DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



18.03.2018
Домашняя аптечка. Что такое зеленка?

Какой постсоветский человек не знает, что такое зеленка? Почти у каждого в домашней аптечке найдется пузырек-другой этого лекарственного препарата. Казалось бы, нет более известного и понятного медикамента для нашего человека. Но поверьте, вряд ли вам известно досконально все о растворе бриллиантовой зелени.

Советское наследие

Как и многое в нашей жизни, зеленку изначально не изобретали как антисептический лекарственный препарат. Это вещество, а точнее синте...

Читать далее...




17.03.2018
Скажем мигрени ''нет''!

Мигрень - неприятная "штука". И очень обидно, что у женщин она встречается в четыре раза чаще, чем у мужчин. В тоже время в период с 14 по 20 лет случаются так называемые приступы мигрени, которые с годами уходят.

Изменения кровеносных сосудов мозга, причину которых объяснить пока не удаётся, ведут в пресловутой мигрени. Две трети больших имеют семейную предрасположенность к этой неприятной болезни. Нервотрёпка, физические нагрузки могут стать одной из причин возникновения мигрени. Крме того, сыр...

Читать далее...




16.03.2018
Ежедневная порция еды

В книгах о здоровой, но зачастую невкусной пище, пугает один термин - порция. Какого же она, порция эта, размера? Как ее определить?

Для поддержания здоровья необходимо, чтобы белки, витаминов, минералов, жиры и углеводы были бы в определенном соотношении. Чтобы помочь человеку правильно регулировать свое питание, разработаны диетические рекомендации, а чтобы привести их к конкретному продукту, определяют условную единицу каждого из них - порцию.

Вот размеры одной порции для основных продуктов...

Читать далее...



15.03.2018
Как определить риск болезни сердца?

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются главной причиной смерти людей по всему миру. В последние десятилетия диагностика рисков болезней сердца опирается на анализ содержание холестерина в крови. Называемые статинами препараты признаны основным средством лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Правильная ли это методика на самом деле?

Время от времени в научных журналах публикуются сообщения о нежелательных побочных эффектах статинов, но официальная мед...

Читать далее...




15.03.2018
Из грязи в княгини

Чего хочет настоящая женщина?! Выглядеть сногсшибательно в любом положении, ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, и быть всегда желанной и любимой. Как банально это не звучит – но факт остаётся фактом – во все времена женщина хотела и хочет быть самой обаятельной и привлекательной. Но почему же женщины никогда раньше и не знавшие о чудесах новейшей косметологии, чудодейственных спа-салонов, были намного здоровее и выглядели намного моложе их современных сверстниц. Наверное, они изготовля...

Читать далее...




14.03.2018
Чеснок - полезен или только вредит?

Чеснок — древнейшее растение, которое было "одомашненно" современным человеком. В старину чеснок употребляли в качестве пищевого продукта и лекарственного средства. По сей день в овощеводстве эта культура по своему значению и распространению занимает аж вторую строчку после репчатого лука.

Благодаря уникальности своих лечебных свойств, чеснок занимает одно из почетных мест среди других активных пищевых добавок. Список заболеваний, в борьбу с которыми "вступает" часто это растение, простирается от обы...

Читать далее...



13.03.2018
Проблемы с размером груди возникают и у мужчин

Оказывается, проблемы с размером груди возникают не только женщин, но и представителей сильного пола.

Как показывает статистика, изменение размера этой части мужского тела уже второй год подряд является самой быстро растущей по популярности услугой в косметической хирургии, передает Би-би-си.

Количество подобных операций выросло аж на 80% - с 323 в 2008 году до 581 в 2009 году, сообщает Британская ассоциация эстетической пластической хирургии (British Association of Aesthetic Plastic Surgeons ...

Читать далее...



13.03.2018
Сражаемся с головной болью

Каждый из нас когда-нибудь страдал от недуга головной боли. Как же вылечить головную боль без лекарств?

Первый метод самый простой : защемить мясистую ткань между указательным и большим пальцами, пишет podrujka.com. Сделать это несколько раз, головная боль уходит.

