Вы только что перевернули страницу. Энное количество времени вы жили определенной жизнью, сейчас она дала трещину. Неважно, что это – вы сменили окружение, работу, супруга, у вас появился ребенок, или это просто взросление. А может, вам просто все надоело.

Стоит освободить самого себя от своих же проблем и комплексов. Хотя бы ненадолго. Как? Просто станьте тем, кем хотели бы быть. В идеале я бы предложила сбежать из дома, как все мечтают в юности. Когда все заходит в тупик – ра...

Читать далее...

Как вы думаете, почему у одних людей сбываются их мечты, а у других – нет? Ответ простой: одни себе позволяют это иметь, а другие – нет. Не позволяют до такой степени, что даже уже и не мечтают ни о чем. При этом люди накладывают на свои возможности бесконечное количество ограничений, в том числе и финансовые: «Такой автомобиль, какой я хочу, я не могу себе позволить, могу только такой…»

Откуда в таком случае у вас возьмется желанный автомобиль, если вы сами лишили себя права его иметь? Поэтому п...

Читать далее...

Давайте поговорим о взаимосвязи психических и телесных процессов. Любое наше переживание — обида, злость, душевное страдание, радость, экстаз — отображается в виде изменений в теле. Сутулость, мышечные зажимы, привычный наклон головы, перекос плеч или бедер — следы душевных травм и переживаний.

Внимание к телу, к его позе помогает во многих жизненных ситуациях. Вот пример: вам надо сделать важный звонок. Если вы будете сидеть на кончике стула с минимальной опоро...

Читать далее...

Все мы в той или иной мере верим в идею о том, что с собой надо бороться. Ведь в себе есть плохие черты, верно? И с ними вроде как надо бороться. В пользу хороших. Логично? Логично. Но это не соответствует действительности!

Потому что на самом деле любая борьба с собой — это растянутое во времени самоубийство. И оно в лучшем случае просто не работает. Но что же тогда делать с собой? Ответ ниже.

Возможно, вам покажется, что «самоубийство» — это сл...

Читать далее...

Почему дети разные? Почему одни дети ведут себя спокойно, а другие неутешно плачут, одни шустрые и энергичные, другие более пассивные, а некоторые хотя и активны, но медлительны.

Иногда смотришь на своего ребенка и думаешь: «Почему он такой балованный и капризный? Почему меня постоянно вызывают в школу из-за плохого поведения сына? Почему у Смирновых такая прилежная и добрая девочка?» И начинаешь корить себя в том, что плохо воспитала. Ведь идеалом большинства взрослых является ребенок послушный....

Читать далее...

Многие жены пребывают в уверенности, что это они своими волшебными чарами навели своих любимых на мысль о женитьбе. Однако, по мнению американских психологов, ни один мужчина не согласится вступить в брак, пока у него не появится собственной внутренней убежденности в этом поступке. А вот убежденность эту мог...

Читать далее...

Существует множество стереотипов, которые живут глубоко в сознании и подсознании человека, проявляются в поведении и вообще ''ведут'' нас по жизни.

Стереотип - это устоявшееся мнение о качествах определенной группы людей, этой группой могут быть мужчины, женщины, старики, дети, национальные меньшинства, сексуальные меньшинства, подростки, торговцы на рынке и пр. Стереотипное представление - чрезмерно обобщенное, слишком упрощенное и очень устойчивое, да еще плюс к этому эмоциона...

Читать далее...

Боязнь темноты, лестниц и кукол Барби - это всего лишь милые шалости по сравнению с десятью фундаментальными кошмарами, на которых мирно покоится психика каждого мужчины!

СТРАХ СЕКСУАЛЬНОЙ НЕУДАЧИ
Ну, это же совершенно ясно, господа! Мужчинам свойственно идентифицировать себя с собственным пенисом, я сто раз об этом говорила. В определенном смысле каждый мужчина может сказать: "Он стоИт - следовательно, я существую". Поэтому любая непотребная выходка названного органа воспринимается сам...

Читать далее...

Продолжаем приобщаться к тайнам и секретам человеческого тела. Не в смысле постижения азов Кама Сутры, об этом как-нибудь в следующий раз. А в том смысле, что тело - это, как известно, такая штука, которая не врет. Вот такой вот научный факт!

И пусть даже владельцем этого самого тела окажется прожженный лгун, оно же всегда будет сохранять целомудренную честность. А посему, зная и умея читать язык тела и жестов, мы без труда сможем судить о намерениях его владельца. И сегодня, постигая эти премуд...

Читать далее...

Упреки приходится слышать почти от каждого, кто живет дальше, чем за 80 км от города и приезжает по делам.

К сожалению, объяснить, почему именно так живет столица – очень трудно. Понять можно, только лишь испытав.

Вот некоторые факторы, которые определяют характер столицы:

1. Постоянное напряжение...
   
