DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



28.07.2026
Лечится ли нимфомания?

Вряд ли найдется мужчина, который не мечтал бы о горячей страстной женщине в своей постели, готовой заниматься любовью сутками. Тем более что в обществе распространено мнение о том, что значительная часть лиц слабого пола весьма слаба в интиме. Часто, мол, представляют они из себя бревно на любовном ложе.

Однако есть представительницы прекрасного пола, готовые на сексуальные подвиги для знаменитой Книги Рекордов Гиннесса. Название этим дамам — нимфоманки.

Слово &l...

Читать далее...




28.07.2026
Как сохранить загар?

Сейчас самый разгар летнего сезона. Мы загораем, и наша кожа приобретает красивый коричневатый оттенок. Многие люди готовы на любые средства, лишь бы приятный оттенок кожи «не облезал» и радовал как можно дольше. Но как это сделать? Как без вреда и даже с пользой для кожи сохранить её загорелый внешний вид? Конечно, сохранить красивый загар навсегда не возможно, но есть несколько способов продлить его существование.

Вначале следует сказать, что загар зависит от физиологии челов...

Читать далее...




27.07.2026
Вы озабочены своими отношениями с едой?

Если вы читаете эту статью, то скорее всего «здесь и сейчас» вам эта тема интересна. Неужели эти отношения и правда занимают важное место в человеческой жизни? Мой ответ – да. И вот чем свою уверенность обосную.

Еда – первичная базовая потребность. Дыхание – оно, конечно, первичней, если нас лишить воздуха – мы погибнем. Но без еды мы лишь протянем на пару-тройку недель больше. И потом – можно же сказать, что воздух мы тоже кушаем – перевариваем – выделяем отходы…

Еда – это то, что мы пот...

Читать далее...




26.07.2026
Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Десять правил, которые продлевают жизнь

Говорят, рисунок морщин на лице старого человека красноречиво рассказывает о его характере и привычках молодости. Мимические морщины «лепят» с годами правдивую картинку, скрыть которую невозможно никакими актерскими приемами. Склочные и завистливые люди в преклонном возрасте всегда выглядят злыми, даже пребывая в хорошем расположении духа, а добрые и отзывчивые получают в награду благодушную «маску», сквозь которую смотрят молодые озорные глаза. Не замечали? А присмотритесь!

Я смотрю часто, ...

Читать далее...




26.07.2026
Секреты борьбы с жарой. 2. Как использовать воду и напитки?

О том, что в жару организм человека защищается от перегрева, испаряя влагу, и нуждается в восполнении утраченной воды и электролитов, знает каждый. Спор о самом полезном напитке ведется до сих пор. Некоторые любимые народом варианты вообще считаются вредоносными. Ученые из разных стран взялись выяснить, что подходит для утоления жажды, а что является бутилированной отравой.

Солдатские напитки

...

Читать далее...




26.07.2026
Секреты борьбы с жарой. 3. Как снизить температуру воздуха в помещении?

В начело повествования

В первых числах июня европейское отделение ВОЗ сделало заявление, способное заставить задуматься самых беспечных ценителей летнего зноя. Согласно медицинской статистике, за последние 4 года от причин, связанных с жарой, умерло более 20000 человек.

Директор Европейского регионального бюро ВОЗ доктор Ханс Клюге призвал чиновников всех уровней, а также руководителей предприятий принять меры...

Читать далее...




25.07.2026
Реально ли уберечь ребенка от стресса?

Принято считать, что детство – беззаботная пора. Но на самом деле это не совсем так. Стресс – это неотъемлемая часть жизни не только взрослых, но и детей. Он начинается в тот момент, когда малыш появляется на свет в новом для него, шумном мире.

В особые периоды в жизни ребенка к адаптационным системам организма предъявляются повышенные требования: начало посещения яслей, детского сада, школы, сдача экзаменов, неурядицы в семье, заболевание ребенка, пребывание в стационаре и др. Стресс у детей...

Читать далее...




24.07.2026
Медработники или медсантехники: кто спасает наши бренные тела?

На прошлой неделе меня прихватило. Традиционные средства самолечения не помогли. Пришлось вызывать «Скорую». Ждать было очень больно, но делать было нечего. В моем мозгу появилась следующая картинка.

Как будто бы примчались отечественные доктора, ворвались в квартиру, схватили меня в объятия, сволокли вниз, уложили в карету и помчали по освещенным ночным улицам в клинику. «Мы его теряем!» – внезапно раздался чей-то взволнованный голос, и вот меня уже выгружают из машины и вприпрыжку тащат в опер...

Читать далее...




24.07.2026
Синдром эмоционального истощения: почему отдых перестал помогать и как вернуть внутренние ресурсы?

Современный человек привык жить в режиме постоянной занятости. Работа, бытовые обязанности, информационный шум, необходимость быстро принимать решения и сохранять продуктивность постепенно становятся частью повседневности. Многие считают усталость естественной платой за активную жизнь и не обращают внимания на тревожные сигналы организма.

Однако между обычной усталостью и эмоциональным истощением существует принципиальная разница. Если после полноценного сна, выходных или отпуска чувство устало...

Читать далее...




23.07.2026
Первая помощь. Каких ошибок следует избегать?

Все мы наслышаны о том, как необходимо владеть навыками оказания первой помощи на дому. Однако не каждый из нас умеет это делать правильно. Распространены типичные ошибки. Допуская их, есть риск усугубить состояние пострадавшего. О чем же речь? Что мы делаем неправильно и как грамотно действовать, чтобы первая помощь была эффективной?

1. Смазываем ожог маслом

Этого делать нельзя, поскольку на поверхности обожженной кожи появляется маслянистая пленочка, исключающ...

Читать далее...




23.07.2026
Зеленый пейзаж. Как он отражается на нашем здоровье?

Не приходится удивляться, что люди везде, где только можно и нельзя, старались разбивать сады и парки. Зеленый цвет давно ассоциируется со здоровьем, но в том, что касается просто цвета как такового, все же недостаточно данных. Хотя каждый по своему опыту может сказать, чем для него является зеленый цвет – думается, что чаще всего – как минимум желательным.

Многие горожане знакомы с явлением, которое хочется определить как ландшафтная усталость. Даже там, где архитектурные формы инт...

Читать далее...




22.07.2026
Ожирение. В чем спасение?

Современное общество, не особенно задумываясь, проглотило умозаключение о том, что ожирение является болезнью.

В ответ на это интенсивно начала работать фармацевтическая промышленность, выпуская все новые препараты против этой беды. Сегодня от этих средств прогибаются полки в аптеках, и парадокс в том, что полные люди, пользующиеся ими, лишних килограммов не теряют и продолжают страдать.

Популяция землян постоянно увеличивается, а индустрия похудения дает все большие прибыли. Представ...

Читать далее...




22.07.2026
Тепловой удар: для кого экстремальная жара представляет серьезную опасность?

Значительное повышение летних температур накладывает серьезную нагрузку на человеческий организм. Усиление температурного фона приводит к различным проблемам со здоровьем, таким как мигрень, тепловые удары или сердечно-сосудистые заболевания. Встаёт вопрос: как уберечь себя от духоты?

Человеческий организм стремится поддерживать стабильную температуру на уровне около 37 градусов. Поддержка этого уровня температуры обеспечивает бесперебойность всех жизненных метаболических процессов. Колебания т...

Читать далее...




21.07.2026
Полной грудью

Врач обнаружил у вас мастопатию? Относиться к этому легкомысленно не стоит. Впрочем, и паниковать тоже не надо. Придерживайтесь рекомендаций, которые дают маммологи

Носите удобное белье

Старайтесь беречь грудь от травм. Защищайте ее. В транспорте, в давке, при аварии по возможности прикрывайте бюст руками. Через много лет женщина уже и забудет, что когда-то нечаянно ударилась грудью, но именно в этом месте возникнут узелки, уплотнения.

Откажитесь от бюстгальтеров, которые н...

Читать далее...




20.07.2026
5 эффективных способов снизить вес

Кроме корректировки рациона нужно еще и пересмотреть свой образ жизни. Нередко проблемы с лишним весом связаны с некоторыми привычками и даже с эмоциональным состоянием.