Очень хорошо помогает массаж головы и шеи. Но при этом, пишет podrujka.com, надо делать глубокие вдохи, приподнимая плечи к ушам, задержать дыхание на 5-10 секунд и выдохнуть, приведя плечи в нормальное положение.
Вытягивать г...

Читать далее...




12.03.2018
Тревога - признаки и последствия

Тревога, как правило, имеет негативный характер. Она обычно состоит из страха и беспокойства, и некоторые люди могут даже почувствовать физические проявления, такие как тошнота или боль в груди. Тревога является сложной эмоцией и состоит из целого ряда различных функций. Некоторые из этих особенностей являются физические или психические, и тело будет готово само справиться с внешней опасностью, пишет podrujka.com. Пульс становится быстрее, и повышается кровяное давление. Различные мышцы в теле будут также в...

Читать далее...



12.03.2018
Женская истерия: заболевание или норма?

Женская истерия – это одна из проблем, которая рассматривалась еще несколько тысячелетий назад. Но что же такое на самом деле истерия и нормально ли такое состояние для женщин?

Несколько фактов из истории

Впервые изучением истерии занимался легендарный врач Гиппократ, который назвал данный феномен от латинского слова «uterus», что в переводе означает «матка». По мнению Гиппократа матка перемещается по женскому органи...

Читать далее...




12.03.2018
Кому противопоказаны занятия плаванием в бассейне?

О том, что занятия плаванием очень полезны, знает каждый! Благодаря этому можно укрепить иммунитет, развить свое тело, стать более крепким и выносливым. Плавание можно смело назвать отличной профилактической мерой, позволяющей нам защититься от многих болезней. Довольно часто такие занятия в условиях бассейна рекомендуют сами врачи в качестве эффективной составляющей лечения.

Плавать не только можно, но даже нужно! Вы станете более крепким и здоровым, улучшите осанку, укрепите сердце, скинете л...

Читать далее...




11.03.2018
Красота и старость. Почему сегодня эти понятия несовместимы?

«… что такое красота,
И почему ее обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?»
Николай Заболоцкий
стихотворение «Некрасивая девочка»

Современное общество на пару с поводырем, имя которому масс-культура, медленно, но верно превращает «человека разумного» в «человека потребляющего», причем потребляющего все и вся. Не разбираясь, потребляет человек, что предложат. А масс-культура хорошее предлагает редко. Не те цели.

Однажды я ...

Читать далее...




10.03.2018
Стресс, как избавится от стресса или скажем стрессу нет

Стресс является частой причиной болезней и попаданий людей в больницу. Чтобы этого не случилось не перегружайте себя домашними делами, не взваливайте на себя все дела по дому и на работе. Рационально используйте свои силы. Есть несколько способов от снятия напряжения и стресса. А он в основном происходит от беспокойства, которое держит ваш организм как в тисках.

Часто люди перемалывают происшедшее с ними неприятные ситуации, с которыми связаны беспокойства.Люди часто делают ошибки, но постоянное возв...

Читать далее...



09.03.2018
Особенность женских стрессов

Английские ученые выяснили, что длинный рабочий график рабочий смены вреднее для женщин, нежели для мужчин. В результате переноса стресса в офисной обстановке, женщины чаще курят, выпивают большое количество кофе и чаще прибегают к сладкой пище.

Женщинам, которым приходится проводить большую часть времени на работе, способны съедать на 10-15% больше жирной и калорийной пищи, чем представители сильного пола. Также лишняя пачка сигарет, выкуренная женщиной, говорит о многом. В среднем, курящие женщины ...

Читать далее...



09.03.2018
Пилатес. Как повысить стрессоустойчивость организма за пять минут?

Пять минут — много это или мало? Все зависит от того, какими категориями вы оперируете и с чем сравниваете. Как в той знаменитой песенке про пять минут: за эти 300 секунд можно поссориться на всю жизнь, а можно и помириться. Эти же пять минут в день могут улучшить состояние. Как? И что можно успеть за пять минут?

