Общаясь с различными людьми, я обнаружил, что основная проблема, с которой воюет почти каждый житель нашей планеты, — это недовольство собой, своим характером.

Не хватает уверенности, преследуют сомнения, а может, нет решительности и целеустремлённости. И это серьёзная проблема.

Если человеку не нравится свой характер, ему не дают спокойно жить его определённые качества, то о каком счастье и гармонии может идти речь?

Хотелось бы для начала определит...

Читать далее...

«Думайте о хорошем, и будет хорошо.» Ребе

Очень часто психическое расстройство человека может вызывать непроизвольный болезненный страх. Причем страх может быть вызван даже безопасными объектами и ситуациями. В результате переживаний и страха иногда возникают различные виды фобий, например: клаустрофобия – это боязнь замкнутого пространства, спидофобия – боязнь заболеть СПИДом, агорафобия – боязнь открытого пространства, аулофобия – боязнь звуков флейты, радиофобия – боязнь радиации, иоф...

Читать далее...

Оценивая что-либо или кого-либо, все говорят о том, что со стороны виднее. В противовес этим умным словам необходимо вспомнить другие умные слова о том, что порой в чужом глазу соломинку заметно, а в своем бревна не видно.

Обсудить человека и его деятельность готов каждый. Как же не высказать свое мнение по какой-либо теме? К сожалению, мнения и отзывы могут быть разные, как положительные, так и отрицательные. Бывают и отзывы-отговорки, которые говорятся обычно, когда человеку нечего сказа...

Читать далее...

Еще до того, как человек начинает мечтать, он ощущает иногда сильные и часто неясные желания, которые находятся в его подсознании. Он понимает, что чего-то хочется, но нет ясности чего же именно. Человек должен назвать свое желание, побуждение о чем-то, другими словами, пока это желание или побуждение не будет определено и названо, до тех пор этот человек не будет знать свою мечту. Когда мечта названа, она не дает покоя и заставляет в разных формах и образах возвращаться к ней вновь и вновь.

Но...

Читать далее...

Низкая самооценка — недовольство собой, самокритика… Постоянные претензии к себе выматывают и выбивают почву из-под ног. Тем не менее мы сами снова и снова делаем многое, чтобы понизить свою самооценку.

Нет? Вы ещё не пробовали? Вот несколько драконовских мер по отношению к себе, которые почти наверняка помогут в этом деле:

1. Всё время (чем чаще, тем лучше) сравнивайте себя с кем-нибудь великим. Чем «величавей» объект, тем лучше. Не прин...

Читать далее...

Есть бородатый анекдот о том, как дочь звонит матери и рыдает: мужа, мол, долго нет с работы, видно, любовницу завел. А мать ее успокаивает: «Ну что ты сразу о плохом думаешь? Может, он просто попал в аварию»… Смех смехом, но только о плохом и правда думать почему-то легче.

Может, вода какая-то особая, а может, едим что-то не то, но только куда охотнее большинство людей моделирует отрицательные исходы различных ситуаций. Мы вечно тревожимся по самым разным поводам: «Удастся ли получить престижну...

Читать далее...

«Мечты придают миру интерес и смысл. Мечты, если они последовательны и разумны, становятся еще прекраснее, когда они создают реальный мир по своему образу и подобию». Анатоль Франс

В процессе мечтания человек не задумывается о цели и средствах воплощения оных в реальность. Другими словами, мечтать о чем-либо – это просто предаваться грезам и фантазиям, представляя себе вожделенный объект. Когда мы мечтаем, мы не апеллируем логическими схемами и не выстраиваем цепочки причинно-следственны...

Читать далее...

По каким параметрам можно определить характер человека? Это и знак зодиака, и место рождения, и ваше имя, и воспитание, и даже цвет кожи и волос. Японцы пошли еще дальше и, благодаря исследованиям японского специалиста Tositaka Nomi, считают, что характер человека можно определить по группе крови.

С любым из перечисленных признаков определения характера, конечно, можно поспорить, кто-то считает, что расположение звезд не оказывает никакого влияния на наш характер, но, тем не менее, многие из нас...

Читать далее...

После того как я сформулировала, как создать финансовую базу старения и обеспечить более или менее нормальный уровень здоровья, я озаботилась поисками системы ценностей или взглядов в пожилом возрасте. Я посмотрела вокруг, чтобы сформулировать, чем меня раздражают пожилые люди, какие ошибки в поведении и общении они допускают.

И знаете, что получилось? Думая, о жизненных ценностях в пожилом возрасте, я сформулировала свои жизненные принципы на настоящий момент, и, надеюсь, насовсем. Вначал...

Читать далее...

