Часто в различных женских журналах можно встретить совершенно противоречивую информацию о воде. Авторы одних статей утверждают, что необходимо пить много воды, чтобы похудеть и избавиться от чувства голода. Другие уверены, что стройная фигура и гладкая кожа - это минимум жидкости в организме. Так чему же верить?
Наш организм постоянно испытывает жажду. Считается, что жажда - одно из самых несовершенных ощущений человека. Организм всегда требует больше жидкости, чем ему требуется, как бы впрок... Читать далее...
Сегодня мы поговорим об уверенности в себе и критике. Для начала хочу обратиться к значению слова «критика» в словарях. Даль пишет, что критика – это розыск и суждение о достоинствах и недостатках какого-либо труда, особенно сочинения, разбор или оценка. Мы же поговорим о критике и ощущениях, когда критикуют вас лично.
Что чувствует человек, когда его критикуют? Что слышат люди, когда их критикуют? Вспомните сейчас ситуации, когда вас критиковали. Как вы себя при этом чувств... Читать далее...
Заработок в Интернете вовсе не миф. Главное – найти правильный подход к делу, который может принести прибыль. Важным моментом является сайт; именно он поможет исполнить предпочтенный вариант.
Зарабатывать в Интернете сегодня стремятся очень многие, но далеко не у всех это получается. Если вы читаете эту статью, стать быть, принадлежите к числу тех, чьи попытки открыть для себя золотую жилу в Интернете не увенчались успехом. И вы хотите знать, что же не так? Давайте анализировать.
Что вы уже пы... Читать далее...
Недавно я писала о том, что раздражает менеджеров по персоналу в людях, которые приходят к ним на собеседования. Было предложено написать о проблеме и с другой стороны.
Основываясь на своем богатом опыте поиска работы, я могла делать определенные выводы, которые подтвердили примеры моих друзей. Итак, соискателей выводят из себя следующие моменты.
Непунктуальность эйчара (HR-менеджера).
Казалось бы, если менеджер сидит в офисе, он не может быть непунктуальным. Но сюда относятся и ситуации, ... Читать далее...
Даже если у вас интересная высокооплачиваемая работа, грамотный начальник и приятные сослуживцы, все это может быть омрачено присутствием в коллективе одного единственного, но очень неприятного типа Завзятый сплетник или скандалист способен напрочь отбить желание ходить на работу у десятка коллег или даже заставить задуматься о смене места. Но бросать любимую работу из-за одного человека, который даже не является вашим руководителем, – непозволительная роскошь, поэтому лучше заранее продум... Читать далее...
Время – дьявол!
Скорость – ангел!
(Девиз американских топ- менеджеров)
«Опять не хватило времени!» - наверное нет человека, который не говорил бы так, хотя бы раз в жизни.
Время – продукт, распределённый среди людей справедливее всего. Оно одинаково для всех. Для короля, бизнесмена, рабочего, бомжа, домохозяйки… для всех. Для всех в сутках всего 24 часа!
Оно необратимо. Оно невосполнимо. Ничего нет более важного в Вашей жизни.
Решать проблемы бы... Читать далее...
Собрать силы, стиснуть зубы, замечать позитив… Среди советов о том, как пережить трудную ситуацию, мы выбрали восемь самых действенных.
Не сдаваться — хороший совет. Но какие качества помогут ему последовать? Пока у нас все в порядке, мы редко о них задумываемся. Но именно они позволяют восстановить равновесие в трудной ситуации: потеря работы, разрыв отношений, крушение надежд. Одним словом их можно назвать — устойчивость.
Изучением этой темы занимаются многие псих... Читать далее...
«Кто-то, по-видимому, оклеветал Иозефа К., потому что, не сделав ничего дурного, он попал под арест». Так начинается роман Франца Кафки «Процесс». На протяжении всего произведения его главный герой Иозеф К. пытается освободиться от суда, доказать всем и вся, что он невиновен. Однако все его попытки тщетны, ибо процесс ведётся не обычным гражданским судом. Иозеф К. вершит внутренний суд над самим собой.
Я бы, наверное, не смогла оценить всю глубину этого романа, если бы... Читать далее...
Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.
Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.
Японка Мари Кондо начала настоящую «революцию чистоты» своей книгой «Магическая уборка», став одним из самых влиятельных в мире консультантов по обустройству быта. Ее полезные советы уже изменили жизнь многих людей, научили их правильно наводить порядок.
Многие из нас посвящают выходные уборке дома. Хочется сбросить весь балласт, накопленный за долгие месяцы, впустить в квартиру воздух, вдохнуть полной грудью. Но часто уборка, начатая рано утром, почти не продвигается ... Читать далее...
