DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru » ПАРАД СТАТЕЙ » Здоровый образ жизни »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

Поиск:     



23.06.2024
Как избавиться от темных кругов под глазами?

Среди основных причин появления темных кругов под глазами можно выделить следующие.

Тонкая кожа. Кожа под глазами очень нежная, ее нельзя охарактеризовать как упругую и толстую. С возрастом кожа и жировой слой под ней еще больше истончаются, и кровеносные сосуды становятся заметнее, что создает эффект темных кругов. Ультрафиолетовые лучи ускоряют процессы старения и истончения кожи вокруг глаз.

Аллергические реакции. Темные круги могут быть результатом аллергических реакции...

Читать далее...




23.06.2024
Какие бывают диеты и что это такое вообще?

Когда сегодня мы слышим слово «диета», то первая мысленная аналогия — «похудение», «кто-то хочет похудеть»… А ведь, согласно определению, диета — это свод правил питания, по которому регламентируется, сколько каких продуктов и сколько раз в день надо употреблять в пищу.

В этом смысле диеты бывают даже не просто разные — очень разные. Многие тысячелетия наши давние предки не знали проблем с диетами для похудения, проблем...

Читать далее...




23.06.2024
А не создать ли нам фирму «Женское счастье»?

После бурного обсуждения скандально-популярного цикла статей про развитие женственности, женской сексуальности, как соблазнять мужчину и стать счастливой женщиной у меня возникла мысль, а не помочь ли нашим женщинам практически, собрав по крупицам «всю мудрость этих статей»?

Давайте пофантазируем, что может произойти, если некая гипотетическая фирма «Женское счастье» предложит свои услуги? Что она сможет порекомендовать клиенткам? И будет ли эта продукция пользоваться спросом?

Итак, наша ...

Читать далее...




23.06.2024
Как ухаживать за губами?

Женские уста во все времена притягивали мужчин и вызывали бурные мечты о страстном поцелуе. Согласитесь, что потрескавшиеся сухие губы не очень подходят к описанию выше. Я хотела бы поговорить о том, как ухаживать за губами в любое время года, как выбрать косметику для губ, на что следует обращать внимание при выборе, чтобы учесть все «капризы» этой чувствительной зоны нашего лица.

Очищение губ

Вы об этом не слышали? Или же никогда не задумывались? Снимая блеск или помаду...

Читать далее...




23.06.2024
Чем опасен дефицит витамина D, рассказали специалисты

Витамины нужны организму для нормального функционирования, и их дефицит приводит к снижению здоровья. Недостаток же витамина D плохо сказывается на всем организме.

По словам квалифицированных медиков, многие люди недооценивают влияние этого витамина на свою жизнь.

А ведь он необходим для роста костей, мышц, нормальной работы сердечно-сосудистой, иммунной, репродуктивной и нервной систем. Влияет витамин D и на качество сна.

Дефицит витамина может вызвать частые ОРВИ, остеопор...

Читать далее...




22.06.2024
Как сохранить зрение?

Глаза – это один из важнейших органов, с их помощью мы воспринимаем мир. Зрение дарит нам радость видеть окружающее во всей его красоте, наших родных и близких, все, что находится вокруг нас.

Но, к сожалению, глаза – это также и самый чувствительный к внешним раздражителям орган, поэтому потерять остроту зрения довольно легко.

С появлением в нашей жизни компьютеров, смартфонов, нетбуков с яркими ips, superamoled и так далее экранами нагрузка на глаза у людей, тесно связанных с информаци...

Читать далее...




22.06.2024
Витамин D поможет справиться с депрессией

Результаты исследований, проведённых среди большого количества женщин разного возраста, показали, что диета, обогащённая витамином D, способна существенно понизить вероятность возникновения депрессивных симптомов у женщин.

Исследователи были удивлены, обнаружив, что витамин D, которому отводится решающая роль в формировании химических процессов в человеческом теле, помимо этого напрямую влияет на выработку дофамина и функционирование норадреналиновых рецепторов, тем самым препятствуя возникновению ди...

Читать далее...



