Обсуждать абьюз в семейных и партнерских отношениях стало модно — от слова «поговорить». Однако есть признаки, по которым можно подтвердить или опровергнуть догадки и «ярлыки».

Условно здоровый человек — социальное явление, не может без общения. Оно проявляется в разных формах, даже в трансляции своей позиции с подбором аргументов. Но в ситуациях, к которым не подготовлен (не имел аналогичного опыта, не моделировал заранее) — наиболе...

Читать далее...

Часто мы реагируем на неприятные проявления окружающей среды как одноклеточные существа – агрессией. Как же на это должны реагировать многоклеточные?

Прежде всего, необходимо изменить своё отношение к подобным явлениям – не рассматривать их как неприятные, а взглянуть по-другому – как на неожиданный сюрприз, как на препятствие, которое необходимо преодолеть, или же просто подумать: может быть, вообще ничего не стоит делать и просто нужно остановиться или повернуть назад?

Каждый день человеку приходится общаться с различными людьми, с кем-то из представителей рода человеческого удается легко и быстро найти общий язык, с кем-то – сложнее. Но встречаются и такие личности, с которыми, как кажется, наладить более-менее приятное общение вообще невозможно.

А оно вам надо?!

Иногда таких «тяжелых» людей, которые неприятны вам по каким-то причинам, лучше вообще избегать или сводить общение с ними к минимуму. Но что делать, есл...

Читать далее...

Им дано больше, чем другим: смелости, возможностей, событий. Они рискуют, нарушают правила и делают то, что другим не под силу. Они яркие, интересные, к ним тянет. Если вам встретится такой человек, то забыть вы его не сможете никогда…

Интригует?

Да-да, именно так и поступают герои этой статьи: создают вокруг себя легенду. А наука — личностная психология — как всегда, портит всю романтику, объединяя столь неординарных людей в одну группу. Итак, знакомьтесь...

Читать далее...

Итак, для хорошей ...

Читать далее...

«Для человека нет ничего невозможного, если у него есть три вещи: поддержка, информация и ресурс». Когда три этих компонента складываются, мы можем достичь абсолютно любых целей. Как работают эти механизмы? Почему у нас иногда не хватает сил на то, чего мы так хотим? Когда же нужно действовать? Об этом вы узнаете из этой статьи.

Поддержку мы не всегда получаем извне, и не факт, что достанется она от того, от кого её ждём. Она знаете на кого похожа? На привидение! Оно может всел...

Читать далее...

«Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь…» – именно так поется в известной песне. Это истина – как аксиома в геометрии, которую не надо доказывать. С чем можно сравнить миг? Просто моргните глазами. Получилось. Этот миг уже в прошлом, и вы его прожили.

Когда осознаешь, как прожил этот миг, что успел сделать, что оставить после себя – жить становится интересней, а сама жизнь кажется осознанней. Это...

Читать далее...

У заплаканного подростка есть риторический вопрос, а ученые мужи нашли на него ответ. Морализаторства не будет, только результаты исследований и выводы.

Реакцией на этих самых злых людей могут быть не только слезы. Кто-то точно готов дать отпор врагу человечества. Размахнется богатырской рукой, распустит богатырский язык и невзначай зацепит чувствительную натуру, доказав ей, что весь мир немилосерден.

Если еще недавно объяснить причины такой безрадостной картины пытались философы, то ...

Читать далее...

Жалеть себя – многие люди в этом деле являются непревзойденными чемпионами. Увы, мало тех, кто дает себе труд подумать и понять, почему та или иная ожидаемая цель не была достигнута, а начинание не принесло планируемых результатов.

Большинство людей склонны жалеть себя и сетовать на обстоятельства мистического характера, связанные с предначертаниями судьбы, кармической предрасположенностью, сверхъестественной силой и тому подобными вещами, не имеющими отношения к реальности. Это очень удо...

Читать далее...

Арт-терапия (лечение искусством) – одно из самых новых направлений реабилитационных психологических методик. Термин возник относительно недавно – в конце первой половины прошлого века. Тогда же терапия искусством была признана официально и началось ее массовое повсеместное распространение.

Особенность арт-терапевтического подхода заключается в его способности активизировать ресурсы, связанные с творческими возможностями человека. Что, в свою очередь, запускает механизмы самоисцеления.

Можно подумать, что переход из детства во взрослую жизнь заставит все страхи исчезнуть. Но во взрослом возрасте страхи появляются гораздо чаще. Хотя, большая часть того, что боятся взрослые люди, это не более чем иллюзии реальности и детские травмы.

Очень сложно отпустить свои страхи, когда вы их не осознаете. Признание своих страхов и встреча с ними лицом к лицу может стать ключом к раскрытию вашего величайшего потенциала.

