Для маленького ребенка слова родителей, учителей и других взрослых практически всегда воспринимаются как истина. Он внимает им по мере своего взросления, никак не оценивая их значения. Задача родителей и учителей – помочь ребенку адаптироваться в социуме, но не всегда они делают это в конструктивной для ребенка форме.
Взрослея, человек буквально впитывает в себя голос родителей или тех значимых людей, которые участвовали в его воспитании. Становясь старше, он начинает себя критиковать и оцени...
«Он меня бросил…» Каждому из нас случалось переживать боль расставания, когда обида, боль и отчаяние разрывают душу, и уже нет сил жить дальше, а все мысли занимает лишь один вопрос: «Милый мой, за что?». Как с меньшими потерями выйти из этого кризиса?
Разрыв отношений – это всегда тяжелый удар для обоих партнеров, но если инициатором расставания явился ваш любимый, приготовьтесь к войне за себя, именно так следует воспринимать данную ситуацию. Психологи подсчитали, что наиболее тяжелый пери...
Есть немало людей, которые не умеют радоваться и спокойно жить. Они как будто постоянно носят с собой груду камней — страдальцам кто-то внушил, что они обязаны это делать. Жертвы привыкли воспринимать бессмысленные трудности как норму и жить в агрессивной среде. Если же к этим несчастным относятся хорошо, их это настораживает, они не верят, что их могут любить.
Боль как фон
Человек находится в состоянии страдания перманентно. Это связано с деструктивны...
Американские психологи придумали простой способ предсказать, как долго будет теплиться огонь в семейном очаге каждой конкретной ячейки общества - по альбому с фотографиями. Улыбки на снимках – показатель прочности брачного союза.
Сотрудники университета Индианы во главе с доктором Мэттью Гертенштейном провели эксперимент. Набрав добровольцев, они попросили их рассмотреть фотографии незнакомых улыбающихся людей и оценить интенсивность их улыбок по десятибалльной шкале. Полученные результаты исследо...
«Папа» дизайн-мышления Бернард Рос в книге «Привычка достигать» рассказывает о том, почему к проблемам стоит относиться как к возможностям. Вся наша жизнь — сплошь поиск решений проблем, и каждый из нас может улучшить и сам процесс, и его результаты.
Проблемы — это хорошо
В слове «проблема» содержится негативный оттенок. Он подразумевает, что в обозначенной этим словом сфере что-то обстоит не так, что-то нужно ...
Большинство исследователей в области психологии успеха пришли к выводу о том, что кризис – ключевая составляющая творческой энергии и успеха. Чем глубже кризис, который пережил человек, тем большее влияние в плане энтузиазма и склонности к риску он оказывает. И это касается и личных, и финансовых, и общественных кризисов.
Но это верно только в отношении сильных людей. Людей, которые способны выстоять, извлечь уроки, не поддаться отчаянию. Этому умению преодолевать кризисы и извлекать из них ценны...
Осень нечасто радует нас тепленькими деньками, уютом и вкусными ароматами. Пасмурная погода и холодный ветер портят настроение и затягивают в хандру. И тогда наступает такой момент, когда не хочется ничего делать, ни с кем говорить. Хочется закутаться в теплое одеяло и, попивая вкусный чай, коротать время за просмотром фильмов.
Но нет, важные дела, работа и учеба забирают все личное время и совсем не хотят делиться с каким-то там фильмом. Отпадает всякое желание гулять с подругами или даже прос...
«Моменты возраста» (Senior moments) – это новопринятый термин, обозначающий внезапные провалы памяти у людей. Он принят в противовес термину «деменция», который слишком широк и не обозначает (в отличие от деменции) прогрессирующего возрастного поражения памяти. То есть мягко, более узко, но примерно о том же: что-то с памятью моей стало…
Бывает ли с вами, что вдруг вы не можете вспомнить элементарные вещи, которые всегда у вас в обиходе на слуху, на языке и ...
«Нужно бежать со всех ног, чтобы оставаться не месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Л. Кэрролл «Алиса в зазеркалье»
– Вред от доброты!... В семье надо быть эгоистом!
Хлопнув дверью, крикнула я…
Ерунду сказала, сама поняла – проблема не в доброте или альтруизме, и даже, не надо себе врать, не в большой любви к моей большой семье. Проблема только во мне, в том, что я когда-то решила все успеть…
Сеть предлагает тысячу способов повысить самооценку. Авторов некоторых из них впору самих показать психиатрам. Ибо их советы могут добить и без того тревожного человека. На самом деле, если бы люди с пониженной самооценкой научились временно выключать некоторые свои опции, многие психологи остались бы без работы. Но обо всем по порядку.
У мелких детей самооценка отсутствует как таковая, а если и встречается, то скорее завышенная (вспомните девочек-воображал). Детям чихать на...
