Есть такой замечательный анекдот про то, как Бог смотрит на человека сверху и слушает, что тот отвечает на вопрос: «Как дела?» Если человек говорит «Все плохо», тогда Бог рассуждает так: «Ты это называешь «плохо»? Ну, тогда посмотри, что такое на самом деле плохо». Если же человек отвечает «Отлично», тогда Бог говорит: «Это отлично? Сейчас я тебе покажу, что значит «отлично»!»

Однажды, когда мы отдыхали в Карели...

Читать далее...

У меня для вас три новости: плохая, хорошая и очень хорошая. Сначала плохая: только 25% людей считают, что реализовали свой творческий потенциал. Теперь хорошая: способны на это абсолютно все, некреативных людей не бывает. И, наконец, очень хорошая новость: чтобы пробудить врожденную креативность и показать миру все, на что вы способны, нужно немного – разобраться в себе и своем «креативном типе личности».

Лицензия на креативность

Представление о том...

Читать далее...

Каждый ищет свой способ разрядить скуку, накатывающую волнами, расшатывающую нервную систему и доводящую до всевозможных нелогичных поступков. И каждый, соответственно, находит. Но не все пути правильны, некоторые могут принести довольно сильный вред и самому человеку, и даже его близким.

Самый популярный способ победить скуку – веселые гуляния в компании друзей для мужчин, и общение с подругами – для женщин. Но когда-нибудь все надоедает и то, что когда-то было смыслом жизни, перестает приносить...

Читать далее...

Все больше моих знакомых круто меняют жизнь. Чуть ли не каждый третий коллега-журналист уходит писать книжку. Некоторые книги уже написали, получив успех или провал, но, вне зависимости от результата, сели за новые. Знаю чиновницу, ставшую успешным риелтором; недавно познакомилась с бывшим довольно крупным бизнесменом, уехавшим в село – теперь у него утиная ферма. Знакомых женщин, ставших после рождения детей экскурсоводами, блогерами, владелицами специализированных сайтов и интерн...

Читать далее...

Если в вашей паре нет повода для конфликта, то его стоит придумать, ведь и от ссор бывает польза.

Ни для кого не будет новостью, что люди все разные, с разными темпераментами, характерами и взглядами на жизнь. Кто-то ценит в людях пунктуальность, а вы считаете хронические опоздания своей изюминкой. Налицо столкновение интересов, непонимание и, как следствие, конфликт. Психологи считают, что без конфликта невозможно развитие отношений. Конфликт, ссора - это билет на новый, более высокий ур...

Читать далее...

Несравненная Коко Шанель говорила, что нет некрасивых женщин, есть только ленивые. Думаю, с ней нельзя не согласиться, ведь каждая представительница прекрасного пола по-своему уникальна и неповторима, но чтобы раскрыть эту красоту в полной мере, потребуются усилия. И речь идет не только об уходе за своей внешностью, но и о заботе о своем внутреннем мире.

Несомненно, каждая из нас не раз слышала фразу «гармония души и тела», давайте вместе попробуем разобраться, что это означает и ка...

Читать далее...

Психологи утверждают, что пространство, в котором человек живет, непосредственно влияет на его душевное состояние. Что можно изменить в вашей комнате, чтобы жизнь наполнилась светом и красками, а вы сами почувствовали себя счастливее?

Взгляните на мир другими глазами! Окна – глаза вашей комнаты. Позаботьтесь о них, натрите стекла до блеска – и мир в окошках заиграет новыми красками. Это совсем не сложно! Сейчас масса эффективных моющих средств для мытья стекол &ndas...

Читать далее...

Ответить добром на зло, простить непростительное – трудно. Мы с удовольствием читаем подобные истории, но когда это же требуется от нас, наши гнев, боль, страх, ненависть, жажда мести не дают нам сделать шаг к прощению. Мы продолжаем жить с болью в душе, срастаемся с нею, приспосабливаемся к ней, но не прощаем.

Никто не сомневается, что для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно научиться прощать. Возможно, тот, кто целеустремленно причинил нам страдания и боль, не имеет права на п...

Читать далее...

Друзья, представьте себе выпускной в университете. Будущие дипломированные специалисты сидят в зале, наслаждаются вниманием к собственным персонам, а на сцене преподаватели, и впервые за годы учебы они шутят о студентах. Этой весной я обратил внимание, кто же оказался героем всех сценок и шуток – оказалось, что отличники, учившиеся лучше всех, и двоечники, забивавшие на университет. Никто и не вспоминал обычных, нормальных студентов – людям свойственно обращать внимание на то, что выделяется ...

Читать далее...

Выдержка из статьи «Понятие морали» (Российская электронная библиотека: «В разные эпохи у разных народов было множество моральных установлений, начиная с Десяти библейских заповедей и кончая «Моральным кодексом строителей коммунизма». Следует, однако, отметить, что понятия «мораль» и «нравственность» в основном связаны с соблюдением седьмой библейской заповеди – не прелюбодействуй. Вспомните, когда о ком-то писали в характеристике «моральн...

