DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



07.08.2023
Что такое липосакция, или липоскульптура?

Уже все знают о такой вещи, как «липосакция», этот термин у всех на слуху, но не все понимают, что это за процедура, для чего и кому нужна.

Давайте разберемся…

Что такое липосакция и зачем она нужна?

Липосакция – это хирургическая процедура, направленная на удаление локальных жировых отложений с помощью вакуума. Термин «липосакция» содержит два корня: lipo - жир и suction – отсасывание.

Существует несколько видов липосакции: ультразвуковая (ультразвуковое ...

Читать далее...




06.08.2023
Мое тело - ценность? Как научиться себя беречь

Мое тело – ценность? Разве можно к нему так относиться, как относимся мы? И на каком основании?

Из чего складывается наше «Я»? Из наших мыслей, чувств, поступков, желаний, представлений. Но все это возможно, если у нас есть тело. Думаю, вряд ли можно с этим спорить. Тело – это жизнь. И наше отношение к своему телу часто очень похоже на наше отношение к своей жизни.

Мы получаем свое тело просто так. По факту рождения. Долгое время о нем заботятся наши родители. Нас кормят – поят – пеленаю...

Читать далее...




05.08.2023
Как уберечь зрение при работе за компьютером?

Этот вопрос каждый задавал себе, наверное, не один раз. Компьютер уже давно стал неотъемлемой частью современной жизни. Кто-то проводит за компьютером не больше часа, например, лишь для того, чтобы проверить почту.

Другим же приходится быть в непрерывном контакте с техникой: так, в группу риска попадают IT-специалисты (создание программ), сео оптимизаторы (раскрутка сайта), контент-журналисты (написание текстов и наполнение информацией веб-сайтов) и другие. Даже самое современное компьютерное оборуд...

Читать далее...



05.08.2023
В чем кроется опасность сидячего образа жизни?

Все мы знаем, что движение – это жизнь. Но что произойдет с нашим организмом, если игнорировать эту народную мудрость? Ученые провели длительное исследование, в котором стало известно, какие могут возникнуть проблемы со здоровьем, если вести малоподвижный образ жизни.

Учёные Американского онкологического сообщества в результате длительных исследований пришли к выводу, что вести сидячий образ жизни смертельно опасно.

Были проанализированы данные о 128 тыс. мужчин и женщин. Эти св...

Читать далее...




04.08.2023
Как лечить кашель средствами народной медицины

Весна, как и осень, время простуд и ОРЗ, спутником которых является кашель. В зависимости от вида заболевания и его тяжести кашель может варьироваться от легкого покашливания до тяжелых приступов, сотрясающих все тело и выматывающих душу.

Суть кашля медикам известна давно. Чтобы не связываться с медицинскими терминами, приведу определение кашля из энциклопедии Брокгауза и Ефрона:

«Кашель: последовательный ряд выдыхательных движений, сопровождающихся смыканием голосовой щели. При...

Читать далее...




03.08.2023
Маленький перекус ведет к большим проблемам

Прием пищи между завтраком и обедом отрицательно сказывается на здоровье.

Когда завтрак был уже давно, а до обеда еще далеко, многие не отказывают себе в небольшом перекусе. Однако это может серьезно сказаться на здоровье. А девушки, следящие за фигурой, и вовсе должны отказаться от подобной практики, заявили американские медики. Именно в это время организм получает ударную дозу калорий. И ладно бы это было средством утоления голода, но большинство людей п...

Читать далее...




02.08.2023
Каким бывает лохотрон в боевых искусствах

Лохотрон встречается во всех сферах нашей жизни. Боевые искусства не исключение. Ведь это и бизнес, и средство удовлетворения самолюбия тренера. Что может быть лучше создания собственной боевой системы? Это возможность и самореализации вне ставших тесными рамок, и заработка. Ведь вам предоставляется возможность учиться у самого автора системы!

Но здесь кроется и благо, и опасность. Авторская система часто разрабатывает какой-то один аспект единоборства, который автор обычно знает хорошо и всестор...

Читать далее...




01.08.2023
Как приучить ребёнка к здоровой пище?

