Я мечтаю о том, что как-то раз встречу фею,
которая подарит мне сто тысяч долларов.
– А почему не миллион?
– Ну, миллион – это нереально.
(из боро...
Читать далее...
|
|
23.06.2023
Проблемы психологии. Ахиллесова пята психологии
Вопрос о кризисе гуманитарных наук, об их неспособности корректно описывать феномены религии, культуры, психики, сознания обсуждался в XX веке неоднократно. Всякий раз этот кризис был связан с тем, что классический научный подход «срезал» специфику гуманитарных явлений, уподобляя их явлением природы, а предполагаемые новые подходы, стремящиеся сохранить эту специфику, оказывались недостаточно научными, в смысле их соответствия критериям классической науки - объективности, рациональности, повторяемос...
Читать далее...
|
|
23.06.2023
Цели поставленные и подставленные: как отделить зерна от плевел?
Как воссоединиться со своими истинными целями? Многих этот вопрос попросту поставит в тупик, потому что они никогда об этом не думали! И это вовсе не редкие случаи. Это реальность, которая складывается из наших повседневных привычек, в которых мы увязаем с головой, теряя нечто очень важное из виду.
Подобно винтику в машине, мы можем функционировать снаружи, застряв на самом деле глубоко внутри. Повторяя одни и те же старые движения, не в силах изменить или даже увидеть другой вариант жизни...
Читать далее...
|
|
22.06.2023
Как поддерживать контакт глаз?
Дети смотрят в глаза хоть родителям, хоть другим окружающим их людям – легко и естественно. Ребенок может подбежать к вам близко, прямо и спокойно посмотреть вам в лицо, в глаза – без всякой улыбки и не отвечая на улыбку вашу, – а потом так же спокойно и шустро развернуться и убежать. Посмотрел себе – и пошел дальше.
В процессе воспитания (чаще не вполне осознанно) детей учат в глаза не смотреть. Подают естественный пример тем, как смотрят (точнее не смотрят в глаза) сами, иногда все говорят пря...
Читать далее...
|
|
22.06.2023
Почему трудно прийти на личную консультацию к психологу?
Если в поисковой строке Яндекса набрать запрос «Задать вопрос психологу», результат поиска составит 38 млн. ссылок. Тридцать восемь миллионов страниц, на которых можно написать психологу и получить ответ (специализированные сайты, личные блоги, сообщества). О чем же спрашивают?
Люди задают психологам разные вопросы. О том, что представляется сложным или невозможным. Как простить мужа? Как вернуть жену? Как прекратить критиковать себя? Как полюбить свою внешность? Вопросов очень...
Читать далее...
|
|
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
<< Назад Обсудить статьи Вверх Далее >>
|