Правильно составленный рацион мог бы существенно замедлить процессы старения, а значит, продлить нам жизнь.
Ученые уверены, что человеческий организм рассчитан не менее, чем на 100 лет полноценной жизни. Проблема в том, что далеко не все люди следят за своим здоровьем и, в частности, питанием. Правильно составленный рацион мог бы существенно замедлить процессы старения, а значит, продлить нам жизнь.
Один из самых полезных продуктов – сельдерей. Его уникальный состав будто специа...
Американские ученые решили выяснить, как различные эмоциональные реакции — крик, слезы или стоическое спокойствие — влияют на репутацию обеих сторон конфликта. С этой целью они провели серию из пяти экспериментов с участием более 3000 взрослых жителей США.
В первых трех экспериментах участникам представляли гипотетические конфликтные ситуации: плохую оценку работы, спор из-за совместного проекта, насмешки коллеги, романтические разногласия или конфликт в спортивной команде. Пер...
Ждать весны - это хорошая привычка для россиян. Даже если зима не очень долгая и холодная, тем не менее уже в середине января, как правило, множество людей начинают стенать: "Ну когда же придет весна?" Наступает март - и пару дней царит всеобщее ликование, которое постепенно сменяется унынием, бесконечным сморканием в носовой платок и мыслями о лете. И все потому, что весна - это не только солнце, трава, зеленеющие деревья. Весна - еще и долгий тягучий март, когда весь город превращается в одну...
Зевота, по мнению американских исследователей, служит человеку в качестве системы кондиционирования. Специалисты Принстонского университета обнаружили, что люди гораздо чаще подвержены ей в холоде и почти не зевают в то время, когда температура воздуха превышает температуру тела. Из этого они сделали вывод, что зевота нужна для терморегуляции головного мозга.
"Это (сезонное несоответствие) доказывает гипотезу о том, что механизмы, контролирующие побуждение к зевоте, участвуют в физио...
Врожденное математическое мышление запускает работу нейронной сети, которая ответственна за восприятие чисел и пространства. Она имеет очень много отличий от сети, связанной с языком.
Французские научные работники определили в человеческом мозгу особые области, которые ответственны за предрасположенность к техническим наукам. Так, во время решения математических задач в теменной, нижневисочной и префронтальной коре головного мозга активизируются нейронные сети, имеющие прямую связь с интуитивны...
«Для успешного достижения поставленной цели важно никогда не терять из вида конечный результат — главный мотив всех ваших действий. Он позволяет “не сбиться с курса” и осуществить стратегическое планирование деятельности. При этом на пути к конечной цели вам могут потребоваться дополнительные мотивационные ресурсы для преодоления препятствий и тактического управления процессом достижения. И наконец, подпитка мотивации бывает необходима при выполнении рутинных операций, снижающих и...
Научные работники из Бангладеш создали компьютерную программу, которая способна определить эмоции человека по тому, как он набирает текст на клавиатуре.
В эксперименте ученых приняло участие 25 человек. Сначала все добровольцы должны были перепечатать два абзаца из книги "Алиса в стране чудес" Льюиса Кэррола, пытаясь сконцентрироваться на одной из эмоций, будь то печаль, радость, стыд, страх, отвращение, гнев или чувство вины. Если же ярко выразить ту или иную эмоцию не получалось, то...
Организм человека не способен справиться с тем количеством пищи, которую он потребляет за день. Как результат – накопление шлаков, токсинов и других вредных веществ, что и приводит к различным заболеваниям.
Состояние здоровья человека во многом зависит от самого человека. Всего лишь за один год можно справиться со своим недугом и стать здоровым. К такому выводу пришла группа специалистов биохимиков во главе с доктором-целителем Марвой Оганян.
В роликах блогеры обещают быстрое похудение, чувство сытости и «натуральную альтернативу» лекарствам для снижения веса. Однако с научной точки зрения у этой моды куда меньше оснований, чем кажется на первый взгляд. Об этом сообщает портал The Conversation.
На самом деле oatzempic — это не препарат и даже не устоявшийся рецепт. Обычно в видео показывают, как одну-две столовые ложки овсяных хлопьев смешивают с водой или соком, иногда добавляя лимонный сок или корицу. Напиток пре...
Белорусские ученые работают над созданием препарата, который поможет пациенту почувствовать уверенность в собственных силах и настроиться на победу. Эта «вакцина смелости», по словам самих фармацевтов, очень пригодится спортсменам перед соревнованиями и всем, кто порой испытывает беспричинный страх. Ученые утверждают, что препарат, который в настоящее время проходит клинические испытания, не является допингом и безопасен для здоровья.
Умеренное употребление спиртных напитков помогает женщинам бальзаковского возраста чувствовать себя намного бодрее, сообщает Daily mail. Если пить по два бокала вина в день, то ко времени выхода на пенсию можно избежать многих серьезных заболеваний.
Те, кто в среднем возрасте за обедом выпивал немного благородных сп...