Что вы выберете — гордиться собой или сомневаться в себе? Это зависит от вашей психологической установки. Их две: на данность и на рост. Первая заставляет чувствовать себя аутсайдером и парализует волю. Вторая помогает двигаться вперед. Какая из них руководит вашей жизнью?
Книга «Гибкое сознание» изменила жизни миллионов людей. И это одна из лучших книг МИФа. В ней профессор психологии, преподаватель Стэнфорда и Гарварда Кэрол Дуэк рассказывает о главной причине наших пор...
Термин «самооценка» в наше время уже стал довольно распространенным не только среди психологов. Многие родители задумываются, как правильно воспитать своего малыша, чтобы он вырос уверенным в себе, ответственным, с позитивным самоощущением, то есть, как говорят психологи, имел положительную самооценку.
Фактором, во многом влияющим на этот процесс, является та атмосфера, в которой протекало воспитание ребенка, отношение к нему родителей, близких людей. Со временем в этом процессе также принима...
Треть жизни человек спит. Потому неудивительно, что с давних времен человечество пыталось разгадать загадку природы сновидений. По этой причине и сами сны постепенно обросли бесконечным количеством странных верований и культов.
На связи с землянами
Лишь с наступлением эры научного познания мира удалось приоткрыть дверь в мир сновидений. Появилась даже особая наука о снах – сомнология, и на планете сегодня узаконен всемирный День сна – он приходится на 21 марта. Но труд исследо...
Нередко замечаю, что если очень-очень сильно чего-нибудь захотеть, это непременно сбудется. И наоборот…
В моей жизни было немало таких ситуаций… Если я знала, что встречу сегодня того или иного человека, это случалось. Почти всегда и всегда неожиданно. Ссылалась на интуицию, но потом откинула этот вариант.
Или же, если я чего-то безумно не хотела, всегда оказывалось, что Оно самое не такое страшное или и вовсе по разным причинам откладывалось.
Ни для кого не секрет, что наши мысли материальны. Однако в голове роятся как положительные, так и отрицательные мысли. Нам необходимо мыслить позитивно, чтобы сбывались наши лучшие ожидания и наши заветные желания и мечты. Накапливать в своей голове только хорошие, правильные, положительные мысли нам поможет сиреневый браслет. Как это – поинтересуетесь вы? Очень просто.
Для начала сиреневый браслет необходимо приобрести и надеть. А дальше контролировать полностью свой мыслительный процесс. К...
Серые вороны сливаются с серым небом и серой землей. Серым легче подкрадываться к добыче. Добычей могут быть цыплята и утята, мелкие грызуны, лягушки, любые насекомые.
Ворона неравнодушна к падали и человечьим помойкам, охотно копается в навозе. В этом случае тоже не стоит быть слишком заметной. Когда увлеченно занимаешься добычей пищи, легко не заметить приблизившегося врага, так лучше не провоцировать его приближение.
Всеядная птица осторожна и не лезет туда, где может быть легко п...
Как бы мы ни относились к своим матерям, их чувства, поведение и отношение к миру формируют нас и определяют всю нашу жизнь. Как влияет на будущее ребенка поведение матери? И можно ли хорошо распорядиться этим наследием? Мнение семейного психотерапевта.
Близки мы с матерью или предпочитаем сохранять дистанцию, потеряли ее несколько лет назад или переехали в другую страну — в любом случае ее стиль жизни и наши с ней отношения определяют едва ли не каждый аспект нашего бытия. В определенном...
Есть известная притча «Сосуд жизни». Один профессор философии провел опыт, он стал наполнять большой стеклянный кувшин камнями. Спустя некоторое время сосуд был полон, и профессор спросил студентов: «Как вы считаете, кувшин полон?» Студенты закивали в знак согласия.
Тогда он насыпал в кувшин мелкую гальку, которая заполнила пустоты. И снова спросил: «А теперь кувшин полон?» Те согласились, что в кувшине больше нет места. После профессор добавил в сосуд песок и снова задал тот же вопрос. Студе...
Небольшая семейная ссора не только не есть признак надвигающегося развода, но, как ни парадоксально, это признак здоровой и крепкой семьи, говорят психологи, и им вторит народ: «Милые бранятся — только тешатся».
У пар, которые время от времени выясняют отношения, обиды не копятся внутри, а выплескиваются, и, как следствие, решаются. Впрочем, одно неверное слово — и о решении проблем и речи быть не может, склока становится поводом для еще большей склоки. Как же это предотвратить? Мы узнали, как ссо...
Треть жизни человек спит. Потому неудивительно, что с давних времен человечество пыталось разгадать загадку природы сновидений. По этой причине и сами сны постепенно обросли бесконечным количеством странных верований и культов.
