Люди плачут по разным поводам. Младенец плачет, чтобы привлечь к себе внимание, когда о нем необходимо позаботиться, подросший малыш плачет, когда ему требуется помощь и защита. У взрослых на то есть свои причины.
Избалованные ребятишки с помощью плача добиваются дополнительных игрушек и сладостей, а избалованные женщины – нарядов, колечек, шуб и тому подобного. Естественно, чтобы они были получше тех, что «у этой мымры Элеоноры». Иными словами, плач может быть даже инструментом выполнения желани...
Умение управлять своими эмоциями необходимо для того, чтобы по своему желанию в нужный момент оказываться «на волне» и не дать захлестнуть себя переживаниям и деструктивному настроению.
Для начала давайте определимся, что это такое — «поймать волну». «Поймать волну» — значит, быть вовлеченным в то, что делаешь и что с тобой происходит. А вовлекаемся мы, уходим с головой только в то, что вызывает у нас положительные эмоции и позитивный на...
Не секрет, что устройство нашего мира вряд ли можно назвать совершенным. Однако, если бы все было по-другому, то и жизнь стало бы скучно. Только, конечно жаль, что некоторые несовершенные стороны способны не просто доставить неприятные мгновения, но также надолго выбить из колеи. Особенно это касается оскорблений, которые всегда неприятны. Но особенные страдания они доставляют тем, кто не умеет достойно ответить своему обидчику, к тому обида часто становится причиной депрессии. Как можно правильно ответить ...
«Улыбка – это кривая, которая выпрямляет всё», – метко заметил Диллер Филлес. «Умное лицо еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» – советовал барон Мюнхгаузен в фильме Марка Захарова.
С детства мы прекрасно знаем, что такое улыбка. Но это не просто выражение эмоций, это состояние души. Ученые доказали, что улыбаться умеют не только люди. Крысам, кошкам, собакам, приматам, дельфинам, и даже некоторым птицам также...
В самом начале, когда ребенок еще находится внутри мамы, у них общая граница. Потом ребенок рождается и начинает постепенно отделяться – чем старше, тем больше он стремится исследовать мир, идти вовне, но так, чтобы мама всегда была рядом, когда это понадобится. Мама к ребенку привязана сильно, ребенок в свою очередь ищет и добивается свободы – такое вот противоречивое движение мамы и ребенка происходит в момент, когда ребенок растет и познает мир, примерно до 2-3 лет.
Каждый согласится, что конфликтов невозможно избежать. Даже если стать совсем отшельником – читай: исключить контакты с другими людьми, – будешь время от времени встречаться со своими внутренними конфликтами между желанием и препятствиями к возможностям его удовлетворения.
Давайте внутренние конфликты пока оставим в стороне и поговорим о конфликтах с другими людьми.
Чем человек значимей и ближе – тем дискомфортней с ним конфликтовать. С малознакомыми или вообще посто...
Казалось бы, логично, что по мере взросления человек обретает способность формировать обо всём собственное мнение. Закономерно стремление построить жизнь так, чтобы максимально раскрыть свои таланты. Оглядывание же на других и поиск чужого одобрения — это представляется чем-то, не достойным полноценной личности.
Однако попытки жить чужим умом встречаются сплошь и рядом. Взрослый человек, подобно маленькому ребёнку, постоянно переспрашивает других людей, даже если дело касае...
Я часто слышу вопрос о том, почему люди с одинаковым потенциалом достигают совсем разных результатов в жизни. И основная причина этого — среда, в которой человек живет и развивается. Именно окружение формирует большую часть наших установок, а следовательно — и судьбы.
Представьте себе два маленьких ростка потенциально красивого и могучего растения. Один из них мы посадим на плодородной почве в подходящем ему климате, а второй — в дикой пустыне. Кому из них будет легче стать пр...
Что вам приходит в голову, когда вы видите счастливо улыбающихся людей? Какие чувства вы при этом испытываете? Радость за них, которая автоматически поднимает настроение, равнодушие («Ну, значит, у людей случилось что-то хорошее») или какую-то тайную зависть («Почему люди счастливы, а у меня в жизни вечно все непонятно как»)?
Ответом на этот вопрос и будет та мера вашей собственной истинной, душевной красоты, которая со временем будет только раскрываться, даруя окружающим счастливые моменты радос...
Слухи – неизбежное зло любого женского коллектива. Будьте вы синим чулком или королевой красоты, примерной супругой, матерью 8 детей или девушкой с не слишком завышенными требованиями, о вас все равно будут говорить!
Избежать досужих разговоров о себе довольно сложно, ибо они существуют отдельно от того, о ком ведутся, а разных интриганов и «гадюк» хватает везде. Даже, если вы под пытками сумеете-таки скрыть подробности своей личной жизни, они найдут, что вам приписать. Как показывает практика, <...
Человек с рождения два года учится говорить и потом всю жизнь не может замолчать. Поэтому многие про себя говорят: язык мой – враг мой. Сколько сказано лишнего, о чём потом сожалеем! Но как научиться молчать, когда это необходимо?
Есть ситуации, в которых свою речь не надо контролировать, или почти не надо. Приятная болтовня бывает даже полезна. Мне одна девушка так и сказала: «Не могу долго молчать, надо встретиться с подругами и поточить «лясы». Что такое «лясы&r...
Что такое психологические уловки? Вы когда-нибудь хотели читать мысли и контролировать то, что люди думают о вас? Или вы хотели бы общаться с людьми в более запоминающейся и уверенной манере?
Да, благодаря науке физиологии есть мелочи, которые могут помочь вам контролировать свои отношения и то, как люди вас воспринимают. Для этого нам не нужны магические силы.
Просто примените старые добрые игры разума.
1. Узнайте, не подсматривает ли кто-нибудь за вами. Читать далее...
«…Мы спокойно гуляли по парку, как вдруг я увидела его. У меня сразу затряслись ноги, в животе все перевернулось, а в голове стучала только одна мысль: «Нет, нет, нет». На меня смотрело выбеленное лицо с неестественно большими красными улыбающимися нарисованными губами. Это был Клоун…»
Это называется коулрофобия – паническая неконтролируемая боязнь клоунов. Как показали исследования английских ученых, проводившиеся среди 250 детей 4-16 лет, больш...
Все, что происходит в последнее время, - это очень большие, глобальные трансформации всего мира. Меняется геополитическая обстановка, меняется мировоззрение людей. Практически все новости, попадающие сейчас в фокус нашего внимания, сигнализируют только об одном - реальность уже не будет прежней, и мы должны меняться вместе с ней.
Но далеко не все люди готовы к этому, совсем немногие обладают достаточно гибким и адаптивным мышлением, чтобы быстро переключиться на новые подходы. Поэтому большинст...
Согласно исследованиям и независимым опросам, мужчины врут намного чаще, чем женщины. Какова же природа мужской лжи? Почему мужчины обманывают и зачем им это нужно?
Ответов на эти вопросы может быть великое множество, и едва ли можно с уверенностью говорить, что какой-то из них единственно верный. А дело все в том, что ложь сама по себе весьма сложное и неоднозначное явление, имеющее под собой ряд совершенно различных причин и целей. И мужская ложь не является исключением.
Сегодня хотелось бы поговорить о том, какие у нас есть границы и как их нарушают. Одно из определений, которое можно найти в Интернете, гласит: граница – это реальная или воображаемая линия, определяющая предел какого-либо субъекта или объекта и отделяющая субъект или объект от других. То есть все живое имеет свои ограничения, пределы.
Если говорить о психологической стороне границ – это осознание того, где заканчиваюсь «я» и начинаются «другие». Физические г...
Очень часто в последнее время нам всем встречаются материалы в Сети с призывами типа «Открой себя миру, вдохни позитиву!» или «Улыбайся, и твоя жизнь изменится!» и прочие схожие лозунги с применением такой атрибутики, как радуги-бабочки-солнышки-котики, улыбки на лицах от уха до уха, множество смайлов, яркие кричащие цвета и еще много всего. Если вы видите подобное, знайте, это орудует «секта позитивистов».
Итак, что же делает эта секта? В чем проявляется Читать далее...
Даже родные и близкие время от времени позволяют себе высказывания, которые нам неприятны. Свободно критикуя других, мы с трудом переносим критику в собственный адрес. Как правильно выслушать критику и не потерять при этом свое лицо? Поговорим сегодня об этом.
ИЗВИНИТЕ, МНЕ НАДО В ТУАЛЕТ!
Предположим, вас вызывает к себе начальник и прямо с порога заявляет: “Плохо работаете, голубчик!” Эта критика очень абстрактна, поэтому перво-наперво надо попросить критикующего уточнить свою претензию: “Чт...
В наше неоднозначное время хронических стрессов и невыполненных обязательств, пытаясь все успеть и ничего не забыть, порой не замечаешь, как в этой гонке теряешь самое главное – детское ощущение непосредственности, гармонии с окружающим миром и собой. Как-то незаметно уходит и остается чужим ощущение счастья.
Самое главное ускользает от нас в погоне за чем-то срочным и очень нужным – дипломом, деньгами, невыполненными обязательствами. Каждый читатель или читательница может самостоятельно продолжи...
Не секрет, что устройство нашего мира вряд ли можно назвать совершенным. Однако, если бы все было по-другому, то и жизнь стало бы скучно. Только, конечно жаль, что некоторые несовершенные стороны способны не просто доставить неприятные мгновения, но также надолго выбить из колеи. Особенно это касается оскорблений, которые всегда неприятны. Но особенные страдания они доставляют тем, кто не умеет достойно ответить своему обидчику, к тому обида часто становится причиной депрессии. Как можно правильно ответить ...
Даже родные и близкие время от времени позволяют себе высказывания, которые нам неприятны. Свободно критикуя других, мы с трудом переносим критику в собственный адрес. Как правильно выслушать критику и не потерять при этом свое лицо? Поговорим сегодня об этом.