Опытные рекрутеры говорят о том, что большинство руководителей раздражают фразы подчиненных, которые свидетельствуют об отсутствии рвения к работе или даже бросают тень на их профессионализм. Неосторожное слово может существенно ухудшить имидж сотрудника, даже если до этого он хорошо справлялся со своими служебными обязанностями. Среди самых опасных для вашей карьеры фраз можно выделить: «Мое рабочее время уже закончилось», «Наша компания оказалась в ужасном положении» ил... Читать далее...
Если начинать издалека, то тогда прямо из детства, из сказок. Психологи утверждают, что именно сказки формируют у ребенка образ окружающего мира и помогают найти в этом мире себя. Уже в будущем. Ещё сказки – это первые уроки добра и зла, дающие правильные ориентиры в сложных отношениях между людьми.
Пожалуй, на этом вводную часть можно завершить и перейти к основной. Итак, разговор пойдёт об отношениях между людьми, но поскольку в небольшой статье раскрыть всё их многообразие и сложность не пр... Читать далее...
Жители больших городов часто подвержены депрессии. Постоянный стресс на работе, бесконечные проблемы в семье, отсутствие взаимопонимания с родными и близкими, неудовлетворенность собой и своими достижениями, невоплощенные мечты и недостигнутые цели.
Этот список можно продолжать до бесконечности. Каждый из нас периодически впадает в депрессию. И она – как ловушка: чем дольше в ней находишься, тем сложнее выбраться. Не торопитесь хвататься за антидепрессанты. Вполне возможно справиться с проблем... Читать далее...
Понятие «фэн-шуй» давно и прочно вошло в нашу жизнь. Мы располагаем талисманы в квартире и офисе «по фэн-шуй», вешаем зеркала в традициях «фэн-шуй». Моя знакомая супружеская пара в течение года отходила ко сну, лежа головами в разных направлениях, проще говоря, «валетом». Мужу было удобно спать головой на подушке, держа в поле зрения телевизор, а жене – головой в благоприятном направлении, рассчитанном исходя из года рождения (число Гуа). К сожалению, эти направления у них оказались прямо против... Читать далее...
Осуждая ее за вероломство, злобу, коварство и эгоизм, самые ярые стервоненавистники признают, что цинизм стервы, презирающей даже попытки имитации больших и светлых чувств, честнее приторно-сладких карамельных замков, воздвигаемых сюсюкающими добренькими и «заботливыми» подругами по разуму.
Примечательно, что в словаре Ожегова дается толкование лишь аналога мужского рода - «стервец - подлый человек, негодяй». «Стерва» же должна довольствоваться только тем, что это, мол, то же самое, что «стерв... Читать далее...
То, что работать полезно, у большинства трудоспособного населения сомнений не вызывает. Ведь иначе денег не заработаешь.
Но вот полезна ли работа для здоровья, и по какому графику – это вопрос, вызывающий споры. Одни говорят, согласно Ф. Энгельсу, что труд сделал из обезьяны человека, а другие – что работа постепенно превращает человека в роботообразную обезьяну.
Ну, к людям творческих профессий это, скорее всего, не относится, но и у них есть проблемы. К примеру, работать много и без переры... Читать далее...
Эти удивительные создания делят с нами планету, но, вопреки нашим убеждениям, их жизнь — все еще большая тайна. Считается, что человек — самое умное создание на Земле. Но не заблуждаемся ли мы, может, просто плохо знаем своих соседей?
Братья наши меньшие не перестают удивлять ученых своей сообразительностью: кто-то легко проходит лабиринты, а кто-то решает математические задачи. Выделить самых умных животных — задача непростая, ведь все они показывают раз... Читать далее...
Каждый, кто ищет способ успевать все и рассматривает системы продуктивности, рано или поздно сталкивается с системой GTD – Getting Things Done. В русском переводе она известна под названием «Как привести дела в порядок», по одноименной книге. Хотя куда правильнее было бы назвать ее «Как доводить дела до конца», ведь GTD именно об этом.
Но дело сейчас не в названии, а в том, что при внедрении этой замечательной системы человек сталкивается с ощутимой проблемой: за... Читать далее...
Очередные каникулы подходят к концу, и чем ближе начало осени, тем актуальнее становится вопрос подготовки ребенка к новому школьному году.
Почему-то большинство родителей ошибочно полагают, что приготовление к учебе заключается исключительно в закупке необходимых принадлежностей и канцтоваров. Однако помимо столь важной материальной стороны вопроса, существенным является и эмоциональный настрой школьника, а также состояние его здоровья, готовность организма к смене режима и нагрузкам.
Бол... Читать далее...
Конечно, не все призваны править империей и миром, но рожденные под этим знаком имеют наибольший шанс к лидерству. Львы призваны...
