Ученые из Американской академии медицины сна провели исследование и установили: огромное количество людей недосыпает на регулярной основе. Учащиеся в этом плане более уязвимы. Но в среднем нехватка сна практически не связана ни с полом, ни с возрастом, ни с родом деятельности.
По рекомендациям Национального фонда сна человеку от 18 до 64 лет требуется не менее 7 часов сна ежедневно, максимум 9. Этого времени полностью хватает, чтобы восстановить силы и избежать проблем со здоровьем. Ведь постоя...
Профилактика кариеса – всегда актуальная тема для исследований. Американским ученым удалось получить инновационную формулу, на основе которой можно создать эффективную и безопасную пасту для защиты от кариогенных бактерий.
В таком деле, как уход за полостью рта, важно не переусердствовать и не уничтожить все бактерии в ротовой полости, предупреждают ученые. Многие из них необходимы организму для пищеварения.
По данным New Atlas, ученые из Университета Иллинойса, США, взялись най...
Представители науки из Британии выяснили, что время, отведенное на сон, влияет на набор веса. В том числе они узнали, сколько же нужно человеку спать, чтобы не толстеть.
Для получения сведений эксперты провели опрос среди 1 600 человек с разными биологическими ритмами. Кроме того, добровольцам измеряли давление, определяли уровень сахара в крови и количество холестерина.
В результате исследования оказалось, что систематическое недосыпание (сон длительностью 6 часов и менее) ухуд...
Эксперты из США пришли к выводу, что люди, которых не удовлетворяла работа в 20-30 лет, в 40-летнем возрасте сталкиваются с немалыми проблемами со здоровьем. При этом самый сильный удар приходится по психике человека.
Научные работники из Университета штата Огайо пришли к выводу, что для человека действительно важно любить собственное дело. Люди, которые не удовлетворены своей работой, в разы чаще сталкиваются с бессонницей, депрессивным и тревожным состоянием, чем все остальные. По словам учен...
Представители науки из Германии выяснили, какое влияние на людей оказывает недостаток сна. По их мнению, недосыпание отражается на способе принятии решений.
Для получения сведений ученые провели эксперимент с участием 14 студентов. Им предложили сыграть в игру. В ходе игры добровольцам предлагали немного денег, но с возможностью увеличения суммы, если они будут готовы рисковать. Исследование продолжалось 7 дней, и все это время добровольцы спали менее 5 часов.
Ученые из Гарвардского университета и Университета Калифорнии пришли к выводу, что счастливый человек "заражает" своим состоянием всех вокруг. Николас Кристакис и Джеймс Фоулер, авторы исследования, заявляют, что радость одного человека может распространяться и способствовать счастью людей, отстоящих на несколько ступеней от него.
Путем некоторых подсчетов эксперты выяснили, что счастье человека увеличивает шансы на счастье его близкого друга на 25%, друга этого друга - на 10% и следу...
Ученые из Америки пришли к неожиданному выводу. По их сведениям в холодильнике нежелательно хранить фрукты и овощи. Такое заключение было сделано в ходе проведения исследования.
Исследователи утверждают, что вышеуказанные продукты в холодильной камере теряют полезные компоненты. Так случается, когда фрукты и овощи находятся там длительное время.
Было доказано, что регулярное употребление плодов фруктовых и овощных культур существенно уменьшает вероятность ранней смерти, и предупреждае...
Чем больше представительницы прекрасного пола уделяют внимание партнеру, тем быстрее они остаются, что называется, "на бобах", считают итальянские психологи.
Испанские ученые из университета "La salud femenina" провели исследование среди 450 дам в возрасте от 25 до 32 лет.
При отборе девушек учитывались альтруистические качества, такие как самоотверженность, преданность и бескорыстие, а также доброта и умение ладить с людьми.
Готовность помочь всем и всегда может оказать медвежью услугу...
Ситуация, когда при соблюдении диеты и интенсивных тренировках вес стоит на месте и не думает снижаться, не редкость. Оказывается, это происходит из-за дефицита одного важного микроэлемента. Какого и почему так случается – читай далее.
Плато или застой веса – распространенное явление. Многие желающие похудеть сталкиваются с тем, что все труды идут насмарку. Ученые выяснили, что часто причина этого – нехватка в организме йода.
Новый материал, который более чем на 95% состоит из воды, создала группа ученых под руководством профессора Такудзо Аида из Токийского университета. В ходе презентации исследователи заявили о полной его безопасности для человека и окружающей среды.
Для завершения работ над изобретением ученым потребовались минеральная глина и полиакрилат натрия. Первое вещество широко используется в косметологии, а второе - при создании детских подгузников. Полученный материал прозрачен и упруг, может легко ра...
Ученые пришли к выводу, что самое большое счастье люди чаще всего испытывают в 23 года и 69 лет.
Как объясняют психологи центра экономических исследований при Лондонской школе экономики, в юном возрасте, когда человеку еще только перевалило за двадцать, он полон надежд и пока не успел приобрести отрицательный опыт, способный значительно снизить уровень ожиданий. А вот у пожилых людей в возрасте, близком к семидесяти, наступает удовлетворение тем, что они научились не жалеть о прошедшем.
