Ученые уверены, что человеческий организм рассчитан не менее, чем на 100 лет полноценной жизни. Проблема в том, что далеко не все люди следят за своим здоровьем и, в частности, питанием. Правильно составленный рацион мог бы существенно замедлить процессы старения, а значит, продлить нам жизнь.
Один из самых полезных продуктов – сельдерей. Его уникальный состав будто специально придуман для продления здоровья и молодости. Витамины и минералы находятся в сельдерее в идеально сбалансированно...
Ученые опровергли миф о том, что гормоны влияют на то, как женщины выбирают себе мужчин.
Сила гормонов велика. Они могут угнетать и провоцировать болезни, воздействовать на поведение, эмоциональное состояние, а также на внешность. Однако недавно ученые выяснили, что роль гормонов в одном из психологических процессов была переоценена.
Группа научных представителей из Великобритании опровергла миф о том, что гормоны влияют на то, как женщины выбирают себе мужчин.
Продукты оказывают неоспоримое влияние на организм. Если употреблять здоровую пищу, организм будет насыщаться полезными витаминами и микроэлементами. Также важно знать меру в употреблении определенных продуктов питания, чтобы не было вредного воздействия на организм.
Представители науки из США сделали заключение, что мясо птицы и скота способствует повышению уровня холестерина в организме.
В результате употребления мясных блюд возрастает численность липопротеинов с низкой плотно...
"Будьте реалистами – требуйте невозможного", – кто из нас не произносил этой фразы? Вот только требовать невозможного от себя бывает чревато неприятными, если не сказать больше, последствиями.
"Тебе хорошо, ты худая!" – отвечали мне подруги, когда я отговаривала их от очередной "чудо-диеты". На мое чистосердечное признание, что я не буду плакать, если поправлюсь, они только недоверчиво хмыкали.
Сколько женщин потеряло здоровье и нервы, пытаясь соответствовать моделя...
Определенная еда позитивно влияет на когнитивные функции мозга, утверждают исследователи. В особенности это касается продуктов, содержащих флавонолы. И рекордсменом по содержанию этих веществ является какао. В том числе вкусный горячий напиток на его основе.
Чтобы улучшить работу мозга, стоит есть шоколад и пить горячее какао, заявили ученые из Бирмингемского университета. Флавонолов много и в других продуктах. Они есть в зеленом чае, винограде, яблоках и ягодах. Но больше всего вещества содерж...
В психотерапии существует метод интерпретации снов, при котором врач опирается на несколько ключевых характеристик и находит смысл сновидения. Чтобы специалистам было проще помочь пациентам, ученые написали алгоритм, который проводит такой анализ автоматически.
Итальянские ученые изучили 24 000 снов, чтобы написать инновационный алгоритм, сообщает портал Royal Society Open Science. Также они опирались на заключения опытных психотерапевтов об этих сновидениях.
Слухи о вымирании мужчин оказались сильно преувеличенными. Любопытно, что к такому выводу пришла группа американских генетиков, возглавляемая женщиной, профессором Дженнифер Хьюз, сообщает LiveScience.
Как известно, мужчины и женщины отличаются друг от друга на уровне генов только тем, что у мужчин есть так называемая Y-хромосома (внешне похожая на букву латинского алфавита), а женщин ее нет. Зато у них есть две X-хромосомы, тогда как у мужчин только одна. В этих хро...
Наши вкусовые пристрастия тесно связаны с характером, утверждает доктор редкой специальности - гастропсихолог Дмитрий Соколовский. Более того, если употреблять продукты по определенной системе, уверяет он, то можно избавиться от комплексов, стать здоровым и счастливым человеком. Предмет исследований доктора медицинских наук Дмитрия Соколовского весьма необычен: влияние рациона питания на поведение человека, его настроение и характер.
- Для каждого человека можно подобрать такую систе...
Представители науки из Америки выявили гены, которые вынуждают людей нецензурно выражаться.
Эксперты считают, что мутационные процессы на генетическом уровне негативно воздействуют на нервную систему, в результате чего люди непроизвольно начинают говорить бранные слова. Таким способом начинает проявляться болезнь Туретта, характеризующаяся не только моторными тиками, но и голосовыми. При этом люди, у которых было диагностировано такое заболевание, не отличаются по раз...
Специалисты в области физиологии из Южной Калифорнии пришли к выводу, что дневной сон приносит пользу человеческому организму.
Ученые утверждают, что 30-минутный сон способствует восстановлению сил и дает возможность мозгу нормализовать его биоритмы. Также медики считают, что полезен именно сон после обеда – короткий вид отдыха повышает продуктивность работников. Он быстро восстанавливает силы и заряжает бодростью на весь рабочий день.
Диетологи назвали сыр чеддер одним из самых полезных сыров. И также он является хорошей защитой от кариеса.
Как заявляют эксперты, сыр чеддер содержит в большой концентрации питательные элементы, необходимые человеку. Этот сыр богат кальцием и белком. Поэтому его стоит включить в свой ежедневный рацион.
И совсем не важно, в каком виде этот сыр будет присутствовать на твоем столе: будь то паста с сыром или сырный суп – польза этого сыра будет одинакова. Врачи-диетологи отме...
Ученые выяснили, что неприятный запах пота, которого мы так стесняемся, наоборот, привлекает к себе представителей противоположного пола. В Великобритании, перед праздником Всех Влюбленных была издана книга автора Габриэля Фробеса, которая носит название «Lust and Love, Is it More Than Chemistry» , что в переводе означает "Любовь и похоть - больше, чем просто химия?". Книгу выпустило в свет Королевское химическое общество (Royal Society of Chemistry), в ней рассказывается о действии феромонов.
Учёным удалось выяснить, что употребление определённых продуктов негативно сказывается на мужской потенции. Так, благодаря содержащейся в лакрице глицирризиновой кислоте, этот продукт способствует снижению выработки тестостерона. В пищевой промышленности растение лакрица используется при производстве конфет и сиропов. К тому же лакрицу не обходят стороной и компании, занимающиеся производством кофе и какао.
В списке отрицательно сказывающихся на мужском здоровье продуктов второе место врачи отвел...
Социальные сети настолько плотно вошли в нашу жизнь, что мы перестали замечать, как пролетают часы за пролистыванием ленты новостей или виртуальным общением с друзьями и знакомыми. Длительное времяпровождение в социальных сетях негативно действует на состояние здоровья, и ускоряет старение. Такое заключение сделали ученые после проведения исследования. </b>
Добровольцами научного испытания стали более 5 тысяч человек из разных стран мира. Их возраст был старше 35 лет, и все они ощущали за...
Многие ввиду занятности и интенсивного жизненного ритма предпочитают питаться в кафе и ресторанах, вместо того, чтобы готовить блюда самостоятельно. Однако такая пища вовсе не безопасна, как это может показаться на первый взгляд.
Представители науки из США выяснили, что люди, которые любят полакомиться блюдами в ресторанах и кафе, подвергаются негативному влиянию различных химических веществ на организм. У лиц, которые употребляют домашнюю пищу, такой риск гораздо ниже.
Память до сих пор одна из главных загадок человеческого мозга. Какие у нее ресурсы? Сохранен ли в клетках нашего мозга опыт предков и различных этапов развития человечества? Сохраняется ли наша жизнь на нестираемой киноленте памяти или все же бесследно исчезает? Ученые пытаются ответить на эти вопросы и иногда получают неожиданные ответы.
Миф №1. 90% нашего мозга не используется
Что говорят: Возможности нашего мозга используются лишь на 10%.
Прием лекарств с микрочипов можно будет даже запрограммировать через интернет.
Казавшаяся фантастической идея лечения людей, размещая под их кожей микросхемы, может стать реальностью уже в ближайшее время. Американские ученые объявили об успешном проведении испытаний по вживлению лекарственных электронных чипов в организм человека. Работа над данным проектом велась в Массачусетском технологическом институте более 15 лет.
Исследователи установили микрочипы семи женщинам в ...
Справедливость важна не только в суде, но и в повседневной жизни. Она способствует укреплению моральных ценностей, защите прав своих и других людей и в целом благоприятно влияет на социум.
Эксперты из Америки выяснили, кто больше склонен к справедливости – мужчины или женщины. Для получения информации они провели социальный опрос с участием 300 000 человек из 67 стран.
В анкетах были вопросы, касающиеся морали, нравственности, как к ним респондент относится. Также в опросни...
Если у вас никак не получается похудеть – возьмите на вооружение открытие, сделанное американскими учеными. Вы удивитесь, но, чем больше разных оттенков включает поданное блюдо, тем аппетитнее оно кажется, и, следовательно, тем больше его съедается!
Это – научно доказанный факт. И напротив – если вам предложат одноцветную пищу, она не вызовет в мозгу столь приятных ассоциаций, но тем самым убережет вас от гастрономических излишеств. Это открытие может помочь стремящимся сброси...
Рано или поздно любой курильщик сталкивается с проблемой заболевания кровеносных сосудов, что очень сильно мешает повседневной жизни. Для того чтобы обезопасить себя от проблем со здоровьем, необходимо регулярно употреблять кофе или чай, сообщают эксперты из шведского Каролинского института. Дело в том, что любимые многими напитки великолепно защищают от кровоизлияния в мозг, а также укрепляют артерии.
Чтобы снизить риск заболевания, достаточно ежедневно вы...
"Будьте реалистами – требуйте невозможного", – кто из нас не произносил этой фразы? Вот только требовать невозможного от себя бывает чревато неприятными, если не сказать больше, последствиями.
Слухи о вымирании мужчин оказались сильно преувеличенными. Любопытно, что к такому выводу пришла группа американских генетиков, возглавляемая женщиной, профессором Дженнифер Хьюз, сообщает LiveScience.
Ученые выяснили, что неприятный запах пота, которого мы так стесняемся, наоборот, привлекает к себе представителей противоположного пола. В Великобритании, перед праздником Всех Влюбленных была издана книга автора Габриэля Фробеса, которая носит название «Lust and Love, Is it More Than Chemistry» , что в переводе означает "Любовь и похоть - больше, чем просто химия?". Книгу выпустило в свет Королевское химическое общество (Royal Society of Chemistry), в ней рассказывается о действии феромонов.