Читать далее...

В трудах тяжких добывает хлеб свой насущный человек. Общество, государство и религия поощряют трудолюбие и считают его добродетелью. Считается, что только упорный труд способен принести успех и благополучие. Вот и трудятся, не покладая рук, сутками «горят на работе», забывая про выходные и отпуска.

А между тем психологи считают, что неадекватный трудовой энтузиазм - такое же вредное пристрастие, как и любовь к алкоголю. Ему и имя придумали похожее - трудоголизм.

Казалось бы, что тут ...

Читать далее...

Чувство вины испытывал каждый, кто когда-то обидел родного, кто когда-то испортил некую вещь, а некоторые испытывают чувство вины постоянно – вне зависимости от того, виноваты они на самом деле или нет.

Я и сама довольно долго носила в себе тяжелое ощущение, что делаю все не так как надо, а потому приношу своим близким и родным одни расстройства. В один прекрасный момент очередного объяснения мне моими же любимыми родственниками, как я расстроила их на этот раз, я поймала себя на мысли о том,...

Читать далее...

Идеальные отношения – это отношения, в которых оба участника настроены «на одну волну». Можно себе представить радиостанцию, которая ежедневно пытается обеспечить правильную подачу сигнала своим слушателям в радиоприемник и доставить им удовольствие от мелодий, песен, новостей. Таким каналом в сфере коммуникации может стать для вас «ШколаЖизни.ру».

Мало людей умеет красиво говорить, при этом правильно слушать не умеет практически никто. Поток информации превращаетс...

Читать далее...

Ответ на вопрос о том, как воспитать в себе силу воли, целиком зависит от того, что под силой воли понимается. Если следовать наиболее распространенному убеждению (а на мой взгляд, заблуждению) о том, что сила воли – это способность заставить себя сделать то, что не нравится, то мы получаем такой метод ее воспитания как «Сила воли 1.0».

Этот метод основан на жесткой самодисциплине, постоянных самоограничениях и наказаниях себя за любые срывы. Все эти методы известны, они практикуются сотнями лет...

Читать далее...

Многие или даже почти все замечали, как удивительно влияет прослушивание музыки на наше настроение, сознание, работоспособность. Мы ставим любимую музыку, чтобы взбодриться перед выходом на работу, создать игриво-приключенческое настроение перед походом на дискотеку, держать себя в тонусе во время занятий спортом или активного отдыха, успокоить себя перед сном, во время медитаций. Все мы – самые лучшие психологи для самих себя, и что касается музыки, всегда знаем, что звучало бы лучше всего под наше наст...

Читать далее...

Сейчас стало уже нормой, когда люди жалуются на то, что не могут нормально ни отдыхать, ни работать. Потому что во время отдыха они не в состоянии расслабиться и продолжают думать о делах, а во время работы изнемогают от усталости и постоянно думают об отдыхе. Просто замкнутый круг какой-то получается.

Но безвыходных ситуаций, как говорится, не бывает. Поэтому сегодня — рассказ о том, как этот замкнутый круг разорвать. Другими словами — о том, как «правильно» о...

Читать далее...

Раздрай в мыслях — вещь неприятная, даже очень. Навязчиво крутится в голове вопрос: делать что-то или нет? Размышления превращаются порой в истязания. Бывает, что действие происходит тотчас же после принятия решения. Но иной раз между этими этапами пролегает определённый временной промежуток. И вот в продолжение этой паузы в голове происходит немало интересного. Правда, не особенно приятного.

Красивое название знакомой проблемы

С внутренними противореч...

Читать далее...

Кому-то этот вопрос может показаться праздным, но занялась я им не просто так, а «по нужде». Встречаясь с родителями, приводящими детей на занятия, заметила, что нередко причиной обращения их к психологу является не только проблема ребенка или помощь ему в развитии, а и собственные затруднения, провоцирующие недопонимание с чадом, желание сделать его «удобным» для себя.

Коллега рассказала как-то о запомнившемся ей визите мамы без сына, оставленного дома. Эта мама долго жаловалась на то, что ребе...

Читать далее...

Практически каждый из нас может справиться с Успехом,
но очень немногие могут справиться с Неудачей.
А ведь именно наши Неудачи и есть ступеньки на пути к Успеху.
Бодо Шеффер

У каждого из нас в жизни бывают ситуации, когда что-то не получается. Причём бьешься, бьёшься, прикладываешь всё больше сил, а результата либо нет, либо почти нет, либо всё ещё хуже, чем было вначале!

Что делает в таком случае обычный человек? Начинает «биться» ещё сильнее. Опять не получается! У...

Читать далее...