В Сети появилась новая служба знакомств для тех, кто еще ищет свою вторую половинку. Создатели проекта - швейцарские ученые - утверждают, что они смогут найти для любого человека идеального партнера на основе анализа ДНК. По мнению ученых, чем более схожа структура ДНК у людей, тем лучше они друг другу подходят. «Любовь - это не чувство, родство душ или прочая чепуха. Это чистая химия, и мы знаем точно, кто подойдет именно вам!» - говорят создатели службы знакомств.
Американские исследователи захотели узнать, как цвет волос влияет на характер женщин. Почему-то специалистов особенно заинтересовали блондинки, и им было уделено основное внимание. Какого же было удивление экспертов, когда они выяснили, что светловолосые девушки вовсе не изнеженные принцессы, а очень агрессивные существа. И виноваты в этом мужчины, которые уделяют им чрезмерное внимание.
"Мы ожидали, что блондинки будут более изнеженными и капризными, чем девушки с иным ...
Просмотр телепередач укорачивает жизнь и повышает опасность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 18%, утверждают австралийские ученые.
По данным исследователей из Института сердечных заболеваний и диабета в Мельбурне, каждый час просмотра телевизора повышает риск преждевременной смерти на 11%, причем риск заработать сердечный приступ возрастает на 18%, а риск получить рак - на 9%.
А все оттого, что перед телевизором мы обычно сиди...
Научные работники из Университета Карла выяснили, что одинокие люди имеют достаточно необычные предпочтения. Так, чаще всего наиболее привлекательными им кажутся потенциальные партнеры, максимально отличающиеся от них внешне.
Пражские эксперты провели своеобразный эксперимент с участием студентов из Университета Карла. Исследование заключалось в том, что всем испытуемым демонстрировали ряд снимков, на которых были запечатлены лица мужчин и женщин. Участникам эксперимента необходимо было дать оц...
Несмотря на социальную рекламу, утверждающую, что дети это счастье, радость от того, что вы стали родителями, длится всего два года, так же как и эйфория от брака, утверждают исследователи.
По словам ученых из Университета Брюнел - люди достаточно быстро привыкают к браку и детям, и не испытывают долговременных позитивных ощущений от таких глобальных событий в жизни каждого человека.
Профессор Яннис Георгеллис, более 25 лет изучавший вопросы счастья в повседневной жизни, говорит, что ничто не ...
Люди, которые не уходят с работы вовремя, рискуют заработать слабоумие. Финские ученые из Института охраны труда под руководством Марианны Виртанен провели исследование, в котором приняли участие 2 тысячи британских госслужащих, и выяснили: длинный рабочий день приводит к нервным расстройствам, ухудшению памяти и снижению словарного запаса. Результаты исследования опубликованы в American Journal of Epidemiology.
В исследовании, которое длилось несколько лет, приняли участие две группы испытуемых:...
Исследования ученых доказали, что кофе совсем не подходит для того, чтобы справится с послепраздничной хандрой.
Как показали последние исследования, бодрящий напиток вовсе не отрезвляет перебравшего человека, а лишь дает ощущение «прихода в себя», которое, во-первых, является ложным, а во-вторых, может привести к удручающим последствиям.
Из-за кофе человеку будет сложнее понять, что он находится под влиянием алкоголя. В таком состоянии он...
И все же они существуют - люди, которые могли бы стать идеальной парой, совпадающие по всем возможным социальным, психологическим, физическим, культурным, возрастным, образовательным и прочим параметрам… Существуют, но шанс их встречи в современном мире один на 285 тысяч!
Таким образом, выходя сегодня вечером из дома в надежде встретить свою «половинку», вы имеете некоторый шанс, и шанс этот равен 0,00034 процента. Не стоит огорчаться, ведь это все-таки в 100 раз более реальн...
Не стоит расстраиваться, если ваши ноги короче, чем у Лили Коул, так как мужчины отдают предпочтение пропорционально сложенным женщинам.
Супермодель Нади Аурманн, длина ног которой 112 см. В обычной жизни мужчины предпочитают женщин, ноги которых начинаются не от ушей...
Исследование, проведенное Калифорнийским университетом, доказывает это. В эксперименте приняло участие тысяча мужчин. Им необходимо было оценивать фотографии женщин в бикини. А некоторых фотографиях длина ног была изменена. По...
Чем больше представительницы прекрасного пола уделяют внимание партнеру, тем быстрее они остаются, что называется, "на бобах", считают итальянские психологи.
Новый материал, который более чем на 95% состоит из воды, создала группа ученых под руководством профессора Такудзо Аида из Токийского университета. В ходе презентации исследователи заявили о полной его безопасности для человека и окружающей среды.
Несмотря на социальную рекламу, утверждающую, что дети это счастье, радость от того, что вы стали родителями, длится всего два года, так же как и эйфория от брака, утверждают исследователи.
Не стоит расстраиваться, если ваши ноги короче, чем у Лили Коул, так как мужчины отдают предпочтение пропорционально сложенным женщинам.