19.03.2017
Для чего нужны проблемы?
Людей, которые бы не сталкивались с проблемами, не существует. Проблемы, а точнее их преодоление, – сама суть жизни, её смысл. «Боже, за что?!» – этот вопрос знаком, пожалуй, каждому человеку. Так как же нам воспринимать наши проблемы: как суровое наказание или как элемент процесса обучения в школе жизни? Если нас наказывают, то за что? Если обучают, то чему именно? Попробуем хоть сколько-нибудь разобраться и взглянуть на возникновение в нашей жизни проблем со стороны.
Как правило, любые проблемы явл...
Читать далее...
|
|
18.03.2017
5 способов перестать думать о работе дома
Социальный психолог Джейн Адамс советует, как забыть о работе дома.
1. Научитесь забывать о работе дома
Ваша способность хорошо работать зависит от того, есть ли у вас личная жизнь, которая придает вам силы. Если вы не можете перестать думать о работе дома, создайте воображаемый кабинет. Откройте дверь, сядьте в уютное кресло (все это вы проделываете мысленно), разберитесь с рабочими проблемами. Затем закройте кабинет на ключ. Выполняйте эту процедуру в пятницу незадолго до того, как уйти и...
Читать далее...
|
|
17.03.2017
Силу воли можно «подкачать»
Если вы думаете, что сила воли является исконно мужским качеством, то глубоко ошибаетесь. Исследовательнице из Канады, профессору Кэйтлин Мартин Джинис, в своей научной работе удалось доказать, что представительницы прекрасного пола не только не обделены силой воли, но и развито у них это качество в три лучше. Ну а сильная половина человечества нуждается в постоянных тренировках силы воли, накачивая её подобно мускулам, иначе они рискуют потерять свои «навыки».
По мнению канадской исследовательницы, ...
Читать далее...
|
|
16.03.2017
Способы борьбы с неврастенией
Уже давно многие специалисты говорят о том, что причиной многих болезней является стресс. В современном мире очень трудно отыскать человека, который не испытал бы на себе нервное перенапряжение, эмоциональный упадок и перенапряжение. Самым главным в состоянии стресса является не упустить тот момент, когда депрессия и другие расстройства душевного свойства могут вылиться в заболевания нервной системы, среди которых самой распространенной является неврастения.
Многим людям каждый день приходится работа...
Читать далее...
|
|
16.03.2017
Можно ли научиться успеху? Быть или не быть...
Вы относите себя к успешным людям или к неудачникам? Вы когда-нибудь над этим задумывались всерьез?
Вы считаете, что вам не везет по жизни, вы не в том месте и не в то время родились, вы получили плохое воспитание и никуда не годное образование, у вас плохая работа, вас никто не любит? Тогда смело записывайтесь в неудачники.
Прошу прощения, если моя речь кого-то «зацепила», ибо она не могла не произвести ни на кого вообще никакого впечатления, так как многие сейчас узнали ...
Читать далее...
|
|
15.03.2017
Зачем нам нужны проблемы?
Проблемы… Не существует людей, которых миновала бы чаша сия. «Господи, за что?!» – этот крик души знаком каждому… Так как же нам к ним относиться: как к суровому наказанию или как к процессу обучения? Если наказание – то за что? Если обучение – то чему? Попробуем хоть немного разобраться, взглянув на возникновение проблем со стороны.
Как правило, проблемы возникают именно как следствие каких-либо действий. Я намеренно использую слово «какие-либо...
Читать далее...
|
|
14.03.2017
Влияние кукол Барби и им подобных на детей
По поводу вреда Барби и других аналогичных кукол, мы хотим обратить внимание на два таких момента:
Во-первых, трудно придумать лучший метод приобщения детей к поклонению культу красоты и потребительских ценностей, чем приобщение посредством этих соблазнительных кукол. Если бы мы намеренно стремились “накачать” наших детей идеями о необходимости вырасти богатыми и красивыми, то мы не смогли бы этого сделать лучше. Вы когда-нибудь видели уродливую куклу Барби? Было ли у нее хотя бы какое-нибудь мельчай...
Читать далее...
|
|
13.03.2017
Что можно узнать о человеке по тому, что он ест!
Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты… Такую забавную формулу вывела известный эксперт японской Ассоциации естественного питания Норико Курияма, много лет подглядывая в тарелки едоков. По ее мнению, привычки в образе питания влияют не только на здоровье, но и на успех в жизни. В соответствии с пищей, которой люди отдают предпочтение, можно выделить шесть основных типов.Что можно узнать о человеке по тому что, он ест.
Вы не можете наесться овощами?
Тогда в вас, должно быть, бушует энергия и вы добив...
Читать далее...
|
|
12.03.2017
«Рыцари поневоле»: что такое мышечный панцирь? Прочный фундамент
При ознакомлении с понятием мышечного панциря организма мы выяснили, что дыхание наполняет нас энергией; посредством лица и рук мы взаимодействуем с миром. Теперь нужно подвести под все это прочный фундамент и снабдить «генератором силы» – эмоциональной и физической.
Важнейшим энергетическим центром нашего организма является таз. Здесь находится и сильнейший источник чувств (тактильных и...
Читать далее...
|
|
11.03.2017
Больше мотивации - лучше результат. Всегда ли так?
Наша мотивация необычайно интересна. Мы, даже на подсознательном уровне, всё-таки не настолько бесконечно бестолковы, манипулируемы и предсказуемы. Это подтверждается целым рядом очень интересных исследований. Я расскажу вам всего о паре из них.
Два классических постулата теории мотивации гласят:
1) если вы награждаете, то взамен получаете больше желаемого поведения;
2) если вы наказываете, то получаете меньше соответствующего поведения.
