28.07.2019
Где мы теряем силы, а где набираем?
Иногда нам кажется, что весь мир пытается нас задеть или разозлить, что все как будто бы сговорились против нас: и погода, и сломавшийся каблук, и пробки на дорогах, и это задание начальства...
А порой те же самые неприятности кажутся нам мелкими, порой забавными или не имеющими большого значения. Мы легко принимаем и дождливую, осеннюю погоду за окном, сломавшийся каблук только подтверждает мысли о том, «что давно пора купить новые туфли», пробки на дорогах дают возможность помечтать о прият...
Читать далее...
|
|
28.07.2019
Как распознать завистника в своём окружении?
Мы живём в Мире, который по своему разнообразию видов, обитающих в нём, непревзойдённо богат. Одним из наиболее поразительных видов является человек. Благодаря своей изворотливости, пытливости ума и находчивости, человечество занимает высокую ступень эволюционного развития.
К чему это я говорю об изворотливости, спросите вы?! А я с удовольствием вам отвечу!
Порой невозможно догадаться о том, кто находится рядом — друг или всё же враг? Сейчас люди настолько изощрённо ум...
Читать далее...
|
|
28.07.2019
Читательский блок: что это и куда от него деваться?
Все мы слышали про «писательский блок». Это когда вдохновение или муза, или нить утеряны и неизвестно когда вернутся. Это время страданий и стенаний, раздраженных редакторов и разозленных домашних. Это преисподняя и дурдом одновременно.
В общем и целом, мы все знаем или слышали, что такое блок писателя. Но если есть блок писателя, почему не может быть блока читателя? Особенно в наше время потока информации и всевозможных гаджетов.
Мы можем читать книги везде, в любом форма...
Читать далее...
|
|
27.07.2019
Как найти в себе силы не мстить?
В принципе, название статьи можно было выбрать и несколько иное, например, «Как избавиться от навязчивой идеи?» или «Как забыть некогда близкого и родного человека?». Но мой выбор пал на одну из подобных проблем, психологические решения которых очень схожи.
Конечно, не все люди склонны к мести, но те, которые склонны, порой просто не могут отказать себе в этом удовольствии.
Что нужно сделать прежде всего, чтобы заставить себя не мстить? Подготовиться к внутреннему диалогу, т.е. попыта...
Читать далее...
|
|
26.07.2019
Нимфомания: «модная» болезнь?
Какой мужчина не мечтает о женщине, которая всегда хочет секса и которую можно легким движением любого органа довести до оргазма? Многие полагают, что это большое счастье – завязать романтические отношения с нимфоманкой.
Каждый день и каждое мгновение чувствовать себя желанным, но через пару недель ощутить себя выжатым лимоном и скрипеть зубами, глядя на страстную красавицу, которую невозможно удовлетворить, а спустя месяц-другой начать искать парикмахера, который согласится хранить анонимнос...
Читать далее...
|
|
26.07.2019
Цейтнот. Хронический недостаток времени
Сейчас придумываются новые машины, а время не только не экономится, напротив, цейтнот становится всеобщим. Недостает времени на друзей, на письма, на детей. Нет времени на то, чтобы думать и чтобы, не думая, постоять в лесу, слушая шорох листьев и пение птиц. Время куда-то исчезает, его становиться все меньше.
Часы перестали быть роскошью, они у каждого на руке, но времени от этого не прибавилось. А главное, время распределяется почти так же, как и две тысячи лет тому назад: «Большая часть нашей жизн...
Читать далее...
|
|
26.07.2019
Уроки самовоспитания. Как побороть страх и сомнение в себе?
Наш мозг — удивительный механизм. Его потенциал продолжает поражать ученых. Каждый раз они словно заново открывают для себя этот потрясающий орган. Мозгу под силу высшие функции, достижения и свершения, однако лишь незначительная часть людей по-настоящему реализовали себя и раскрыли внутренние резервы.
Тех, кто добился действительно потрясающих успехов, совсем немного. Что же мешает человеку качественно использовать свои психические функции? Об этом и многом другом читайте в кни...
Читать далее...
|
|
26.07.2019
Как бороться с агрессией в свой адрес?
Первое, что необходимо сделать, — признаться самому себе, что вы жутко злы и раздражены
На вас накричал начальник или задел звонок разъяренного клиента, а возможности ответить обидчику нет: ссориться с боссом себе дороже, а клиент уже бросил трубку, оставив вас наедине с вашим гневом.
Надежда Кузьмина, психолог-консультант центра «Навигатор»
Подавлять приступы ярости бесполезно. Если будете сдерживать гнев и копить его в себе, однажды он непременно...
Читать далее...
|
|
26.07.2019
Почему хочется быть добрее?
«Тот, кто делает добро другу, делает добро себе». «Отдавая — получаешь». «Самое время отдавать, когда у самого есть не так много». Эти и еще миллион цитат о доброте учат нас быть сострадательными, великодушными, честными, понимающими. Настоящими. Человечными.
