Как бороться с выпадением волос

В норме у здорового человека в день выпадает порядка 40-100 волос. Но если количество выпадающих волос превышает норму – это начинает вызывать беспокойство. Только столкнувшись с этой проблемой, человек начинает задаваться вопросом: почему это происходит? что не так в его организме? как с этим бороться?

А дело в том, что жизнь волоса проходит несколько стадий: зарождение и формирование луковицы; формирование непосредственно самого волоса; увядание луковицы и выпадение волоса. Если в этом процессе происходят какие-либо, пусть даже незначительные, нарушения, то наблюдается сильное выпадение волос, которое может привести к частичному или полному облысению. И причин этим нарушениям множество: неправильный уход за волосами, смена времени года (наверное, многие замечали, что в конце осени и зимой волосы выпадают значительно больше, чем в какое-либо другое время года), неправильное питание (недостаток в организме витаминов и микроэлементов), гормональные сбои.

Как бороться с выпадением волос, если у Вас появилась такая проблема? Учитывая многофакторность этого явления, необходимо воздействовать не только на само выпадение волос, но и на причину, приводящую к этому. Некоторые прибегают к помощи специалистов (врачей-трихологов), которые могут провести комплексное обследование кожи головы и структуры волос, назначат полный курс оздоровления, помогут выявить причину выпадения волос и подскажет, как правильно на неё в дальнейшем воздействовать. Другие находят народные рецепты и прислушиваются к советам родственников и знакомых.

И если мы не можем повернуть Землю, сменить время года, если не всегда можем повлиять на уровень гормонов, то хотя бы правильно питаться, соблюдать определённую диету, пополнять своевременно свой организм комплексом витаминов и минералов мы можем всегда. В наших силах подобрать хорошие косметические средства, подходящие нашему типу волос и кожи головы и соблюдать правильный гигиенический уход. Ведь гораздо проще изначально не допустить развития отклонений, чем в последующем бороться с их проявлениями!

Просмотров страницы: 291