Как же надоели эти упрямые, как тысяча ослов, все знающие и ни в чем и на йоту не сомневающиеся, только они, каким-то неведомым образом, узревшие истину и во всем разбирающиеся лучше всех, всегда приводящие себя и свою жизнь в качестве обязательного примера (вот как надо жизнь прожить, вот как надо дело делать!), вечно спорящие, склочные, непримиримые, жестокие — эти замечательные ближние вокруг, которых Всевышний призывал любить. А по-русски — просто ду-ра-ки.
Каждый из нас, хотя бы изредка, попадает в неловкие ситуации. Это происходит и из-за нашей собственной рассеянности, и по чужой вине, и просто потому, что так сложились обстоятельства.
«Упс!» Так говорит моя дочь, когда в очередной раз что-то забудет, порвет, уронит или сломает. «Упс!» – это значит, что она сказала что-то невпопад. «Ой!» – произношу я, когда что-то сделаю или говорю не так. Ее «упс!» звучит забавно, в нем нет самообличения. В моем «ой!» есть и недовольство собой, и досада на то, ...
Неумение сказать «НЕТ» очень часто становится настоящей психологической проблемой. Мы боимся, что люди обидятся, но забываем о себе. Каждый воспринимает неумение отказать по-своему. Кто-то думает, что это доброта, а кто-то, что слабость характера. Однако необходимо говорить «НЕТ», когда тебя просят сделать что-то, чего тебе совершенно делать не хочется. «НЕТ» – это ведь тоже ответ.
Человек пьет значительно больше, чем хотел бы, потому что не может отказать своим друзьям, раздает деньги в долг, п...
Всем известно, что восприятие цвета зависит от эмоционального состояния человека. Но и сам цвет может формировать эмоции и даже толкать людей на те или иные поступки.
От цвета вашей одежды порой зависит, заключите ли вы выгодную сделку, повысят ли вам зарплату и сможете ли вы заставить строптивого ребенка делать то, что он делать не хочет.
Итак, если вы пришли на работу в красном свитере, не ждите, что с вами будут вести открытую доверительную беседу. Человек в красном с древних времен ассоци...
В книжных магазинах все больше и больше полок занимают книги с весьма интригующими названиями: «Как стать успешным», «Как выйти замуж», «Как раскрыть свой потенциал» и прочие КАК-ашки. И вроде все понятно, вот он вопрос – вот он ответ. Но много ли просветленных выходит из магазина, бегло пролистав пару-тройку страниц, стоя в очереди к кассе?
Даже старый добрый Дейлушка Карнеги довольно расплывчато отвечал на вопрос «как завоевать друзей». Чт...
На мой взгляд, существуют различные формы ревности, которые, так или иначе, соприкасаются с жизнями двух, вроде как любящих друг друга людей. У одних чувство ревности зарождается из-за недоверия к партнеру, у других из-за неуверенности в себе, у третьих на фоне сексуального неудовлетворения, у четвертых из-за недостатка внимания к своей персоне, у пятых из-за любезностей партнера с противоположным полом. А кто-то вообще не испытывает чувство ревности – и это, хочу заметить, счастливейшие люди...
Слово «агрессия» происходит от латинского «aggredi», что означает «нападать», «двигаться». Этот термин издавна бытует в европейских языках, однако значение его далеко не всегда было одинаковым. До начала XIX века это понятие было очень широким: агрессивным считалось любое активное поведение, как доброжелательное, так и враждебное. Позднее значение этого слова изменилось, стало более узким. Под агрессией стали понимать враждебное поведение в отношении окружающих людей.
Мы очень часто повторяем мудрую народную пословицу: «Жизнь прожить – не поле перейти». И в глубине души чувствуем, что жизненное поле можно перейти по-разному. Одни люди проживают свою жизнь с лёгкостью, успех и удача во всём им сопутствуют. Других в жизни постоянно преследуют всевозможные трудности и неурядицы.
В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое настроение и отсутствие энергии становятся нормой. А в этом году все еще и осложняется общим унынием из-за пандемии. Вот несколько способов, как побороть хандру.
При сезонном аффективном расстройстве, как и при настоящей депрессии, совсем ничего не хочется делать. Не только работать, но и развлекаться, общаться с близкими. Ты постоянно ощущаешь пода...
Что есть непротивление злу насилием? Что есть смирение? Видеть зло и несправедливость и молча, то есть смиренно, проходить мимо? И если тебя ударили по одной щеке, нужно в прямом смысле слова подставить другую? Позволять издеваться над собой и унижать себя? Молчать, со всем соглашаться и все принимать? Это извечный вопрос, ответ на который, тем не менее, мучает очень и очень многих людей.
Скажу без обиняков: когда мы молча принимаем все, что кажется нам несправедливым по отношению к нам самим и...
