Ученые из Лондонского королевского колледжа пришли к выводу, что в социальных сетях представлено действительно много программ борьбы с лишним весом, благодаря которым можно достичь реальных результатов.
Научные работники провели ряд исследований с участием 1,9 тысяч человек из Европы, США, Восточной Азии и Австралии. Как оказалось, те программы по похудению, которые можно встретить в соцсетях, позволяют достичь действительно немалых результатов в вопросах потери веса. К примеру, люди, которые и...
О достоинствах хорошо знакомого нам овоща - белокочанной капусты - можно говорить бесконечно. Это воистину удивительный овощ!
Санитар кишечника
Блюда из квашеной капусты - один из краеугольных камней русской кухни. И немудрено: ведь соление, квашение и мочение - самые естественные способы консервирования, наилучшим образом сохраняющие витамины. А их в капусте в избытке. Это удивительное растение содержит почти весь набор витаминов, необходимый для нормальной жизнедеятельност...
11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением (World Obesity Day). Об этом сообщается на странице Европейского регионального отделения Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Если 20-30 лет назад проблема ожирения являлась темой обсуждения отдельных людей, заботящихся о здоровом образе жизни и ведущих его, а также врачей-диетологов, то сегодня ожирение и рост числа людей с избыточным весом превратились в одну из серьёзных угроз для здоровья человечества...
Утренний туман, отсутствие солнечного света, затяжные дожди и промозглый ветер. Как тут не превратиться в меланхолика и перестать выходить на улицу? Однако осенняя хандра приходит к нам не только из-за холодной погоды.
Оказывается, с наступление осенних холодов наш организм начинает экономить энергию. Таков природный способ адаптации к условиям температурного режима. Все млекопитающие с приходом холодов поступают так же - стараются расходовать меньше энергии, готовясь к тяжелой и холодной зиме....
Целью основания Всемирного дня психического здоровья является сокращение и профилактика распространённых депрессивных расстройств, болезни Альцгеймера, эпилепсии, наркотической зависимости и умственной отсталости, которыми страдает 450 миллионов человек во всём мире.
Он отмечается по инициативе Всемирной федерации психического здоровья 10 октября с 1992 года, и напоминает о том, что бороться с данными заболеваниями – это задача вторичная, главное – не допускать их, помнить об охране...
Октябрь ежегодно становится месяцем, когда отмечается Международный день каши (World Porridge Day). Традиционное блюдо русской кухни, как и кухонь многих народов мира, продолжает оставаться популярным на протяжении уже более тысячи лет.
Именно этим и было обусловлено появление данного замечательного праздника. Он не обладает официальным статусом, а дата его проведения в Интернете указывается разная – 10 или 11 октября. Так или иначе, но октябрь объединил всех любителей каши – традиц...
Осень - удивительная пора превращений: в природе все меняется, деревья готовятся к зиме и зеленое убранство сменяют более теплые оттенки. Известно, что осенью заканчивается синтез зеленого пигмента хлорофилла (который необходим растениям для фотосинтеза) и листья на деревьях меняют окрас. Но почему листья одних деревьев желтеют, а других краснеют?
Оказывается, взамен исчезающего осенью зеленого пигмента хлорофилла, в листьях все больше проступают другие пигменты, а именно - желто-оранжевые каро...
Гены устанавливают наследственные признаки человека, которые передаются ребенку от родителей. Самые банальные – это цвет кожи, глаз, волос, пол, а также определенные генетические заболевания. Бывает, что гены мутируют. Тогда у человека могут появиться какие-то негативные последствия для здоровья или, наоборот, удивительные способности. Мы решили разобраться, какое положительное влияние оказывают некоторые генетические мутации.
Ученые Калифорнийского университета провели эксперимент, результаты которого можно назвать сенсационными.
После долгих исследований 16-ти тысяч женщин разной комплекции, ученые выяснили, что дамы, чьи формы мы чаще всего называем пышными, обладают лучшими умственными способностями, чем худые женщины. Например, представительницы слабого пола с не совсем идеальными формами показали наиболее высокие результаты в тестах на IQ.
Однако ученые пошли еще дальше в своих выводах. По и...
Была ли когда-нибудь у вас такая ситуация: надо что-то измерить, а линейки, рулетки и прочих измерительных инструментов в пределах досягаемости нет? В этой статье я поделюсь с вами маленькими хитростями, как можно решить эту задачу, используя различные подручные средства.
Когда под рукой нет совсем ничего
Если у вас под рукой нет абсолютно ничего, у вас есть как минимум руки и ноги. И, хотя все мы с вами разные, в среднем некоторые части тел у всех нас дост...
Оказывается, что любовь потрепаться о том-о сем связана с тем, что в головном мозгу женщин гораздо больше клеток, отвечающих за речевые функции, чем у мужчин. Женщины говорят втрое больше представителей сильного пола и в среднем произносят в день примерно 20 000 слов, сообщает Psynavigator.
