Недавно прочитала в мужском интернет-журнале статью «Кнут или пряник» откуда берется женская истерика, как с ней нужно бороться и можно ли ее победить, ее автор – мужчина, психолог, доктор П. Ну почему обязательно надо бороться и побеждать? Какие-нибудь другие модели поведения еще есть? Например, осознать истинную причину, устранить ее и жить счастливо.

По моему мнению, в статье как-то однобоко представлена эта проблема. Все в основном сводится к тому, что женщине не хват...

Читать далее...

Бывает, какой-то знакомый своим нелепым комментарием испортит настроение на целый день. После приходишь домой, а там недовольный муж упрекает недосоленный суп и плохо выглаженную рубашку. Постоянная критика день за днём заставляет человека сомневаться и терять уверенность в себе и своих силах. Как защитить себя от критики?

Девушка, закончившая институт пару лет назад, начинает свои первые самостоятельные шаги в профессии. Она верит в себя и в свои силы. У неё есть опыт работы в разных фирмах, о...

Читать далее...

Сейчас я буду писать, пожалуй, самые банальные, популярные и очевидные сегодня вещи. Опять же, в моих словах вы не найдёте ничего нового. Ничего из того, чего вы не знали раньше. И всё-таки, в силу определённых обстоятельств, мне бы хотелось обратиться к этой теме.

Я не понимаю, как так получается, что мы так мало ценим то многое, воистину многое, что у нас есть - наши руки, ноги, заливистый смех, способность ходить, бегать, прыгать, общаться друг с другом, обнимать друг друга, и так безбожно з...

Читать далее...

Считается, кризис среднего возраста наступает в 40 лет, но иногда он «накрывает» куда раньше. Вдруг приходит ощущение, что мы уже взрослые, а та жизнь, о которой мечтали, не началась. Грандиозные планы - лишь слова на бумаге.

«Но прежде чем вносить задаток в дом престарелых, нужно кое-что для себя уяснить. Жизнь не заканчивается с молодостью. Вы всего лишь покидаете один мир и вступаете в другой», - пишет Барбара Шер в своём новом бестселлере «Лучше поздно, чем ник...

Читать далее...

Все мы думаем. Наше мышление состоит из слов, однако оно представляет собой не случайную последовательность слов, а связные предложения. И эти предложения всегда касаются тех или иных тем. Мы не можем думать «обо всём» или «ни о чём» - для мышления нужна тема. В этой статье я опишу, что из этого следует.

Попробуйте поставить себе задачу: «Подумать о чём-нибудь». Последствий у этого может быть два - либо вы случайным образом выберете некую тему и начнёте думат...

Читать далее...

Тема самодисциплины — одна из самых ходовых в отрасли саморазвития. Считается, что успеху в жизни препятствует не столько отсутствие знаний и умений, сколько леность, отсутствие должной мотивации и неспособность преодолевать себя. Но, почему-то очень редко можно услышать вопрос — а нужен ли данному конкретному человеку тот самый успех, который предлагается достигать?

Обычно, исходят из того, что успех важен каждому. Но, ведь, это сродни утверждению, что деньги нужны всем. &mdas...

Читать далее...

Нам всем нужно, важно, необходимо жить сегодня. Завтра - понятие очень относительное. Его, кстати, вообще может не быть. Жизнь - штука не только интересная, но и непредсказуемая. И этого не стоит пугаться, об этом вообще лучше не думать. Но и забывать о том, что мир может повернуться к любому пятой точкой, тоже крайне неосмотрительно.

Даже если вы сейчас обвините меня в идиотизме, это не изменит ничего. Есть только сегодня. Точка. Поэтому и нужно жить сейчас, в этот момент, в конкретно взя...

Читать далее...

Ежедневные ритуалы, на выполнение которых мы тратим всего несколько минут, могут полностью изменить нашу жизнь. Книга «Одна привычка в неделю» содержит 52 полезных ритуала, которые можно применить сегодня, чтобы уже завтра наслаждаться приятными последствиями. Ниже представлено пять полезных привычек, которые сделают вас энергичным и полным жизни. Приступим?

Попрощайтесь с нерешительностью

Наша нерешительность происходит от страхов, рождённых переживаниями...

Читать далее...

Человеческое мышление состоит в основном из слов. Конечно, оно вообще состоит не только из слов - там есть и образы, и просто неосознаваемые сигналы в мозгу. Однако же особенностью и главным достоинством именно человеческого мышления являются слова. Именно благодаря словам человек стал способен на столь многое. Поэтому мышление имеет смысл рассматривать как некий внутренний текст. С этой точки зрения я о его развитии и расскажу.

Представьте себе, что все ваши мысли, которые вы подумали за всю с...

Читать далее...

У всех народов во все времена были популярны рассуждения на тему ''Да, были люди в наше время, не то, что нынешнее племя: богатыри - не мы!''

21 век не является исключением, ибо наблюдается массовое отсутствие богатырей и присутствие ''маменькиных сыночков''. Только поле ристалищ пролегает нынче не между границ враждующих сторон, а в рамках основ бытия.

