Научные работники из Университета Небраски пришли к выводу, что регулярные недосыпы провоцируют человека употреблять гораздо больше еды. По словам экспертов, постоянное переедание может стать причиной таких опасных проблем, как ожирение, диабет 2-го типа и болезни сердечно-сосудистой системы.
Исследователи определили, что главным виновником чрезмерного употребления еды является гормональная система: усталость и хронический недосып оказывают огромное влияние на гормоны, имеющие прямую связь с ап...
Ученые установили, что место в офисе рядом с окном позволяет продуктивней работать.
Как известно, яркий свет поднимает настроение, регулирует сон и даже улучшает работоспособность. Так, работая возле окна в солнечный день, человек становится в два раза внимательнее, повышается работоспособность, чем у того, кто сидит в любом другом месте комнаты под искусственным освещением.
Если же у человека возникли проблемы со сном, ученые рекомендуют пол часа прогуляться под утренним солныш...
Ни для кого не секрет, что нередко причиной развития раковых заболеваний становится не самый здоровый образ жизни. Медики из Германии перечислили несколько неочевидных привычек, что могут вызвать рак наравне с курением и ожирением.
Достаточно опасно для здоровья засыпать, что-то читая или просматривая на смартфоне. Свет от экранов гаджетов замедляет выработку мелатонина, гормона сна. Его низкий уровень напрямую связан с риском роста опухолей, подтверждают исследования.
Существует множество всевозможных способов обретения стройности: с помощью различных диет или физических упражнений. Ученые предлагают совершенно новый способ похудения.
Американские ученые пришли к выводу: для того, чтобы похудеть, человеку необходимо фотографировать каждый свой прием пищи. Фотография наглядно покажет вам, что и как вы едите, и вызовет желание питаться более рационально.
Также по фотографиям легче подсчитать, какое количество калорий содержится в вашей пище...
Американские психологи провели исследование, изучив некоторые статистические данные. Результаты анализа показали, что звучание имени человека очень сильно влияет на его поведение в будущем.
По словам ученых, в том, что имя человека оказывает влияние на его дальнейшую жизнь, нет никакой мистики. Виной всему психологический феномен, который носит название «скрытый эгоизм» (implicit egoism). Человек слышит и пишет свое имя в разы чаще, чем любые другие слова, а потому его мозг формируе...
Если употреблять соки на голодный желудок, то это может стать причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Эксперты из США сделали заключение, что употребление фруктовых соков натощак может стать причиной дисбаланса в микрофлоре кишечника.
Сведения были получены после эксперимента с подопытными грызунами. Мышам давали пить соки из фруктов на голодный желудок. После чего исследователи изучали их состояние системы пищеварения и здоровья в целом.
Зарплата работников, которые занимаются сексом не менее четырех раз в неделю, на 5% больше, чем у их коллег, пишет The New York Daily News. К такому выводу пришли эксперты из Института исследования труда в Германии.
"Людям нужно любить и быть любимыми физически и не только. В противном случае им грозят одиночество, социальная тревожность, депрессия, которые могут затронуть рабочий процесс", - отметил автор исследования Ник Дридакис. По его словам, у людей без проблем в постели показатели счастья ...
Отцы, имеющие избыточный вес, передают его по наследству своим детям, считают эксперты из Америки.
Раньше ученые придерживались мнения, что только мать оказывает влияние на вес детей. Именно по этой причине исследователи рекомендовали женщинам во время беременности придерживаться норм правильного питания: есть здоровую пищу, регулярно и сбалансировано питаться. Но, как выяснилось, отец оказывает такое же влияние на ребенка, как и мама.
Огромное количество людей употребляет витамины и витаминные добавки, надеясь на значительное улучшение состояния здоровья. Однако ученые доказали, что все не так радужно.
Пол Оффит, который заведует отделением инфекционных заболеваний в филадельфийской детской больнице, написал статью в New York Times, где в деталях описал все неприятности, поджидающие человека, принимающего витамины.
Он проследил связь между витаминными добавками и разнообразными серьезными заболеваниями, к которым о...
Исследователи из Германии выявили, что реклама продукта, правильно организованный и продуманный маркетинг, а также цена, существенно влияют на популярность и спрос среди покупателей.
Ученые из Боннского Университета провели исследование, в котором участвовало пару десятков добровольцев. Участникам было предложено отведать вино из разных бокалов. На емкости с вином указывалась цена за напиток. Ее диапазон был от $5 до $90 за одну бутылку. Суть была в том, что в бокалы налили два вида напит...
Ученые пришли к выводу, что мужчины, ставшие отцами в молодом возрасте, рискуют обнаружить у себя симптомы послеродовой депрессии.
Научные работники Северо-Западного университета провели масштабное исследование, участниками которого были выбраны более 10 тысяч молодых отцов в возрасте от 24 до 32 лет. Тщательно проанализировав все данные о состоянии здоровья добровольцев эксперимента, американским ученым удалось выяснить, что симптомы послеродовой депрессии проявляются у двух из трех мужчин, ст...
Женщина, живущая в Новой Зеландии, не прислушалась к рекомендациям, которые гласят, что если уставший водитель едет по прямой ровной дороге, то никакое количество кофе или громкой музыки не способно удержать его от внезапного засыпания. В этом случае водителю рекомендуется съехать с дороги и отдохнуть. В противном случае он сам не заметит, как заснет, став источником потенциально опасных ситуаций на дороге.
Тем не менее, жительница Новой Зеландии не только не посчитала эти советы важными, но и по...
Эксперты пришли к выводу, что отказ от соцсетей может вызвать ощущение тревоги и спровоцировать значительное понижение самооценки активного пользователя Сети.
Группой психологов из Университета Квинсленда был проведен эксперимент с участием людей разного возраста. Всех добровольцев ученые разделили на две группы. Первая часть участников исследования могла беспрепятственно заходить в Twitter и Facebook, но возможности комментирования они не имели. Второй группе испытуемых пользоваться какими либ...
Характер человека выдают не только его поступки и манера говорить. Каждый из нас имеет характерные жесты и движения, над которыми он не задумывается. Это касается и смеха, который в какой-то мере соответствует вашему характеру.
Конечно же, разных манер смеяться гораздо больше, как и черт характера. И вполне возможно, вы не найдете в этом тесте себя. А может быть, найдете, но не согласитесь с трактовкой черт вашего характера. Тогда вспомните о чувстве юмора - в конце концов, почти в каждом ...
Вас раздражают жалобы других людей? Такая реакция вполне оправдана. Как недавно выяснили ученые, необходимость слушать непрерывный поток негатива ухудшает работу мозга.
Исследование, проведенное американским автором Тревором Блэйком (Trevor Blake), показало, что негативные слова стимулируют область мозга, связанную с восприятием и когнитивными функциями.
Если вы вынуждены слишком долго слушать чьи-то жалобы, то вскоре начнете вести себя так же. Более того, исследователи выяснили, что ...
Ухудшение отношений между супругами не зависит от того, сколько лет они прожили вместе, и даже бытовые ссоры здесь ни при чем. Виной всему является участок ДНК - особый ген, носителями которого являются 30% мужского населения планеты.
По словам Хассе Валюма, руководителя группы шведских ученых, это первый случай, когда специалистам удалось установить связь между специфическим вариантом одного из генов мужчины и его взаимоотношениями с партнершей. Генетическая комбинация, известная в ученых...
Для раскрытия секрета долголетия проведено немало исследований и разработано препаратов. Недавно ученые выяснили, как можно жить дольше без употребления каких-либо эксклюзивных и волшебных таблеток.
Представители науки из Франции выявили, что лечебное голодание способствует увеличению продолжительности жизни.
Для получения информации был проведен эксперимент с участием лемуров. Первую группу лемуров кормили как обычно. У второй группы подопытных калори...
Упреки в адрес любителей наблюдать за спортивными состязаниями по телевизору отныне могут считаться несостоятельными. Как выясни психологи из Университета Чикаго, просмотр соревнований приносит человеку огромную пользу, обеспечивая его мозгу отличную тренировку.
В рамках исследования, проведенного специалистами, сравнивались, в частности, хоккеисты, хоккейные болельщики и люди, которые вообще не интересовались спортом. Результаты эксперимента показали: даже по время разговоров о матчах и о...
Многим знакомо чувство недосыпания и желание скорее выспаться. А сколько раз мы думаем после утреннего подъема на работу, что как только вернемся, то сразу ляжем спать? Тем не менее, длительный сон не так безопасен, как кажется на первый взгляд.
Ученые решили выяснить, как длительность сна влияет на жизнь и здоровье.
Представители науки из Японии выяснили, что продолжительный сон, как и его нехватка, повышает риск развития слабоумия и ранней смерти у людей, которые старше 60 лет.
12-летний Майкл Детлафф (Dettlaff) из Северной Каролины во время своей десятиминутной прогулки по Арканзасскому государственному парку нашел алмаз стоимостью 15 тысяч долларов.
Найденный мальчиком камень был размером с фасоль, но, в отличие от последней, он бесценен. «Мы пробыли, вероятно, не более десяти минут, и тут я заметил, что на земле что-то блестит и нагнулся, чтобы это поднять, — рассказал Майкл журналистам. — Он был такой… стеклянный. И очень гладкий», — добавил мальчик.
