Таким заболеванием, как острая респираторная вирусная инфекция, или, как говорят в народе, «простуда», болел, уверена, каждый из нас. Кто-то реже, кто-то чаще, некоторые болеют легко и незаметно, а кто-то лежит в постели и активно лечится. Пожалуй, ни одно заболевание не имеет так много способов лечения, как ОРВИ. Хорошо это или плохо?
Большинство российских врачей стараются назначить при ОРВИ множество препаратов «на всякий случай», считая, что тем самым предупреждают развитие возможных осложне...
Специалисты советуют будущим мамам определиться с выбором роддома и врача, который будет вести роды, уже к 32 - 36-й неделе беременности. При этом нужно учитывать ряд немаловажных факторов.
Светлана Михсин, акушер-гинеколог, к. м. н.
Врачам часто приходится слышать от пациенток: «Зачем выбирать роддом? Вот начнутся схватки, а там ? куда «Скорая» отвезет». Но так можно поступить, только если вы абсолютно здоровы и беременность протекала без проблем. В этом случае «Скорая помощь» доставит...
В Средние века самую страшную тогда болезнь называли «всадник бледный», или «черный мор». Чума несколько раз почти стирала с лица Земли многие государства Средневековой Европы. Вот это — страх Божий, это Смерть в самом ее неприглядном виде! А грипп… Ну что такое грипп? Ну простудился, ну посопливился или покашлял, а потом все прошло само. Именно так думали люди до эпидемии испанки.
Только-только прошла и закончилась Первая мировая война, которую тогда н...
Бутерброд с яйцом, ветчиной и сыром, съеденный утром, опасен для здоровья. Он затрудняет работу кровеносных сосудов и может привести к атеросклерозу, который вызывает ишемическую болезнь сердца. К такому выводы пришли канадские ученые.
Сэндвичи, как установила группа исследователей из Университета Калгари под руководством Винсента Ли, содержат большое количество жиров, которые десяти...
Пешие прогулки, пожалуй, самый доступный, безопасный и дешевый способ прибавить организму здоровья и избавиться от лишних килограммов. Всего-то и нужно: одеться по сезону и сделать первый шаг.
Прогулки, безусловно, бывают разные. Про размеренные под луной поговорим в другой раз. Сегодня остановимся на спортивной ходьбе, которая показана всем возрастам и практически при любых недугах.
Если взять за правило проходить ежедневно 30 минут пешком, особенно соблюдая при этом некото...
Исследователи сообщают о том, что в день от тромбов (сгустков крови) умирает около десяти человек; в то же время все больше и больше людей обедают, не отходя от своего рабочего места, всухомятку.
Какая связь, спросите вы? Самая что ни на есть прямая! Ведь именно малоподвижный образ жизни и неправильное питание являются факторами риска, способствующими формированию тромбов.
Кроме того, подсчитано, что примерно 75 процентов офисного персонала в возрасте от 21-го до 30-т...
Многие люди знакомы с изжогой не понаслышке. Причин возникновения этого весьма неприятного симптома много. Однако чаще всего изжога является симптомом развивающихся заболеваний желудка, последствием еды всухомятку, нервов, обильных возлияний и переедания. Аптеки предлагают массу средств от изжоги. Современные средства от изжоги, конечно, помогают практически мгновенно. Но что же делать, если аптеки нет рядом? – Нанести по изжоге сокрушительный удар своими силами! В этом вам помогут старые добрые народные ср...
Забывчивость и рассеянность приносят много дискомфорта в нашу жизнь, и мы начинаем жаловаться на плохую память. В нужный момент забывается слово, деталь, дата, телефон, еще вчера так отлично всплывавший в памяти, номер автобуса или маршрутки, дата встречи, дней рождений родственников и знакомых.
Память, прежде всего, процесс мыслительный, который включает запись информации, ее хранение и в дальнейшем при надобности извлечение.
Недавно узнал, как готова была провалиться сквозь землю от стыда женщина зрелых лет, встретившая давно не виданную приятельницу и восхищенная изяществом ее фигуры и задорной молодежной стрижкой. На вопрос о том, кремлевская ли это диета или фитнесс и вообще, кто ее так здорово постриг, приятельница просто ответила, глядя в глаза: «Химиотерапия»…
Встречаясь – говорим «Здравствуйте!», прощаясь – «Будь здоров!». Всем хорошо здоровье, кроме одного – вещь хрупкая. К сожалению, это понятно, только когд...
Практически на каждой кухне можно найти алюминиевую фольгу для запекания и посуду из этого материала. Эксперты предупреждают: привычные кухонные принадлежности таят серьезную угрозу для здоровья, что обладает накопительным эффектом. В чем же заключается опасность алюминия?
Оказывается, при нагревании частицы алюминия способны просачиваться в пищу. Так в любом блюде, запеченном в фольге, может содержаться до 2 мг этого металла. Приправы и лимонный сок, добавленные при готовке, усугубляют э...
Диетолог Фиона Кирк, автор скандальной книги «So What The F**k Should I Eat?», в очередной раз удивила читательниц. Ее новая книга «Soup Can Make You Thin» посвящена супу как самому эффективному способу избавления от лишнего веса.
По словам Фионы, суп — это настоящее суперблюдо. Тарелка супа надолго подавляет аппетит, особенно желание съесть что-то сладкое. При правильном подходе видимые результаты появляются уже через 10 дней. Суповая диета обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, ве...
Это целое испытание. Особенно обидно, когда в один момент килограммы перестают уходить. Но я, уверен, Вы в курсе, что даже после достижения желаемого веса в 9 случаях из 10 сброшенные килограммы возвращаются обратно. Это окончательно убивает человека, после долгого, утомительного, монотонного плана питания.