Неисчислимо возросло количество сынов человеческих, не желающих отделиться от мамкиной юбки...

Читать далее...

Поведение девочки, девушки и женщины от зависит от влияния четырех сильнейших факторов: биологического, психологического, культурного и, так сказать, женского Я. В основе формирования и проявления характерных признаков пола лежат биологические особенности, например темперамент, тип нервной деятельности и др. У большинства мужчин преобладают холерические черты темперамента, а у женщин - сангвинические.

Мы с вами знаем, что правое полушарие мозга ''специализируется'' на образ...

Читать далее...

Привычка жить в напряжении - одна из главных примет современного человека. Все мы постоянно куда-то спешим, бежим, что-то не успеваем. Жизнь состоит из череды обязанностей... С самого утра, в голове список дел - и именно он определяет, как сложится день. Сколько будет хлопот, попыток всё успеть - напряжение уже встроено в расписание вашего дня. Дела рабочие сменяют домашние хлопоты...

Может, кто-то не поверит, но на приём к психологу часто приходят люди, которые вообще не отдых...

Читать далее...

Есть у меня знакомая-стилист, которая периодически пишет о том, «что сейчас носют», и не только. В том числе про базовый гардероб. Считается, что основа гардероба - простые вещи, как, например, белая рубашка и чёрные брюки, которые благодаря своей универсальности (в том числе цветовой - чёрный, белый, серый, беж...) могут легко сочетаться друг с другом.

В очередной раз готовясь встречать весну, я заглянула в её блог, затем в свой гардероб и задумалась о вещах, которые «нас опр...

Читать далее...

Задумывались ли вы когда-нибудь и задавали себе вопросы типа "Почему она это сказала?" или "Почему он так себя ведет?" или "Почему я так себя чувствую?". И когда вы в конце концов получаете ответ на этот вопрос, вы чувствуете себя намного уверенней?

Дианетика помогает человеку узнать ответы на вопросы и загадки о нем самом и о других. Этот метод помогает ему узнать, что он сам управляет своей жизнью и узнать, что с ним на самом деле происходит.

...

Читать далее...

Один из самых удивительных мифов, которые были распространены различными «эзотерическими» учениями - это миф о том, что «внутренний диалог - это плохо и его надо останавливать». Почему это плохо, зачем останавливать, что это вообще за внутренний диалог - все эти вопросы обычно просто игнорируются. А зря. Потому что внутренний диалог - это неотъемлемая черта здоровой психики, и поэтому его следует не останавливать, а развивать.

Давайте для начала разберёмся, что можно счи...

Читать далее...

Помните, каким крутым выглядит агент 007 в фильмах? Кажется, что он готов остановить голыми руками хоть целую армию. Ох, если б у нас была хотя бы половина из того, что показывают в кино про агентов! Жизнь была бы такой интересной... И хотя невозможно быть таким капитальным красавчиком, как Джеймс Бонд в фильме, вы можете обучиться профессиональным шпионским приемам у Джейсона Хансона, бывшего спецагента и автора книги «Защити себя по методикам спецслужб».

Джейсон за несколько секун...

Читать далее...

Исходные данные: получили вы рецензию на свое творение. Не важно, на литературное ли произведение, на стихотворение ли, на нарисованную вами картину, на вашу актерскую игру в кинематографе (коли вы киношник) или даже на плод творения рук ваших. Скажем, на сколоченную заботливо табуретку, связанный для вашего благоверного джемпер, на ваш отчет по службе о производительности труда, в конце концов. В общем, некий письменный отклик, который можно прочитать, пощупать, понюхать, приблизить к глазам.

Читать далее...

В жизни мы постоянно взаимодействуем с другими людьми - родственниками, друзьями, коллегами, соседями, знакомыми и незнакомыми. Кого-то из них мы давно и хорошо знаем, других не очень, но общаемся регулярно, третьих видим впервые и скорее всего не увидим больше никогда. Порой возникают ситуации, когда мы чувствуем обиду, злость или раздражение в результате действий других людей.

Есть разные способы борьбы с этими эмоциями, - как направленные внутрь, то есть, предполагающие управление собой, сво...

Читать далее...

Что и говорить, красиво звучат рассуждения, что каждый человек неповторимый, то есть единственный в своём роде. Но когда дело доходит до необходимости думать самостоятельно, то порой радость от собственной уникальности пропадает. По крайней мере, у некоторых. Проверить правильность своих умозаключений не всегда просто. Вот и возникает соблазн оглядываться на мнение некоего подавляющего большинства.

Оказывается, думать самостоятельно - это нечто невообразимо трудное. Риск ошибиться велик. Кроме ...

Читать далее...

Как повысить самооценку? Как женщине научиться любить и уважать себя? Эти вопросы беспокоят многих. В прошлой статье я писала о том, как проявляется низкая самооценка у женщин. А сегодня предлагаю вашему вниманию ответ на всеми любимый вопрос: «А что с этим делать-то?»

Вариантов несколько, но все они требуют длительной и постоянной работы над собой. За один день вряд ли вам удастся изменить то, что форм...

Читать далее...