Вести записи о своем питании

Следует завести блокнот или дневник, в котором нужно указывать, что было съедено и в каком объеме (количестве). Также необходимо делать примечания об окружающей обстановке – в какой компании был прием пищи, при каких обстоятельствах. Таким способом можно выявить тенд...

Читать далее...




20.07.2026
Чем полезен арбуз и как правильно его выбрать?

Сегодня первый раз в этом году увидел на рынке арбузы. Наконец-то! Значит, скоро будем лакомиться этим великолепным даром природы!

Польза для нашего организма от употребления арбузов просто огромна!

Врачи советуют в сезон есть арбузов как можно больше, так как очищается (оздоравливается) весь организм.

Ещё бы!

1. Арбуз содержит мало калорий, но много мякоти (клетчатки), которая, словно щётка, вычищает кишечник.
2. Мякоть арбуза содержит ликопен – вещес...

Читать далее...




19.07.2026
От чего умирают российские мужчины?

Российские мужчины пьют неимоверно много водки, и слишком многие из них подвержены чрезвычайно высокому риску преждевременной, ранней смерти. К такому выводу пришли... конечно же, британские ученые, результаты исследования которых были опубликованы в начале 2014 года в журнале Lancet.

Непонятно, по какой причине чопорных британцев заинтересовали российские алкоголики, но исследование финансировалось британскими и международными организациями, хотя в списке исследователей немало и русских фами...

Читать далее...




18.07.2026
Сладости? Для диеты, здоровья и радости!

Практически все девушки мечтают быть стройными. Ради этого они согласны соблюдать всевозможные диеты. Но вот одна проблема иногда не дает доводить начатое дело до конца – девушки не могут представить себе жизнь без сладостей. Сегодня мы попробует помочь разобраться в том, какие лакомства не повредят фигуре при правильном их употреблении.

Конечно, сразу следует оговориться, что если употреблять целый день торты и пирожные, конфеты и шоколад, то никакая диета не поможет. А вот если прислушаться к ...

Читать далее...




16.07.2026
Как бороться с плоскостопием?

Что же это за страшный зверь, которым пугают маленьких девочек? Именно девочек, потому что для мальчиков это верный способ избавиться от армии. Мальчиков этим не пугают, но и успехами в преодолении данного недуга, по вполне понятным причинам, хвастаться не принято. Хотя таких, к сожалению, не берут в космонавты. А девочек, вполне обоснованно, пугают тем, что они не смогут встать на каблуки, испортят себе походку, осанку…

А на самом деле – не это самое страшное. Плоскостопие – заболевание опо...

Читать далее...




16.07.2026
Как правильно купаться? Памятка отдыхающим

Лето – пора отпусков и путешествий, а солнце, свежий воздух и вода – его главные бонусы. И купание – одно из самых приятных удовольствий наступающего сезона. Купаться любят все! Как же купаться правильно, чтобы не нажить себе проблем со здоровьем?

Купание само по себе является одной из оздоровительных и закаливающих процедур и зачастую даже рекомендуется медиками при определенных проблемах со здоровьем. Особенно купание в морской воде – оно улучшает обменные процессы в о...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200 
 201   202   203   204   205   206   207   208   209   210 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 






Лента новостей
04:30   Дан прогноз по ключевой ставке на ближайшее заседание ЦБ

04:15   Раскрыт подвох бесплатных приложений для Android

04:14   Трамп предрек США повторение судьбы Франции при победе демократов

04:08   В Кремле прокомментировали данные о следующем визите лидера Китая в Россию

04:02   Трамп поставил Европу перед выбором

04:02   Появились подробности о ситуации в освобожденном российскими военными Доброполье

04:00   Девушка нашла дневник бойфренда и узнала о его истинном отношении к ней

03:50   Зеленский возмутил фон дер Ляйен одной просьбой

03:47   «Нет сомнений». Премьер Литвы признал, что упавший в стране БПЛА был украинским. Дрон нес взрывчатку. Что известно?

03:32   Американский политик захотел встретиться с Путиным

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 20.10.2026



Тематические фотоподборки

Подборка пикантных фотографий

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |