Как и многие психологи, я убеждена, что не бывает плохих и хороших детей. Можно ввести любую градацию: активный и пассивный; быстрый и медленный; щедрый и жадный и так до бесконечности. Каждый ребенок неповторим именно собственным уникальным набором личных качеств. Дети – не роботы, их нельзя одинаково запрограммировать, считая любое отклонение ненормальным.
Однако многие родители хотят видеть своих детей идеальными, особенно девочек, поэтому определяют рамки и устанавливаю...
Наверняка почти у всех людей, живущих на нашей планете Земля, случались в жизни такие моменты, когда все катится в «тартарары». Многих охватывает ощущение, что все кончено, идти дальше нет сил, жизнь не удалась, неудачи преследуют одна за другой. Название даже придумали - «черная полоса», да и как нельзя кстати пословица-отговорка припоминается: «Беда не приходит одна». А ведь все совсем не так!
Издавна существует секрет успеха, достатка, счастливой жизни. Им во все времена владели лишь некот...
«Я была такая страшненькая... пока ты не махнул мне рукой» Известно, что человек может общаться с другими людьми как при помощи слов, так и при помощи жестов. В середине прошлого столетия ученые пришли к неожиданному для многих, в том числе и для самих себя, выводу: оказывается, передача информации от одного человека к другому происходит за счет слов – обратите внимание! – всего только на 7%. За счет интонации – на 38%. И за счет жестов – на 55%! Как выяснилось, наши жесты, мимика, позы и движе...
Жизнь состоит из огромного числа закономерностей, все неожиданности мы сами себе подготавливаем. Только не всегда умеем увидеть причинно-следственную связь между мелочью в прошлом и трагедией в настоящем. В результате ссылаемся на мистику.
(Александр Галибин. Мастер, актер и режиссер.)
Давайте проведем такой эксперимент:
возьмем ручку и чистый лист бумаги, посередине нарисуем ...
Вы давно в ссоре с близким вам человеком: братом (сестрой). По ночам, а иногда и днем, мысленно спорите с ним, переживая вновь и вновь те неприятные мгновения, которые вас поссорили. Опять захлестнули эти негативные воспоминания и началась депрессия – какое неприятное слово: вяжущее, липкое. Лучше назовем это плохим настроением. С этой проблемой помогут справиться три упражнения.
Первое упражнение называется «Сжигаем плохие мысли и страхи». Да-да, про страхи тоже не забудьте, потому чт...
Вопрос о поиске информации о своих предках остается, пожалуй, одним из самых сложных вопросов в теме изучения истории своего рода.
Не так много людей, которые имеют в своем роду собственного «летописца», когда-то создавшего генеалогическое древо рода и продолжающего работу над ним. Чуть больше людей, которые проживают со старшими родственниками, но никогда не общались с ними на тему истории рода. И стоит упомянуть еще тех людей, которые вообще ни разу в жизни не видели своих родителей и ничег...
Поступки — следствие выработанных мнений на основе характера и опыта. Человек уже заранее готов к действию в ситуации, похожей на пережитую, особенно когда предшествующий опыт доказал на практике свою эффективность и безопасность в применении. Он запоминается и становится устойчивым шаблоном поведения до тех пор, пока новые ситуации и обстоятельства не приведут к коррективам вашего поведенческого паттерна.
Наташа может быть любой, Катя тоже. Худенькой, толстой, застенчивой, общительной, умной или глупой. А Джульетта? Толстенькая, застенчивая, совсем непопулярная Джульетта в пятом классе обычной российской школы… Пожалейте девочку!
Впрочем, это только моё мнение. И оно осталось таким, даже после того, когда я записала все плюсы необычного имени.
1. Встречают по одёжке – запоминаемость. И, как известно, у нас есть только один шанс п...
Не секрет, что в консультативной работе иногда возможны нарушения принципа добровольности, когда клиент оказывается на консультации не по своей воле. Тогда консультант сталкивается с закрытостью и нежеланием клиента общаться.
Так, например, произошло с мамой трехлетнего Сережи, Еленой, которую направили на консультацию к психологу по поводу ребенка из садика. Попав в помещение группы, Сережа вел себя очень активно, ни минуты не стоял на месте, кидал игрушки, крушил стойки, бегал, снося всех ...
Бить или не бить ребёнка? Конечно, нет! Как вообще в нашем просвещённом веке кому-то может прийти в голову бить ребёнка? Разве что человеку, полностью несостоятельному в жизни, неуверенному в своих силах. Тому, кто не в состоянии осмыслить и применить альтернативные варианты.
Ведь ещё в восемнадцатом веке Жан Жак Руссо убедительно доказал, что физические наказания – это нонсенс, атавизм, пережиток. А на дворе как-никак – век двадцать первый!
