Наверняка каждый хоть оставался с собеседником на кухне и беседовал до поздней ночи на различные философские темы. Это явление сегодня называют «глубокой дискуссией». Во время подобной дискуссии можно задать вопросы, позволяющие «прочитать» человека, как книгу. Рассмотрим, о чем можно поговорить и что узнать.
1. Ты бы смог открыть конверт, где указана твоя дата смерти?
Ответ на данный вопрос позволит узнать истинное отношение человека к жизни: ...
Знаете, какой клиент является «мечтой психотерапевта»? В хорошем смысле, я имею в виду. То есть я поставлю вопрос прямо: Знаете ли Вы, каким должен приходить к психотерапевту клиент?
Так вот. Идеальный клиент психотерапевта - это человек, который:
1. дошёл до предельной невыносимости сложившегося в его жизни положения и
2. понял-таки, что всё в жизни зависит от него самого. (Без ф...
Я, как всегда, делаю для себя очередные открытия и спешу поделиться с Вами.
Есть такой симптом, с которым обеспеченные и упёртые люди (соблюдение этих двух условий обязательно!) приходят лечиться к психологу — комплекс вины. Ну, это не новость. Человек, одержимый чувством вины, может быть одержим этим чувством по разным причинам. И мне сейчас неинтересно в этом копаться. Да и большинству современных психологов — тоже. Чем короче и эффективнее терапия, тем меньше она изучает глу...
Главный наш враг — мы. Мы сами себе мешаем добиваться успеха, воплощать в жизнь наши идеи и мечты. Возможно, вы возразите. Вы скажете мне: «Как это мы можем мешать сами себе? Нам мешают другие люди, внешние обстоятельства, а не мы».
Я продемонстрирую, как это происходит, на примере своего знакомого. Он суши-мастер. Ему 27 лет, он все еще живет с родителями, поскольку зарплата не позволяет ему снимать квартиру. На работе он официально не оформлен, поэтому может забыть о бо...
Сейчас нередко можно услышать мысль о том, что сложность — зло. Есть даже такие странные высказывания, основанные на псевдолингвистике: «Сложное — это ложь, а простое — это рост». Это, разумеется, является полной чушью. Мир, в котором мы живем, никак нельзя назвать простым, а значит и думать о нем просто не стоит. Поговорим об этом подробнее…
Для начала хочу пояснить, чем простое мышление отличается от сложного.
Оказывается, чувство жалости к себе может не только вогнать в депрессию, но стать причиной снижения иммунитета и даже частых простудных инфекций. Жалость к себе… вызывает зависимость.
Каждому из нас, понятное дело, есть за что себя пожалеть. Безусловно, надо себя уважать, ценить как личность и по возможности беречь от сильных потрясений. Но жалость к себе — чувство бездеятельное и депрессивное. Оно затягивает, как болотная трясина. Стоит только начать, как опускаются руки, нав...
У каждого из нас есть планы и мечты, есть то, что мы хотим достичь, совершить в этой жизни. У одних это планы на следующий день, а у других — на ближайший год. Хорошо, когда желаемое манит нас, как путеводная звезда, зажигает желанием действовать. Замечательно, если это так! А как быть, когда мечта и цель вроде бы есть, но вот движения к ней никакого не происходит?
В этом случае полезно составить для себя стратегию реализации ваших целей. Вы уже знаете, что и Читать далее...
Можно сказать, что многим в нашей жизни заведует подсознание. В первую очередь, тем, что поддерживает наше существование: само собой бьется сердце, поддерживается тонус мышц. Если говорить о привычках (особенно вредных), то люди могут даже не замечать, как подсознание управляет их поведением...И, наверное, единственный путь к личностному росту, изменениям, к достижению успеха лежит через наше подсознание.
Дорогой читатель, мы предлагаем вам познакомиться с наиболее действенным приёмом работы с ...
Вы удивитесь, но ваш мозг нередко играет против вас. У каждого в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Мы могли бы переживать их намного спокойнее и продуктивнее, если бы этот сгусток нейронов не «вставлял палки в колеса». Хорошая новость: вы можете научиться перенастраивать мозг. Это несложно. «Укрощение амигдалы» — исключительно полезная книга, которая этому научит.
Внутри — не только любопытные факты и свежие исследо...
Эта замечательная техника - элементарна и эффективна, до смешного. И поэтому я не могу не поделиться этим секретом с Вами, уважаемый Читатель.
Много можно посетить семинаров и тренингов, много прочитать теории в самых разных учебниках по психологии - но чтобы вот так, элементарно и в лоб, сформулировать полезнейшую для нас всех технику - этого мне ещё встречать не приходилось нигде... Это ещё один полезный штришок - и мне хочется разделить радость открытия с Вами.