Сколько бы сказок ни было написано и фильмов снято — с разным финалом, добро все равно побеждает зло. И в жизни тоже. Мы в это верим. 17 февраля отмечали Всемирный день сп...
Читать далее...
|
|
25.07.2019
Как перестать бояться экзамена, тёщи и начальника? Уроки волшебства
Когда все люди были круглые, а король квадратный, когда по улицам ходили кожаные рубли и деревянные полтинники, а на перекрестках стояли сахарные постовые, жил да был репетитор…
Простите, отвлеклась. О чем это я? Ах да, ходила я по ученикам и никак не могла понять, отчего случается иной раз такое: ученик отлично разбирается в предмете, толковый, понятливый - хоть на олимпиаду его посылай, а на экзамене может наворотить такого, что хоть кричи. В чем дело? Почему? Думала я, думала, и стала зам...
Читать далее...
|
|
25.07.2019
Как изменить свою жизнь к лучшему и стать сильнее?
Для построения новой жизни предлагаю план действий. Может быть, он еще кому-нибудь поможет её улучшить.
Когда человек чувствует себя жертвой обстоятельств, чувствует себя разбитым и жалким, чаще всего он просто перекладывает ответственность за происшедшее на других людей, он боится взять ответственность на себя и только на себя. Но если даже кто-то очень виноват перед вами, не нужно держать обиду в своем сердце, нужно простить.
Порой это очень сложно и кажется, что невозможно, но это ну...
Читать далее...
|
|
25.07.2019
Семейные конфликты. Когда договариваться вредно?
Договариваться и находить согласие хорошо и правильно, но если жизнь превращается в сплошные переговоры, то жить некогда.
Замкнутый круг: пока нет доброго согласия, люди спорят и ругаются.
Не от хорошей жизни начинают мириться и договариваться, по каким-то вопросам соглашаются, но появляются другие причины для разногласий — и всё заново.
Есть любители семейных недоговорённостей. Супругов бодрит ритуал утренней ругани, вечерней перепалки, воскресного скандала. Это так...
Читать далее...
|
|
24.07.2019
Время бежит
У древних римлян в каждом доме была мраморная плита, на которой было начертано: «Время бежит», — не для того ли, чтобы напоминать о быстротечности жизни, о том, что ее надо чем-то наполнить?
Есть очень интересный психологический феномен — запоминаются, остаются действительно вашими только те отрезки времени, которые чем-то насыщены. Для иллюстрации попробуйте вспомнить один из дней прошлого месяца. Если вы попытаетесь расписать его по минутам, то столкнетесь с тем, что какие-то кусочки у вас просто п...
Читать далее...
|
|
24.07.2019
Фобия, что это?
Многие ученые считают, что фобиям подвержены интеллектуально развитые люди. Ознакомившись с фобиями известных людей, не могу с этим не согласиться. Пабло Пикассо панически боялся покупать новые вещи вместо привычного, но до дырок изношенного костюма, Н.В. Гоголь страдал от страха быть похороненным заживо, Петр Первый очень боялся тараканов, З. Фрейд жил в постоянном страхе опоздать на поезд, Наполеон Бонапарт страдал боязнью лошадей и кошек, И. В. Сталин боялся быть отравленным, Г. Х. Андерсен испытывал ...
Читать далее...
|
|
24.07.2019
Можно ли скучать по самому себе?
Психологи давно знают о том, что решения у человека порой бывают обманчивыми, хотя и кажутся правильными. Особенно обманчиво бывает общение. В итоге появляется иллюзия «привязанности» к человеку, который нас поддержал в чем-то. Мы начинаем искать повод встретиться с этим человеком снова, «скучая» по нему.
Наверное, замечали, что с одними людьми нам легко, а с другими тяжело. И дело не только в самом общении, а и в нахождении рядом с человеком. Конечно же, по тому, с...
Читать далее...
|
|
23.07.2019
Какие бывают начальники и как с ними работать?
Прежде чем пытаться добавить себе веса в глазах руководителя, нужно заставить его вас понять. К сожалению, многие руководители совершенно забывают, что люди нанимаются к ним в основном не для того, чтобы добывать им деньги, а для того, чтобы реализовать собственные потребности, и ваша цель - добиться баланса интересов в этом вопросе.
Но чтобы заставить начальника считаться с вами, нужно вначале понять его самого, его проблемы и потребности. По статистике, собранной ЕПК (европейской профсоюзн...
Читать далее...
|
|
23.07.2019
Когда жить хорошо
Чего она ждет от нас
Главный вопрос для человека, внутренний и часто невысказанный: удовлетворяет ли его жизнь? Внутреннее равновесие, мир с самим собой (есть они или нет?) и в жизни вообще, и в тех ситуациях, в которые она его погружает.
Всегда - и когда человек бывает лишен всего, и когда, наоборот, купается в изобилии, - самое дорогое, что есть у него, или же то, чего стремится достичь - это покой и душевное равновесие. Достигает их каждый по-своему: кто покоем физическим, а кто и в процес...
Читать далее...
|
|
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
<< Назад Обсудить статьи Вверх Далее >>
|