В мире давно известно о том, что зеленый чай является прекрасным помощником в борьбе с лишним весом. Но совсем недавно эксперты обнаружили подобный эффект и у черного чая - как оказалось, оба этих напитка имеют в составе полифенолы и являются естественными пробиотиками, активизируя рост полезной микрофлоры в кишечнике.
Научные работники из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе провели эксперимент с участием подопытных мышей. Всех грызунов разделили на 4 группы и посадили на разные диеты. Чере...
Чашка кофе способна улучшить память, а также как минимум на сутки задержать в мозге необходимую информацию. К такому выводу пришли исследователи из Балтимора (штат Мэриленд). Положительное влияние напитка на человеческую память специалисты выявили в ходе эксперимента, проведенного в два этапа.
В течение пяти минут добровольцы изучали предложенные им фотографии; после этого половина их них приняла таблетки, содержащие кофеин. На следующий день участников исследования попросили отобрать среди нов...
Теперь всем желающим получить голливудскую улыбку не придется проходить экзекуции у дантиста.
Технология Snap-on Smile, эксклюзивно представленная в Международном центре дентальной имплантации «Эспадент», поможет безопасно, быстро и безболезненно создать себе голливудскую улыбку.
Идеально ровные и белоснежные зубы, к сожалению, достались далеко не всем - голливудские стоматологи с легкостью подтвердят это. Технология Snap-on Smile в Международном центре дентальной имплантации «Эспадент» дает во...
Мужчины любят повторять, что внешность – не главное, но признайся: неужели ты не хотел бы сохранить молодость подольше? А ведь возраст первым делом выдают морщины на лице. Сейчас мы расскажем, как всего один фрукт убережет тебя от их появления.
Оказывается, волшебным эффектом способно похвастаться манго – фрукт не просто вкусный, но и полезный.
Эксперты из Кореи, из института восточной медицины, провели ряд исследований, придя к выводу, что именно манго предупреждает появл...
Ну кому не хочется обладать идеальным характером, нравиться не только самому себе, но и окружающим? Вот только какой он – идеал, к которому нужно стремиться? Теперь нам стало известно это.
Эксперты Калифорнийского университета провели масштабное психологическое исследование. Благодаря опросу им удалось выявить, на какую личность человека следует ориентироваться в самосовершенствовании.
Студенты факультета психологии, а также опытные психологи, принявшие участие в исследова...
Расставаться с друзьями намного больнее, чем с любимыми. Такой вывод сделали ученые-социологи в ходе недавнего исследования.
Узы дружбы связывают людей так крепко, что ссора даже с тем товарищем, отношениями с которым вы не дорожите, оставляют в вашей душе чувство глубокой вины.
Руководитель группы исследователей профессор Университета Манчестера Кэрол Смарт объясняет это особенной этикой дружбы, благодаря которой закончить дружить становится довольно сложно. Поэтому, если друзья по к...
Постоянная усталость, нехватка энергии и спад жизненных сил могут быть вызваны разными факторами. Но, по мнению гарвардских ученых, есть главная причина, которая практически всегда превращает эти симптомы из случайных в хронические.
Речь идет о низкой физической активности. Люди, которые игнорируют занятия спортом, чаще других подвержены хронической усталости, заявили исследователи из Гарварда.
Отказ от спорта чреват потерей тонуса не только мышечной ткани, но также всех систем и проц...
Известно, что к развитию онкологических заболеваний приводят различные факторы. Одним из таких являются алкогольные напитки – предупреждают ученые из Японии. Их последнее исследование подтвердило, что даже небольшие дозы спиртного могут быть опасны.
Оказывается, прослеживается определенная связь между употреблением алкоголя и возникновением рака в ротовой полости и ЖКТ. Установить это позволило масштабное исследование японских специалистов, в рамках которого они проанализировали состояние...
Аппетит человека зависит от того, кто сидит с ним рядом за столом. И дело тут вовсе не в симпатии или антипатии, а в комплекции собеседника и количестве потребляемой им пищи. К такому выводу пришли психологи из института в Вернигероде (Германия, земля Саксония-Анхальт) во главе Гергом Фелзером.
Ученые утверждают, что стройные люди с хорошим аппетитом побуждают к тому, чтобы съесть как можно больше, а тучные – наоборот. "Мы ориентируемся на количество еды, которое выбирают люди рядом с нами, и ...
Зимой горячие напитки особенно актуальны. Диетологи предлагают попробовать традиционный индийский рецепт – молоко с куркумой. Его еще называют золотым молоком. Оно не только согреет в морозные дни, но и будет полезно для здоровья.
Этот необычный пряный напиток обладает множеством полезных свойств. Он укрепляет иммунитет, предотвращает заболевания и продлевает жизнь. Это происходит за счет куркумина – активного компонента специи. В нем очень много антиоксидантов.
Ученые доказали, что сильная половина человечества гораздо больше ценит женскую красоту именно в холодное время года.
Исследователи из Гарвардского университета провели весьма длительный эксперимент: на протяжении года они изучали поведение 114 мужчин-добровольцев. Каждому участнику дали фотографии, на которых были изображены женщины. Всем мужчинам, принимающим участие в эксперименте, надо было рассматривать эти снимки, как только наступало каждое из времен года. Участники давали оценку сексуал...
По статистике, чаще всего "сладкие парочки" возникают в небольших организациях, где трудятся всего 15-20 человек. Первое место по количеству служебных романов сегодня занимают съемочные киногруппы; второе - редакции газет и журналов.
И если наиболее склонны к служебным романам актеры и журналисты, то наименее - милиционеры и библиотекари.
Так говорят психологи, добавляя, что в организации со здоровыми внутриколлективными отношениями воздух "пропитан" флюидами взаимопонимания и симпатии. В тако...
Женатые мужчины живут дольше, а все потому, что жены следят за их здоровьем не хуже личного доктора.
Исследования показали, что мужчины, живущие в браке, с большей вероятностью обратятся ко врачу за своевременной помощью в случае проблем со здоровьем, так как их вторая половина будет настаивать на консультации с доктором.
Социологи обнаружили, что женатые мужчины на 6 процентов чаще проводят медицинские обследования, чем одиночки, которым никто не говорит о том, что пора показаться врачу....
Питание в ресторанах быстрого обслуживания может навредить не только физическому, но и психическому здоровью человека. С таким утверждением выступила группа ученых из Университета Торонто, сообщается в журнале Psychological Science.
По их словам, частое посещение подобных мест общепита приводит к тому, что люди становятся более нетерпеливыми и стремятся к мгновенному получению удовлетворения. Причем нетерпеливость отражается и в повседневном финансовом поведении людей, которые предпочитают моме...
Спорт очень эффективен при похудении, но не у всех есть возможность изнурительно тренироваться. Но даже в таком случае реально сбросить вес, заверяют специалисты. Они рассказали, как худеть без тренировок, но исключительно благодаря питанию.
На самом деле питание влияет на нашу фигуру куда больше, чем тренировки. В некоторых местах, на животе, например, жир без дефицита калорий не сжечь, сколько не тренируйся. Поэтому диетологи продолжают напоминать о важности сбалансированного рациона. Что же ...
Ну вот и найден «эликсир молодости»! Причем, доступный по нынешним временам очень и очень многим. Вы удивитесь, это - Интернет.
Исследования ученых Калифорнийского университета переворачивают теорию о влиянии Интернета на здоровье человека с ног на голову. Если ранее считалось, что Сеть разрушает здоровье, то теперь «дозы» Интернета прописывают пожилым американским пациентам как панацею от раннего старения и профилактику инсультов, а также старческого слабоумия.
Люди, просыпающиеся рано, гораздо чаще обращаются в больницу с такими неприятными диагнозами, как гипертония и инфаркт.
Исследователи из Японии обнаружили, что у человека, который вынужден просыпаться слишком рано, могут возникнуть проблемы с состоянием сердечно-сосудистой системы.
Эксперты из нескольких клиник при университетах японского города Киото провели ряд исследований, в ходе которых подробно изучили данные 3000 пациентов в возрасте от 23 и до 90 лет.
Развеян миф о том, что люди эгоистичны и в первую очередь заботятся о собственных интересах, отодвигая окружающих на второй план.
Исследователи из Великобритании развеяли миф о том, что люди эгоистичны и в первую очередь заботятся о собственных интересах, отодвигая окружающих на второй план.
Научные работники провели эксперимент, участниками которого стали 160 добровольцев. Каждый из них должен был принимать решения в анонимном режиме. Добровольцы получали небольшой удар электрическим...
Ученым давно известно, что бактерии, населяющие наш кишечник, принимают участие в переваривании пищи. Однако оказалось, что их функции гораздо шире.
Кишечный микробиом долгое время считался молчаливым и практически пассивным участником пищеварения. Оказалось, что это совсем не так: полезные бактерии, населяющие наш кишечник, как выяснилось, во многом нами управляют, влияя на наш аппетит, поведение и даже выбор нами той или иной еды.
Ключевую роль в этой системе играют особые клетки ки...
В странах с высоким индексом здоровья населения женщины предпочитают смазливых мужчин, а в государствах с плохим здравоохранением, напротив, с грубыми чертами лица. С таким заявлением выступили британские ученые из университета Абердина (Шотландия) во главе с Лизой Дебрайн.
Справедливость своих предположений исследователи решили доказать экспериментальным путем и отобрали для этого около пяти тысяч женщин из 30 стран мира. С помощью компьютерной программы ученые проанализировали 20 обычных мужс...
Теперь всем желающим получить голливудскую улыбку не придется проходить экзекуции у дантиста.
Аппетит человека зависит от того, кто сидит с ним рядом за столом. И дело тут вовсе не в симпатии или антипатии, а в комплекции собеседника и количестве потребляемой им пищи. К такому выводу пришли психологи из института в Вернигероде (Германия, земля Саксония-Анхальт) во главе Гергом Фелзером.
По статистике, чаще всего "сладкие парочки" возникают в небольших организациях, где трудятся всего 15-20 человек. Первое место по количеству служебных романов сегодня занимают съемочные киногруппы; второе - редакции газет и журналов.
