По мнению британских исследователей, людям, желающим избавиться от вредных привычек и приобщиться к здоровому образу жизни, необходимо идти к намеченной цели вместе со своим партнером – это в разы упростит поставленную задачу.
Научные работники из Национального института по проблемам старения провели масштабное исследование, участниками которого стали 3722 пар, живущих как в законном, так и в гражданском браке. По словам Джейн Уардли, автора эксперимента, 50% женщин, которые приняли решен...
Каждый из нас хотя бы раз покупал продукты импульсивного спроса - чипсы, сухарики, сушеные кальмары, поп-корн, орешки. И конечно же задавался вопросом: как следует относиться к этим продуктам с позиции здорового образа жизни, может ли их частое употребление негативно отразиться на здоровье.
Бытует мнение, что пакетированные сухие закуски для легкого и быстрого утоления голода, так называемый, снэк (snacks), вреднее, чем те же самые продукты, но приготовленные в домашних условиях. На практике же...
Жизнь современного человека полна противоречий. С одной стороны, нравы в обществе стали гораздо менее строгими, чем раньше, и все желающие могут позволить себе довольно свободные отношения с противоположным полом, но в то же время многие привлекательные, обеспеченные и успешные в прочих областях жизни люди страдают от одиночества. Как утверждают ученые, все большее число мужчин отказываются от вполне, казалось бы, естественного для взрослого здорового человека занятия - секса.
Современная жизнь оставляет людям все меньше возможностей создать счастливую семью: времени на знакомства и свидания у занятых на работе и озабоченных бытовыми проблемами горожан катастрофически не хватает, а огромное количество заключенных браков впоследствии распадается.
Миллионы привлекательных и вполне успешных людей не могут найти свою половинку несмотря на массу теоретических возможностей - от интернет-знакомств до подбора партнера по группе крови. Но многие все же предпочитают знако...
На длительность человеческой жизни немало влияет состояние здоровья. Чтобы его улучшить, необязательно пить дорогостоящие витаминные добавки и комплексы из аптеки. Достаточно откорректировать рацион, и положительный эффект не заставит себя долго ждать.
Представители научного общества выяснили, какие продукты питания увеличивают продолжительность жизни и защищают от ряда опасных болезней.
Занимает почетное первое место среди целебных продуктов морская жирная рыба. Особенно полезны мелк...
Ученые из России провели исследование, результаты которого показали, что люди, которые подолгу работают за компьютером, смогут защитить свое зрение с помощью чая с медом.
Основными участниками данного эксперимента были работники офисов. Исследователи вычислили также оптимальное соотношение напитка и сладкого лакомства: можно легко достигнуть положительного эффекта, если ежедневно выпивать 3-4 чашки чая, на каждую из которых приходится одна ложечка меда.
Стрессы всегда сопровождаются негативными последствиями. Они провоцируют появление бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. После стрессов у людей нередко появляются различные заболевания, и в целом ухудшается здоровье. Поэтому очень важно уметь правильно снимать стресс.
Недавно представители науки завершили продолжительное исследование, чтобы выяснить, какие факторы помогают снять стрессы и продлить жизнь.
Группа экспертов из США провела масштабное исследование, которо...
Что кроется за рукопожатием неоднократно выясняли психологи. Недавно этот привычный для людей жест заинтересовал ученых в сфере здравоохранения.
Эксперты считают, что особенности рукопожатия могут рассказать не только о характере человека, но и о его здоровье.
Исследователи считают, что люди, которым свойственно слабое рукопожатие, характеризуются ослабленным здоровьем, а также склонностью к дегенеративным расстройствам (слабоумию). Кроме того, таким людям требуется немало време...
У каждого из нас есть масса очень хороших и просто отвратительных качеств. Но если положительные черты нам приятно приписывать благородному происхождению, воспитанию и т.д., то вот негатив всегда хочется свалить на предков. Наследственный фактор, мол. Сэр, вы истинный джентльмен, но почему вы никогда не приходите вовремя? Ах, мисс, должен признаться, этим страдали все мужчины в нашей семье – дед и отец тоже вечно опаздывали. Гены, ничего не поделаешь.
Ученым удалось вывести «формулу» отношений между мужчиной и женщиной, которые можно назвать идеальными. Тем самым, экспертам удалось дать ответ на частый вопрос влюбленных пар: «Что нужно делать, чтобы построить счастливые и крепкие отношения?»
Группе ученых из Иллинойского университета удалось обнаружить ключ к созданию счастливой семьи. Этим ключом есть соблюдение пяти пунктов в отношениях: доверие, позитивный настрой, откровенность, разделение бытовых обязанностей и у...
Представители науки из США утверждают, что работу желательно менять каждые 5 – 7 лет.
Организаторы исследования изучили и опросили более 500 офисных работников одной из крупных корпораций в США. Оказалось, что после 5 – 7 лет на одной должности постепенно начинает падать работоспособность и результативность до минимальных показателей.
Когда сотрудник длительный период занимает одну должность, не просто снижается активность, но и пропадает стремление продвигаться по к...
Встречаются на протяжении года такие дни, когда все хорошее в жизни вдруг начинает казать маленьким и незначительным, а всевозможные проблемы, недостатки и старые обиды вдруг выползают наружу и начинают терзать душу и доводить до полуистеричекого состояния. Психологи корректно называют это упадническое настроение "депрессией" и дают полезные советы по поводу того, как лучше от нее избавиться. А теперь склонных к хандре личностей, похоже, и вовсе будут предупреждать заранее: "Внимание, в та...
Человечество в борьбе против боли уже испробовало всевозможные химические средства и в последнее время стало отдавать предпочтение нетрадиционной медицине. С теми, кто страдает от терзающего недуга, работают психиатры, им рекомендовано слушать специальную музыку, брать сеансы иглоукалывания, применять ароматерапию и так далее. Но иногда бывает и так, что нешуточные целебные свойства открываются в предметах, привычных всем с давних пор.
В данном случае речь идет о телевизоре, способном, как...
Американские специалисты в результате исследований пришли к выводу, что после приема пищи необходимо соблюдать ряд правил.
Ученые, которые изучают проблемы правильного питания, пришли к следующему заключению – чтобы сохранить здоровье, красоту и молодость, большое значение имеет не только употребление здоровой пищи – важно соблюдать некоторые советы специалистов.
Не рекомендуется сразу после еды употреблять какие-либо фрукты. Читать далее...
В РИА "Новости" состоялся круглый стол "Школьная форма: новые правила". Мероприятие было посвящено недавнему поручению президента к правительству – подготовить законодательную базу для введения школьной формы.
Как выяснилось на круглом столе, слухи о том, что школьную форму после принятия законопроекта станут выдавать бесплатно, как и учебники, не подтвердились. Стоимость формы компенсируют только тем семьям, в которых трое и более детей. Заместитель председателя комитета Госдумы по образованию И...
Избавиться от накопившейся усталости, повысить уровень жизненной энергии и даже похудеть можно всего за три дня. Для этого вам потребуются свободные выходные и трехдневный план детоксикации.
Бывают моменты, когда вам жизненно необходима передышка. Но в отпуске вы уже были, а следующий нескоро, и все, на что вы можете рассчитывать, - это два выходных дня. Обычно они уходят на домашние заботы и попытку наконец выспаться. Предлагаю альтернативу традиционному подходу. Попробуйте посвятит...
Нормальным людям любовь зачастую кажется психическим заболеванием, смесью мании, слабоумия и наваждения. Она отрезает людей от их друзей и родственников и внушает несвойственную им модель поведения - навязчивые звонки по телефону, серенады, вопли на крышах - все это вполне можно принять за психоз. Но теперь ученые-нейробиологи впервые получили сканированное изображение такого поврежденного мозга, еще до того, как роман войдет в конфетно-букетную стадию и до того, как на горизонте появятся совместные план...
Американские ученые пришли к неутешительному выводу, что дефицит сна может вызывать алкогольную зависимость.
Американские специалисты Йельского университета пришли к неутешительному выводу, что дефицит сна может вызывать алкогольную зависимость.
Для подтверждения этой гипотезы были привлечены 42 молодых человека. Они сообщили, что на протяжении всего прошлого месяца употребляли большое количество крепких алкогольных напитков. Далее на протяжении недели респонденты отслеживали качество...
Согласно статистике, почти у 47% людей после развода появляются вредные привычки. Они и могут стать причиной ранней смерти.
Отношения с близким человеком влияют не только на эмоциональное состояние, но и на драгоценное здоровье.
Недавно ученые выяснили, что расставания сказываются даже на продолжительности жизни.
Представители науки из США смогли выяснить, что существует связь между разводом и длительностью жизни. Также ученые определили, как расставание со второ...
Институт брака за новейшее время неоднократно подвергался критике. Юные девы и молодые люди, ратовавшие за свободную любовь, уверяли, что он сковывает человека и не оставляет ему пространства для самовыражения. Агрессивные американские феминистки настаивали на пересмотре его устоев как института, лишающего женщин множества прав и возможностей. Ныне страсти вокруг церковных обетов и подписей в гражданских документах немного поутих, но отношение к браку изменилось не так уж и сильно. Молодежь предпочитает ...
