Исследователи выяснили, что средиземноморский рацион оказывает благоприятное воздействие на здоровье, особенно пожилых людей.
Морские продукты содержат полезные жирные кислоты, в частности Омега-3, а также ряд других витаминов и микроэлементов. Оливковое масло, которое тоже входит в рацион, снижает риск развития инсульта и инфаркта.
При этом важно, чтобы пища содержала мало соли, так как она ухудшает работу сердца и сосудов.
Люди, которые пережили состояние клинической смерти, рассказывают, что в этот момент они чувствовали, как выходят из собственного тела и летят по темному тоннелю, в конце которого виден свет. Кто-то слышит при этом странные, неземные звуки, кто-то просматривает события прожитой жизни, но словно в обратной перемотке. Другие говорят, что встречают своих родственников, давно ушедших на тот свет. А особо впечатлительные уверяют, что открыли в себе экстрасенсорные возможности после полета в астр...
Нейрофизиологи провели исследование, в ходе которого выявили, что у злых личностей мозг меньше, чем у добряков.
В данном эксперименте принимали участие 226 желающих, 168 из которых были «тяжелохарактерные» и злые. Остальные добровольцы обладали чувством юмора, веселостью и стрессоустойчивостью. Все они, а точнее ‒ их мозг, исследовался с помощью томографа.
Результат исследования показал не только разницу в величине мозга подопытных. Мозг злобливых людей содержит мень...
Избавиться от постоянной усталости помогут похудение, регулярные прогулки на улице и восполнение дефицита витаминов, уверена диетолог Эли Брехер. Она раскрыла основные причины быстрой утомляемости и несколько эффективных способов борьбы с ней в беседе с изданием The Sun.
Для повышения уровня энергии Брехер посоветовала ежедневно гулять на свежем воздухе. По ее словам, люди редко выходят на улицу, из-за чего у них падает уровень витамина D, который синтезируется в организме под воздействием ульт...
Диабет – болезнь, к несчастью, весьма распространенная, и поэтому способов борьбы с ней оказывается немало. Немцы утверждают, что от диабета помогает пиво, на Таиланде для профилактики этой болезни делают гимнастику, а у нас так и вовсе глину едят.
А вот ученые из Гарвардской школы здравоохранения утверждают, что риск возникновения сахарной болезни может существенно сократить регулярное употребление кофе. Исследование 125 тыс. человек показало, что у мужчин, которые пьют в день по не...
Американские эксперты пришли к выводу, что люди, которые выпивают немного вина перед тем, как ложиться спать, гораздо реже сталкиваются с ожирением. Все дело в веществе под названием ресвератрол, содержащемся в алкогольном напитке: именно оно препятствует образованию жира.
Научные работники из Вашингтонского и Гарвардского университетов провели масштабное исследование, результаты которого показали, что вино может приносить организму пользу. Как выяснилось, выпивая всего 50 мл напитка перед сном...
Ученые на шаг приблизились к чтению снов человека.
Процессы, которые происходят в мозге человека, давно интересуют ученых. Психологи научились использовать гипноз, чтобы проникнуть в подсознание пациентов и узнать их скрытые мысли. Немецкий исследователь Михаэль Чиш использовал особую технику гипноза, чтобы пронаблюдать за тем, как работает мозг участников эксперимента, и на основе этого выяснить, какие образы они видели. Это стало первым шагом на пути к появлению универ...
Научные работники из Японии, Франции и Швеции обнаружили любопытную особенность: прослушивание аудиозаписи с собственным голосом способно не только изменить настроение в ту или иную сторону, но также заставить человека снова пережить те же эмоции, которые он испытывал в момент записи.
Эксперты из Французского национального центра научных исследований CNRS разработали специальный алгоритм, который способен тем или иным образом изменять готовую запись голоса человека: звуковая дорожка начинает зв...
Экспертам удалось выяснить причину, по которой мужчины отдают предпочтение женщинам с тонкой талией.
Ученые из Шотландии выяснили, что чем тоньше у женщины талия, тем больше она удовлетворенна своим партнером в интимном плане. Соответственно, можно сказать, что вероятность эректильной дисфункции гораздо ниже у партнеров таких женщин.
Эксперименты, которые проводились ранее, показывали, что сильный пол считает обладательниц тонких талий более сексуальными. Объясняется это т...
В США провели исследование, результаты которого доказывают, что люди никогда не контактировали с инопланетянами, а все рассказы о похищениях пришельцами – лишь воспоминания из очень ярких и реалистичных сновидений, сообщает LiveScience.com.
Сотрудники Лос-Анджелесского исследовательского центра, изучающего опыт нахождения вне тела, отобрали 20 добровольцев. Их проинструктировали, как погружаться в фазу быстрого сна и во время нее выходить в так называемый астрал, то есть состояние, к...
В результате исследований выяснилось, что самая оптимальная продолжительность сна для человека - это шесть или восемь часов.
Эксперты из нескольких стран провели ряд экспериментов, результаты которых показали, что продолжительный сон может оказать негативное влияние на умственные способности человека. Самому большому риску подвержены люди, которые спят более девяти часов в сутки.
На протяжении трех лет ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке и исследователи университетской кл...
Шведские ученые провели ряд исследований с целью выявить новые природные стимуляторы активности человеческого мозга. Как оказалось, лучше всех с этой задачей справился синий цвет.
Добровольцев, участвующих в эксперименте, разделили на две группы - обе выполняли тестовые задания. Людям из первой группы в качестве стимулятора работы мозга дали чашку кофе, а второй просто подсветили рабочее место синим светом. Как оказалось, добровольцы из последней группы выполняли задания качественней и быстрее,...
Проанализировав данные опроса примерно 4,5 тысяч мужчин и женщин в Англии, они также пришли к выводу, что люди обоего пола, которые вступают в прочные отношения и остаются им верны, имеют хорошее душевное здоровье.
Поскольку ситуацию разрыва мужчины переносят относительно легко, а женщины переживают гораздо серьезнее, Мишель Бинзевал из Queen Mary University of London и ее коллеги полагают, что, с точки зрения психики, для женщины лучше оставаться не замужем, чем оказаться брошенной.
Самые популярные домашние питомцы - кошки - не только могут скрасить одиночество и помочь снять стресс после тяжелого рабочего дня, но и напрямую влияют на состояние здоровья своих хозяев. К такому выводу пришли ученые из Эдинбурга, которые провели масштабное исследование и выяснили: владельцы кошек в среднем на 18-20% реже становятся жертвами инфарктов и инсультов, чем те, кто предпочитает не заводить дома животных, пишет "Комсомольская правда".
В исследовании принимали участие более 10 тысяч че...
Сегодня технологии развиваются просто с невероятной скоростью. Эта тенденция имеет массу плюсов. Но есть также минус – понижение уровня IQ человечества. Динамика изменений интеллектуальных способностей населения показывает неутешительные результаты.
Интеллектуальное развитие человека зависит от множества факторов. К ним относятся экологическая обстановка, бытовые и рабочие условия, социальная среда, а также индивидуальные особенности. Например, любые негативные перемены в жизни или сильны...
Достаточно четырех минут: Будут ли отношения иметь продолжение, зависит от того, что вы почувствовали, едва поговорив с новым знакомым.
Как показывают исследования, первое подсознательное впечатление о человеке формируется мгновенно. Фактически достаточно одного взгляда и пары слов, чтобы вынести суждение о физической привлекательности нового знакомого и о его личностных качествах. Особенно во время первого свидания! Если потенциальный партнер вам чем-то не понравился, второй встречи, скорее вс...
Часто люди для того, чтобы забыть о неприятных событиях, употребляют алкоголь. Однако представители науки из США утверждают, что напитки покрепче оказывают обратное действие – воспоминания только обостряются, не выходят из головы и фиксируются в памяти.
Эксперты нашли подтверждение, что алкоголь не лечит от прошлого, которое хотелось бы скорее забыть. Когда человек опьянен спиртным, его мозг укореняет в памяти неприятные события еще сильнее. Такая тенденция обусловлена тем, что нервные кл...
Исследователи из университета в Кембридже и эксперты из Сиднейского Университета пришли к выводу, что во всем виноват дефицит белков. Женщины чувствуют постоянный голод, поэтому имеют повышенный аппетит, вследствие чего это приводит к набору ими излишнего веса. А при регулярном употреблении в еду рыбы, мяса, яиц и орехов, как подсчитали исследователи, напротив, такое питание способно предотвратить набор женщинами больше чем килограмма лишнего веса в месяц.
Британские ученые недавно провели интересный и результативный эксперимент, цель которого была узнать, когда лучше всего для организма делать прием пищи, чтобы она способствовала эффективным тренировкам. В результате выяснилось, что дамам лучше всего подкрепиться перед тренировкой, а вот мужчинам – уже после ее окончания.
Известный диетолог Адам Коллинз возглавил исследование, так как хотел узнать, как и насколько воздействует пища на упражнения, которые люди делают для похудения. Либо же ...
Группа американских научных работников пришла к выводу, что мужчинам гораздо сложнее справится с разрывом серьезных отношений, чем женщинам.
Исследователи из США провели ряд экспериментов, участниками которых стали 100 добровольцев. 50 женщин и 50 мужчин, отобранных для исследования, незадолго до этого пережили расставание с человеком, отношения с которым длились достаточно продолжительное время. Тестирование заключалось в том, что добровольцы проходили несколько тестов, основанных на флирте с ...
Люди, которые пережили состояние клинической смерти, рассказывают, что в этот момент они чувствовали, как выходят из собственного тела и летят по темному тоннелю, в конце которого виден свет. Кто-то слышит при этом странные, неземные звуки, кто-то просматривает события прожитой жизни, но словно в обратной перемотке. Другие говорят, что встречают своих родственников, давно ушедших на тот свет. А особо впечатлительные уверяют, что открыли в себе экстрасенсорные возможности после полета в астр...
В США провели исследование, результаты которого доказывают, что люди никогда не контактировали с инопланетянами, а все рассказы о похищениях пришельцами – лишь воспоминания из очень ярких и реалистичных сновидений, сообщает LiveScience.com.
Исследователи из университета в Кембридже и эксперты из Сиднейского Университета пришли к выводу, что во всем виноват дефицит белков. Женщины чувствуют постоянный голод, поэтому имеют повышенный аппетит, вследствие чего это приводит к набору ими излишнего веса. А при регулярном употреблении в еду рыбы, мяса, яиц и орехов, как подсчитали исследователи, напротив, такое питание способно предотвратить набор женщинами больше чем килограмма лишнего веса в месяц.