Недавно провела тестирование: приготовила творожные шарики на палочке в шоколадной глазури, запаслась покупным чупа-чупсом и предложила девятилетней внучке на выбор — один чупа-чупс или творожный шарик. Предпочла чупа-чупс. Изменила условия: два творожных шарика взамен чупа — результат тот же. И только пять к одному позволило забыть о химическом произведении кулинарии!

Правда, надо сказать, внучка немного подразнила меня, решив поторговаться — с 2-3 лет она...

Читать далее...




31.07.2023
Мясо помогает бороться с забывчивостью

Внезапная потеря памяти - признак недостатка В12. Он содержится в мясе, рыбе и молоке.

Каждый хоть раз, но сталкивался с ситуацией, когда внезапно забывал, что хотел сделать. Майкл Гросс, заведующий отделением нейрофизиологии госпиталя Клементины Черчилль, заявил, что подобная забывчивость может быть вызвана не только сильной усталостью от многосуточного недосыпа, как гласит распространенное мнение. Причины стоит искать в том, на что обычно редко обращают внимание.

<...

Читать далее...



30.07.2023
Хорошо спать – значит, долго жить

Все хотят жить долго и быть здоровыми. Только вот долгожителей среди людей не так много, как хотелось бы. Оказывается, в среднем на Земле люди доживают только до 48 лет, а россияне до 67 – не очень весёлая статистика. Но ведь есть на планете места, где долгожителей очень много!

Исследователи выяснили, что почти половина всех долгожителей проживает на Кавказе, и ещё очень многие - на островах Сардинии, Икарии и Окинаве, на коста-риканском полуострове Никоя и в городе Лома-Линда в Калифорнии.

...

Читать далее...



29.07.2023
Мастопатия: не пропусти тревожные сигналы!

Перед началом менструации многие женщины испытывают дискомфорт в области молочных желез: напряжение или даже боль. «Ох уж эти месячные!» - вздыхаем мы, и... не обращаем особого внимания, мол, само пройдет. Но если вы относитесь к числу этих несчастных, советуем вам насторожиться - болезненные ощущения в области груди - это первые клинические признаки мастопатии.

Что такое мастопатия?

Мастопатия - это доброкачественные изменения тканей молочной железы, заболевание, при котором они уплотнены нер...

Читать далее...



29.07.2023
Ученые рассказали, чем может грозить недосыпание

Американские специалисты института сердца пришли к выводу, что регулярное недосыпание очень вредит здоровью.

В результате длительных исследований медики доказали, что недосыпание может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой. Особенно это касается людей, которые уже имеют проблемы с сердцем и сосудами. Людям, имеющим подобные проблемы, медики настоятельно рекомендуют спать не менее 6-7 часов в сутки. Если не соблюдать рекомендации специалистов, вероятность инсульта или инф...

Читать далее...




29.07.2023
Тренировка возвращает молодость

Биологи, наконец, выяснили, по какой причине физические упражнения оказывают омолаживающее воздействие на организм. Исследования проводились именно на людях, а не на различных животных. В результате исследований выяснилось, что, выполняя физические упражнения, активизируются энергетические станции клетки – митохондрии. Помимо этого активизируются и гены, отвечающие за их работу. Приводит это к тому, что даже дряхлые старики становятся в полтора раза сильнее и моложе.

Митохондрии – энергетические стан...

Читать далее...



28.07.2023
Почему мужчины так плохо выглядят?

Когда в летний отпускной сезон выходишь на улицу, оглядываешься и видишь сонмы загорелых, стройных, длинноволосых женщин, то глаз ликует и радуется, душа поет, а на сердце льется бальзам...

Каблуки, платьица в цветочки, сарафаны в пол, декольте, открытые спины, нежное журчание браслетов – даже если они из пластмассы или из простых, а не драгметаллов, блестящие искусственные камни, там и сям разбросанные по телу, идеальная косметика в самую жару, наращенные ресницы, нежнейшее облако духов, окружаю...

Читать далее...




28.07.2023
Как сохранить загар?

Сейчас самый разгар летнего сезона. Мы загораем, и наша кожа приобретает красивый коричневатый оттенок. Многие люди готовы на любые средства, лишь бы приятный оттенок кожи «не облезал» и радовал как можно дольше. Но как это сделать? Как без вреда и даже с пользой для кожи сохранить её загорелый внешний вид? Конечно, сохранить красивый загар навсегда не возможно, но есть несколько способов продлить его существование.

Вначале следует сказать, что загар зависит от физиологии челов...

Читать далее...




27.07.2023
Идеально красивые женские ножки

В разные эпохи и у разных народов существовали разные взгляды на красоту женских ног. Попытаемся разобраться в том, какие женские ноги считались эталон в ту или иную эпоху и, исходя из этого, постараемся дать пару советов женщинам, которые желают, чтобы их ножки были здоровыми и привлекательными в течение долгих лет.

Красивыми женскими ногами сегодня считаются длинные и стройные ноги. Однако дело здесь не столько в длине женских ножек, сколько в пропорциях самого женского тела. В этой связи считается...

Читать далее...



27.07.2023
Почему нельзя пропускать завтрак, рассказали специалисты

Утренний прием пищи не зря называют самым важным. Его пропуск чреват такими негативными последствиями, как ожирение, болезни сердца и диабет – сообщили бразильские ученые.

Диетологи в своих рекомендациях настаивают на необходимости утреннего приема пищи. И этому нашлось научное подтверждение.

Были опубликованы результаты исследования, проведенного вместе с европейскими специалистами, в котором сравнивались активность и питание молодых людей в возрасте 14-18 лет. Для анализа выбр...

Читать далее...




27.07.2023
Самые полезные микроэлементы и витамины для здоровья зубов и десен

Проблемы с зубами и деснами гораздо легче предотвратить, чем потом бороться с последствиями.

Представители науки считают, что средство №1 для здоровья зубов и десен – это кальций. Когда его в организме недостаточно, прочность зубной эмали ухудшается. Микроэлемент содержится в мясе, яйцах, молоке, сырах, а также в капусте. 

Не менее полезный магний. Если его организм недополучает, повышаетс...

Читать далее...




27.07.2023
Эксперты назвали первый признак алкогольной зависимости

Одним из самых первых проявлений алкоголизма эксперты назвали дрожащие руки на утро после вечеринки. Это явление носит название алкогольный тремор.

Если на следующее утро после употребления алкоголя у человека трясутся руки или даже все тело, это может говорить о зарождающейся зависимости. Дрожь в таком случае будет возникать до завтрака как один из симптомов похмелья. Тремор вызывают белки, что появляются в крови, когда организм усиленно борется со спиртным. Именно детоксикацию внутренних орга...

Читать далее...




26.07.2023
Зачем и как нужно употреблять льняные семена

Еще с древности льняные семена считались лекарством чуть ли не от всех многочисленных хворей. И не удивительно, ведь в этих маленьких невзрачных семечках содержится огромнейшее число полезных веществ. Антиоксиданты, минеральные вещества, витамины – все это имеется в огромном количестве в семенах льна. Они являются кладезем Омега 3, 6, 9.

Перечислять чудесные свойства льняных семян можно долго, они этого заслуживают. Уточним, как именно их можно применять.

Самое простое – это добавление с...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 








Лента новостей
21:09   На Украине назвали последствия перехода Часова Яра под контроль России

21:05   Испанский политик съел экскременты перед камерой. Теперь вся страна спорит, стоило ли это делать

21:04   Мужчина девять минут удерживал газонокосилку на подбородке и побил рекорд

21:02   Женщинам назвали неочевидные причины боли во время секса

21:00   Боррель объяснил невозможность защитить Украину по примеру Израиля

20:56   Власти Оренбургской области признали неготовность к паводку

20:53   На Северном Кавказе раскрыты масштабные поборы с водителей грузовиков

20:52   В России призвали срочно поддержать угольные компании

20:49   США предоставили гарантии для экстрадиции Ассанжа

20:47   Турист поехал на отдых в Камбоджу и впал в кому при загадочных обстоятельствах

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 16.04.2024



Тематические фотоподборки

Камасутра 3D

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |