Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять питательные вещества.
2. Авокадо
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности, плюс, плоды авокадо содержат высокое количество клетчатки (углеводов). Один кусочек содержит 81 калории, 8 граммов ж...
«В стоимость продукта не входят рекламные наценки и стоимость дизайна. Вы платите только за качественный натуральный сок».
Такую информацию разместил известный производитель на пакетах с соком более чем скромного дизайна. А действительно, задумываемся ли мы о стоимости упаковки продуктов, когда оплачиваем их в супермаркете?
В среднем супермаркете с ассортиментом около 15-17 тысяч упаковка рассматривается маркетологами своеобразным пятисекундным реклам...
Первое: все, спросившие Вас, в какой день Вы осчастливили человечество своим появлением на свет, имеют возможность почувствовать себя Станиславским, искренне и громко воскликнув: «Не верю!» Таковых Станиславских, как выяснилось, гораздо ...
Статья в вопросах. Без ответов. Но с комментариями.
1. Вы уверены, что лично вас блэкаут не коснется?
Поздравляю Вас, Дмитрий Анатольевич, для Вас это действительно так (по крайней мере на ближайшие 2 года). Не читайте дальше эту статью. Можете заняться чем-нибудь более полезным. Ну, провести там спутниковое телевидение в сгоревших деревнях. Сменить градоправителя Прыща на Угрюм-Бурчеева в очередном городе Глупове. Или переименовать там милицию в полицию, ко...
«Язык до Киева доведёт»? А если с языками плохо? Тогда читайте здесь.
Эта статья адресована тем, кто молод — годами или душой и кто мечтает о путешествиях. Моя статья для тех, кого завораживают перемещения пальца по глобусу. А ещё эта статья для тех, кто сожалеет о том, что так и не выучил как следует ни один иностранный язык...
«Я хочу увидеть мир». Раньше эту фразу твердил каждый студент и школьник. Это было общим местом — а разве может ...
Когда-то, наверное, люди разговаривали на одном языке. И даже после того, как стали разделяться на племена, а потом на народы, все равно могли как-то понять друг друга. Но со временем, особенно с возникновением разных цивилизаций и государств, появились совершенно разные языки, а затем и диалекты, каждый со своими буквами и звуками, на характер которых влияли многие факторы: образ жизни, местность и т. д.
Сегодня в мире существует несколько тысяч языков. Одни лингвисты говорят о 3000, другие о ...
Гены, отвечающие за набор лишнего веса, к преклонным годам жизни человека также негативно сказываются на объеме и работе отдельных областей головного мозга, что увеличивает вероятность развития проблем памяти и слабоумия, сообщается в статье исследователей.
То, что люди, набирающие к 70-80 годам жизни лишние килограммы, имеют и меньший объем мозга, было известно и ранее, однако до сих пор физиологи были склонны объяснять это явление меньшим просветом кровеносных сосудов у толстых людей, из-за к...
Ученым удалось опровергнуть так называемую теорию set-point (теорию конечной точки), объясняющую причины, по которым одни люди чувствуют себя счастливыми, а другие нет. Согласно теории конечной точки, это ощущение закрепляется на генетическом уровне и остается константным.
Специалисты из Университета Тилбурга (Нидерланды) и Института биологии развития Общества Макса Планка (Германия) под руководством доктора Брюса Хидея (Bruce Headey) из Университета Мельбурна (Австралия) на протяжении два...
Игра в шахматы известна с давних времен. Скорее всего, игра пришла в Европу с Востока. Много игр и развлечений затерялись со временем, но шахматы не теряют свою актуальность и сегодня, являясь настоящим интеллектуальным видом спорта. По шахматам проводятся международные соревнования, чемпионаты, а в школах, парках и библиотеках проходят местные турниры как между взрослыми, так и между детьми.
Первоначально игра в шахматы была несколько другой, как мы знаем ее сегодня, были другие правила, и даж...
Оказывается, внутренние часы вашего организма так же хороши, как и электронные. В центре мозга находится скопление нервов под названием "супрахиазмальное ядро", курирующее "часы организма" - циркадный ритм. Он определяет периоды сонливости и бодрости, контролирует кровяное давление, температуру тела и чувство времени.
По сути, наше тело — идеально настроенная машина, и эта машина любит режим: работа тела становится наиболее эффективной, когда есть рутинная последовател...
Из-за похолодания старички покинули свои дачи и вернулись в городские квартиры. А в городе почему бы не поездить по врачам и по магазинам?
Прохладное лето — подходящее время для деловых поездок или прогулок с друзьями, ведь одежда тяжелая на плечи не давит, поскользнуться не рискуешь, простудиться невозможно. Видно, по этой причине в каждом автобусе можно услышать от двух до десяти разговорчивых старичков и старушек одновременно.
Существует великое множество разновидностей кружева: по способу изготовления, по месту рождения, по применению материалов, инструментов и приспособлений – найдутся и еще параметры. Но все их объединяет одно: воздуха в них чуть ли не больше, чем материала, даже в самых тяжелых – деревянных, металлических. А один из элементов некоторых видов кружев так и называется – воздушная петля.
Я совсем не против, чтобы родиной кружева считали какую-нибудь там Италию или Египет, где в...
Должность официанта – не настолько простая, как это может показаться на первый взгляд. В хорошем заведении профессиональные официанты обязаны придерживаться сотен правил этикета. Одно из них – не оставлять меню на столе после того, как посетитель определился с заказом.
Почему меню не может лежать на столе? Эта особенность обслуживания в большинстве ресторанов, независимо от статуса, удивляет многих посетителей. А некоторых даже довольно сильно раздражает. Казалось бы, нет ничего про...
Я, вероятно, не ошибусь, если скажу, что халява - это национальная особенность русского человека. Часто бывая за границей на всяких презентациях, я наблюдаю, как себя ведут мои соотечественники на приемах, где предусмотрено угощение для гостей.
Российские граждане первыми устремляются к столам, уставленными снедью и выпивкой: налетай на халяву, пока другие все не растащили! Иностранцев всегда забавляет такое поведение гостей из России, и они тихонько посмеиваются над обезумевшей голодной толпой...
Давайте поговорим о самом важном факторе Успеха - Вере. Практически все миллионеры, которые шли к своей финансовой цели планомерно (а не разбогатели в одночасье на сомнительных авантюрах) были убеждены в своей избранности. Это могло проявляться в вере в счастливую Звезду, в силу собственного характера или простое нежелание признавать никакого иного результата, кроме желаемого.
Во всех случаях мы наблюдаем определенный психологический настрой.
Выражение «честь имею» – очень популярная фраза, которая распространена в армии. Однако многие и не знают, что в действительности она означает. Существует как легенда о ее происхождении, так и реальные факты.
По легенде, традиция "отдавать честь" появилась совершенно случайно. Английская королева получила доклад Френсиса Дрейка – корсара, который состоял на службе Её Величества. Изучив доклад, королева сильно удивилась тому, что обычный матрос смог добиться пор...
Играть в казино можно с любого устройства, но удобнее всего заходить на сайт с телефона. Ведь именно мобильные устройства чаще всего находятся рядом со своими владельцами. Компактность прибора позволяет играть на перемене в университете или во время перерыва среди рабочего дня, в автобусе или даже на остановке. Зарабатывать реальные деньги в игровых автоматах Читать далее...
Какой-то добрый человек придумал натуральный обмен. Было это много веков назад, когда не было звонких монет и шуршащих манящих бумажек с изображением правителей и воинов.
В наше время вспомнить о такой пользе для каждого – почти на грани открытия, тянущего на нобелевку. Каждый из нас что-то умеет, у всякого в доме есть много чего ему ненужного. Ему ненужного! Но для кого-то давно желаемого. Вот тут-то и приходит на выручку смекалка и Интернет.
Реально ли изменить реальность? Какой наш самый мощный ресурс для для достижения цели? Думали ли вы когда-нибудь о том, что это может быть так же легко, как заказать такси?
Все дело в мозге. Он управляет тем, что происходит в нашей реальности с нашим физическим телом.
Любопытными фактами о работе мозга, которые изменят ваш взгляд на реальность, делится Елена Муравьева — эксперт кафедры «Коучинг» Академии социальных технологий, коуч руководителей и команд, НЛП-Мастер,...
Одна из самых частых причин обращения в коммунальные службы — засоры канализации. Тема не самая приятная, но актуальная для жителей многоквартирных домов. Потому что, если лично у вас канализация отродясь не засорялась, она может засориться выше, ниже, рядом, в подвале… И не исключено, что именно вы стали невольным виновником засора, о котором даже не знаете.
Это, как говорит один мой коллега, «болезнь многоэтажек — все друг друга топят». А к большинству...