Об этом рассказал генетик Артур Исаев, подчеркнув, что такие технологии уже частично доступны и активно развиваются, сообщается на KP.RU.
Речь идет о создании так называемого клеточного «резерва» — заранее заготовленных и замороженных в криобанке клеток организма. Сегодня уже можно сохранять, например, клетки крови и иммунной системы. Предполагается, что спустя годы их можно будет «вернуть» в организм, когда собственные клетки начнут хуже работать из-за возрастных ...
Ну кому не хочется обладать идеальным характером, нравиться не только самому себе, но и окружающим? Вот только какой он – идеал, к которому нужно стремиться? Теперь нам стало известно это.
Эксперты Калифорнийского университета провели масштабное психологическое исследование. Благодаря опросу им удалось выявить, на какую личность человека следует ориентироваться в самосовершенствовании.
Студенты факультета психологии, а также опытные психологи, принявшие участие в исследова...
Известно, что со временем брак становится крепче. Чем дольше люди живут вместе, тем больше понимают и ценят друг друга. Исследователи решили выяснить, сколько именно времени требуется, чтобы максимально улучшить отношения. Они опросили более двух тысяч семейных пар и узнали ответ.
Даже если в первые годы брака партнеры не чувствуют полного удовлетворения, со временем совместная жизнь приносит им все больше позитивных эмоций. В среднем на это требуется около 20 лет. К такому выводу пришла группа...
Все еще считаете, что мужчинам больше нравятся худенькие блондинки? Проведенный совсем недавно опрос среди 2000 представителей сильного пола в корне опровергает такое популярное убеждение. В результате выяснилось, что преимущественное большинство мужчин предпочитают все-таки брюнеток, и что самое интересное - совсем не худеньких.
Шестеро из десяти мужчин отдали свои голоса темноволосым женщинам, в то время как за блондинок - немногим менее трети всех опрошенных. Меньше всего поклонников у обладательн...
Генетики, похоже, нашли ответ на вопрос, отчего одни люди все время стремятся к новым свершениям, в то время как другие предпочитают проводить время на диване. Исследователи из канадского университета Макмастера установили, что отключение всего двух генов может существенно ограничить способности и повлиять на уровень физической активности.
Ученые вывели экспериментальную популяцию мышей, у которых была деактивирована пара генов, отвечающих за энергетический баланс в скелетных мышцах на клеточно...
Регулярные физические нагрузки могут буквально «натренировать» иммунную систему — к такому выводу пришли ученые из Германии и Бразилии. Как показало исследование, опубликованное в Scientific Reports (SciRep), у пожилых людей, десятилетиями занимающихся выносливостью (бег, плавание, велоспорт), клетки иммунитета работают эффективнее, дольше сохраняют активность и реже вызывают воспаления.
Исследователи сравнили лейкоциты двух групп добровольцев — тренированных и ведущих м...
Британским ученым удалось опровергнуть распространенный миф о том, что понедельник - наиболее тяжелый из всех дней недели. На самом же деле, труднее всего люди переносят как раз таки вторник.
По словам научных работников, понедельник, который до сегодня считали самым тяжелым и сложным днем, на самом деле таковым не является. Напротив, ученые отметили, что в первый день недели в 10:00 работоспособность людей достигает своего пика. Но уже на следующий день, во вторник, она падает до самого низког...
Медики лаборатории физиологии человека из Университета Колумбии (США) в содружестве с палеонтологами выяснили, что положительная реакция мужчин на тонкие женские икры, плавно поднимающиеся из изящных щиколоток, относится к безусловным рефлексам.
Сопоставив несколько десятков скелетов доисторических женщин (черепа и лодыжки), ученые сделали вывод, что у женщин с тонкими икрами черепная коробка была объемней. Эстетический образ привлекательной самки в подсознании у мужчи...
Самым «проблемным» в плане времени является ужин — его частенько откладывают на поздний вечер, когда будут закончены рабочие, домашние и семейные дела. Однако все больше исследований показывает: не только состав еды, но и ее время может серьезно влиять на здоровье.
Наш организм функционирует в соответствии со своими биологическими часами. Как объясняет доктор Франк Шир из Бригамской женской больницы, физиология человека меняется в течение суток. Одно и то же блюдо, с...
Зевота, по мнению американских исследователей, служит человеку в качестве системы кондиционирования. Специалисты Принстонского университета обнаружили, что люди гораздо чаще подвержены ей в холоде и почти не зевают в то время, когда температура воздуха превышает температуру тела. Из этого они сделали вывод, что зевота нужна для терморегуляции головного мозга.
Умеренное употребление спиртных напитков помогает женщинам бальзаковского возраста чувствовать себя намного бодрее, сообщает 
Все еще считаете, что мужчинам больше нравятся худенькие блондинки? Проведенный совсем недавно опрос среди 2000 представителей сильного пола в корне опровергает такое популярное убеждение. В результате выяснилось, что преимущественное большинство мужчин предпочитают все-таки брюнеток, и что самое интересное - совсем не худеньких.
