Если посчитать, сколько времени человек тратит на сон, то получается, что до трети всей своей сознательной жизни мы проводим во сне. За всю свою жизнь человек в среднем спит от 15 до 30 лет в зависимости от того, сколько лет он проживет.
Здесь может проявиться любопытство и желание узнать, а сколько же времени мы находимся в разных житейских состояниях, выполняя тем самым возложенные на нас окружающей природой функции мыслящего человека?
Обратившись к этимологии слова «врач», можно выяснить, что оно родственно глаголу «врать». В стародавние времена этот термин означал не столько ложь, сколько ведовство, бормотание заклинаний. В некоторых славянских языках до сих пор так называют не медика, а колдуна. Так почему бы не вооружиться магической силой эффекта плацебо?
Замечено, что супружеские пары обычно набирают вес, а разведенные худеют. Британский диетолог Дэвид Хэслэм проанализировал причины, по которым женщины толстеют, выйдя замуж. Оказывается, в этом виноваты мужчины!
ПОЧЕМУ МЫ ТОЛСТЕЕМ
Согласно выводам доктора, опубликованным в медицинском журнале ''Ланцет'', представительницы слабого пола чрезмерно увлекаются жирной пищей и вином. Ослабевает контроль и за количеством съеденного. Ведь ужин с партн...
В холода заниматься спортом на улице — удел экстремалов. Однако специалисты в области здоровья предлагают подражать им.
Того, чей лучший друг — собака, никакая непогода не устрашит. Гуляешь в предрассветный час, и редкие прохожие смотрят на тебя с сожалением. Вдруг мимо пробегает некто в спортивной форме и без четвероногого друга. Это настоящий безумец. Или мы повстречали того, кто знаком с передовыми рекомендациями специалистов в сфере здоровья.
В силу разных причин лекарство может подействовать как яд: неверный диагноз, не та доза, взаимодействие с другим лекарством или фальшивое лекарство, например. Слово также может оказаться ядом, и даже мысль...
Есть одна притча о яде, еще из давних времен. Признаюсь честно, не помню, где я ее прочла, но этот сюжет не забывается.
...В одной стране жили Мудрец и Завистник. Мудреца все уважали. Люди шли к нему с разными вопросами, прислушивались к его советам и ценили их. Завистник злился,...
Как это было в детстве – уже и не помнится. Катались прямо у дома, всей ребятней, но потихоньку возраст подходил к важным 6 годочкам, когда все «несерьезные» удовольствия плавно перешли в бесконечные «серьезные» занятия.
По крайней мере, так случилось у меня и многих моих знакомых. Пока не стали подрастать дети, которым, оказывается, в любом возрасте хочется на каток. И родители, вот странность, вовсе не помеха, а напротив, только в удовольствие. Это первое открытие и, пожалуй, самое радостное. <...
Каждый человек обладает своим личным неповторимым набором фраз и выражений, который он использует в повседневной жизни. При этом совершенно неважно, на каком языке он говорит. Слова, которые человек применяет, это сильнейшее средство программирования его разума.
Как человек разговаривает, так и живет. Что он сообщает миру, то и получает. Все произносимое — это покров человеческих помыслов, мощная сила, которая их воплощает. И это не гипотеза, а подтвержденный факт.
Утреннее похмелье — неотвратимая расплата за вечернее веселье. Природа не коммерческий банк, платить по её счетам приходится каждому, кто накануне «хватил лишнего». Мечтая о том, как уклониться от естественного наказания за невоздержанность, люди придумали множество мифов, которым нет научного объяснения.
Масло и молоко
Общеизвестно, будто ложка растительного масла или стакан жирного молока перед возлиянием уменьшают опьянение за счёт того, что ...
На термометре за окном -20 и ветер, качающий деревья. Синоптики утверждают, что при ветре мороз покажется намного сильнее. Как же одеться, чтобы не замерзнуть и не простыть? Тем более что идти все же надо и отсидеться дома в тепле не получится.
Первое, на что надо обратить особое внимание, конечно же, сама одежда. Практически вся современная одежда очень плохо приспособлена к морозам. Смотрится красиво, но не греет. Да и как она будет греть, если под кожзаменителем всего лишь тон...
В регуляции тепла нашего организма участвуют все системы и органы под руководством трех — сердца, печени и гипоталамуса. Печень при помощи биохимических реакций нагревает кровь. Прокачанная сердцем, та пробегает по всему телу, равномерно доставляя тепло во все его участки. Поэтому сосуды можно сравнить с трубами батарей центрального отопления. Причины, по которым вам всегда холодно
В зависимости от внешней температуры «трубы» либо расширяются, чтобы отдавать лишнее тепло за пр...
Чтобы победить врага — надо знать его в лицо. Это утверждение напрямую относится ко всем желающим избавиться от лишнего веса. Чтобы составить действенный план питания, необходимо узнать, что стало причиной лишнего веса и какие факторы мешают похудеть.
Бесполезно подбирать какую-то одну универсальную диету — нет одинаковых людей, а значит, нет одной диеты для всех. Один поправился на калорийности в 3000, а другой — в 2000, один — от углеводов, а другой...
Еще несколько лет назад многие девчонки и не подозревали, что в будущем они столкнутся с проблемой под названием «лишний вес». Тонкие, звонкие, с осиной талией – разве такие могут познать проблемы с внешностью? И вот проходит год, второй, третий... Кто-то рожает ребенка и оседает дома, кто-то находит «сидячую» рутинную работу, а кто-то просто «заедает» одинокие тоскливые вечера за просмотром популярного женского ток-шоу.
Казалось бы – чего особенного, ведь это стандартные сценарии жизни многи...
В горле когтями скребут кошки, вы хлюпаете носом, чихаете и кашляете, потихоньку поднимается температура, знобит... Нет, это не свиной грипп! Вердикт прост: вы простужены.
Сотрудница, добрая женщина, протягивает платок:
– Простудилась, милая? Возьми больничный, отдохни!
Больничный? Да они что, все с ума посходили? Больничный в нашей сегодняшней экономической ситуации означает лишение работы! А-а-а-пчхи! Ну вот, сама же и подтвердила...
Никто из нас не вечен. Разве только герои известного сериала «Горец» питают призрачную надежду обмануть природу, но и то получается не у всех. Конец неизбежен. Сразу после рождения мы все становимся на одну и ту же беговую дорожку и начинаем соревнование.
Чем дальше от старта, тем чаще посещают мысли о том, как бы замедлить бег, остановиться, передохнуть… К сожалению, любая остановка – это уже финиш. Жизнь возможна только в непрерывном и постоянном движении. Что же делать? Один из советов – ...
Уже совсем скоро новогодние праздники постучаться в двери. Корпоративные вечеринки, сытные застолья, встречи с родными и друзьями – все это не за горами. И, если ты планируешь на пару недель выпасть из привычного графика тренировок, а также не отказываться от праздничных блюд, то рекомендуем тебе перед праздниками привести свою фигуру в хорошую форму и заранее сбросить несколько кило, чтобы результаты гуляний не были такими плачевными. Итак, семь рабочих способов, как быстро похудеть к Новому году....
Человеческий организм оповещает, если с ним не все в порядке. Также и не молчит он, если кофе стало приносить вред. Эти пять признаков подскажут, есть ли у тебя непереносимость кофеиносодержащих напитков или нет
В научном обществе кофе считается одним из самых противоречивых продуктов, как сахар и соль. Есть немало сведений как о полезных, так и о вредных свойствах напитка.
Недавно ученые провели еще одно исследование, связанное с кофе, которое поможет избежать проблем со здоров...
Излишнее мышечное напряжение лишает нас большого количества энергии. Разумеется, в идеале напряжение должно сменяться естественным расслаблением, но чаще всего оно неполное. Напряжение нарастает, сковывает движения, повышает утомляемость, способствует нарушению кровообращения и т.п.
Если отсутствует самопроизвольное расслабление мышц, то от значительной части остаточного напряжения можно избавиться, используя метод произвольной релаксации. Известно несколько вариантов техник расслабления.<...
В основном это явление появилось на волне зарождения разнообразных организаций, которые стало принято именовать «тоталитарными сектами» и «учениями деструктивного и оккультного толка». В повальном большинстве подобных организаций насаждалось вегетарианство разных степеней строгости, преследуя такие вот основные цели:
1 - дать дополнительный повод пастве прочувствовать свою "избранность" и особенность. Мол вы, остальные - грешники! а мы вот такие добрые и п...
Наступила зима. Снова шубы, дубленки и сапоги, работа в пасмурный день наводит тоску, проблемы разрастаются как снежный ком, появляются уныние, апатия, депрессия… Хочется расслабиться и окунуться в лето хотя бы на полчаса, да и душа просит тепла и праздника.
Подарите себе сеанс тайского массажа… На первый взгляд, такой подарок может показаться странным – действительно, как он может помочь зимой, а тем более в личных проблемах или в работе? А между тем, ...