У человека могут быть прекрасные замыслы. Но что-то препятствует взяться за их воплощение. Лень? Или же нет — кое-что похуже. Трясина, в которой страдалец находится. И часто даже не догадывается об этом. Он с детства был погружён в это месиво и не представлял, что может быть как-то иначе.
Самое трудное — осознать, что ты находишься в болоте. Вроде тепло, мошки в рот прилетают, а на звёзды и луну никто не запрещает любоваться. Только шаг влево-вправо не сделать: трясин...
Да здравствует полемист. Да здравствует спорщик. Вперед, наш оппонент, упрямый и полный энергии, как колонна средних танков. Мы любим тебя. Правда.
Ты – носитель большого житейского опыта, который готов распространить на весь белый свет, давя всех и вся без разбору, беззастенчиво апеллируя к возрасту (как основе этого самого-самого бесценного, а все потому что лично твоего, опыта), унылому и одномерному здравому смыслу, некоторому количеству неудачных романов или безумному количеству лет,...
Что такое счастье? У каждого человека будет свой ответ на этот вопрос. Конечно же, счастье – часто совершенно неуловимая субстанция. Его сравнивают с воздухом: мы понимаем, что воздух был, только когда он вдруг исчезает.
Почувствовать себя счастливым – это действительно трудно. Потому что с самого детства нас приучали быть недовольными собой, достигать всё новых и новых высот, а без такого достижения какое может быть счастье? Но вся проблема в том, что человек, покуда жив, всё время...
Все мы хотим быть самыми-самыми в этой жизни. И чтобы работа была на уровне, и чтобы семья радовала, и детишек здоровых. А бывает ли так? Все же бывает. Если расставить приоритеты и пройти пару «простых шагов».
Самое сложное в любом деле – это начало. Кто-то каждый день говорит себе «подумаю/сделаю завтра», а кто-то занимается самоедством и мысленными диалогами доводит себя до нервного срыва. Но и то, и другое имеет один итог – неудовлетворение своей настоящей жизнью и мрачные перспективы. Же...
Есть такие люди, которые всегда привыкли добиваться своего. Что это? Настойчивость или здоровая наглость? А может быть и то, и другое?
Зачастую люди даже сами не могут понять, что такое настойчивость. Ее можно рассматривать в контексте компромисса между пассивным и агрессивным поведением. Давайте разберемся, что это означает на практике.
Когда у человека агрессивное поведение, то ему совершенно безразлично на чувства других людей. Он хочет удовлетворить свои желания и получить то, что...
Какая же она все-таки глобальная! Лень способна подчинить себе целые нации и народы. Многие с уверенностью утверждают, что именно лень является самым мощным двигателем прогресса. Но ведь можно представить, чего бы мы могли достичь, если бы она не давала о себе знать.
Лень коварна и у неё множество названий и всевозможных проявлений. С ней мы боремся постоянно, но с переменным успехом. Несмотря на всё это, при всём разнообразии, довольно легко определить несколько основных типов той самой лени...
Беда не приходит одна. Стрессы случаются со всеми, но иногда они не останавливаются на достигнутом и зовут своих друзей — тревожность и депрессию, чтобы сплясать на ваших костях. Как же предотвратить их появление или хотя бы смягчить удар?
Эти полезные советы ни в коем случае не заменяют консультацию врача. В которой, кстати, нет ничего страшного!
Виртуальная жизнь
Какой современный человек в здравом уме полностью откажется от социальны...
С детства мы все слышали такие фразы, как «главное выйти замуж», «выбирай хорошую жену» и самое распространенное – «до свадьбы заживет». Но, войдя во взрослую жизнь, не все спешат окольцеваться и завести полный дом детишек. Не все даже вступают в серьезные отношения.
Причин на это может быть множество, одни из них звучат как отговорки, другие имеют более серьезные основания. Но факт остается фактом: все больше людей выбирают свободную, независимую и одинокую жизнь.
Абсурд – нечто нелогичное, нелепое, противоречащее здравому смыслу. Возможно, это выглядит странно, но приведение ситуации к абсурду иногда помогает решить задачу, даёт возможность взглянуть на ситуацию совершенно по-другому – плохое становится хорошим, а важное – пустым и нелепым.
Все варианты, даже невозможные и нереальные, имеют право на существование. Когда из-за деревьев мы перестаём видеть лес и все решения ведут в тупик, надо «взлететь» над ситуацией и посмотреть сверху, оценить персп...
Конфликты с посторонними людьми иногда возникают внезапно, на «пустом месте». В магазине, на улице, в лифте — где угодно. Но можно их избежать, не усугублять или погасить с наименьшими потерями для собственной психики.
Человек социально ориентирован, взаимодействует с другими людьми повсеместно, где есть хоть какое-либо общество. Однако не всегда подготовлен к возможной реакции на ситуации, возникающие внезапно.