Знакомо, не правда ли? Всем из...
Читать далее...
|
|
10.03.2017
Как снять стресс – 4 лучших метода
Наша жизнь полна различных стрессов. И даже очень хорошие события порой выбивают из привычного ритма жизни. Как снять стресс и усталость? Как с новыми силами и позитивным настроем снова вернутся к суете сует?
Природа стресса может быть абсолютно разной, как последствие более тяжелых жизненных событий – развод, смена работы, потеря близких людей, так и менее значимых, но затяжных – постоянная монотонная работа, общение с неприятными людьми, перемена места жительства, повышенная ответственность, пониж...
Читать далее...
|
|
10.03.2017
Лень - порок или мать изобретательности?
Нет на свете дороги длиннее, чем день.
Нет на свете напитка хмельнее, чем лень:
Чуть хлебнешь и уснешь; не успеешь проснуться –
Жизнь как миг пронеслась, промелькнула как тень…
(В. И. Леви)
Считается, что труднее всего избавиться именно от этого человеческого порока. Ну, если считается, значит и бороться с ним, с пороком, нечего!
И процветает наша лень ленивыми узорами, забирая наше время. Казалось бы, нет ничего хуже бездарно проведен...
Читать далее...
|
|
09.03.2017
«Говорят не повезет, если черный кот дорогу перейдет…»
«Говорят не повезет, если черный кот дорогу перейдет..» – помните такую песню? Да конечно помните. И наверняка верили бы вы или нет в приметы, когда перебегает черная кошка, то все что случается в этот день непременно вешается именно на нее. А так ли это, что черные кошки приносят нам несчастья!?
Самая известная примета: если черная кошка перебежала дорогу, добра не жди. Особенно плохо, если кошка бежала «за пазуху», т.е. по направлению к застежке на одежде. Чтобы предотвратить несчастье, нужно пойти...
Читать далее...
|
|
08.03.2017
Одна дома: грустить или радоваться?
Я работаю пять дней в неделю. У меня есть муж и ребенок. Друзья. Еще есть три комнаты и цветы. Поэтому я работаю, готовлю, убираюсь или уже просто лежу на диване с надеждой почитать и пораньше лечь спать.
Ложусь около 12, так и не открыв книгу. Да, еще у ребенка вечерами бывают занятия, и хотя мы их сократили до минимума для здоровья нервной системы, времени мало. В выходные нужно успеть повидаться с друзьями, родными, посетить кино, театр или сходить на лыжах зимой, поплавать летом, пособирать...
Читать далее...
|
|
07.03.2017
Законы успеха Эйнштейна
Мало кто знает, но великий ученый Альберт Эйнштейн, сформулировал 10 законов успеха, которые он сам применял в своей жизни и оставил потомкам.
1. Человек, который никогда не ошибается, никогда ничего нового не сделает. И даже не пробовал. Тот, кто не боится проиграть, в конечном итоге, сможет победить, потому, что узнает как это сделать.
2. После того, как мы забудем все то, чему нас учили в школе, единственное, что у нас останется, это то, чему мы научились.
3. Человек свободен только ...
Читать далее...
|
|
06.03.2017
Лекарство от хандры
У каждого из нас случаются ситуации, когда кажется, что жизнь кончена и впереди не ждет ничего хорошего. Причины могут быть разными: покинул или обманул любимый человек, рухнула карьера, предал лучший друг… Да мало ли!
Откроем секрет: если вы твердо поверите в то, что ничего хорошего в вашей жизни уже не будет, то так и случится! Ибо кто захочет иметь дело с хмурым, угрюмым, замкнувшимся в себе субъектом? Значит, остается это самое «хорошее» найти! И это совсем не сложно, надо только знать способы.<...
Читать далее...
|
|
05.03.2017
Как узнать, что вам врут?
1. Если вы хотите точно знать, лжет ли вам человек, наблюдайте за несогласованностью в том, что он говорит. Например, вполне естественная реакция - испугаться громкого звука и вжать голову в плечи. Но если эти действия происходят за несколько секунд до появления этого звука, то значит, человек знал о его появлении. То же самое можно проследить и в речи.
2. Задайте неожиданный вопрос. Только 4% профессиональных врунов смогут выдержать этот удар. Наблюдайте за человеком, тщательно запоминайте мелочи, кото...
Читать далее...
|
|
04.03.2017
Женские приемы психологического боя
Мать советует дочери-невесте:
«Деточка, хочу тебе дать добрый
совет – никогда не спорь с мужем.
Сразу плачь и закатывай истерику.»
Анекдот
1. Прием «Удар по больному месту».
Женщина знает психологические болевые точки мужчины. Она их целенаправленно выявляет, изучает, а иногда и создает. Например, она знает, что вы очень переживаете, что неудачно купили автомобиль, вам подсунули машину, которая числится в угоне. Будьте уверены, что в вашей ближайшей ссоре прозв...
Читать далее...
|
|
02.03.2017
Как добиться своего и стать мастером в любой деле?
Джордж Леонард в книге «Мастерство» рассказывает о том, как добиться своего и встать на путь к совершенству. Мы выбрали несколько полезных советов для тех, кто готов стать мастером в любом деле.
Готовьтесь к сопротивлению
Вы никогда не можете на сто процентов знать, в чем конкретно проявится сопротивление. В ощущении тревоги? В психосоматическом состоянии? Склонности к саботированию работы? Стычках с членами семьи, друзьями и коллегами? Ничего подобного вы...
Читать далее...
|
|
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
<< Назад Обсудить статьи Вверх Далее >>
|