Самое главное — можно успеть потянуться, прогнуться и вытянуться. То есть физически и систематически повышать стрессоустойчивость организма. Ничего сверхъест...

Читать далее...




08.03.2018
Перхоть не проблема

Пятая часть людей нашей планеты имеет проблемы с перхотью, так говорит статистика. Перхоть беспокоит всех людей, она приносит неприятное ощущение, зуд, и конечно не комфортно себя чувствуешь в обществе с такой проблемой. И проблема возникает не только у людей с низкими доходами, но и у тех, у которых есть возможность купить себе дорогие шампуни и различные средства, специально для ухода за волосами и кожей головы. Почему такое происходит? Неужели нет средства, который эффективно будет устранять эту проблему...

Читать далее...



07.03.2018
Как прогнать ячмень с глаза?

Сколько я живу – ни разу не слышала, чтобы о ячмене, украсившем глаз, сказали: «Надо же! Как кстати!»
Потому что это всегда бьет по уверенности в себе. Потому что это всегда отнимает время и нервы. Потому что это всегда некстати.

Когда мы говорим о ячмене на глазу – многие наверняка вспоминают либо свои страдания, либо просто перекошенные этим мучительным недугом знакомые лица. Ещё бы!
«Зреет» ячмень несколько дней: сначала на веке замечается воспалительный отек, в котором можно на краю век...

Читать далее...




06.03.2018
Диагностика болезней. Постукаем или послушаем?

«Сегодня с диагностикой нет проблем, – как сказал один мой хороший знакомый, – есть проблемы с лечением!» Это сегодня как бы нет проблем: ультразвук, магнитный резонанс, рентген, колоноскопия, гастроэнтероскопия... Неисчислимое количество показателей при анализе всего и вся. А в недалеком прошлом (скажем, лет 50 тому назад) такого разнообразия диагностических методов и представить невозможно было.

Что уж там говорить о диагностике в 18 веке?

А врачи всегда хотели знать причину болезни, вс...

Читать далее...




05.03.2018
Где святость превращается в жестокость?

«Помилуйте! Какая святость!» – воскликнет читатель в недоумении. Да в нашем сегодняшнем мире – наркотиков, заказных убийств, изощрённой детской преступности и проституции – мы уже и забыли само это слово – святость. Оно отдаёт нафталином. Смешно и нелепо. Как кружевная шляпа с большими полями в злобной давке общественного автобуса.

Читатель прав: жестокость становится нормой жизни. Впрочем, мелькают и исключения. Например, недавно в новостях Интернета – среди убийств, аварий и подробностей о конце с...

Читать далее...



04.03.2018
Как царь в магазине сметану покупал

Вы плохо запоминаете фамилии ваших знакомых, телефонные номера, стихи, важные даты? Вы стали замечать, что ваша память то и дело вас подводит? Тогда самое время её потренировать! Я предлагаю несколько полезных советов и эффективных способов, позволяющих надежнее хранить в голове интересную информацию.

Совет № 1. Облегчить работу мозга.
Разгрузите мозг от лишних знаний. В ежедневник записывайте планируемые дела: покупки, встречи, визиты и т.п. Развешивайте на видных местах бума...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 








Лента новостей
13:28   Пресечена попытка атаки БПЛА по объектам в России

13:24   Подполье раскрыло цель российского удара по Южному

13:23   При обстреле ВСУ российского села погибла беременная женщина

13:22   Зеленский запретил солдатам ВСУ играть в азартные игры

13:18   Пашинян заявил об уходе российских миротворцев из армянской Тавуши

13:17   В Кремле заявили о сознательных атаках ВСУ на российских журналистов

13:07   В Харькове прогремел взрыв

13:05   Раскрыта личность расстрелянного в Балашихе бизнесмена

13:02   Женщинам назвали простой способ снять стресс

12:56   Группа китайских пловцов попалась на допинге и была допущена до Олимпиады

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 20.04.2024



Тематические фотоподборки

Turning Torso

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |