Употребление бобовых продуктов может уберечь организм от негативного воздействия свободных радикалов, а также сводит к минимуму повреждение тканей, спровоцированное переокислением липидов и улучшает состояние здоровья сердца.
Американские эксперты провели исследование с целью выяснить, как именно бобовые могут повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что включение в рацион питания как можно большего количества блюд с фасолью и другими видами бобов способно привести к быстро...
Как объясняет соавтор работы, доктор Цюн (Аннабель) Ван, в ходе старения, даже если масса тела остается неизменной, люди постепенно теряют мышечную массу и набирают жир. Это связано с тем, что в организме появляется новый тип стволовых клеток, которые способствуют активному образованию жировых клеток, особенно в области живота. Исследователи провели серию экспериментов на мышах, а затем подтвердили их результаты на человеческих тканях.
Центром внимания стали так называемые предшественники адипо...
Каждый из нас испытывал желание избегать и откладывать приятные события, даже когда особенно нуждался в том, чтобы поднять настроение. Мы пропускаем вечеринки по случаю дня рождения, отменяем обеды, считая, что это не стоит усилий. В результате, возможно, чувствуем себя ещё хуже, чем раньше.
Как же найти мотивацию, чтобы выйти из дома, особенно когда мы подавлены, напряжены, устали или чувствуем себя одиноко? Одна из проверенных стратегий — усилить то, что психологи называют вашей чувстви...
Научные работники провели опрос, результаты которого показали, что многочисленные селфи, ежедневно публикуемые в Instagram, могут стать причиной возникновения ссор в отношениях.
Как утверждают эксперты из Университета Флориды, чем чаще человек публикует свои селфи в Instagram, тем сильнее возрастает угроза конфликта в романтичных отношениях. Научные работники провели анкетирование среди 420 пользователей Instagram, возраст которых колеблется от 18 до 62 лет. Как выяснилось в результате, количес...
Пожалуй, каждому, по крайней мере, раз в жизни приходилось видеть ископаемые отпечатки динозавров и других древних животных - ну хотя бы знаменитого археоптерикса в учебнике биологии. Бросается в глаза, что многие из древних тварей запечатлены на них в весьма странной позе: тело и хвост выгнуты дугой, а голова и вовсе неестественно закинута вверх. Что заставляло тела погибших принимать такие причудливые положения? На неоднократные вопросы специалисты отвечали нечто малоубедительное насчет трупного окоченени...
Все мужчины, курящие в течении многих лет, рискуют рано или поздно обнаружить у себя лысину.
Тайские ученые пришли к неутешительному выводу: все мужчины, курящие в течении многих лет, рискуют рано или поздно обнаружить у себя лысину.
Во время проведения исследований эксперты из Национального Тайваньского Университета в Тайпее обнаружили, что курение не щадит даже азиатов, которые гораздо реже лысеют в связи с генетикой, по сравнению с представителями белокожей расы.
Чтобы кофе действовал максимально эффективно, пить его нужно через несколько часов после пробуждения. Самое активное время работы кофеина - с 9.30 до 11.30 часов утра.
Как утверждает Стивен Миллер, британский нейробиолог из Медицинского университета вооруженных сил в Мериленде, кофеин взаимодействует с кортизолом, а потому кофе желательно пить в то время, когда уровень этого гормона в организме низкий.
Люди, пьющие бодрящий напиток с 8 до 9 утра, когда уровень кортизола высокий, привы...
Недавно ученые выяснили, какие последствия трудовой деятельности отражаются на психике.
Работа – неотъемлемая часть жизни большинства взрослых людей. Она может как приносить удовольствие, так и стать причиной проблем, в том числе психологических.
Недавно ученые выяснили, какие последствия трудовой деятельности отражаются на психике.
Представители науки из Франции сделали заключение, что переработки плохо влияют на психическое самочувствие. Негативный эффект появится, е...
Очень многие люди пожилого возраста сталкиваются с болезнью Альцгеймера, другими словами старческим слабоумием. Предотвратить этот неприятный недуг вполне реально, обнадеживают медики. Но для этого необходимо вести активный образ жизни. Специалисты рассказали, сколько же времени нужно уделять движению.
При физических нагрузках в приоритете должна быть не интенсивность, а регулярность, подчеркивают специалисты из США. Ряд исследований помог установить, что всего один час легких нагрузок в день п...
Прожив в гражданском браке почти полвека, женщина только сейчас решилась официально зарегистрировать свои отношения. Сегодня пары все чаще предпочитают официальным отношениям сожительство. Психологи объясняют это тем, что женщины стали менее требовательны и не настаивают на свадьбе.
Теду Тоуэлу уже 83 года, его любимой супруге Хильде Кларк – 73. Они вместе уже 49 лет, и за это время нажили 9 детей, 22 внука, и 25 правнуков. Однако пожениться решили только полгода назад.&nb...
Невнимательность водителей часто влечет за собой не только повреждения транспортных средств, но и травмы, порой не совместимые с жизнью. Ученые во всем мире пытаются найти решение проблемы, и вот, наконец, был предложен выход из ситуации.
Корпорация Affectiva (США) в скором времени собирается решить проблему рассеянности водителей. Эксперты разработали прогрессивную систему Automative A. Она была создана с помощью компьютерного зрения.
По наблюдениям исследователей, картошка фри ассоциируется у людей с отдыхом. К тому же это действительно вкусно. Поможет стать счастливее и икра – неизменный атрибут богатства и достатка. Так что пару ложек на завтрак – и день пройдет удачно.
Что касается пользы того же картофеля-фри, то этот вопрос относится к разряду дискуссионных. Несмотря на то, что, с одной стороны, жаренная во фритюре еда считается вре...
Новая теория, объясняющая процветание гигантских рептилий во времена юрского периода, заставила ученых заговорить о возвращении эры динозавров. По словам исследователей, глобальное потепление приведет к появлению новых видов так и о многократном увеличении размеров тела современных крокодилов, ящериц и черепах.
"Такое явление, как гигантизм у растительноядных ящериц, демонстрирует нам, что в теплом террариуме их размеры значительно увеличиваются", - цитирует Daily Mail Патрисию Хиллард из Калифор...
Американский психолог Эми Гордон провела исследование, по результатам которого можно сделать вывод о том, что плохой и недостаточный сон негативно влияет на семейную жизнь, пишет Social Psychological and Personality Science.
Недосып приводит к большему чем обычно количеству затяжных и очень серьезных конфликтов и ссор и в итоге может окончательно разрушить семейный союз.
Ученый наблюдала за 100 парами, которые были женаты как минимум 2 года. Каждый участник исследования должен был вести с...
Исследование, проведенное немецкими метеорологами из университета Карлсруэ, показало, что погода чаще всего преподносит нам неприятные сюрпризы именно в выходные дни.
Ученые исследовали более 6 миллионов сводок о погоде в Европе с 1991 по 2019 год, и статистика показала, что в будние дни погода лучше, чем в уикенды. По субботам регистрируются самые низкие температуры, а по понедельникам в Европе реже всего льют дожди. По данным исследования, самыми солнечными являются вторники, а по суббо...
С точки зрения ученых, кофе – противоречивый напиток. Есть сведения как о его негативном, так и о позитивном воздействии. Многое зависит от того, какой сорт употреблять и как напиток готовить.
Недавно было проведено еще одно исследование, в ходе которого удалось установить, что кофе может воздействовать на длительность жизни.
Представители науки из Швеции выявили, что есть метод заваривания кофе, после которого напиток становится полезным, в частности он снижает вероятност...
Открыт новый растительный продукт, который творит с мужским либидо настоящие чудеса и даже способен заменить Виагру.
Научные работники открыли новый растительный продукт, который творит с мужским либидо настоящие чудеса и даже способен заменить Виагру. Оказывается, столь впечатляющими свойствами обладает гранат, а именно — его сок.
В эксперименте исследователей приняли участие 58 добровольцев. В течение двух недель эксперты внимательно наблюдали за состоянием здоровья всех испыт...
О методах и способах бросания курить написаны, наверное, уже тома книг и брошюр. Недавно довелось услышать еще об одном. Мол, есть способ отвыкнуть от сигареты, при котором надо курить еще больше, через «не могу». А что по этому поводу думают специалисты?
"Такой способ отказа от табака, действительно существует, но применяется крайне редко и только под постоянным врачебным контролем. – говорит психолог Сергей Антоновский. – Но еще раз повторюсь, что приме...
Ученые, проведя занимательное исследование, определили, что эволюция наделила представителей сильного пола низким тембром, чтобы они могли отпугивать и прогонять соперников.
Чтобы выяснить все ключевые преимущества мужского голоса, организаторы эксперимента проанализировали более 1000 диктофонных записей голосов, а также различные звуки мартышек и обезьян.
В результате выяснилось, что самая большая разница в звуках между представителями обоих полов приматов наблюдалась во время ...
Исследователи доказали: мнение о том, что мужчины, впервые видясь с женщиной, смотрят в первую очередь на ее бюст - всего лишь миф.
Ученые провели ряд исследований с участием 1000 мужчин, и оказалось, что 70% респондентов прежде всего обращают внимание на женские глаза. На втором месте в рейтинге оказалась улыбка, а грудь переместилась всего лишь на третью ступень. Также в пятерку женских прелестей, интересующих мужчин при знакомстве с противоположным полом, вошли волосы женщины и ее вес.
Пожалуй, каждому, по крайней мере, раз в жизни приходилось видеть ископаемые отпечатки динозавров и других древних животных - ну хотя бы знаменитого археоптерикса в учебнике биологии. Бросается в глаза, что многие из древних тварей запечатлены на них в весьма странной позе: тело и хвост выгнуты дугой, а голова и вовсе неестественно закинута вверх. Что заставляло тела погибших принимать такие причудливые положения? На неоднократные вопросы специалисты отвечали нечто малоубедительное насчет трупного окоченени...