Отношения с матерью мужа не у всех складываются просто. Хорошие отношения со свекровью вначале вашей совместной с её сыном жизни могут претерпеть изменения. Со временем у неё может появиться недовольство тем, как вы ведёте хозяйство, заботитесь о её сыне, воспитываете детей. Отнеситесь с пониманием к такому поведению свекрови, ведь оно продиктовано её любовью к сыну, вашему мужу, и желанием, чтобы он был устроен как можно лучше.
Конечно же, повышенное внимание родственницы, её критика, поу...
Я не буду рассказывать Вам, что такое визуализация — это Вы и без меня знаете. Я лучше сразу поделюсь с Вами одной замечательной техникой. Тренингом? Игрой? Упражнением? В общем, всем сразу. Назовите как хотите. Но прежде этого (ну я ж не могу без лирических отступлений) я расскажу о том, какие трудности и почему возникают у некоторых людей с этой самой визуализацией.
Визуализация — это, как всем известно, разновидность медитации. А для успешной медитации, имеющей целью получен...
Все, кто отучился в школе, с трудом воспринимают нотации о необходимости «получать знания». Понимаю. Сочувствую. И тем не менее, разговор у нас пойдёт об интеллектуальной деградации, которая почему-то всегда тянет за собой и другие её виды — деградацию духовную и затем — физическую. Не бойтесь. Разговор будет не банальный и не занудливый. Обещаю.
Итак...
Когда человек ничему не учится и (впоследствии) ничего не создаёт — он деградирует. Чтобы ос...
В последнее время нас всё чаще и чаще учат работать с деньгами. Не как счетоводов, а как доморощенных магов. Добро. Основная идея, которую пытаются донести до читателя авторы популярных методик — деньги — это энергия (ци), а не просто символические бумажки. И отсюда делается вывод: человек, затративший на Вас свою энергию, должен получить адекватное количество энергии взамен от Вас же.
Нельзя играть в одни ворота — здоровые взаимоотношения между людьми — это всегда энерг...
Люди с устойчивой психикой выделяются из толпы – они умеют сохранять позитивный настрой даже в сложной ситуации, потому что концентрируют ум на решении задач, а не поиске проблем. Они открыты всему новому, имеют нестандартное мышление, готовы рвать любые условности, которые ограничивают их на пути к цели. Что еще следует знать о людях такого типа?
Как победить депрессию? Не стоит плакаться в жилетку!
Постоянно испытывать нервное напряжение людей заставляют ускоренный ритм жизни, ослабление физической активности, нарастающая интенсивность работы. Положение усугубляют хронические болезни, семейные катастрофы вроде развода, потери близких, безденежье, безработица, нереализованные планы и непонимание друзей, избыточный вес и недостаток доверия. Тысячи причин! Естественно, что человек постепенно теряет интерес к жизни, ощущая свою вину и...
Бывают ли в Вашей жизни моменты, когда удача буквально отворачивается от Вас? Скорее всего, Вы ответили «да». Честно говоря, я не знаю ни одного человека, который считает себя везунчиком и баловнем судьбы. И даже я, автор многих статей со счастливым концом,- не являюсь исключением из их числа.
Да, в жизни каждого из нас бывают разные моменты. И никто не застрахован от порыва, в тот или иной момент времени, поставить на себе клеймо полного неудачника. Конечно, со временем этот п...
Быть продуктивным и систематически развиваться – означает делать много дел и максимально продуктивно использовать все свое время. Конечно, поддерживать себя в таком тонусе задача не из легких, а если при этом имеются вредные привычки, то все еще намного больше усложняется.
В статье мы расскажем о многих, наверняка привычных для тебя вещах, которые мешают развитию и продуктивности.
Поиски своего я и нахождения истинного я – эта задача должна решаться в первую очередь. Пока вы это не сделаете, ваша жизнь будет похожа на человека, заблудившегося в лесу, но не знающего куда идти и бредущего в неверном направлении – вроде бы живу, вроде бы что-то делаю, но это все не то….
И здесь вам нужно понять следующее. Ответ нужно искать не в книгах или у других людей, то есть не во внешнем окружении, а внутри самого себя.
Все относительно. Действительно – все относительно. Это научно. Кажется, это сказал Эйнштейн. Я пытался найти в научных источниках, что в точности он об этом говорил, но наткнулся на кучу непонятных работ и просто заблудился там. Пытаясь вникнуть в какие-то расчеты и труды, я чуть не потерял главное – свои собственные мысли.
Итак, Эйнштейн сказал – все относительно. Я считаю это потрясающий вывод, который, тем не менее, гораздо важнее для человека, чем для науки.
<...
