Сейчас я буду писать, пожалуй, самые банальные, популярные и очевидные сегодня вещи. Опять же, в моих словах вы не найдёте ничего нового. Ничего из того, чего вы не знали раньше. И всё-таки, в силу определённых обстоятельств, мне бы хотелось обратиться к этой теме.
Я не понимаю, как так получается, что мы так мало ценим то многое, воистину многое, что у нас есть - наши руки, ноги, заливистый смех, способность ходить, бегать, прыгать, общаться друг с другом, обнимать друг друга, и так безбожно з...
Бывает, какой-то знакомый своим нелепым комментарием испортит настроение на целый день. После приходишь домой, а там недовольный муж упрекает недосоленный суп и плохо выглаженную рубашку. Постоянная критика день за днём заставляет человека сомневаться и терять уверенность в себе и своих силах. Как защитить себя от критики?
Девушка, закончившая институт пару лет назад, начинает свои первые самостоятельные шаги в профессии. Она верит в себя и в свои силы. У неё есть опыт работы в разных фирмах, о...
Считается, кризис среднего возраста наступает в 40 лет, но иногда он «накрывает» куда раньше. Вдруг приходит ощущение, что мы уже взрослые, а та жизнь, о которой мечтали, не началась. Грандиозные планы - лишь слова на бумаге.
«Но прежде чем вносить задаток в дом престарелых, нужно кое-что для себя уяснить. Жизнь не заканчивается с молодостью. Вы всего лишь покидаете один мир и вступаете в другой», - пишет Барбара Шер в своём новом бестселлере «Лучше поздно, чем ник...
Уверенность — чувство, присущее всем успешным личностям. Приведите пример хотя бы одного по-настоящему успешного человека, который бы не был уверен в себе. Я таких точно не знаю, а вы? Уверен, тоже нет.
Итак, можно ли научиться быть уверенным в себе? Или это качество, данное особенным людям с рождения? Почти. Уверенность прививается человеку с самого раннего возраста. Если близкие люди поддерживают в ребенке чувство собственной значимости, направляют на достижение успе...
Все мы думаем. Наше мышление состоит из слов, однако оно представляет собой не случайную последовательность слов, а связные предложения. И эти предложения всегда касаются тех или иных тем. Мы не можем думать «обо всём» или «ни о чём» - для мышления нужна тема. В этой статье я опишу, что из этого следует.
Попробуйте поставить себе задачу: «Подумать о чём-нибудь». Последствий у этого может быть два - либо вы случайным образом выберете некую тему и начнёте думат...
Тема самодисциплины — одна из самых ходовых в отрасли саморазвития. Считается, что успеху в жизни препятствует не столько отсутствие знаний и умений, сколько леность, отсутствие должной мотивации и неспособность преодолевать себя. Но, почему-то очень редко можно услышать вопрос — а нужен ли данному конкретному человеку тот самый успех, который предлагается достигать?
Обычно, исходят из того, что успех важен каждому. Но, ведь, это сродни утверждению, что деньги нужны всем. &mdas...
Любить себя, нарциссизм или эгоизм — совершенно разные вещи. Любовь — это давать и получать, и если вы можете дать достаточно заботы, внимания и сочувствия к себе, скорее всего, вы можете дать это и другим.
Вы, наверное, слышали старую истину о том, что мы не можем любить других, если мы не любим себя. Любовь расцветает, когда мы даем это чувство другим людям, но любовь всегда начинается с “Я”.
Мы - единственные в ответе за свою жизнь, решения и поступки, поэто...
Нам всем нужно, важно, необходимо жить сегодня. Завтра - понятие очень относительное. Его, кстати, вообще может не быть. Жизнь - штука не только интересная, но и непредсказуемая. И этого не стоит пугаться, об этом вообще лучше не думать. Но и забывать о том, что мир может повернуться к любому пятой точкой, тоже крайне неосмотрительно.
Даже если вы сейчас обвините меня в идиотизме, это не изменит ничего. Есть только сегодня. Точка. Поэтому и нужно жить сейчас, в этот момент, в конкретно взя...
Ежедневные ритуалы, на выполнение которых мы тратим всего несколько минут, могут полностью изменить нашу жизнь. Книга «Одна привычка в неделю» содержит 52 полезных ритуала, которые можно применить сегодня, чтобы уже завтра наслаждаться приятными последствиями. Ниже представлено пять полезных привычек, которые сделают вас энергичным и полным жизни. Приступим?
Попрощайтесь с нерешительностью
Наша нерешительность происходит от страхов, рождённых переживаниями...
Мы встречаемся с людьми неслучайно. В мире вообще не бывает ничего случайного. Мир — это волшебное место, где в жизни почти каждого из нас встречается феномен синхроничности, не имеющий ни научного, ни рационального объяснения. Сказать, что «на все есть своя причина», было бы просто повторением часто используемого выражения, но это не означает, что оно несправедливо.