Вина. Вам знакомо это чувство? А вы знаете, насколько оно разрушительно? Сегодня я буду говорить о том, что не одобрит общество, и кому-то, возможно, будет неприятно об этом читать.
Британцы провели исследования: 96% женщин испытывают чувство вины хотя бы один раз в день. Я говорю не о совести, а именно о чувстве вины – это разные понятия, и их не стоит путать. Самое распространенное чувство в социуме – оно отчасти осознанно, отчасти вытеснено – это чувство вины.
В последнее время много говорят и пишут о принятии – и моя переписка с читателями ясно показывает важность этой темы. Но я обнаружила, что есть некоторое непонимание того, что же такое принятие, – и решила помочь всем, кто меня читает, разобраться в этом. Ибо непонимание приводит иногда к весьма драматическим последствиям.
В детстве я буквально зачитывалась мифами Древней Греции – и сейчас мне на память приходит легенда о разбойнике по имени Прокруст.
Большинство людей находится на том уровне, на котором ему позволяют находиться, создавая у него иллюзию собственного контроля и выбора. А на самом деле никакого выбора у него нет, все решено за него.
Большинство неспособно на какое-либо мало-мальски независимое мышление. Большинство, вообще, неспособно мыслить. Мышление требует значительных энергетических усилий и затрат. Времени, умственного напряжения, критического и самокритического отношения, сомнения в общепринятых истинах, душевного беспо...
Ответить добром на зло, простить непростительное – трудно. Мы с удовольствием читаем подобные истории, но когда это же требуется от нас, наши гнев, боль, страх, ненависть, жажда мести не дают нам сделать шаг к прощению. Мы продолжаем жить с болью в душе, срастаемся с нею, приспосабливаемся к ней, но не прощаем.
Никто не сомневается, что для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно научиться прощать. Возможно, тот, кто целеустремленно причинил нам страдания и боль, не имее...
Ничто не растрачивает наши силы так, как ежедневная активность, завалы на работе, стрессовые ситуации, недосып и недостаток полезных веществ. И если раньше синдром хронической усталости казался глупой отговоркой выкроить себе отпуск, то сейчас это заболевание охватило почти всю планету. А вот датчане продолжают ощущать радость жизни, несмотря ни на что, и занимаются хюгге. Что это означает?
Понятие «хюгге» трудно объяснить одним словом, даже таким многозначным, как счастье. С одной ...
Суеверия распространены повсеместно и, безусловно, «закрывают» какую-то потребность. Они связаны с попыткой контроля над внешним миром. Разберемся подробнее, для чего же нам нужны суеверия.
Мир полон враждебных событий, многие из которых непреодолимо сильнее человека. Осознание этого ведет к трудновыносимому ощущению безысходности. Человек не может нормально жить в состоянии неопределенности. Мы склонны...
Сейчас модно быть успешным, добиваться поставленных целей и преуспевать в основных жизненных аспектах. Все ускоряющийся ритм современной жизни требует от нас все более стремительных действий.
Планирование своих целей, карьеры, а порой и жизни помогает избежать ненужной траты времени в поисках достижения желаемого наугад. Специалисты в области секретов успеха считают, что правильно поставленная цель и четко сформулированные шаги по ее достижению позволяют максимально быстро добиться желаемого резу...
По телевизору периодически идёт сериал «Менталист», главный герой которого – Патрик Джейн – успешно помогает полиции раскрывать самые сложные и запутанные преступления, обычно связанные с убийствами.
Для нашего уха это название не очень привычно, нам ближе термин «экстрасенс» – человек, обладающий сверхчувственными способностями. Однако Джорж Краскин, который изобрёл название «менталист», утверждает, что менталист – это не Читать далее...
Говорят, что острый язык – это единственный инструмент, который с годами от постоянного употребления становится только острее. Но как ни странно, остроумие требует тренировки. Остроумие – это ни что иное, как талант, а талант необходимо развивать и тренировать.
Начнем немного с теории. Остроумие не перестанет доставлять человеку удовольствие, независимо от того, поймет ли он его природу, подобно тому, например, как знание состава пищи не портит аппетита. Итак, вот по такому принципу классифицируется...
Опасения по поводу и без оного, недовольство собой и усиленное самокопание, тревога и страх за себя, за близких… Это мнительность. Жить с ней трудно, избавиться от нее тоже нелегко.
У каждого человека есть инстинкт самосохранения, но когда он принимает гипертрофированную форму, мы говорим о мнительности. Почему она возникает и как победить мнительность? Как правило, мнительные люди имеют низкую самооценку, причем она не зависит ни от степени образованности, ни от занимаемых постов. Мнительному че...
Всем известно, что восприятие цвета зависит от эмоционального состояния человека. Но и сам цвет может формировать эмоции и даже толкать людей на те или иные поступки.
