«Эльбрус – непомерно высокая гора. Ее вершина упирается в небо, поэтому озорные звездочки падали на нее и любили играть в прятки. Они падали в глубокие ложбины и внутри, как чистая ртуть, купались в сверкающих, чистых, горных водах» (Карачаевская легенда).
Стоя у экскурсионного щита в Кисловодске, тщетно пыталась разобраться в ощущениях. Тянуло наверх, ближе к звездам, которые так ни разу за неделю пребывания на курорте и не показались. И низкие снеговые тучи тому виной. Поч... Читать далее...
Система безопасности подавляющего большинства современных легковых автомобилей построена с использованием подушек безопасности. Точные цифры мне неизвестны, но полагаю, что подушки спасли многие тысячи жизней. Кузовные датчики, среагировав на удар, выдают команду надувному устройству, за доли секунды наполняющему подушку безопасности горячим азотом. Мягкое препятствие удерживает голову и грудь от резкого перемещения и предотвращает возможные травмы.Понадеявшись на технику, многие водители пребыв... Читать далее...
Сегодня хочу с вами обсудить, почему тело иногда так упорно сопротивляется отдавать лишние по нашему мнению килограммы.
Мировой психологией уже давно доказано, что все наши чувства, эмоции, переживания отражаются в особенностях нашей мимики, телесных зажимах, привычных болях, формах тела… Чем меньше мы умеем проживать свои чувства по мере их возникновения, направлять свои негативные эмоции – страх, гнев, обиду – тому, кто их вызывает – тем больше таких незавершенных с... Читать далее...
Тренировка в большинстве секций единоборств включает разминку, часто совмещенную с общей или специальной физподготовкой. Чем они различаются?
Общая физподготовка (ОФП) направлена на развитие общих физических качеств: силы, общей выносливости, ловкости, общей координации и т. д. Качеств, которые могут понадобиться каждому в обычной повседневной жизни.
ОФП часто объединяют с разминкой и разминкой же называют. Просто собственно разминка предназначена для разогрева, подготовки к основной ... Читать далее...
Известно, что мало на Земле девушек, не заботящихся о своей внешности, о своей фигуре. Даже стройные дамы пытаются сбросить лишние два килограмма, моря себя диетами и утомляясь в тренажерном зале. Но ведь это не есть хорошо! Практически все диеты не являются полезными для организма.
Результатами частых диет становятся проблемы со здоровьем, анорексия, булимия и другие заболевания! Что ж, в этой статье я расскажу о том, как и что нужно есть, чтобы похудеть и при этом не только не повредить, но ... Читать далее...
Как вы думаете, сколько может весить кусок золота, просто так валяющийся на земле? Килограмм? Два? Крупнейший из когда-либо найденных самородков, «Плита Холтермана», весил 93 кг. Точнее, столько весило золото, выплавленное из самородка, сам он весил в три раза больше. Он был найден в Австралии в 1872-м году. Поставленная «на попа» плита треугольной формы доставала до плеча человеку небольшого роста, ее длина - 142 см.
Самый большой из найденных на территории бывшего Советского Союза самородков... Читать далее...
Один неизвестный автор сказал: «Так много отложил на черный день, что начал с не терпеньем его ждать».
Почему деньги уходят сквозь пальцы? Почему не хватает денег дожить до заплаты? Почему денег вообще всегда не хватает? И еще тысяча почему…..
А все потому, что Вы не знаете как сохранить деньги. Рассмотрим , почему люди не откладывают и не сохраняют деньги и как это сделать. Существуют две основные проблемы.
Проблема № 1. У меня на это нет денег.
Большинство людей ... Читать далее...
Стравливаю их друг с другом, пытаюсь быть незаменимым, увольняю самых опасных. А как вы относитесь к соперничеству с юными сослуживцами?
Юрий, руководитель департамента
"Забираю у них силу"
Конкуренции я, как всякий нормальный человек, боюсь, но нашел способ выигрывать в борьбе с оппонентами. Я четко понимаю, что угроза мне может исходить с двух сторон: снизу, от подчиненных, которые в какой-то момент могут стать в профессиональном плане сильнее, и от руководства компании и других линей... Читать далее...
Если у каждого из нас появится миллион, то большинство предпочтет его приумножить. Лишь маленький процент просто спустит. Так вот, чтобы этот миллион приумножился, нужно что-то с ним сделать. Например, положить в банк. В среднем под 9% годовых. Где-то чуть меньше, где-то больше. Этот способ хорош своей надежностью. Лежат себе деньги под надежной охраной за толстыми стенами и никуда не денутся. Однако есть несколько «но»:1. Слишком долго ждать, пока миллион себя приумножит, хотя бы на еще один.2.... Читать далее...
Встречают, как известно, по одежке. Даже на собеседованиях при приеме на работу. Это уже потом, продолжая знакомство и прощаясь, провожают по уму, способностям и другим параметрам характера.
На первой же встрече, с кем бы она ни была, нужно сразу продемонстрировать способность одеваться хорошо. Под «способностью одеваться хорошо» я имею в виду в первую очередь не бренды и большое число брюликов, а гармоничное сочетание вещей вашего гардероба друг с другом, с вами и вашими финансовыми возможнос... Читать далее...
В ноябре 12 числа в России отмечают экологический праздник, именуемый Синичкиным днем. Появился он сравнительно недавно, но уже пришелся по душе многим нашим соотечественникам. Его создал Союз охраны птиц. В народном календаре также существует праздничный день с таким же названием.
Православные христиане в этот день чтят память святого Зиновия Синичника. Люди подметили, что именно к 12 ноября синички, в предчувствии скорых морозов, слетаются из леса к человеческому жилью, в ожи... Читать далее...
К концу осени рядом с жильем человека появляются небольшие веселые птички - синички. Дружными стайками они снуют между деревьями в парках и садах, «обследуют» балконы, а иногда даже залетают в форточки, надеясь найти что-то лакомое.
Издревле 12 ноября отмечается «Синичкин день». В этот день по православному календарю чтят память мучеников епископа Егейского Зиновия и его сестры Зиновии. В народе этот день получил название «Зиновий Синичник» или «Синич... Читать далее...
Пандемия COVID-19 открыла миру такое понятие, как удаленная работа. Если ранее о ней знали только фрилансеры из области It, вебмастеринга и все, кто связан с сайтостроением, то сегодня это уже обычный термин.
После карантина не все вернулись в офис, многие поняли прелесть удаленного сотрудничества. Большинство компаний также увидело в этом свою пользу и перевело часть сотрудников на дистанционку.
Однако наряду с очевидным удобством удаленки, существуют и подводные камни. Как работать и не ... Читать далее...
Хочешь, чтобы твоя новая девушка влюбилась в тебя по уши? Тогда тебе надо надавить на ее слабые места… Нет-нет, постой, не на эти! Под слабыми местами я подразумеваю некоторые особенности женской психологии, которые делают нас легкой добычей вот таких вот, как ты, беспринципных типов. В мужчинах нас восхищают иногда совершенно банальные вещи, такие, которые может сделать буквально любой. Но почему-то не делает. Господи, да если бы я на минутку стала мужчиной — то, поверь, уж я бы то... Читать далее...
Духи – это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла... Коко Шанель
Все мы стремимся хорошо выглядеть, и духи – это последний штрих в нашем облике. Благодаря ним внешность становится «осязаемой».
В последнее время очень много разговоров вокруг духов с феромонами. В Интернете пестрят объявления типа «Духи с феромонами – раскрасят твою жизнь яркими красками и подарят необыкновенную уверенност... Читать далее...
Ученые считают, что лечение стрессов обязательно должна сопровождать терапия, которая учит человека разбираться в собственных поступках и поведении при помощи беседы.
Специалисты уверены, что не только стресс у молодых, но и у пожилых людей лечится успешнее при использовании этого метода.
Примерно у 10% пациентов пожилого возраста, которые принимают медикаментозные препараты для лечения стресса и депрессии, замечены побочные действия лекарств на организм. Наблюдались потеря сознания, пробл... Читать далее...
Блюда из горбуши по праву занимают почетные места в кухнях различных народов, ведь эта рыба содержит массу витаминов и полезных микроэлементов, необходимых человеку. Единственный гастрономический недостаток, сухость рыбы, легко можно убрать, если, например, запечь горбушу в духовке в фольге.
Эта рыба богата Омега-3, что делает ее наиболее ценной в борьбе с новообразованиями. В ней содержатся витамины А, С, Е, В1, В2, РР, пиридоксин, благотворно действующий на нервную систему, а также кальций,... Читать далее...
Итак, мне все-таки удалось сделать решительный шаг и начать революцию в ванной. Стихийное бедствие под названием «ремонт» набирало обороты. Забегая далеко вперед, скажу, что моя ванная комната теперь выглядит просто куколкой (наверное, Мальвиной, так как она синеватого цвета), и я горда своей работой. Мелкие недостатки, конечно, остались, но они в основном видны только мне. Это результат моей неопытности и несогласованности работы мастеров. Усложняло задачу то, что оба моих мастера, русский сант... Читать далее...
Речь пойдет не о весьма грустной русской песне, а о птицах. Ворон – птица сказочная, овеянная легендами. Часто довольно мрачными. Многие ее даже никогда не видели, хотя некоторые могли слышать.Сегодня наши граждане чаще всего видят воронов в Англии, в знаменитом Тауэре. Но эта птица, как и многие врановые, распространена и в России. Несколько лет назад их можно было наблюдать даже на улицах Москвы, недалеко от парка Царицыно, уходящего в леса Подмосковья. Но основной их базой, конечно же, был са... Читать далее...
Этот вопрос я недавно задала своему другу. Он немного подумал, а потом выдал три ответа. Привожу их в том порядке, как он говорил: чехол — модно и стильно, для красоты; чтобы никому не видна была модель мобильника; неизвестно что воровать не станут.
По-моему, ответы вполне логичные. Действительно, многие покупают чехол покрасивее. Особенно девушки стараются иметь чехол яркий и оригинальный. Например, с наклейкой фото любимого киногероя или мультяшного персонажа. Молодые женщины тож... Читать далее...
Натура крайностей и противоречий. Наиболее сильная в ряду созвездий Зодиака. Безжалостная и страстная. Ее можно любить...
