Наверное, каждая девушка всю свою жизнь мечтает о длинных и здоровых волосах. Вы скорее всего не раз задавались вопросом, как же быстро отрастить ваши локоны, а в итоге ленились правильно за ними ухаживать или считали, что это очень дорого! И все-таки согласитесь: если сильно захотеть, можно найти подходящий для вас способ.
Когда появился первый шампунь?
Вы когда-нибудь задумывались, что те косметические средства, которые так нахваливает нам длинноволосая девушка...
Верить в злых микробов можно, конечно, но зачем? Микробы есть, но то, что они нам враги, давно оспорили. И за что же мы их убиваем? За то, наверное, что не способны представить себе, как может быть иначе.
Микробы — это вовсе не простые примитивные сущности, у них есть свое общество. А где общество, там воспитание. Надо ли доказывать, как много значит воспитание?
В наших телах воспитание молодых микробов происходит под влиянием нашей души. Это можно долго доказыват...
Зимой наша кожа особенно чувствительна и требует тщательного ухода. Поэтому следует усвоить комплекс мер по уходу за кожей, чтобы не пришлось потом принимать кардинальные меры. Зимой как на уходовую, так и на декоративную косметику накладываются особые зимние ограничения. Их я и описала ниже.
В первую очередь, зимой невозможно обойтись без качественного питательного крема с хорошей, насыщенной консистенцией. Если летом кожу нужно всё время увлажнять, для того чтобы она спокойно переносила ...
Кудрявые волосы привлекают внимание в любом окружении. Новые знакомые часто спрашивают обладателей завитков: «Настоящие кудряшки или завивка?». Так получилось, что меня природа тоже одарила вьющимися волосами. Снова и снова мне приходится отвечать на этот уже привычный вопрос, и раз за разом видеть восхищенный, а порой и завистливый, взгляд.
Как то однажды в детстве, мужчина-продавец, такой же обладатель кудряшек, сказал мне фразу, которую я запомнила на всю жизнь: «Люди ...
Садиться на диету в праздники - дело практически безнадежное, только самые трудолюбивые и прилежные леди способны соблюдать режим, заниматься спортом и ограничивать себя в еде в период многочисленных вечеринок и званых ужинов. Все остальные в первые десять дней нового года пытаются хотя бы не набрать вес. Для этого существуют маленькие хитрости, если пустить их в ход уже сейчас, последствия рождественских каникул не станут для вас катастрофой.
Миф 1. Имея красивую грудь, необязательно носить нижнее белье
Несколько фактов из анатомии: грудь состоит из 15-25 долей, разделенных соединительными перегородками и жировой тканью. Она крепится к грудным мышцам тонкими связками, которые растягиваются под ее тяжестью с возрастом. Эффективным способом предотвращения этого является правильно подобранный бюстгальтер, поддерживающий грудь, особенно во время занятий спортом и при беременности.
Долговременная потеря веса может спровоцировать развитие таких заболеваний, как — записывайте, дамы! — диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, ревматоидный артрит и пародонтоз. Происходит это из-за того, что в кровь попадают промышленные загрязняющие агенты, которые обычно хранятся в жировых тканях, так что похудение иногда оказывается гораздо более вредным для здоровья, чем набор веса.
Об этом рассказали учёные из Национального университета Kyungpook, что в Южной Корее. Они обследовали 1 09...
Все мы хотим прожить долгую и активную жизнь. В России говорят: «Привычка — вторая натура». На другом конце света, в Новой Зеландии, средняя продолжительность жизни составляет 81 год. Проблемы с лишним весом имеют всего около 30% населения этой страны. При этом люди старше 70 лет, как правило, стройные и подтянутые. На улице не встретишь пожилого человека, страдающего ожирением.
Сам собой напрашивается вывод: стройные живут дольше. Это подтверждается исследованием, провед...
Внутри еды нет ни счастья, ни радости – это факт. Многие люди психологически зависят от еды. Хотя признаться в этом они не захотят. Если вы едите, потому что голодны, значит, ждете физического насыщения. Если заедаете свои эмоции, значит, надеетесь обрести успокоение.
Теперь попробуйте почувствовать разницу между этими двумя типами голода и вариантами насыщения. А еще можно пройти простой тест и узнать о своей зависимости от еды. Для этого нужно всего-то ответить на несколько вопросов:
Несмотря на то, что физические нагрузки полезны для здоровья, к их интенсивности стоит относиться с большим вниманием.
Канадские медики с целью исследования просмотрели медицинские карточки 13 тыс. пациентов, которые были подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Из них 75% занимались ранее активной спортивной деятельностью или подвергали себя большим физическим нагрузкам. Продолжая исследование в этой области, ученые также провели анкетирование граждан из 53 стран в возрасте 55 лет и старше...
