По словам исследователей, стресс оказывает на мозг разрушающее действие, приводя к потере нейронных связей и запуская опасные возрастные мутации.
Проведя ряд исследований, ученые установили, что стрессы крайне пагубно влияют на мозг – его старение в разы ускоряется, когда человек испытывает слишком много переживаний.
Научные работники решили провести ряд экспериментов на лабораторных грызунах с целью узнать, какое влияние стрессовые ситуации оказывают на мозговые клет...
Исследователи выявили причину, по которой людям так тяжело следовать полезнейшей привычке — вставать рано утром.
По словам экспертов из университета в Боулдере, Колорадо, огромный процент людей испытывает немалые трудности с пробуждением по утрам, не желая покидать теплую постель и отчаянно борясь со сном. Многие из них ощущают себя сонными, раздражительными и разбитыми на протяжении нескольких часов после утреннего подъема, а у некоторых такие симптомы длятся даже целый день.
Как утверждают эксперты, мужчинам грозит скорое вымирание. Такой вывод сделали ученые из Университета Мельбурна в Австралии. Они провели исследования мужской Y-хромосомы, в результате чего выяснили, что в процессе эволюции эта хромосома так быстро теряет свои гены, что вскоре может совсем остаться без них, то есть вообще исчезнет. А вместе с этой генной исчезнет, соответственно, и сильный пол. Правда, на данное утверждение сразу же нашлись оппоненты, которые заявили, что даже если такое и случится с Y-хромо...
Найдены продукты, которые позволяют эффективно заменить бодрящий, но не всегда полезный кофе по утрам.
Кофе способствует сужению сосудов и вымыванию кальция из организма, поэтому постоянное употребление кофе по утрам может через некоторое время привести к определенным проблемам со здоровьем.
Группа диетологов определила, какие продукты могут полноценно заменить кофе по утрам. По их мнению, продуктов, которые могут стать полноценной заменой утреннему кофе, девять, и первое место ...
Немецкие учёные из университета Любека провели испытания на 106 добровольцах и уверены, что мозг может решать сложные задачи в то время, как его владелец спит.
Участникам эксперимента загадывали загадку с числами, в которой был заложена «скрытая кодовая» разгадка. Части добровольцев дали стандартные восемь часов сна, а остальные спали, как придётся, а то и вовсе бодрствовали.
Люди, получившие полноценный отдых, справились с ...
Опытным путем доказано – жевание жвачки способствует повышению внимания и концентрации при выполнении какого-либо умственного задания.
Учеными из Великобритании был проведен любопытный эксперимент с целью выяснить влияние жевательной резинки на быстроту и качество выполнения умственной задачи.
В эксперименте приняли участие 38 человек, половина из которых жевали жевательную резинку. Участники на протяжении получаса слушали список различных цифр и определяли последовательно...
Ученые выяснили, почему некоторые люди считают спиртные напитки вкусными, а другие, напротив, испытывают к ним отвращение. Оказывается, отвращение к алкоголю или отсутствие такового заложено в генах и передается по наследству. Специалисты из американского Университета Коннектикута утверждают, что отношение к вкусу спиртных напитков определяется вкусовым рецептором, кодируемым геном TAS2R38 и отвечающий за восприятие горечи - вещества 6-н-пропилтиоурацил. Если этот рецептор не очень чувствительный, алкого...
Ученые установили, что если бы женщины не ели сладости, они бы не ходили в спортзал. И дело не только в том, что без сладкого у них не было бы лишнего веса.
Как показали исследования профессора Роя Ваумистера, сладости дают женщинам силы и мотивацию заняться собой. Без хорошей дозы глюкозы очень сложно заставить себя в течение часа выполнять физические упражнения, тем более, если до этого был напряженный день на работе в офисе.
Если вы поймали себя на мысли, что не хотите идти на трениров...
Это только кажется, что современная цивилизация далеко ушла от того состояния, в котором пребывала, скажем, две тысячи лет назад. На самом деле во многих областях человечество топчется на месте. Практически никакого прогресса за последние тысячелетия не было, скажем, в сфере борьбы со старостью. А что еще остается думать после того, как британские ученые обнародовали результаты анализа содержимого металлической баночки, найденной на развалинах римского храма в Лондоне (когда-то на месте города располагал...
Счастье — это то, что делает жизнь яркой и впечатляющей, однако не для всех эта эмоция доступна. Ученые из Италии порадовали своим заявлением, они утверждают, что счастью может научиться любой.
Итальянские ученые из университета Тренто провели интересный эксперимент, целью которого было доказать, что любой человек без исключения сможет научиться счастью.
Специалистами был разработан особый интенсивный курс, после прохождения которого у человека снижается уровень беспокойства, ст...
Ученые из университета Мельбурна в Австралии заявили, что соевое молоко вредит здоровью зубов. Они провели исследования, в котором сравнивали данный продукт с обычным коровьим молоком.
Специалисты выяснили в ходе лабораторных экспериментов, что соевое молоко более вредно для здоровья зубов. Когда человек пьет такое молоко, то те бактерии, которые живут у человека во рту, выделяют в несколько раз больше кислоты, чем употреблении обычного коровьего молока. В итоге зубы человека разрушаются намного б...
Потеря работы может не только нанести сокрушительный удар всем вашим карьерным продвижениям, но и причинить непоправимый урон вашей личной жизни, утверждается в новом исследовании, проведенном сайтом знакомств.
Подавляющее большинство женщин заявило, что не будут встречаться с мужчиной, являющимся безработным. При этом только одна треть мужчин заявили о том, что встречались бы с безработной женщиной.
В целом 75 процентов женщин утверждали, что они вряд ли бы встречались с мужчиной, не им...
Человек, который сумел построить доверительные отношения со своим партнером, имеет более высокую самооценку и гораздо охотней посещает стоматолога.
Австралийские специалисты выявили весьма любопытную связь между здоровьем ротовой полости и качеством личной жизни. Как оказалось, люди, сумевшие построить со своим партнером теплые доверительные отношения, основанные на любви и уважении, практически всегда могут похвастать здоровой улыбкой.
Научные работники из Университета Квинсленда в А...
Как заявляют специалисты, в первый год отказа от сигарет, заядлые курильщики в среднем поправляются примерно на пять килограмм. Данные исследования на эту тему были опубликованы в журнале BMJ.
Группа французских исследователей под руководством Анри-Жана Обена из Парижского университета провели анализ, в ходе которого попытались реально установить, насколько сильно набирают вес бывшие курильщики, которые решили расстаться со своей пагубной привычкой. Ученые проверили и объединили результаты 62 исследо...
Опросы социологов показали, что три четверти женщин имеют менее красивых подруг специально на случай похода в клуб для поиска новых знакомств.
Такая подруга с удовольствием составит компанию и обеспечит безопасность, но не уведет мужчину, на которого сама женщина положила глаз. Идеальный вариант — это веселая и разговорчивая подруга, которая поможет завязать и поддержать разговор с понравившимся мужчиной. Половина опрошенных признались, что специально выбирали таких подруг, у остальных они появил...
Наиболее полезными являются диеты с минимальным содержанием рафинированных углеводов, животных жиров и сахара. Так, у людей с лишним весом, придерживающихся такого рациона, риск ранней смерти снижается на 18%.
Шотландские научные работники пришли к выводу, что режим питания с минимальным содержанием калорий способен значительно увеличить продолжительность жизни у людей с лишним весом.
Эксперты из Абердинского университета в Шотландии провели исследование, участниками которого стали до...
Физическая активность – понятие достаточно растяжимое и включает в себя не только определенные упражнения и прогулки на свежем воздухе, но также многие обязанности по дому, среди которых - уборка и мытье посуды.
Эксперты обнаружили, что регулярная легкая физическая нагрузка, к которой относятся бег, зарядка, а также мытье посуды, уборка и другие рутинные дела по дому, оказывает позитивное влияние на здоровье человека и даже может продлить его жизнь на несколько лет.
Американские ученые обнаружили любопытный механизм привыкания организма человека к частому употреблению спиртных напитков.
Исследователи Йельского университета (США), занимающиеся изучением механизма возникновения алкогольной зависимости, обнаружили интересный феномен. Опытным путем они пришли к выводу, что мозг пьющего человека получает энергию от вещества под названием ацетат, который является побочным продуктом переработки алкоголя печенью человека.
Американские эксперты пришли к выводу, что человеку, который испытал сильные эмоциональные переживания, необходимо хорошенько выспаться, ведь сон - лучшее лекарство для восстановления после потрясений.
Научные работники из Массачусетского университета в США провели ряд исследований, результаты которых доказывают правильность вековых пословиц «Утро вечера мудренее» или «Ляг, поспи – и все пройдет». В эксперименте, проведенном учеными из медицинского центра, согласил...
Второй день недели является наиболее тяжелым, ведь именно по вторникам большинство работников осознают, что до желанных выходных еще слишком много рабочих будней.
Специалисты из Лондонской школы экономики и политических наук провели исследование, результаты которого показали, что второй день недели является наиболее тяжелым: именно по вторникам большинство работников осознают, что до желанных выходных еще слишком много рабочих будней.
Научные работники из Британии провели масштабный о...
Как утверждают эксперты, мужчинам грозит скорое вымирание. Такой вывод сделали ученые из Университета Мельбурна в Австралии. Они провели исследования мужской Y-хромосомы, в результате чего выяснили, что в процессе эволюции эта хромосома так быстро теряет свои гены, что вскоре может совсем остаться без них, то есть вообще исчезнет. А вместе с этой генной исчезнет, соответственно, и сильный пол. Правда, на данное утверждение сразу же нашлись оппоненты, которые заявили, что даже если такое и случится с Y-хромо...
Немецкие учёные из университета Любека провели испытания на 106 добровольцах и уверены, что мозг может решать сложные задачи в то время, как его владелец спит.
Как заявляют специалисты, в первый год отказа от сигарет, заядлые курильщики в среднем поправляются примерно на пять килограмм. Данные исследования на эту тему были опубликованы в журнале BMJ.