Поэтому сегодня в статье 9 распространенных вещей, которых бо...

Читать далее...

Когда мы слышим слово «стерва», мы обычно представляем себе самостоятельную женщину, красивую, резкую в манерах, острую на язычок и использующую мужчин направо и налево. Но так ли это?

Например, вы наверняка удивитесь, узнав, что бывают мужчины, называющие стервой любую женщину, которая делает карьеру…

Итак, что же такое «стерва» и как это воспринимать – как оскорбление или как комплимент?

Сто лет тому назад ...

Читать далее...

Даже если вы не считаете выяснение отношений своим любимым видом деятельности, время от времени все же приходится скандалить, что, по мнению психологов, совсем неплохо. «Правильный» скандал полезен для здоровья. Он позволяет выплеснуть эмоции, застой которых может привести к нервному срыву и депрессии.

Охотнее всего мы скандалим с близкими и любимыми людьми, что, с одной стороны, понятно, а с другой – совершенно нелогично. Понятно, потому что, живя рядом, не замечать недостатк...

Читать далее...

Приветствую всех, кто читает эту статью! Вам наверняка известно, что все люди делятся на группы по темпераменту, который определяет характер человека. Но мало кто знает, что существует система, позволяющая разделить людей на другие три четких группы. Группы, которые открывают модель поведения человека в зависимости от его духовно-интеллектуальных принципов и качеств характера.

Так вот, чтобы легче понять, возьму за основу принцип RPG-игр. Любители таковых очень хорошо меня поймут. В ролевых игра...

Читать далее...

Реализовать себя на работе, при этом иметь достойную оплату своего труда - без сомнения, дело необходимое. Но не менее важно воспитывать ребенка - это ваш долг. И вот вы пытаетесь не только поймать двух зайцев, но и обоих "приготовить" по всем правилам. Одна нога там - другая тут. Шире шаг...

Итак, чем же вам, молодые преуспевающие любящие родители, помочь?

Начнем с того, что не так уж и плохо, что ваш ребенок, пока вы на работе, будет ходить в детский сад. Пока мама была в декретном отпу...

Читать далее...

Несмотря на то, что благотворительность в человеческом обществе существует тысячелетия, в психологии, в частности, в социальной, интерес к этому явлению возник относительно недавно. Отчасти я согласен, что мы видим определенный взрыв благотворительности и все больше людей вовлекается в этот процесс.

Но давайте не будем создавать еще один миф о том, что наши люди в массовом порядке начинают нравственно очищаться и поворачивать свое лицо в сторону ближнего.

На самом деле подавляющее число ...

Читать далее...

Есть мнение, что обычному американцу присущи три страха: смерть, налоги и выступление перед аудиторией.

От налогов можно уклониться и стать олигархом. Ну, или немножко на норах посидеть. Смерть всегда бродит где-то рядом, и подкупить ее, договориться еще как-то можно, ведя здоровый образ жизни, к примеру. А вот убрать страх сцены, выступления перед большой или не очень аудиторией, придется самому.

Россияне подвержены страху сцены не меньше, чем жители других стран.

Для начал...

Читать далее...

Польская поговорка гласит, что хорошее мнение о себе - половина счастья. Вняв народной мудрости, мы и попытаемся составить о себе хорошее мнение.

Быстренько, не задумываясь, выберите из пяти предложенных фигур (квадрат, прямоугольник, треугольник, круг, зигзаг) одну, которая вам больше понравилась. А теперь... послушайте характеристики людей, выбравших ту или иную фигуру.

Итак, квадрат. Ему соответствуют такие качества, как трудолюбие, усердие, потребность доводить начатое дело до конца, ...

Читать далее...

Есть бородатый анекдот о том, как дочь звонит матери и рыдает: мужа, мол, долго нет с работы, видно, любовницу завел. А мать ее успокаивает: «Ну что ты сразу о плохом думаешь? Может, он просто попал в аварию»… Смех смехом, но только о плохом и правда думать почему-то легче.

Может, вода какая-то особая, а может, едим что-то не то, но только куда охотнее большинство людей моделирует отрицательные исходы различных ситуаций. Мы вечно тревожимся по самым разным поводам: «Уда...

Читать далее...

Многие из вас, я уверен, задумывались о смысле жизни. Задумывались все, но хоть сколько-нибудь внятный ответ на этот вопрос не получил никто. Действительно, зачем мы здесь, зачем вся эта суета, зачем переживания, радости, горести, к чему все эти изматывающие чувства, страдания? В этой статье я не открою Америку (нам и одной больше, чем достаточно!), указав вам на «истинный» смысл жизни, а вы, прочитав статью, вряд ли что-то измените в жизни своей.

Но попытаемся всё же определиться со смыслом наше...

Читать далее...