В ходе последних исследований британские ученые пришли к выводу, что совместный сон супружеских пар вредит их здоровью и их отношениям. Так же было отмечено, что исторически мужчины и женщины спали в разных местах. Это подтверждается в частности фактом, указывающим, что в древности в Китае и Европе существовали раздельные женские и мужские половины домов.
В древнем Китае такое разделение проистекало от принятого в китайской медицине учения, что вся Поднебесная делится на женскую и мужскую ...
Кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда хочется наорать на обидчика, наговорить ему грубостей, обозвать самими нелестными словами? Это, вроде бы, самый простой выход из конфликта: кровь за кровь! Но на самом ли деле простой тут выход? Попробуем разобраться.
Не спорю, ситуации бывают очень разные. Иной раз действительно есть резон повести разговор на повышенных тонах. Например, обидел начальник, придравшись к какому-либо мелкому событию. Служебные ранги тут автоматически ставят для вас прег...
Недавно моя сослуживица пришла на работу с припухшими от слез глазами.
– Ну, вот,– подумала я, – опять поссорились. На мой вопрос о причине размолвки она ответила, что как обычно ссора возникла на пустом месте и переросла в настоящую перепалку с оскорблениями, упреками, взаимными претензиями…
И опять на глазах слезы. А затем звонки по телефону: ''Ах, ты так со мной. Ну, смотри! Я ведь могу уйти к маме. Зачем мне такой эгоист нужен!'' ...
Ученые утверждают, что по ходу развития человека, смех появился как реакция на опасность или неожиданное событие. Древние греки говорили, что человек - это животное, которое улыбается. Конечно, в наши дни ученые доказали, что этой способностью обладают и другие живые существа.
Фрейд утверждает, что со смехом освобождается избыток энергии, который накапливается внутри мас. Ницше считает, что, смеясь, человек восстанавливает свое психическое здоровье, которое нарушают страх и гнев. Читать далее...
Никто в целом мире не имеет права играть вашими чувствами. Те, кто по-настоящему любят вас и уважают, никогда и не позволят себе ничего подобного. Однако мир состоит не только из приятных и милых людей. Всегда были, есть и будут токсичные «персонажи», которые всё равно будут делать, что захотят. Мало того, при этом они ещё и твёрдо уверены, что вы чуть ли не обязаны всё это терпеть и принимать как должное.
Наивно ожидать, что токсичные люди сами поймут, что причиняют вам боль, либо ...
Всю жизнь мозг меняется удивительным образом. Раньше люди многого о себе не знали. Сегодня наука даёт шанс «заглянуть за кулисы» работы мозга. Оказывается, люди постарше счастливее, чем молодежь. Лучше справляются со стрессом. Принимают правильные решения. Неожиданно? «Мозг на пенсии» - книга профессора нейропсихологии Андре Алемана: она для читателей любого возраста, которым интересно, как работает мозг.
Это книга «два в одном»: любопытный экскурс в мир наук...
В вашем окружении наверняка есть люди с опущенными плечами, сгорбленной спиной и виноватым выражением лица? Кажется, что у них за спиной невидимый рюкзак, который так и тянет.
Оно и понятно! Если заглянуть в этот рюкзак, то там можно много чего найти: ответственность за работу, семью, домашних питомцев и так далее. Словом, человек постоянно таскает с собой своё завышенное чувство ответственности. Давайте разберёмся, что такое гиперответственность, и как с ней бороться.
Известно много сказок, где прекрасная и умная Принцесса/Царевна должна в кратчайшие сроки и безболезненно для окружающих отсеять неподходящие ей кандидатуры для замужества/правления государством (женихов, короче). Она задаёт всем претендентам свои хитро-мудрые загадки. И тот, кто их отгадывает, и есть самый-самый и подходящий. В современном мире нам тоже часто бывает необходимо срочно решить, подходит ли человек для отношений/работы/бизнеса, мыслит ли он нашими категориями. Хочу поделиться одним способом...
Вам не приходило в голову то, что же на самом деле думают окружающие? Врут ли они вам? Что они испытывают по отношению к Вам: симпатию, отвращение, безразличие или презрение? Мало кто знаком с психологией лжи.
В среднем человек лжет три раза за десять минут разговора. Вы хотите остаться обманутым? Психология лжи позволит вам определить наверняка, врет ли вам ваш собеседник или нет. Вы превратить себя в живой детектор лжи. Современная психология невербального общения продвинулась во многом впере...
Большинство из нас уверены, что выгорание — это про кого-то другого. Я и сама думала так же. При слове «выгорание» я мысленно представляла пустую алюминиевую гильзу из-под чайной свечи, а в ней, на донышке, остаток обгоревшего фитиля. Нет, это точно не про меня.
