Хочу поделиться одним секретом: без чего же не будет никаких изменений в жизни, даже если вы всё делаете правильно. За основу я снова возьму сказки, слова и методы работы с ними. Эта тема в последнее время притягивает всё мое внимание и дает отличные результаты на практике.
С одним простым способом этого самого изменения под названием «Утренние листы» мы уже познакомились. Идём дальше.
Так вот, когда вы освободите сознание от всего ненужного, изнутри попрёт старое наболевшее. Вот с ним теп...
Истерия, истерика – обыденные слова в нашем обиходе. Причем, несущие строго негативный оттенок. Вот на остановке стоит мамочка, у которой ребенок сползает на асфальт, выгибается дугой, кричит и плачет. Вот у ваших соседей очередной «итальянский квартал»: тарелки бьются, слышен бессвязный, но патетический женский монолог. Вот пара в кафе, видно, как у девушки каменеет лицо, она застывает, не отвечает на вопросы спутника.
Мало кто задумывается, что «истерия» – обобщающее понятие, она может быт...
Любое мышление – это выстраивание внутри себя определенных фраз на человеческом языке. Соответственно, правила, верные для человеческого (например, русского) языка, верны и для человеческого мышления. А значит, анализируя мышление с точки зрения языка, можно определить оптимальный способ мышления.
Начнем с того, что думаем мы словами. Значит, нам надо понять, какие существуют виды слов.
С точки зрения языка, слова делятся на существительные, глаголы, прилагательные и другие части речи...
Заглянув в толковый словарь Д. Н. Ушакова, мы можем увидеть, что «зависть — это чувство досады, вызванное превосходством, благополучием другого, желанием иметь то, что есть у него». Завистники формируются из людей с комплексом неполноценности.
Вопросы «Почему не я? Почему не мне? Чем он/она лучше?» возникают у тех, кто считает себя незаконно обделённым, лишенным «причитающихся» жизненных наград. Часто зависть прочно входит в семейный жизненный...
Жизнь полна перемен. Только мы успеваем привыкнуть к чему-либо, как ситуация в то же мгновение кардинально меняется, и возникает абсолютно новая для нас. В свою очередь каждому человеку свойственно стремиться к стабильности. Зачастую мы пытаемся оградить себя от перемен, связывая их появление в нашей жизни со стрессом.
И с одной стороны, это верно: нам нужна стабильная атмосфера дома и на работе, чтобы функционировать наилучшим образом и не нервничать по пустякам. С другой стороны, чрезмер...
Какова формула страха? Как он возникает? Почему внешне наши страхи кажутся такими разными, даже индивидуальными, а на поверку суть их абсолютно одинакова? Из огромного спектра потенциальных угроз мы выбрали какие-то определенные, сфокусировались на них и заставили всю свою жизнь вертеться вокруг. Все это, по меньшей мере, странно, ведь если разобраться, наши страхи умозрительны и случайны — кто-то зафиксировался на одном, кто-то на другом.Формула страха всегда одна и та же, и механизмы у страха одинаковы...
Уважаемые дамы и господа, я заранее предвижу ваш скептицизм по поводу названия этой статьи, потому как наверняка вы не верите, что счастливым можно стать, но всё же тема эта интересует людей во все времена. Хочу вас сразу предупредить, что я не психотерапевт и о человеческой психологии имею представление лишь по своему личному жизненному опыту. Все рассматриваемые ситуации и их решение проверены лично мной, на себе.
Итак, начну с того, что, как все нормальные люди, я подвержена сомне...
Как вы знаете, мы все часто бываем подвержены смене настроения. То здесь, то там мы слишком часто хмуримся, отвечаем на грубость – грубостью, на хамство – обидой, на ласку – невниманием. Мы разрушаем нашу жизнь, ссорясь с близкими, превращая во врагов соседей, нагнетая атмосферу на работе.
Вот вспомните, сколько примеров злого, истеричного, хамского, оскорбляющего мы видим ежедневно.
Мы многократно, почти каждый день видим, как пожилая женщина буквально взрывается не...
В глазах другого человека, как бы молчалив он не был, мы способны увидеть абсолютно все: любовь, боль, грусть, радость, волнение, усталость, игривость, нежность, злость, разочарование… Глаза не врут. Но как столько разных эмоций и чувств помещается в этих маленьких органах зрения?
Несомненно, взгляд человека обладает особенной магической силой. Почему в глаза любимого человека мы готовы смотреть постоянно, не отрываясь, а взгляда других людей не выдерживаем, испытывая во время зрительн...
Обычно мы понимаем под тщеславием желание хорошо выглядеть в глазах окружающих, занять более высокое место в карьерной лестнице или иметь успех в различных областях жизни. В некоторых случаях наблюдается жажда славы или популярности. В чем плюсы и минусы тщеславия и как выйти за его пределы?
Как проявляется тщеславие?
Бывает так, что тщеславие является двигателем многих достижений в жизни и даже иногда может запустить весьма полезные для жизни начинания. Например, бла...
Хорошо, когда все в жизни прекрасно. И жизнь нам улыбается солнечной улыбкой. Все живы и здоровы, в семье полное взаимопонимание и искренняя любовь. На работе царит сотрудничество и позитив. В такие моменты жизни легко чувствовать благодарность судьбе. Жизнь прекрасна!
Так, увы, бывает не всегда. Довольно часто судьба подкидывает нам испытания. События складываются не по нашему сценарию. Обида. Раздражение. Гнев. Благодарности тут нет места. Как часто мы бываем в таком состоянии?