   Читать далее...
   

«Ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня;
и чего я боялся, то и пришло ко мне».
Библия, (Иов, 3:25).

Случилась у человека беда. Ну, или несчастье, неприятность какая-нибудь. С кем не бывает. Плохо только то, что беда обычно не приходит одна. А почему? И как с этим бороться?

Любое несчастье сопровождается неприятными эмоциями, негативными переживаниями. «Ну почему это случилось именно со мной? Почему я такой невезучий… И т.д. и т.п.»

Если Вы и дальше и будете и да...

Читать далее...

Какое оно, счастье? Женское и мужское, семейное и настоящее, великое и прекрасное... Это понятие очень многогранно, и каждый человек может ежедневно открывать все новые и новые стороны счастья для себя.

Я хорошо помню, когда впервые я ощутила настоящий вкус жизни. Мне было всего 18, и на моей первой работе босс организовал мероприятие для поднятия командного духа. Мы поехали за город, на аэродром, где в нашем распоряжении были самолеты и вертолет. Самолет был двухместным, и каждому сотруднику дав...

Читать далее...

Люди рождаются, встречаются, женятся, размножаются, стареют и умирают. Если спросить человека – в чём смысл твоей жизни, как вы думаете, что он вам ответит? Ничего. Как правило, ничего осмысленного. Но иногда этот вопрос возникает, и от него просто так не уйти. Зачем живёшь? Все живут. Есть одна тонкость – все живут по-разному. Животное существование – это тоже жизнь, но жизнь со смыслом совсем другая. Какая?

У верующих людей вопросов нет, их смысл жизни – служить Богу, а что ещё может быть выше?...

Читать далее...

Как понять, что любовь к работе становится злокачественной? В чём разница между трудолюбием и трудоголизмом? С чего это человеку приписывают болезнь? Может, ему просто нравится работать? Давайте разбираться.

Трудоголизм — это чрезмерное увлечение человека работой. Даже тогда, когда в работе нет необходимости. Даже если это увлечение идёт в ущерб личной жизни, приводит к истощению и разного рода заболеваниям. Остановить трудоголика так же трудно, как оторвать алк...

Читать далее...

В последнее время я все больше проникаюсь старой, как мир, идеей, что наше самое главное – то, что происходит с нами здесь и сейчас. Нам обычно очень трудно удерживаться в настоящем моменте… Нас «утаскивает» в прошлое незавершенность некоторых его ситуаций, нас «вышибает» в будущее его неопределенность…

Самый большой враг нашего «сегодня» – тревога… Именно она нашептывает нам: «А давай сейчас подумаем, как мы будем жить или действовать завтра? На совещании через неделю? Как мы проведем отпуск чер...

Читать далее...

Нельзя вернуться в детство, но можно сохранить тот невероятный душевный настрой, эмоциональность, способность удивляться новому и верить в чудеса. Такой подход помогает стать счастливее.

Мы учим детей говорить, читать, общаться с окружающими… А ведь они тоже могут преподать нам ценные уроки. Дети не должны работать, решать насущные проблемы, размышлять о судьбах мира — при этом лучше знают, что по-настоящему важно, и умеют радоваться каждому дню. Эти и другие навыки стоит обязатель...

Читать далее...

«Душа – Богу, сердце – женщине, долг – Отечеству, честь – никому!»
(генерал Л. Корнилов)

Слова эпиграфа можно счесть за высокопарный стиль, но если бы под этим девизом проходило воспитание подрастающего поколения, то многие проблемы международного характера на Земле-матушке решали бы мирным путём, за столом переговоров.

1 июня – международный День защиты детей отмечают с 1950 года. Вот только от кого защищали детей? От влияния окружающего мира, от них самих, их ошибок или дик...

Читать далее...

Вкус жизни – сама жизнь, она прекрасная и оригинальная. Если позволить судьбе раскрыться, то жизнь в ответ дарит незабываемые и очень важные подарки.

«Ежедневно нужно послушать по крайней мере одну непродолжительную песню, прочитать одно хорошее стихотворение, посмотреть на одну красивую картину и, по возможности, произнести несколько разумных слов» – сказал Иоганн Фольфганг Гёте.

У каждого из нас свой жизненный путь, свои желания, мечты и цели. Мы ощущаем биение и вкус жизни внутри себя,...

Читать далее...

Многие из нас сталкивались с таким явлением, как эмоциональный шантаж, на работе, в отношениях, в семье – когда ваши близкие или коллеги начинают манипулировать вашим чувством вины, ответственности или неуверенностью в себе, чтобы добиться нужных им результатов. Примеров, если оглянуться или вспомнить, наберется миллион.

Мужья часто выражают свое недовольство тем, что жены задерживаются на работе и не успевают вовремя подавать ужин из трех изысканных блюд, свечей и компота. Родители ложатся с сер...

Читать далее...