На протяжении всей своей жизни мы встречаем множество людей, принадлежащих к разным культурам и имеющих разное ...
Человеческое мышление состоит в основном из слов. Конечно, оно вообще состоит не только из слов - там есть и образы, и просто неосознаваемые сигналы в мозгу. Однако же особенностью и главным достоинством именно человеческого мышления являются слова. Именно благодаря словам человек стал способен на столь многое. Поэтому мышление имеет смысл рассматривать как некий внутренний текст. С этой точки зрения я о его развитии и расскажу.
Представьте себе, что все ваши мысли, которые вы подумали за всю с...
Поведение девочки, девушки и женщины от зависит от влияния четырех сильнейших факторов: биологического, психологического, культурного и, так сказать, женского Я. В основе формирования и проявления характерных признаков пола лежат биологические особенности, например темперамент, тип нервной деятельности и др. У большинства мужчин преобладают холерические черты темперамента, а у женщин - сангвинические.
Мы с вами знаем, что правое полушарие мозга ''специализируется'' на образ...
«Ты никто и звать тебя никак! Какой с тебя толк? Твоими стараниями живу как крыса на помойке! Ни радости, ни удовольствия! Работа каторжная, дом ветхий, вокруг одни негодяи! Ещё и денег пожалел! Ты жмот! И вообще, зачем ты мне подсунул эту дуру в синем? Познакомь меня с той... в красном!» Что бы вы ответили на такие слова?
Наверняка были бы возмущены и как можно скорее прекратили бы всякие контакты с этим неблагодарным человеком. Но если такое возможно во внешнем мире...
Почему столь многие верят в магию? Верят достаточно всерьёз. Или просто всерьез. Скажете, это преувеличение? Тогда вспомните, сколько ваших знакомых верят в приметы? А в порчу или сглаз? За примерами далеко ходить не надо.
Многие опасаются подобрать найденный на улице крестик. Не показывают посторонним новорожденного, чтобы не сглазили. Торопятся крестить ребенка, чтобы «меньше болел». Стучат по дереву, чтобы «не сглазить».
Привычка жить в напряжении - одна из главных примет современного человека. Все мы постоянно куда-то спешим, бежим, что-то не успеваем. Жизнь состоит из череды обязанностей... С самого утра, в голове список дел - и именно он определяет, как сложится день. Сколько будет хлопот, попыток всё успеть - напряжение уже встроено в расписание вашего дня. Дела рабочие сменяют домашние хлопоты...
Может, кто-то не поверит, но на приём к психологу часто приходят люди, которые вообще не отдых...
Есть у меня знакомая-стилист, которая периодически пишет о том, «что сейчас носют», и не только. В том числе про базовый гардероб. Считается, что основа гардероба - простые вещи, как, например, белая рубашка и чёрные брюки, которые благодаря своей универсальности (в том числе цветовой - чёрный, белый, серый, беж...) могут легко сочетаться друг с другом.
В очередной раз готовясь встречать весну, я заглянула в её блог, затем в свой гардероб и задумалась о вещах, которые «нас опр...
Эмпатов определить достаточно трудно. Сегодня мы расскажем об основных чертах эмпатичных людей и предоставим интересную информацию об их психике.
Большая часть людей в большей или меньшей степени способна сопереживать окружающим. Однако только немногие могут считаться настоящими эмпатами. Прочитав следующий список характерных черт эмпатичных людей, вы сможете быстро определить относитесь вы к ним или нет.
Задумывались ли вы когда-нибудь и задавали себе вопросы типа "Почему она это сказала?" или "Почему он так себя ведет?" или "Почему я так себя чувствую?". И когда вы в конце концов получаете ответ на этот вопрос, вы чувствуете себя намного уверенней?
Дианетика помогает человеку узнать ответы на вопросы и загадки о нем самом и о других. Этот метод помогает ему узнать, что он сам управляет своей жизнью и узнать, что с ним на самом деле происходит.
Один из самых удивительных мифов, которые были распространены различными «эзотерическими» учениями - это миф о том, что «внутренний диалог - это плохо и его надо останавливать». Почему это плохо, зачем останавливать, что это вообще за внутренний диалог - все эти вопросы обычно просто игнорируются. А зря. Потому что внутренний диалог - это неотъемлемая черта здоровой психики, и поэтому его следует не останавливать, а развивать.
Помните, каким крутым выглядит агент 007 в фильмах? Кажется, что он готов остановить голыми руками хоть целую армию. Ох, если б у нас была хотя бы половина из того, что показывают в кино про агентов! Жизнь была бы такой интересной... И хотя невозможно быть таким капитальным красавчиком, как Джеймс Бонд в фильме, вы можете обучиться профессиональным шпионским приемам у Джейсона Хансона, бывшего спецагента и автора книги «Защити себя по методикам спецслужб».