21.06.2024
Победить усталость

Если это тянется на протяжении определенного времени и не связано с патологическими причинами, то мы имеем дело с так называемым «синдромом хронической усталости». Если вовремя не справиться с ним, то еще немного напряжения может привести к заболеванию. Но как вырваться из этого замкнутого круга, если отпуск отгуляли только недавно, а проект все равно больше никто не сделает.

В условиях дефицита времени и ограниченности возможностей все-таки можно найти несколько средств. И первое о...

Читать далее...




21.06.2024
Полезные рекомендации людям, которые бросают курить

Опытный врач-онколог считает, что бросить курить будет гораздо легче, если осознать, что удовольствие приходит не от табака, а от контролирования своих желаний.

Все знают, что курение – вред. Тем не менее, многие поддаются табачной зависимости, от которой нелегко избавиться. Есть между курильщиками и не курильщиками промежуточная категория людей, которая, нередко с переменным успехом, борется с вредной привычкой. Таким людям всегда рады помочь представители медицины как терапией, так...

Читать далее...




20.06.2024
Как уберечь ребенка от простуды? Закаливание

Все родители мечтают о том, чтобы их дети были здоровыми. Чтобы не нужно было их кутать в непогоду, закрывать все окна и форточки зимой, брать дополнительные больничные и покупать кучу лекарств. Самое парадоксальное, что все мамы и папы вспоминают о необходимости профилактики простудных заболеваний именно в период активизации гриппа и простуды.

Спросите себя: как часто вы думали о закаливании своего чада весной, летом или осенью? Наверняка, намного меньше, чем зимой у постели ребенка, когда он ...

Читать далее...




20.06.2024
Питьевая вода улучшает работу мозга

Ученые из университета Восточного Лондона определили, что люди, которые выпивают пол-литра чистой воды перед решением интеллектуальных задач, помогают своему мозгу работать на 14% быстрее, чем люди, которые не пьют воду.

Как считают ученые, даже умеренное обезвоживание способно повлиять на работоспособность мозга. «Более быстрые реакции наблюдались у тех, кто пил воду для утоления жажды. Результат данного исследования можно объяснить тем, что сильная жажда отвлекает человека от выполнения...

Читать далее...




19.06.2024
Кому что полезно

Потребности организма во многом определяются возрастом и образом жизни человека. Соответственным должно быть и питание. Регулируя меню, можно восполнять дефицит витаминов и минеральных веществ, предупреждая тем самым развитие болезней. Что же должно входить в рацион людей разного возраста и образа жизни и от чего, наоборот, следует отказаться?

Девушки и молодые женщины

Основная пища: богатая белком.

В меню должны входить: мясо, орехи, зерновые...

Читать далее...




18.06.2024
Какие продукты нужно есть для красоты?

Весна, весна повсюду! И почему-то именно к этому времени года хочется быть красивой, как никогда. В чём нам могут помочь продукты питания, чтобы после зимы сделать наш цвет лица естественным? Как с их помощью можно уйти от бледноты кожи? Что нужно есть, чтобы наше тело напиталось энергией и чтобы мы, конечно, снизили свой вес?

Все эти вопросы волнуют женщин после нескольких месяцев холода и отсутствия солнца, и это нормально. Но есть хочется не просто что-то, а такое, от чего бы разыгрывался аппе...

Читать далее...




17.06.2024
Зачем люди плачут?

Ни один человек не заслуживает твоих слёз, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.
Габриэль Гарсиа Маркес

Плач – это настолько естественное для нас явление, что многие не придают ему особого значения. Однако мы – единственные существа на Земле, которые могут рыдать по поводу и без. Нет, у животных тоже есть слезоотделение, но оно рефлекторное. Зверюшка не может зареветь при просмотре мелодрамы или от счастья при виде хозяина.

Наши глазки снабжены слезными озерами, п...

Читать далее...




17.06.2024
Как уснуть в жаркую ночь – советы экспертов

Чтобы легко уснуть, важно обеспечить циркуляцию воздуха в спальне. Не менее важно, чтобы помещение было просторным. Чем оно больше, тем лучше.

В летний период из-за климатических особенностей многим людям бывает сложно уснуть. Из-за этого они утром просыпаются уставшими и вялыми. Эксперты поделились верными советами, как облегчить засыпание жаркими летними вечерами.