Кроме того, сам процесс речи сопровождается выбросом в кровь гормонов удовольствия. У мужчин же еще в процессе внутриутробного развития влияние ...
Каждую первую пятницу октября весь мир неофициально отмечает День Улыбки. От чистого сердца хочется поздравить всех вас с этим чудесным праздником, пожелать хорошего настроения и немного поговорить о виновнице торжества – об улыбке.
Возникновению этого праздника мир обязан художнику Харви Бэллу, проживавшему в Америке. В свое время он придумал всем известный смайлик – «улыбающуюся желтую рожицу», для рекламной акции. Значки с изображением смайлика, приколотые к одежде сл...
Всемирный день улыбки (World Smile Day) отмечается ежегодно в первую пятницу октября. Тем, что этот замечательный праздник существует, мир обязан художнику Харви Бэллу (Harvey Ball). В середине 20 века он жил в Америке. Ничем примечательным его творчество не отличалось: критики особо им не интересовались, его картинам вряд ли грозило бессмертие.
Но как-то к нему обратились представители страховой компании State Mutual Life Assurance Company of America с просьбой придумать какой-нибудь яркий и з...
Боюсь, что я не скажу здесь ничего нового, поскольку все уже сказано и написано тысячу раз до меня, и ничто не ново под луной. Но к моему уже слабому удивлению, на свете остается потрясающее число взрослых глупцов, со многими из которых я встречаюсь каждый день, которые верят в необходимость и справедливость войн, патриотизм считают высшей гражданской добродетелью, воинский долг для них – как девичья честь, сомнению не подлежит.
Такие мыслят готовыми эмоциональными категориями, придуманными з...
Что-то происходит вокруг, что-то несомненно меняется. В головах и сердцах людей. Словно задели в душе потайную струнку, и ты искренне удивляешься, услышав, как тонко она звучит. Ты и не знал, что она в тебе есть. А она есть, да только молчала годами. Не по своей воле: просто старшим ее силой угомонили, а у молодых забыли разбудить.
Именно сейчас люди вспомнили, что у них есть родина. Что есть две жизни: твоя личная, десятки лет тянущаяся, и единая для всех, что на века, т.е. жизнь страны, ее ...
Начало октября – чудесное время. Уже спала летняя жара, но еще не начались затяжные дожди или морозы. И хотя про пляж и короткие шортики придется на время забыть, осень может принести немало радостей и маме, и малышу.
Дары осени
Немного осенней красоты можно унести с собой. Соберите осенние букеты – резные кленовые листья, багровые и золотые, веточки, поздние цветы, гроздья рябины. Их можно просто поставить в невысокую вазу или предварительно окунуть в расплавленный параф...
Всемирный день животных (World Animal Day), отмечаемый во всем мире ежегодно 4 октября, был учрежден на Международном конгрессе сторонников движения в защиту природы, проходившем в 1931 году во Флоренции (Италия).
Дата 4 октября была выбрана по той причине, что этот день известен как день памяти о католическом святом Франциске Ассизском (Feast Day of St Francis of Assisi, 1181/1182 - 4 октября 1226), который считается покровителем животных. Церкви многих стран проводят слу...
Хороших учителей много не бывает, зато есть они всегда. Вот и вам повезло. Учительница – такая, что просто деньги дарить стыдно. А День Учителя не за горами. Что делать?
Ученики и ученицы, а также их сознательные родители, читайте и пользуйтесь идеями, как оригинально поздравить учительницу!
Лучший подарок – по-моему, мёд
Впрочем, подойдут и другие сладости. Конфеты, например. Только пре...
Ежегодно 4 октября отмечается День Космических войск — рода войск в составе Воздушно-космических сил Вооруженных Сил России (ВКС ВС России).
Этот памятный день в Вооруженных силах РФ установлен Указом президента Российской Федерации № 549 от 31 мая 2006 года и приурочен к дню запуска первого искусственного спутника Земли, открывшего летопись космонавтики, в том числе и военной. 4 октября 1957 года военными специалистами с космодрома Байконур был запущен первый в мире искусственный спутник...
Исследовательская компания MAR Consult изучила, как часто жители крупных городов болеют и почему не посещают врачей. Опрос проводился в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Самаре и Ростове-на-Дону среди 1260 респондентов в возрасте от 25 лет.
По результатам опроса было выявлено, что в среднем жители крупных городов болеют 2 раза в год. Таких набралось около 40%. Правда, и здоровых, предпочитающих брать больничный раз в год и реже, насчиталось 35%. При этом, большинство опро...
О достоинствах хорошо знакомого нам овоща - белокочанной капусты - можно говорить бесконечно. Это воистину удивительный овощ!
Была ли когда-нибудь у вас такая ситуация: надо что-то измерить, а линейки, рулетки и прочих измерительных инструментов в пределах досягаемости нет? В этой статье я поделюсь с вами маленькими хитростями, как можно решить эту задачу, используя различные подручные средства. 
