DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



23.11.2022
Что у вас, девчата, в головах?

То, что мужчины и женщины видят мир по-разному, - непреложный факт. Между тем, бесконечно "проезжаясь" по поводу "женской логики" и других несовпадений в мироощущениях, как-то не приходит в голову задаться вопросом: а, собственно, почему это так?

Финские популяризаторы науки из журнала "New-horizons" "перевели" на понятный язык серьезное исследование медиков, пытавшихся разобраться в принципиальной разнице между двумя полами. Приведем выдержку из это...

Читать далее...




22.11.2022
Малая подвижность: виновата ли она в ожирении?

В большинстве развитых стран одной из самых страшных бед считается ожирение. Интересно, что в других странах такой беды нет. В чём же дело?

Обычно причинами ожирения называют три главных фактора (в порядке их важности): повышенную нагрузку на нервную систему; сниженную физическую активность; нерациональное питание. А вот торговцы на рынках, например, в малоразвитых странах ведут в основном сидячий образ жизни, не нервничают, а они в большинстве не толстые. И даже повара в харчевнях у них редко бы...

Читать далее...




21.11.2022
Может ли физическая нагрузка улучшить нам настроение?

Давно уже не секрет, что для того, чтобы быть бодрым и активным, человек нуждается в движении. Если мы хотим функционировать «на все сто», мы должны считаться с тем, что нашему организму необходима разумная физическая нагрузка. Утренняя зарядка, шейпинг, пробежка, активные игры на свежем воздухе – всё это приносит несомненную пользу нашему телу. Но... не только телу.

Физические упражнения также улучшают настроение, мы чувствуем себя бодрее и счастливее. Причина этого давн...

Читать далее...




20.11.2022
Фитнес-инструкция: девочка на шаре

В зале были только мы вдвоем — я и огромный красный шар. Ну и парочка наблюдателей, которые оказались явно неравнодушны к моей романтической тренировке в паре с огромным фитболом, на первый взгляд напоминающим деталь интерьера из детской комнаты.

Кстати, первый совет, так сказать, не отходя от кассы: самое главное при занятиях с фитболом — это знать, что именно с ним делать и как изгибаться, чтобы мяч не выпрыгнул из-под тела в самый неподходящий момент.

Нежная разминка
Читать далее...




20.11.2022
Как запудрить мозги водой

Даже самые умные из нас бывают порой доверчивы. Разве не заманчиво выпить «чудесной» водички и обо всех проблемах разом забыть? Посмотрим, что предлагают нам умельцы.

Структурированная вода

Обнаружили ее японцы. Молекулы воды в ней собраны в особые группы – кластеры. Вода такая якобы обладает массой уникальных свойств – например, способностью реагировать на эмоции. В качестве доказательства приводится знаменитый опыт с рисом - он протухал в бутылке с водой, которую ругали, и прекрасно с...

Читать далее...



19.11.2022
Как снять отечность век?

Глаза – зеркало души. И как же некрасиво выглядит это зеркало, когда в отражении видны отечные веки и мешки под глазами. Чаще всего, этот эстетический недостаток грозит людям, ведущим неправильный образ жизни, страдающим от бессонницы или просто недосыпания, имеющим заболевания почек, желудочно-кишечного такта и проблемы с щитовидной железой.

Мешки под глазами могут указывать и на заболевания «по женской линии». Также отечные веки могут появиться и вследствие применения неподх...

Читать далее...




19.11.2022
Как помочь усталым глазам?

В народной медицине полно не только рецептов лечения недугов, но и разнообразных средств для улучшения работы организма. Сегодня - о способах снятия перенапряжения глаз.

Издавна народные бабы пряли пряжу и, утомив свои очи этим нечеловеческим трудом, пользовались верным рецептом, кой им завещали их бабки, а для нас так просто прапрабабушки.

Во-первых, на утомившиеся глаза можно положить массу всякой полезной, снимающей усталость всячины. Например, ломтики сырого картофеля, пакетики с ...

Читать далее...




18.11.2022
Чего мы не знаем о воде?

Поговорим сегодня о таком распространенном и всеми горячо любимом веществе, как вода. Сразу хочу оговориться, когда ниже будут приведены некоторые поистине удивительные свойства воды, не стоит ждать того же от воды, которую вы набрали из-под крана или зачерпнули в Москва-реке…вода, заточённая в бутылки, как недавно выяснилось, тоже не всегда соответствует традиционной формуле Н2О. Итак, предметом исследования сегодня станет ЧИСТАЯ вода (это не реклама), начнём искать удивительное рядом.

Если чело...

Читать далее...




17.11.2022
Как вы воспринимаете ароматы?

Я продолжаю тему ароматерапии. Для того, чтобы грамотно ее применять, необходимо знать не только, какие ароматы на что воздействуют, но и то, как каждый человек воспринимает запахи.

Чувствительность к силе и богатству аромата очень индивидуальна, как и другие таланты - музыкальный слух, пространственное воображение... Кого-то природа щедро наделила способностями улавливать ароматы, кого-то поскромнее. В мире ароматов обитают макросматики, микросматики и аносматики.

Макросматики
Читать далее...




16.11.2022
Как помочь ребенку победить бронхит?

Этот коварный враг – бронхит – может напасть как на взрослых, так и на детей, однако все чаще медики диагностируют его у младшего поколения. Острый бронхит – вирусное воспаление бронхов, которое чаще всего возникает после переохлаждения или, как это ни парадоксально, перегревания ребенка. Помимо этого, ваше чадо может заболеть бронхитом, если часто и подолгу находится в плохо проветриваемых помещениях.

Главное при лечении бронхита – постельный режим, теплое питье, витамины и лекарственные препара...

Читать далее...




16.11.2022
Лучший способ избавиться от стресса

Головная боль, раздражительность, повышение артериального давления, учащенное дыхание являются наиболее распространенными симптомами стресса. Как с ними бороться? Можно начать бегать трусцой, пойти в бассейн или на теннисный корт. Всем известно, что физические упражнения очень полезны в борьбе со стрессовыми ситуациями. Однако все эти симптомы можно устранить, а в большинстве случаев и избежать их более легким способом.

Научно доказано, что лучшим средством против стресса является физическ...

Читать далее...




16.11.2022
Как быстро остановить простуду? Рецепты народной медицины

Простуда — болезнь довольно распространенная и, как считают многие, в общем-то, пустячная. Ну что значит простудился или подхватил насморк? Брать больничный кажется смешным, поэтому обычно мы переносим эту хворь на ногах, при этом страдаем от очень неприятных ощущений: мучает кашель, насморк, отек слизистых мешает дышать и говорить. И тогда встает вопрос: как можно побыстрее ликвидировать это неприятное состояние?

Есть несколько очень эффективных приемов из арсенала «народных с...

Читать далее...




16.11.2022
Как укрепить здоровье перед зимой?: Самые полезные ягоды и фрукты ноября

В последнем месяце осени стоит обязательно восполнить запас организма витаминами и микроэлементами, укрепляющими наше здоровье. Ноябрь является сезоном уникальных ягод и фруктов, причем не только отечественных, но и заморских. Получить максимум пользы для здоровья получится, зная, какой плод на что позитивно влияет в нашем организме.

Айва лечит суставы

Высокое содержание меди в айве с успехом лечит проблемы с суставами, укрепляя их. С целебной целью делают ликер.

...

Читать далее...



15.11.2022
5 заблуждений относительно зрения

Среди многочисленных заблуждений человечества немало таких, которые могут нанести непоправимый вред здоровью. И некоторые предрассудки относительно зрения наглядное тому подтверждение. Ведь в медицине, как нигде, очень важно отличать факты от вымыслов. Разобраться в важных с практической стороны нюансах корреспонденту "MedPulse.ru" помогла врач-офтальмолог высшей категории Алла Тетдоева.

1. Курение не влияет на зрение.

- Заблуж...

Читать далее...




14.11.2022
Что такое кий? Советы непосвященным

В поисках доступного увлечения многие забываю такую увлекательную игру, как бильярд. Не стоит рассматривать свои походы раз в полгода как увлечение. Ведь для того, чтобы действительно научиться играть в бильярд, нужно потратить достаточно много времени. Зато и удовольствие это занятие станет приносить во много раз больше, чем бессмысленное блуждание шаров по столу.

С чего начать? Одно из предложений - с кия. Прав...

Читать далее...




13.11.2022
Контактные линзы - удобство или проблема? Часть 2

Безусловно, контактные линзы удобны в использовании, но, как и другие способы коррекции зрения, имеют свои плюсы и минусы.

За

Огромный плюс контактных линз в том, что они влияют не только на зрение, но и избавляют от комплексов. Человек, сменивший стеклянные приспособления на носу на незаметные приспособления в глазу, избавляется от комплекса «очкарика» (если он у него, конечно, ...

Читать далее...




13.11.2022
Как повысить гемоглобин и бороться с железодефицитной анемией?

Уровень гемоглобина в крови является одним из значимых показателей состояния нашего здоровья. Гемоглобин – это сложный белок, который входит в состав эритроцитов (красных кровяных телец), и отвечает за «доставку» кислорода к нашим органам и тканям.

Люди с пониженным гемоглобином могут чувствовать вялость, слабость, быструю утомляемость, головокружение, характерны также бледность и сухость кожи, т.е. организм попросту не обеспечивается в достаточной мере кислородом.

Уровень гемоглобина мож...

Читать далее...




13.11.2022
Как избавиться от сонливости?

Сонливость — это частое желание уснуть в течение суток. Так же как и бессонница, она является следствием неправильного образа жизни.

Причины

Сонливость нередко представляет собой психологический фактор, свидетельствующий о желании человека уйти от ответственности. В более редких случаях она является признаком заболевания. Однако в любом случае следует выявить и устранить причину недуга.

Обычно сонливость сопровождается следующими факторами:<...

Читать далее...




13.11.2022
Причины мигрени

Несмотря на то, что мигрень является достаточно распространенным заболеванием и известна человечеству на протяжении тысяч лет, о ней все еще мало что известно.

Мигрень (гемикрания) — спазматические боли в одной половине головы, часто сопровождающиеся тошнотой и рвотой. Мигренью, по разным источникам, страдает 5—10% населения. Заболевание обычно начинается в юношеском возрасте, реже - в детском. Существует несколько видов мигрени, которые иногда довольно сильно отличаются др...

Читать далее...




12.11.2022
Контактные линзы - удобство или проблема? Часть 1

Что делать человеку, имеющему проблемы со зрением, но считающему очки недостаточно стильным аксессуаром? Ведь есть люди, «не видящие» себя в очках, не принимающие свое «четырехглазое» изображение в зеркале, но при этом мучающиеся невозможностью жить полной жизнью в расплывающемся из-за близорукости мире.

У очков есть множество очевидных минусов: они могут разбиться в самый неожиданный момент, запотевают, забрызгиваются дождем, сползают. В очках невозможно кататься н...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 








Лента новостей
23:40   В России посоветовали МФВ и Всемирному банку переключиться с Украины на Газу

23:38   Захарова указала на превращение Эстонии в тоталитарный режим

23:12   Следователям могут разрешить приостанавливать денежные переводы

23:03   Раскрыт прогноз по темпу роста российской экономики

22:56   Средства ПВО сбили три беспилотника над российским регионом

22:52   Белоруссия сняла запрет на ввоз чая и кофе российской компании

22:47   Венгрия призвала оттеснить от власти руководство Евросоюза

22:44   Адвокат заявил о пропаже ключевого документа из дела Стрелкова

22:31   Россия повысила пошлину на ввоз пива из недружественных стран

22:31   В одном из районов Киева начали составлять подомовые списки военнообязанных

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 19.04.2024



Тематические фотоподборки

Восемь кубов Камасутры

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |