Все знают, что стресс плохо влияет на человека, буквально отравляет его существование. Однако многие люди не осознают, что стресс оказывает пагубное воздействие не только на наше настроение и внутренний мир, но и на организм, здоровье человека в целом.
Большинство людей настолько привыкли к стрессу и напряжению в их жизни, что практически ничего не предпринимают для борьбы с этим. Каждый человек страдает от стресса, но важно подмечать, когда этот фактор начинает пагубно воздействовать на вас. Читать далее...
Осень у нас ассоциируется с дождем, холодом, слякотью и серостью. Каждый год расставание с летом становится стрессом – ведь тепло, длинные дни, яркое солнце, купание в реке, загорание на пляже ушли в прошлое, и ты вновь переходишь "в режим ожидания". Но не обидно ли это? В России, где всего два сезона – Лето и Не-лето, обидно проводить 10 месяцев в нетерпеливом ожидании тепла. В каждом времени года есть своя прелесть, своя изюминка. Вспомни об этом и – насладись осенью!
Оказывается, можно заставить людей подчиняться вашей воле, да так, чтобы они этого не замечали. Вот делимся.
Выберите жертву
Держитесь подальше от тех, кто постоянно старается вам понравиться. У них явно какие-то свои цели, и совсем необязательно, что их цели и ваши совпадают. Наоборот, обратите внимание на людей, которые в вашем присутствии ведут себя скованно, стесняются вас. Такие влиянию будут поддаваться намного лучше. Нужно понимать, что влияние распро...
Необъяснимые на первый взгляд поступки мужчин на самом деле обусловлены особенностями мужской психологии.
Зная десять основных комплексов-синдромов, которые могут настичь любого мужчину, женщина не окажется беззащитной перед “странностями” сильного пола.
Синдром царя Давида
Если мужчина выбирает себе в партнерши юную красотку, он должен быть готов к любым неприятностям. Самая незначительное из них — необходимость постоянно отвечать на во...
Очень часто свое благополучие мы измеряем отсутствием проблем. Вольно и невольно каждый из нас живет в ожидании того чудесного дня, когда все проблемы, наконец, закончатся, и настанет пора «жить долго и счастливо».
Давайте сразу про главное.
Во-первых, в этом мире проблемы есть и будут всегда. Во-вторых, наличие проблем – не показатель отсутствия развития. А вот отношение к проблемам отлично определяет уровень человека.
Адекватная самооценка является одним из ключевых признаков полноценной здоровой личности. Обычно она формируется на протяжении длительного периода времени в зависимости от характера человека, его социального статуса, достижений и успехов в работе и семейной жизни, от мнения окружающих.
Зачастую причины низкой самооценки следует искать в детстве.
Такие факторы накапливаются, как снежный ком, и выливаются в серьезные проблемы уже во взрослой жизни, приводят к сложным взаимоотношениям в ...
Побеждать – значит получать то, что хочешь. Не то, что ваши папа и мама хотели бы для вас, не то, что вы считаете достижимым в этом мире, а именно то, чего хотите вы – ваши желания, фантазии и мечты. Человек становится победителем, когда любит свою жизнь, когда каждое утро встает, радуясь новому дню, когда ему нравится то, что он делает, даже если порой бывает немного страшно.
Нас всегда учили, что мечты – нечто несерьезное, поверхностное, но на самом деле все совсем не так. Э...
В нашей жизни большинство конфликтов и ссор чаще всего происходят из-за неумения слушать и понимать друг друга. Хотя это, казалось бы, так просто – объясниться с человеком на вербальном уровне, выяснить то, что наболело, и спокойно принять какое-то решение, тем самым побеждая конфликт.
Выход есть всегда!
К сожалению, люди порой ведут себя так, как будто они слепоглухонемые, – они могут просто замалчивать проблему, могут делать вид, что не замечают её, пряч...
Согласно многим исследованиям человек, в среднем, усваивает около пяти процентов информации, полученной им в результате среднего и высшего образования. Любой механизм, работающий с таким низким коэффициентом полезного действия, давно был бы признан негодным, но фабрика послушных специалистов, каковой является современная система образования, продолжает работать.
Это действительно фабрика, с жестким планом обучения на несколько лет, расписанным по месяцам, неделям и дням. И даже каждый учебный де...
Еще 20 лет назад селфи стало набирать популярность. Но что это сегодня — дань моде, способ самовыражения или некритичное расстройство психики?
Возможности быстрой фотографии и моментальной публикации изображения открылись после развития сотовой связи до «быстрых» скоростей передачи данных. Разработка и техническое усовершенствование смартфонов, с интегрированными в них фотокамерами, обеспечивающими высокое качество изображений в цифровом виде, также стало импульсом р...
Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд считал сновидения королевской дорогой к бессознательному. Создатели забавной психологической игры – кокологии утверждают, что их изобретение также способно помочь нам проникнуть в тайны собственного подсознания и узнать о себе много нового и неожиданного. И, в отличие от психоанализа, свой кокологический «диагноз» вы узнаете за 2-3 минуты.
Кокология (от японского kokoro – «душа», «чувство», «внутрен...
Одна из сложнейших дилемм в жизни заключается в определении того, что же важнее — желание или обязанность. Звонкое и беспечное «я хочу» постоянно конфликтует с рассудительным и настойчивым «я должен». С одной стороны, твое желание имеет значение только для тебя, когда обязанность в той или иной мере важна для всех участников договоренности. С другой стороны, ты являешься ключевой фигурой в своей жизни и, стало быть, должен получать определенные преференции.
Никто не хочет, чтобы им управляли. Однако методы убеждений, другими словами манипуляции, очень распространены. Мы собрали 11 работающих тактик манипулирования и советы, как им не поддаваться. Надеемся, эта статья поможет тебе не попадаться на удочку манипуляторов.
Манипуляции – не новое явление, они существуют столько же, сколько человеческое общество. Практически все люди так или иначе подвержены чужому влиянию и всем свойственно в чем-то убеждать других. Хорошо, если у внушения благие ...
Тоска бывает грызущая и гнетущая. Гнетущая возникает в тех случаях, когда ситуация неразрешима, и то, что быть не должно, приходится терпеть. А грызущая – это когда из того, что есть, что-то быть не должно. Если целое в порядке, то часть можно изменить, и грызущая тоска наказывает за отказ это делать.
Почему не делает?
Иногда не знает, что можно сделать, и даже не догадывается, по какому поводу. В других случаях знает, что делать, но опасается развития событий в дурную сторону. ...
Ни для кого не секрет, как важно нравиться другим людям. От доброжелательности окружающих зависят наш успех и вера в себя. Тогда как рядом с недоброжелательно настроенными по отношению к нам людям мы чувствуем себя напряженно и неуютно. Но человек - не золотник, чтобы нравиться всем, поэтому у каждого есть и друзья, и недруги.
Но как сделать так, чтобы первых было как можно больше, а вторые в вашем окружении почти не встречались? Для этого вовсе не обязательно надо быть самыми красивыми, самыми...
Каждый из нижеприведенных советов Вы уже наблюдали по телевизору, видели в Интернете и книгах, слышали от родителей или наставников. Тем не менее, большинство из нас не перестает нарушать их, несмотря на очевидные негативные последствия.
Я полностью уверен, что каждый из нижеприведенных советов Вы уже наблюдали по телевизору, видели в Интернете и книгах, слышали от родителей или наставников. Тем не менее, большинство из нас не перестает нарушать их, несмотря на очевидные негативные последствия....
Мечты… Сладкое слово из нашего детства. Как много мы вкладывали в них — душевных сил и своего богатого воображения. Однако став постарше, многие из нас заметили, что какие-то мечты сбываются сразу — словно по мановению волшебной палочки! Не успеешь проговорить задуманное, а оно уже вот тут, рядом! А какие-то… так и остались мечтами. Причин их несбыточности несколько.
Некоторые люди просто не могут вынести столкновения с истиной, а по-настоящему эмпатичная женщина — это воплощенная истина: она непосредственная, она настоящая, она выражает свою любовь совершенно открыто, ничем не сдерживая и обрабатывая эмоции на самом глубинном уровне из всех возможных.
И хотя некоторые мужчины сразу распознают таких женщин как настоящие сокровища, которыми они и являются, большая их часть попросту пугаются этих честных, открытых и сильных женщин.
Гармоничный фон связан с представлениями человека о порядке как норме жизнедеятельности, организации личного времени, рабочего процесса и домашних дел. С реализацией этих представлений по доброй воле — в этом ежедневная польза для психики, уверенности и эффективной деятельности.
У разных людей представления могут отличаться. Никто и никогда не живет в беспорядке мыслей, вещей, планов. Но у каждого могут быть свои подходы к тем же обстоятельствам. Даже по расположению в ванной зу...
Осень приходит не только в парки и термометры — она приходит в голову. Свет гаснет пораньше, дела тянутся подольше, а внутри словно кто-то тихо прикручивает громкость радости.
Здесь не лень и не «характер слабый». У осени свой набор рычагов: меньше света, больше перепадов, другая скорость жизни и собственная эстетика — с воспоминаниями, паузами и вопросами. Мы тоскуем и грустим не потому, что «так принято», а потому, что наш организм и психика ...
Согласно многим исследованиям человек, в среднем, усваивает около пяти процентов информации, полученной им в результате среднего и высшего образования. Любой механизм, работающий с таким низким коэффициентом полезного действия, давно был бы признан негодным, но фабрика послушных специалистов, каковой является современная система образования, продолжает работать.
