Понаблюдайте за тем, как мы стали в последнее время общаться. Мы совсем перестали чувствовать собеседника. Говорим только для того, чтобы выговориться, облегчить душу, выплеснуть то, что наболело. И нам абсолютно все равно, согласятся с нами окружающие или нет, да и вообще, захотят ли они нас слушать.

Наш эксперт — преподаватель курсов ораторского искусства Наталья Чуличкова.

Хорошо еще, если наш словесный, пардон, понос слышат два—три человека — близкие друзья или члены семьи. А...

Читать далее...

Лето уже началось, а значит пора составлять план на него. Там обязательно должны быть отдых, развлечения, саморазвитие и немного пространства для импровизации. Ведь все самое интересное происходит неожиданно. Перед тобой только лучшие идеи для этого лета!

На каждый летний сезон мы строим множество планов. И придумываем новые идеи, как провести его весело, интересно и с пользой. Но воплотить в жизнь сразу все может быть непросто. А в погоне за продуктивностью легко забыть о самом важном – ...

Читать далее...

Любой рыболов-любитель расскажет вам массу случаев из своей практики, как порой непросто сделать удачный выбор места для рыбалки. Так вот и я, например, иногда рыбачу в разных, часто незнакомых местах, нет-нет, да и сталкиваюсь с необходимостью поиска более удачного места.

Есть у меня относительно недалеко от дома небольшой пруд. Я хожу туда пешком, когда нет возможности или желания поехать куда-то далеко на несколько дней. Но к воде-то все равно тянет! Вот я и выбираюсь хотя бы на пару ча...

Читать далее...

Энергетика, физические и интеллектуальные способности многих людей осенью снижаются. Многих это пугает и сбивает с толку, но настало время узнать, что провоцирует появление таких проблем, почему пропадает мотивация и как ее можно вернуть.

Отсутствие света

Это первая и, пожалуй, самая важная причина того, почему осенью нас накрывает хандра. Если начало сентября выдается солнечным и теплым, этого не происходит. Депрессивные мысли и потеря мотивации приходят только с нас...

Читать далее...

Давно замечена связь между успехами в школах музыкальной и общеобразовательной. Очевидно, что успевать учиться в обеих школах могут те, кому с рождения даны неплохие задатки в интеллектуально-волевой сфере. Однако верно и то, что при прочих равных успешнее тот ребенок, которому родители не позволили увильнуть от занятий музыкой. И потому разберем чуть подробнее, что дают эти занятия.

1. Музыка – это в немалой степени ловкость пальцев. Их работа должна тонко координироваться. Сигналы, пост...

Читать далее...

У каждого человека есть в жизни такие летние периоды, которые он проводит в маленьком, но тёплом городке, или даже в деревне. Причиной этому могут стать родственные связи, которые надо поддерживать, или же просто отсутствие альтернативы.

В первые дни такого летнего отдыха ощущение вялотекучести отпуска не появляется, но по истечении одной – двух недель происходит некое замедление ритма, всё кажется скучным, неинтересным и каждый день похож один на другой. И что писать потом в своём «сочинении» н...

Читать далее...

Наконец-то пришла пора отпусков. Стайки бледнолицых офисменов и бизнесвумен яркой вереницей потянулись на курорты всех стран и мастей.

Все мы ожидаем от летнего отдыха новых впечатлений, хотим хоть на время забыть о надоевшей за год работе, домашних обязанностях и постоянно трезвонящем телефоне. К сожалению, это получается не всегда. А иногда бывает так, что возвращаемся мы из поездки не помолодевшими и хорошо отдохнувшими, а усталыми и измотанными.

Чтобы с вами такого не приключилось...

Читать далее...

Возможно, вы не рады, если после отдыха ваш свежий вид и соблазнительный загар привлекают внимание окружающих и резко контрастируют с привычной бледностью коллег и друзей, которые не покидали города? Другое дело, когда после курорта вы возвращаетесь уставшими, истощенными и умудряетесь сразу же простудиться. Тогда все вас жалеют и не нагружают работой. Красота!

Существует несколько традиционных сценариев, которым из года в год подражает часть курортников. Например, отдых дома. Сон до обеда, пос...

Читать далее...

Телефонные книжки в смартфонах, Apple Pay и Samsung Pay, идентификация по биометрическим параметрам и услужливый Google-поиск привели к тому, что мы абсолютно разучились запоминать номера телефонов, коды, пароли, исторические даты и рецепты понравившихся блюд. Хотите научиться этому заново? Наша статья вам в помощь.

Хочется сквозь землю провалиться, когда продавец в маленьком магазинчике неожиданно просит ввести PIN, а ты не можешь вспомнить комбинацию из четырех цифр. Или когда спросил у новог...

Читать далее...