Баня просто создана для SPA-процедур. Здесь за один день можно избавиться от стрессов, очистить кожу, сделать ее гладкой как шелк, повысить тонус организма, да еще и похудеть! WDay.ru выяснил все тонкости проведения дня красоты в бане.
Первый заход в парилку
Придя в баню, первым делом отправляйтесь в парилку. И никак не в душ. Кожа тела должна быть сухой. Из-за мокрой кожи пар становится тяжелым, так вы навредите и себе и соседям. Рекомендуется лишь тщательно очистить ко...
Шубы, дубленки и сапоги, работа в пасмурный день наводит тоску, проблемы разрастаются как снежный ком, появляются уныние, апатия, депрессия… Хочется расслабиться и окунуться в лето хотя бы на полчаса, да и душа просит тепла и праздника.
Подарите себе сеанс тайского массажа… На первый взгляд, такой подарок может показаться странным – действительно, как он может помочь зимой, а тем более в личных проблемах или в работе? А между тем, врачи уже давно прислушиваются к специалистам восточной мед...
Перед женским праздником я попала в трудную ситуацию – мой парикмахер заболел, и я осталась без причёски. Увидев, как я расстроена, моя подруга сжалилась и отдала мне свою очередь в салон красоты. «При одном условии, что это будет засчитано как подарок к 8 Марта. Идёт?» – спросила она. Естественно, я сразу же согласилась.
Приехав в незнакомый салон, усевшись в кресло к новому мастеру, я, тем не менее, завела старую песню: «Если вам удастся из моей соломы сделать приличную причёску, я вам буду оче...
По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире 450 000 человек уже отпраздновали свой 100-летний юбилей. Однако никому не известно, почему и как этим 0,007% человечества удаётся пережить вековой предел, заложенный в само слово «человек».
«Они живут долго и радостно, а умирают во сне, очень быстро, и нередко от секса», – заметил Дэн Бюттнер.
Дэн Бюттнер – человек разносторонних знаний и интересов. Он путешественник, преподаватель, писатель, продюсер и создатель сети Quest Network,...
Вот уже и ноябрь — у меня за окном серое осеннее небо и дождь, а у многих, наверное, даже и снег. И конечно, желания заниматься спортом и правильно питаться значительно поуменьшилось.
Естественно, весной и летом худеть намного проще, чем осенью и зимой! И знаете — почему?
Осенью дни становятся короче, темнеет раньше, и наша двигательная активность заметно снижается.
Погода портится, становится холодно, идет дождь или снег, дует холодн...
Я кормила сына грудью только один месяц. Кричал и плакал он постоянно, но мы не думали, что от недокорма, и передавали с рук на руки, одновременно запихивая в рот соску-пустышку. Замолкал ребенок только во время сна и еды, как оказалось, скудной для него.
Педиатр посоветовала одно кормление грудью заменить порошком, тогда это была импортная Бонна, и мы ожили. Действительно, зачем малышу утруждать себя туго дающейся струйкой из маминой груди, когда бутылочное молочко и пить легче, да и на вкус п...
Десять наиболее эффективных способов омолодить свою внешность на 10 лет, не прибегая к услугам пластических хирургов.
Гранат и огурцы. По исследовательским данным ученых Kikkoman Corp. (Нода, Япония), семена этого изысканного фрукта содержат эллаговую кислоту. Являясь натуральным биологически активным веществом, она защищает клетки человека от ультрафиолетового излучения, блокирует вредоносное воздействие свободных радикалов, разрушающих коллаген (один из основных компонентов соединительной тк...
Чтение неразборчивого шрифта, например инструкций к лекарствам, не испортит вашего зрения. И то количество моркови, что вы съедаете, тоже не принесет ожидаемого эффекта. Офтальмологи рассказали всю правду о зрении.
1. Миф: если вы будете щуриться, то испортите себе зрение
Факт: привычка щуриться может говорить лишь о том, что вам нужны очки. «Вы можете щуриться сколько угодно», — говорит доктор Джей Пепоз (Jay Pepose), офтальмолог из Института зрения в Сент-Луисе (Pepose Vision Institut...
Что пить, чтобы не стареть и не болеть. Свежевыжатые соки, морсы, травяные чаи и кефир - лучшие источники молодости и красоты
Не секрет, что тело человека на 70 % состоит из жидкости, а правильный водно-солевой обмен в организме - половина успеха на пути к здоровью, красоте и молодости. Поэтому, перефразируя известное выражение, умозаключим: «Ты - то, что ты пьешь».
Ученые выдали миру список «напитков молодости». В большинстве своем это жидкости, бога...