В последнее время живу почти по Зощенко: радио есть, а счастья нет… Вообще-то у меня еще и холодильник есть, и почему-то стиральная машина, и два телевизора, и музыкальный центр, и подружек – «три штуки»… Но счастья все равно нет.
«А, все потому, что у тебя веры нет! Не стремишься ты к познанию Бога, не веришь, что Бог создал мир и устроил его некоторым определенным образом… Не приближаешься к Богу!» – все уши прожужжал мой религиозно настроенный приятель.
Представьте, что ваша жизнь – это сундук, внутри которого находится счастье. Вы понятия не имеете, какого оно цвета, размера и вообще как оно себя ведет, если его выпустить наружу. Те, кто уже пробовал открыть сундук, говорили разное. Например, что счастье призрачно или быстро проходит. А кто-то рассказывал, что счастье всегда сопровождается несчастьем и нужно быть готовым и к тому, и к другому. А еще где-то вы слышали, что счастье такое восхитительное, такое невероятное, что его обязательно нужно достать и...
В мире, хоть и немного, но все же есть те, кто категорически не любит праздники – смех, веселье, шумные застолья, музыку… Казалось бы, ну чем плохи эти редкие, не похожие на будние, дни, когда можно расслабиться, проникнуться духом какого-то торжества и отрываться по полной? А вот не проникаешься, и все тут. И нет в том никакой аномалии…
«А разве ты не видишь? Подарки. Именинный пирог. Клюква в сахаре…». (Ослик Иа)
Помню, в детстве до праздников не только я, но и многие на тот ...
Любому из нас в обыденной жизни требуется подтверждение от внешнего мира — в плане правильности и адекватности наших слов, поступков, внешнего облика. Мы невольно сверяем самовосприятие с реакций окружающих на нас, их оценками.
Газлайтеры — люди, намеренно вводящие нас в заблуждение, обесценивающие наши личностные качества, достижения и внешность.
По сути, газлайтинг — это форма психологического насилия, при которой чело...
Да, такие способы есть, и о них мы будем говорить. Но вначале небольшое вступление и несколько практических советов.
Главным помощником будет ваше воображение. Оно поистине способно творить чудеса, и вы в этом убедитесь. Женщина должна найти в своей душе свой собственный потенциал и развивать его, и ее ждет прекрасное будущее.
Вообще, если нет желания стать обаятельным, никакие занятия не помогут. Всё решает самонастрой. Хотите стать удачливее, интереснее, счастливее? Утром, под музыку делая г...
В этой статье речь будет идти, прежде всего, о разрешении конфликтов с самим собою, о том, как смотреть и реагировать на жизнь, чтобы обрести состояние психологического равновесия и гармонии. Этот взгляд не является панацеей, или волшебной формулой, т.к. предполагает сознательные «усилия», на которые способен не каждый человек. Эта статья всего лишь краткий обзор огромной темы. Пользуйтесь приложенными ссылками, и да пребудет с Вами сила!
Пока спящий обыватель живет механически, и мир не нарушает ег...
Каждый человек, так или иначе, зависит от мнения окружающих. Правда, некоторые люди это полностью отрицают. Особенно, если речь идет о негативной оценке. Но стоит такого человека похвалить, он вряд ли отмахнется от комплимента словами: «Мне совершенно все равно, что думают обо мне окружающие».
Как говорится, доброе слово и кошке приятно. Вспомните, как ласкают слух и заряжают положительной энергией хорошие и добрые слова, сказанные в наш адрес. На работе, дома, в компании друзей или малознако...
Случалось ли вам «чувствовать» другого человека? Ощущать спинным мозгом его внутреннее состояние? Наверняка часто, хотя, возможно, вы об этом и не задумывались. Но стоит только обратить на это внимание, как вы начнете различать людей по исходящим от них эмоциям. Причем этот феномен целиком и полностью распространяется на виртуальность: достаточно прочитать эмоционально насыщенный пост на форуме или статью, и вы можете прочувствовать человека даже на огромном расстоянии.
С большой степенью уверенности могу сказать, что вы, дорогие читатели, время от времени прокрастинируете. Не спешите обижаться, это вовсе не ругательство, а понятие психологии, которое, правда, за свой короткий век уже удостоено громких эпитетов: к примеру, бич, или чума, двадцать первого века. Сразу стоит отметить, что хотя термин и появился сравнительно недавно, проблема существует уже очень давно.
Прокрастинация – это не болезнь, но от неё страдают все без исключения народы м...
Представьте, что ваша жизнь – это сундук, внутри которого находится счастье. Вы понятия не имеете, какого оно цвета, размера и вообще как оно себя ведет, если его выпустить наружу. Те, кто уже пробовал открыть сундук, говорили разное. Например, что счастье призрачно или быстро проходит. А кто-то рассказывал, что счастье всегда сопровождается несчастьем и нужно быть готовым и к тому, и к другому. А еще где-то вы слышали, что счастье такое восхитительное, такое невероятное, что его обязательно нужно достать и...
Да, такие способы есть, и о них мы будем говорить. Но вначале небольшое вступление и несколько практических советов.
В этой статье речь будет идти, прежде всего, о разрешении конфликтов с самим собою, о том, как смотреть и реагировать на жизнь, чтобы обрести состояние психологического равновесия и гармонии. Этот взгляд не является панацеей, или волшебной формулой, т.к. предполагает сознательные «усилия», на которые способен не каждый человек. Эта статья всего лишь краткий обзор огромной темы. Пользуйтесь приложенными ссылками, и да пребудет с Вами сила! 