Нам кажется, что такие вещи происходят лишь с теми, кто работает сутками на износ, буквально горит на работе. Свое собственное состояние мы привычно объясняем усталостью, но в этом и есть тихое коварство выгорания &mda...
Каждый хоть раз сталкивался с потерей мотивации. Кажется, что ничего хорошего работа уже не приносит и ты продолжаешь ходить в офис по инерции. Предлагаем тебе 18 эффективных способов вернуть мотивацию и начать работать еще эффективнее.
Карьера занимает огромное место в нашей жизни. Ведь это возможность зарабатывать деньги, реализовываться как профессионал, общаться, открывать свои творческие стороны. Все это очень важно для каждого человека. Но иногда даже любимая работа может утратить свою пр...
«Слушай, ну ты молодец! И я тебе завидую хорошей белой завистью!» – наверняка вам хоть раз в жизни приходилось слышать подобный «комплимент». Почему-то считается, что зависть в белых одеждах – чувство благородное. «Я тебе завидую по-черному» не скажет никто, даже если это и окажется горькой правдой.
Черно-белая палитра зависти невольно вызывает ассоциации с магией. Там тоже все в двух тонах. Зависть, как известно, один из смертных грехов. Маг...
Наш мир словно перевернулся с ног на голову, и многие не понимают, что происходит, почему так увеличились проявления жестокости и агрессии, почему ни мы, ни государство не в состоянии им противостоять. Откуда эти приступы беспомощности и безысходности как тех, кто стоит у руля, так и рядовых граждан? Однако мы склонны скорее обвинять друг друга, чем попытаться взглянуть правде в глаза и совместными усилиями подойти к решению проблемы.
Мы стали бояться выходить на улицы, мы стали бояться др...
Знаете ли вы, что по фигуре женщины можно вычислить, какой у нее характер? Психологи утверждают, что такое определение характера вполне возможно. Оказывается, у обладательниц одного типа телосложения совпадают многие личностные характеристики.
Если вы хотите узнать о скрытых чертах женского характера, присмотритесь к ее фигуре и попробуйте определить, к какому из четырех существующих типов она относится: яблоко, груша, прямоугольник, песочные часы. После чего останется лишь прочесть характ...
«С понедельника иду в бассейн»… Нет, может быть так: «С понедельника бросаю курить»… А еще лучше: «С понедельника начинаю новую жизнь»… Знакомо? Однако наступает понедельник, и чаще всего, ничего не меняется.
Что касается меня, то в бассейн в этом году я так и не попала, и курить до конца не бросила, а все из-за дурацких понедельников. А про новую жизнь вообще молчу. Какая тут жизнь... Со временем понедельник, как символ прекрасного будущ...
Наверное, женская логика все же существует. Иначе как совместить то, что, с одной стороны, все мужики сволочи и козлы, а с другой - жизни без них нет никакой? И каждая из женщин с рождения и до вечности мечтает о чистой, неземной, прекрасной Любви. Остается один вопрос, кого она может выбрать из существующего земного контингента в качестве объекта этой вот самой Любви в соответствии со своей невероятной женской логикой?!
Вот и мучаются наши бедные женщины, влюбляясь с песней ''я те...
1. Не делайте поспешных выводов.
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как б...
Мы можем вынести тонну информации, но не тонну чувств. Особенно если речь идёт о чувствах «тяжёлых» - о страхе, разочаровании, утрате. Мы знаем, как обращаться с радостными переживаниями, но вот как справиться с болью? Ответ современного человека на этот вопрос прост: цинизм.
Цинизм сейчас в моде. Кто-то даже считает, что это признак ума и жизненного опыта. Правда, опыт это какой-то весь негативный. А ещё говорят, что «циники - это разочарованные романтики». Давайте разб...
Когда вы о чём-то мечтаете, а «воз и ныне там», то существует как минимум две причины. Либо вы на самом деле этого не хотите, либо боитесь хотеть.
Что касается первого, то здесь всё просто. Вы приняли на себя цели ваших бабушек, родителей или тех людей, которые имеют на вас большое влияние. Понимание, осознание, уговоры без вашей эмоциональной подпитки будут тормозить даже самые полезные и правильные начинания.
Что касается второго, то здесь есть над чем поработать. Возмож...
Ключевым умением для успешной жизнедеятельности в этом мире является умение правильно общаться. Человек — существо социальное, и, не умея коммуницировать с другими, обречён влачить жалкое существование. Итак, как же правильно общаться?
Главное правило общения — парадоксально и логично одновременно: общаться — значит, слушать. Любой из нас хочет быть услышанным, и, перебивая всё время собеседника своими ремарками, подобные «глухие&raqu...