И если Вы не хотите, что бы вес увеличивался, то Вам необходимо убрать из своего рациона эти продукты и заменить их на менее вредные.
Дети, часто болеющие простудными заболеваниями, не являются редким явлением. К сожалению, таких очень много. Уходить на больничный каждый месяц — ситуация, знакомая многим мамам дошкольников. Посидев на больничном пару раз, редкая мама не задумывается о закаливании.
Участковый врач, муж и бабушка тоже начинают внушать, что закаливание необходимо. Только вот никто не хочет или не может объяснить, что это такое. Понимается закаливание следующим образом: «нужно обливать ножки прох...
Жалобы при мочеиспускании - верный симптом цистита. От этого заболевания страдают не только взрослые, но и маленькие дети, как правило, девочки. Большинство родительниц, в частности, моя мама, дают девочкам какой-нибудь уросептик вроде фурагина для облегчения состояния, совершенно не подозревая, что скоро их дочери пополнят целую армию женщин, страдающих таким неприятным заболеванием, как хронический цистит.
Отчего он бывает?
Недаром говорят: «По тому, как Бог поступил с женщи...
Как и многие психотропные средства, первые антипсихотики (они же - нейролептики) были получены почти случайным путем...
Задолго до того, как в 1953 году французы Ж. Делей и П. Деникер получили Нобелевскую премию за синтез хлорпромазина (более известного как аминазин и ставшего символом «советской карательной психиатрии»), его химические «родственники» широко применялись в ветеринарии для... изгнания г...
Мне резко стало очень страшно после того, как я узнал, что практически все люди входят в группу риска по заболеваниям печени. Ведь большинство продуктов вредны, а если учесть их качество, то и вовсе можно ужаснуться. Чем питаться, чтобы поддержать на нормальном уровне здоровье печени?
Виктор, г. Орел
Отвечает на письмо Олег Ефремов, к. м. н., доцент медико-биологического факультета РНИМУ им. Н.И.Пирогова:
– Виктор, ваше беспокойство вполне оправдано! Продукты, купленны...
Британские ученые обрадовали тех, кто собирается бросить курить - как выяснилось, отказ от вредной привычки продлевает жизнь в среднем на десять лет, пишет LiveScience.
Исследователи из Оксфордского университета изучили биографии более миллиона женщин, которые родились в 1940-е годы. Масштабный эксперимент продолжался целых 12 лет. Сначала, в 1996-м, его участницам (тогда в возрасте около 55 лет) предложили заполнить анкету с вопросами об их образе жизни.
Сезон овощей и фруктов закончился, и наступили холода: легкий салат из огурцов и помидоров больше не привлекает, зато так и тянет на разнообразные штрудели и лазаньи. Но это не повод впадать в зимнюю спячку и наращивать лишние килограммы — разнообразить зимнее меню полезными продуктами не так уж сложно.
Это сезонное
На рынке и в ноябре можно найти массу полезных сезонных продуктов. Во-первых, это тыква. С ней можно делать запеканки и ризотто, готовить тыквенный суп-пюре и...
Утренняя чашка кофе не взбодрит организм и принесёт ему больше вреда, чем пользы. Означает ли это, что от ароматного напитка следует решительно отказаться? Исследователи уверены, что кофе пить можно, но рекомендуют это делать в подходящее время.
Вред от кофе по утрам обусловлен циркадным пиком «стрессового» гормона кортизола. Когда тело на пике бодрости, кофеин бесполезен. Организм это «запоминает» и не реагирует тогда, когда алкалоид действительно способен прогнать...
Весна идет, весне дорогу! И чтобы по этой дороге шагать уверенно и бодро, а ощущение полета было не только в душе, но и сама походка стала летящей – самое время задуматься над тем, как встряхнуться от зимней спячки. Предлагаю вам проверенные личным опытом секреты бодрости, эффективные и весьма бюджетные.
В весенний период очень целесообразно поддержать иммунитет природными адаптогенами (женьшень, элеутерококк, лимонник). Я всегда использую настойку женьшеня Читать далее...
Бутерброд с яйцом, ветчиной и сыром, съеденный утром, опасен для здоровья. Он затрудняет работу кровеносных сосудов и может привести к атеросклерозу, который вызывает ишемическую болезнь сердца. К такому выводы пришли канадские ученые.
Многие люди знакомы с изжогой не понаслышке. Причин возникновения этого весьма неприятного симптома много. Однако чаще всего изжога является симптомом развивающихся заболеваний желудка, последствием еды всухомятку, нервов, обильных возлияний и переедания. Аптеки предлагают массу средств от изжоги. Современные средства от изжоги, конечно, помогают практически мгновенно. Но что же делать, если аптеки нет рядом? – Нанести по изжоге сокрушительный удар своими силами! В этом вам помогут старые добрые народные ср...
Это целое испытание. Особенно обидно, когда в один момент килограммы перестают уходить. Но я, уверен, Вы в курсе, что даже после достижения желаемого веса в 9 случаях из 10 сброшенные килограммы возвращаются обратно. Это окончательно убивает человека, после долгого, утомительного, монотонного плана питания. 
Жалобы при мочеиспускании - верный симптом цистита. От этого заболевания страдают не только взрослые, но и маленькие дети, как правило, девочки. Большинство родительниц, в частности, моя мама, дают девочкам какой-нибудь уросептик вроде фурагина для облегчения состояния, совершенно не подозревая, что скоро их дочери пополнят целую армию женщин, страдающих таким неприятным заболеванием, как хронический цистит.
Мне резко стало очень страшно после того, как я узнал, что практически все люди входят в группу риска по заболеваниям печени. Ведь большинство продуктов вредны, а если учесть их качество, то и вовсе можно ужаснуться. Чем питаться, чтобы поддержать на нормальном уровне здоровье печени? 