Многие из нас, просматривая популярные телепередачи, восторгаются героями-путешественниками, покоряющими вершины гор, джунгли Амазонки либо сибирскую тайгу. Зачастую наши знакомые возвращаются из увлекательных походов, вызывая чувство зависти, но в ответ на предложение присоединиться к ним мы выдумываем кучу отговорок, скрывающих на самом деле нашу неуверенность.

Что же мешает нам сделать первый шаг навстречу удивительной и захватывающей природе, к тому, чтобы вырваться на недельку из оков...

Читать далее...

Черные очки не всегда защищали глаза от яркого солнца. На протяжении веков китайские судьи перед каждым слушаньем не забывали надеть очки с чуть затемненными линзами.

Темные очки скрывали выражение глаз судьи. Ни одна эмоция не была заметна ответчику, защитнику или праздным слушателям, которые могли по случайности оказаться в зале суда. Линзы в таких очках были не просто толстыми, по сути, они представляли собой отлично шлифованные пластинки дымчатого кварца. Слух о том, что китайские судьи нос...

Читать далее...

Вряд ли эта статья заинтересует школьников: об эффективности их обучения больше беспокоятся родители, педагоги и администрация школ. Но люди, которые сознательно оплатили курсы — чтобы выучить язык, освоить новую профессию или повысить квалификацию — наверняка хотят выжать из них максимум. Рассказываем, как совмещать обучение с работой (родительством, основным местом учёбы) и не чувствовать себя белкой в колесе, усвоить весь материал, запомнить его навсегда.

<...

Читать далее...

Всем нам знакома ситуация, когда завтра предстоит сложный день, рано вставать, а уснуть никак не получается. Вы ворочаетесь с боку на бок, в голове роится список дел, которые необходимо сделать. И вот уже «битый час» вы бы могли отдыхать, но не можете себя заставить.

Иногда очень сложно уснуть, когда тело «перетрудилось». Вроде бы вы сильно устали, но именно из-за этого 
Читать далее...

С одной стороны, грамотных людей, то есть умеющих без ошибок писать и говорить, во все времена было мало. Среди генсеков, ученых и даже писателей встречались люди косноязычные и пишущие с ошибками. С другой стороны, раньше граница проходила между общественными слоями, выделяя сообщество людей, считающих себя интеллигентными, образованными и начитанными; а теперь эта граница идет, разрезая семьи, уже внутри пресловутой прослойки с высшим образованием, чувством юмора и духовным богатством.

Почему...

Читать далее...

Хочется иметь величественную и красивую осанку, правда? К сожалению, современный занятой человек слишком мало делает для этого, слишком редко вспоминает о том, что надо бы заботиться о правильном положении спины.

Занятому человеку некогда помнить о том, что позвоночник влияет на организм определяющим образом и в итоге программирует наше здоровье и самочувствие.

О том, что через главный канал позвоночника проходит спинной мозг, а между отдельными позвонками – нервы, отвечающие за жизнеде...

Читать далее...

День среднестатистического школьника начинается словами: «А-а-а... Не хочу в эту ... школу», а заканчивается фразой: «До выходных (каникул) еще два (три, четыре, пять) дня (недель, месяцев)» - нужное подчеркнуть.

Естественно, школа - не курорт, но когда она начинает казаться тебе каторгой... стоит задуматься, а что можно сделать? Ведь большинство проблем себе создаем мы сами, как бы печально это ни звучало. Но раз создаем сами - можем сами и решить. Итак, что же нужно сделать, чтобы учение не ста...

Читать далее...

В сети можно часто увидеть мемы и карикатуры на современного человека. У него всегда в руках телефон. Развлекательные шоу также не отстают и ставят сценки, в которых рассказывают о том, что люди готовы вступить в настоящий бой, если у них отбирают смартфон. Но так ли смешна подобная реакция?

Оказывается, боязнь остаться без телефона имеет свое название — номофобия.

Что представляет собой номофобия

Номофобия является ничем иным, как страхом и тревожност...

Читать далее...

Нервная система студентов и учеников ежедневно испытывает сильнейшие нагрузки. Подготовка к семинарам, экзаменам, а также написание курсовых и контрольных работ отнимают много сил и энергии. При этом современная система образования требует усвоения все больших и больших объемов информации во все более сжатые сроки.

В таком режиме трудно избежать переутомления. Тем не менее снизить уровень усталости и организовать свой учебный процесс максимально эффективно вполне реально! Для этого вам следует по...

Читать далее...

«Так не бывает!» – скажете вы. Что ж, не стану с вами спорить, вместо этого давайте-ка для начала определимся с терминами, а затем мы дадим вам информацию, из которой вы сможете сделать собственные выводы.

Что значит «выучить» английский? В нашем понимании любой, кто выучил английский, владеет им как в письменной, так и в устной форме. То есть человек должен уметь 1) читать, 2) писать, 3) понимать речь на слух и 4) говорить. Последний пункт является наиболее в...

Читать далее...