На первый взгляд, название статьи выглядит довольно странно. На самом деле всё просто: чем же мы иногда обманываем сами себя, а чем – других? И если вы всё-таки решили прочитать мою статью, то уж первыми её предложениями я смогла вас заинтриговать.

Это тоже своего рода обман – повысить количество просмотров, например... Вы увидели необычное название, открыли статью, начали читать и сразу поняли: «Ерунда!» – и закрыли её, а число просмотров увеличилось. Вот так!

Но это, действительно, была...

Читать далее...

С феноменом самопрезентации мы сталкиваемся каждый день. Зачастую, даже не подозревая, что у нас в подсознании существует проект собственной презентации, мы, общаясь с разными людьми, участвуя в различных кампаниях, выбирая себе стиль одежды и поведения, внедряем этот проект в жизнь. Такая стратегия носит название «природная самопрезентация». Существует, как вы уже догадались, и осознанно заранее спланированная тактика позиционирования своей персоны, которая именуется «искусственной презентацией».

Желание исполнения желания неистребимо. Из-за него люди фанатеют «симоронами», «трансерфингами реальности», «фен-шуями», «методами Сильвы», а также НЛП, достигаторством и ещё больше бизнес-школами со всякими маркетингами, менеджментами и продвинутыми курсами предпринимательского искусства. Люди хотят, чтобы их желания исполнялись. Люди хотят добиваться успеха. Люди об этом мечтают.

Нет, разумеется, самые продвинутые уже знают, что «не все йогурты одинаково полезны» и не всем желаниям лучше бы испо...

Читать далее...

Процесс полного и абсолютного познания себя и цели своего существования представляет собой непрекращающееся путешествие, наполненное находками и открытиями. Интуиция – это искусно направляемое познание. Если инстинкт – это корень, интуиция – стебель, познание – распустившийся цветок. Развитие интуиции – бесконечное внутреннее путешествие, ведущее к пониманию самого себя.

Развивая интуицию и следуя своей внутренней мудрости, подсказкам своей души, вы сможете жить гармоничной, счастливой жизнью, на...

Читать далее...

Ох, уж эти сезонные депрессии, и как от них спасаться? Наступает осень, и с ней приходит хандра. Учеными доказано, что женщины ей более подвержены, чем мужчины, это связано с особой природной чувствительностью ко всему окружающему миру.

Обычно уныние захватывает прекрасный пол в середине осени и начале зимы. Проще это назвать аффективным расстройством, связанным со сменой сезона. И свести поддержку в этот период к антидепрессантам. Но гораздо лучше для поддержки в этот период буд...

Читать далее...

Один мой друг сажает чеснок. Земля у него добрая, плодородная – вырастить можно всё, что угодно. Но друг сажает исключительно чеснок. Видимо, готовится к битве с вампирами.

Моя лучшая подруга душевно исполняет «Балладу о любви» Владимира Высоцкого. И мы вот уже 15 лет на всех праздниках исправно рыдаем под ее аккомпанемент.

Однажды довелось ей по дороге на торжество выйти из троллейбуса не совсем привычным способом: верхом на гитаре. Что тут с нами случилось! Как мы все забегали, как мы...

Читать далее...

Многим известно, что информация передается как вербальным, так и невербальным путем. При этом вербальным путем передается лишь 34% информации, а остальные 66% передаются невербальным путем при помощи жестов и поз человека. О чем же могут говорить жесты и позы?

Представим себе жест, когда большой палец руки сильно отодвинут в сторону от основных четырех. Такой жест часто используют политики, когда выступают перед аудиторией. Это жест – преобладания над другими людьми. Ну, конечно, кто же может сра...

Читать далее...

Недавно я ехала в поезде, и моя попутчица внезапно достала парфюм и подушилась им прямо в купе. Я онемела – неужели ей никто ни разу не говорил, что душиться в закрытом пространстве, в котором нет в принципе притока свежего воздуха, как минимум некомильфо?

Пока я раздумывала, надо ли вслух объявить о существовании других людей или все-таки могу задеть человека, воспитательный момент был упущен. И мне пришлось молча глотать пропахший смрадом дешевых духов воздух, как вытащенной из воды рыбе.

Если бы вы знали, сколько людей в мире страдает от низкой самооценки! Она порождает неуверенность в себе и своих силах, проблемы в отношениях с противоположным полом, усложняет жизнь.

Страдающим от комплексов людям сложно реализовывать и воплощать в жизнь свои планы, строить отношения с людьми, которые по-настоящему интересны. Жизнь им кажется тусклой и безрадостной, кажется, что в ней чего-то недостает. У неуверенных в себе людей нет ощущения легкости бытия.

Распознать у себя пр...

Читать далее...