Вечерний душ

Принимать душ, лучше всего летний, следует незадолго до сна. Тогда тело будет св...

Читать далее...




16.06.2024
Действие йоги

ГАМК или γ-Аминомасляная кислота представляет собой аминокислоту, содержащуюся в нервной системе. Она принимает важное участие в процессах обмена веществ и передачи нервных импульсов.

В настоящее время препараты на основе ГАМК применяются для лечения многих психических и неврологических заболеваний вроде эпилепсии, нарушений сна, болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также различных тревожных расстройств или просто для подъема настроения.

После занятий йогой отмечается ...

Читать далее...




15.06.2024
Доктор Интернет. Да или нет?

Наш приятель Паша – человек необщительный, предпочитает проводить время в Сети, а не с друзьями. Именно поэтому мы не особенно волновались, когда почти месяц он не давал о себе знать.

Пару дней назад он, наконец, позвонил и сообщил, что находится в больнице и перенёс операцию на сердце. «Что случилось, Паша?» – ужаснулись мы. Он рассказал, что как-то ночью почувствовал себя плохо. Первое, что он сделал – зашёл в Интернет, чтобы проверить, на какое заболевание похожи его болевые ощущения. Проверил...

Читать далее...




15.06.2024
Почему у людей возникает желание есть вредные продукты?

Нередко люди сталкиваются с желанием съесть вредную пищу. Она манит к себе яркими упаковками, ароматами и внешним видом.

Ученые считают, что желание съесть нездоровую пищу может быть вызвано неудовлетворительным состоянием здоровья, несбалансированным рационом, а также нехваткой радостных эмоций. 

На прилавках магазинов покупателям представлен большой выбор продуктов, и некоторые из них неполезные. К такой пище относятся фабричные сухарики, чипсы, газированные напитки, сладости. ...

Читать далее...




14.06.2024
Массаж Асахи: как подтянуть кожу лица? Личный опыт

Японский лимфодренажный массаж Асахи стал популярным у нас еще лет семь назад, но, судя по статьям в Интернете, он набирает все больше поклонников. Какое чудо омоложения обещает нам овладение искусством массажа Асахи и с чем он не справляется?

Конечно, сколько бы мы ни говорили «больше никогда!», время от времени ведемся на рекламу. Листая страницы, посвященные красоте и молодости кожи, я начиталась много интересного о массаже лица, воссозданного по старым японским методикам уд...

Читать далее...




14.06.2024
Японский метод лечения водой: насколько он эффективен?: Результаты из личного опыта

Наслушавшись об уникальной лечебной методике, я тоже решила прикоснуться к тайнам восточной медицины и на себе проверить достаточно популярный в Японии метод лечения водой. На самом ли деле это самый простой путь к здоровью?

То, что вода есть жизнь, всем известно. Да и мы состоим из воды, только, к сожалению, процентное соотношение ее в организме меняется с возрастом — чем старше человек, тем меньше воды содержит его тело.

Это я к тому, что встретив в Сети рецепт японс...

Читать далее...




 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
 21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40 
 41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60 
 61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80 
 81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100 
 101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120 
 121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140 
 141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160 
 161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180 
 181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200 
 201   202   203   204 
 << Назад  Обсудить статьи  Вверх  Далее >> 








Лента новостей
20:07   Трамп заинтересовался законопроектом о новых антироссийских санкциях

20:07   Россиянка 14 лет жила в доме без пола

20:06   Выписавшийся из психиатрической больницы пассажир угрожал взорвать самолет ноутбуком

20:04   Зарабатывающий миллионы на обжорстве перед камерой блогер показал новое тело

20:04   В Калининграде заложили «Сергея Кабанова»

20:02   На Украине предложили вернуть срочную службу

20:00   Певица Бьянка раскрыла свой главный секрет

19:56   Россиянин выбежал на проезжую часть ради спасения семейства уток и попал на видео

19:56   Живущая в США российская блогерша развеяла популярный миф об Америке

19:54   В России начали выдавать гранты на свадебные расходы

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 08.07.2025



Тематические фотоподборки

С высоты причьего полёта

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |