То, что природа положительно влияет на организм человека – это безусловный факт. Вот только как именно это происходит?
Выяснилось, что даже непродолжительный, но регулярный отдых вдали от городской суеты оказывает положительное глубинное воздействие на человека.
По результатам исследования японских ученых стало известно, что пешие прогулки по лесу обладают настоящим терапевтическим воздействием. «Лесное купание» – как исследователи называют посещение леса по пр...
Если человек получает возможность проанализировать собственные ошибки и получить новую информацию, его головной мозг реагирует на произошедшее крайне положительно.
Научные работники пришли к любопытному выводу: в случае, если человек получает возможность проанализировать собственные ошибки и получить новую информацию, его головной мозг реагирует на произошедшее крайне положительно.
По словам экспертов, обучение человеческого мозга происходит с помощью двух разных методов. Суть первого...
Cамыми счастливыми являются люди, которые ежедневно применяют на практике собственные таланты и всегда прислушиваются в первую очередь к себе, а не к общественному мнению.
Эксперты из Британии выяснили, как человеку обрести счастье, прилагая для этого минимум усилий. Итоги эксперимента исследователей показали, что самыми счастливыми являются люди, которые ежедневно применяют на практике собственные таланты и всегда прислушиваются в первую очередь к себе, а не к общественному мнению.
Ежедневное прочесывание интернет-сетей не только вредит здоровью, но и плохо влияет на психику пользователя, лишая его чувства юмора.
Исследователи из Голландии провели ряд экспериментов, результаты которых показали, что теперь ко всем уже известным побочным эффектам смело можно добавлять новый недостаток. Как выяснилось, интернет убивает в человеке чувство юмора и привычку рассказывать шутки. Больше всего данная проблема коснулась подростков.
Принято считать, что нужно избегать солнечных лучей, особенно в летнее время. Ведь они способствуют быстрому старению кожи и могут вызвать онкологию. Однако определенное количество такого света организму все-таки необходимо. Специалисты рассказали, почему.
Свет солнца оказывает хорошее влияние на здоровье и настроение. Скорость поглощения его кожей зависит от многих факторов. Но в среднем достаточно провести на солнце около пятнадцати минут в день, чтобы заметить эффект.
Ученые, исследующие расстройства пищевого поведения, бьют тревогу. По их мнению, вскоре проблема, именуемая в народе обжорством, может приобрести масштабы настоящей эпидемии. По данным статистики, жертвами переедания уже стали более 4 миллионов жителей США. Состояние финансовой нестабильности, потеря работы, наличие кредитов… Эти нерадостные моменты часто приводят к формированию навязчивой привычки «заедать» стресс.
Особенно подвержены перееданию люди, имеющие пред...
Сначала яйца объявили врагом номер один из-за высокого содержания холестерина, потом осторожно реабилитировали, признав «не такими уж вредными». Но наука не стоит на месте, и свежие данные показывают: если вы все еще опасаетесь яиц, вам пора пересмотреть свои, однозначно устаревшие, представления: оказывается, даже холестерин в составе желтков не вредит сердцу.
Недавнее исследование дало еще один веский аргумент в их пользу, который актуален для всех, кто хочет сохранить здоровье и ...
Немногие испытывают энтузиазм перед занятиями спортом при температуре воздухавыше тридцати градусов по Цельсию. Однако эксперты утверждают: тренироваться в жаркую погоду не только не вредно, но и полезно. Такая тренировка будет более результативной.
Как показывают исследования, при высокой температуре окружающей среды в теле запускаются процессы адаптации, что повышают производительность, пишет Experimental Physiology. Особенно это заметно в аэробных нагрузках: беге, велоспорте, гребле и других...
Недавнее исследование, проведенное учеными из университета Кастилии-Ла-Манча, подтвердило, что увеличение количества шагов, которые человек делает ежедневно, может значительно снизить риск развития депрессии.
В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, были проанализированы данные более 96,000 взрослых людей из разных стран, что позволило сделать обоснованные выводы о связи между физической активностью и психическим здоровьем.
Засыпание водителей за рулем автомобиля очень частая причина дорожно-транспортных происшествий.
Причина кроется в звуке работающей машины.
В результате исследования, в котором приняло участие 15 добровольцев, аналитики пришли к выводу, что людей клонит ко сну из-за низкочастотной вибрации машины. Исследование проходило не в самом автомобиле, а кабине авто, которое имитирует монотонное движение по трассе. Спустя 15 минут респонденты начинали усиленно зевать, а через час –за...
Оказывается, что на то, как быстро человек засыпает, и на качество его сна влияет температура тела. Существует проверенный способ улучшить сон, о котором мы сейчас и расскажем.
Проблемы со сном – не редкость. И ученые постоянно ищут новые способы, который способны помочь укрепить его. Одним из таких является обычный теплый душ или расслабляющая ванна.
Исследователи из Остина, Техас, установили, что на то, как быстро человек засыпает, и на качество его сна влияет температура тела...
На днях невысокие мужчины по всему миру были шокированы новостью о том, что известное приложение для свиданий вводит экспериментальный фильтр по росту. Обнаруженный в разделе "Премиум-поиск" в настройках приложения, инструмент позволяет пользователям указывать минимальный и максимальный рост для своих партнеров. MailOnline поговорил с экспертами, чтобы определить наиболее привлекательный рост как для мужчин, так и для женщин.
Удивительно, но исследования показывают, что самый привлека...
Психологам удалось определить золотую формулу «треугольника счастья» - три основополагающих элемента жизни человека.
Ученые на протяжении 12-ти лет проводили исследование, которое помогло выяснить, какие факторы влияют на удовлетворенность жизнью человека.
Как выяснили эксперты, для полного счастья человеку необходим любящий партнер, доход около 100 тысяч долларов и активная социальная позиция, которая будет мотивировать человека добиваться своей цели. При этом оказа...
Из плохих парней получаются отличные бизнесмены. Известную закономерность в очередной раз подтвердили ученые – Росс Левин из Калифорнийского университета в Беркли и Йон Рубинштейн из Лондонской школы экономики. Все дело в склонности к риску и повышенной агрессии, помноженной на высокий уровень интеллекта. Именно эти качества помогают бросить на карту все, выстоять в суровой конкурентной борьбе и выйти из нее победителем.
Занятия спортом не станут менее эффективными для здоровья, если сократить их до одного-двух раз в неделю.
Если верить исследователям из канадского Королевского университета в Торонто, занятия спортом не станут менее эффективными для здоровья, если сократить их до одного-двух раз в неделю.
Самое важное - так рассчитать общее еженедельное количество времени для физических нагрузок, чтобы оно составляло как минимум 150 минут, то есть два с половиной часа.
Результаты масштабного 12-летнего исследования показали, что человек, который чувствует себя покинутым, рискует обзавестись огромным количеством болезней.
Эксперты из Университетского Колледжа в Лондоне решили оценить, как сильно влияют отношения на здоровье человека и состояние его сердца. В исследовании приняли участие более 9 тысяч добровольцев.
Проверив состояние здоровья каждого участника, ученые пришли к выводу, что люди, в семьях которых отсутствует эмоциональная поддержка и ца...
Недавнее исследование учёных в очередной раз позволило напомнить миру о том, что самыми недолговременными браками можно считать те, в которых женщина чрезмерно болтлива, а мужчина является "подкаблучником".
К эксперименту, подтвердившему данную теорию, были привлечены 95 студентов — 45 женщин и 50 мужчин. Им показали 4 видеозаписи разговора, на которых мужчины и женщины вели себя по-разному: на 1-ой — инициативу в свои руки брал мужчина, на 2-ой – женщина, на 3-...
Не так давно Мосводоканал сообщил о том, что продолжительность жизни москвичей увеличилась на целых девять лет. И все это - благодаря водопроводной воде.
Таким образом, миф о том, что вода из-под крана не пригодна для питья, развеян. Вода соответствует всем возможным нормам, а также содержит микроэлементы - такие, как кальций и магний.
Хлор и ржавчина никого смущать не должны, ибо ржавую воду можно просто спустить, а хлору - дать улетучиться. К 2020 году все трубы буду...
В процессе эксперимента исследователи обнаружили, что мужчины, склонные к раздражительности, живут меньше других.
Представители науки из Америки в ходе проведения исследования выяснили, какие мужчины потенциальные долгожители. Оказалось, что на длительность жизни влияют определенные черты характера.
Для получения сведений эксперты в течение 50 лет проводили наблюдение за добровольцами, количество которых было около 5 тыс. человек.
Загрязнение воздуха является основной причиной заболевания людей раком, говорится в новом докладе (.pdf) Международного агентства по изучению онкологических заболеваний (IARC), входящего во Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ). По данным экспертов, в 2010 г. загрязненный воздух, содержащий канцерогены, стал причиной смертей 223 тысяч человек. Наиболее тяжелая ситуация в этом плане сложилась в Индии и Китае.
"В Азии и Южной Америке растет число быстро развивающихся стран. Всем известна плач...
Из плохих парней получаются отличные бизнесмены. Известную закономерность в очередной раз подтвердили ученые – Росс Левин из Калифорнийского университета в Беркли и Йон Рубинштейн из Лондонской школы экономики. Все дело в склонности к риску и повышенной агрессии, помноженной на высокий уровень интеллекта. Именно эти качества помогают бросить на карту все, выстоять в суровой конкурентной борьбе и выйти из нее победителем.
