Ты наверняка замечал, как бывает трудно заставить себя приступить к делу: то хочется проверить новости, то полистать соцсети, то внезапно срочно нужно убрать на столе. В итоге важные дела откладываются, настроение падает, а чувство вины только усиливает замкнутый круг.
Но у японцев есть свои уникальные подходы к тому, как обходить эту ловушку. В их культуре большое внимание уделяется дисциплине, уважению ко времени и умению двигаться вперед маленькими шагами. Эти девять японских техник помогают...
Взятки стали нашей повседневностью. Никого этим уже не удивишь и не напугаешь. Несмотря на разоблачения, судебные дела, штрафы и тюремные сроки, «честные» граждане продолжают носить «подарки», а чиновники и начальники продолжают их вымогать и принимать. Почему так получается? Что делать? Нести, как и все, или идти на принцип?
Интересна сама природа и история взяточничества. Оно берет свое начало с появления первого государства. Хотя, если разобраться, одаривание с целью получения определенных...
Warning! Если у вас на работе на 23 февраля всем мужикам женщины подарили энциклопедии для настоящих мужчин, а вам – брошюру «Промывка и ремонт тормозной системы», а вы так и не поняли, почему, дальше читать не надо.
Идите домой, к маме. Зажгите на кухне газ, стараясь не думать, почем он сейчас, этот голубой убийца, лягте на диван, укройтесь тремя одеялами и займитесь чем-нибудь приятным. Поспите, к примеру. Если не умеете обходиться с женщиной – придётся обойтись.
Когда-то давно один знатный дворянин совершил очень дальнее путешествие, из Петербурга в Москву. Об этом незаурядном событии он написал целую книгу. В наше время люди массами живут в Москве, а работают в Питере, Рязани, Туле, Саратове (или наоборот) и на выходные «Сапсанами» ездят домой к семье. А кто-то летает самолетом - домой или в другие страны, и такие путешествия несут в себе определенные риски.
Казалось бы, все очень просто: выправил визу, купил билет — и...
Сколько стоит дать на чай? Должна ли я платить, если результат не понравился? Начнем с истории, которая, уверена, многим покажется знакомой.
Выходной выдался сумасшедший. С утра пришлось ехать на работу, после по магазинам, затем ребенка в бассейн, наконец, обессиленная, падаю в кресло. Салон незнакомый, но вроде бы неплохой. Сейчас выйду отсюда не просто красавицей, а королевой красоты, полная сил и энергии! Мастер внимательно смотрит на меня и решает, что мне необходим новый имидж. Да, п...
Как подготовить ребенка к самостоятельному получению знаний в школе, чтобы потом проверять домашние задания, а не сидеть с ним, склоняясь вечерами над уроками, объясняя то, что он не понял в школе? Нужно проявить терпение и начать обучение в первые годы жизни малыша. Но как сделать занятия веселыми, способными удержать непоседливого маленького шалуна на одном месте хотя бы пятнадцать минут?
Дети сравнимы с первооткрывателями, им доставляет удовольствие получать новые знания, узнавать и спраши...
Наверняка в своей жизни у вас бывали случаи, когда вы что-либо забывали. Особенно знакомо это состояние школьникам и студентам. «Ведь я же учил это!» - восклицают они. «Почему же я не могу теперь этого вспомнить?» Да и у взрослых людей часто бывают такие случаи.
Почему же мы порой не можем запомнить информацию и воспроизвести ее потом? Ученые расходятся во мнениях относительно механизмов работы нашей памяти. Однако существуют несколько практически общепризнанных механизм...
Нервная система студентов и учеников ежедневно испытывает сильнейшие нагрузки. Подготовка к семинарам, экзаменам, а также написание курсовых и контрольных работ отнимают много сил и энергии. При этом современная система образования требует усвоения все больших и больших объемов информации во все более сжатые сроки.
В таком режиме трудно избежать переутомления. Тем не менее снизить уровень усталости и организовать свой учебный процесс максимально эффективно вполне реально! Для этого вам следует по...
Вспомните, как вы обычно готовитесь к семейным праздникам? Затеваете генеральную уборку, бегаете по магазинам за продуктами, стоите весь день у плиты, накрываете на стол и т.д. и т.п. Перечень дел настолько обширен, что нет времени просто порадоваться событию!
А теперь подумайте о том, что после застолья придется снова все убирать и перемывать гору посуды. В череде повседневных дней и в постоянной спешке празднование уже не кажется таким желанным, как в детстве. Но все можно изменить и...
Смешны для меня стоны родителей – дите не читает! Очень быстро эти стоны по поводу нежелания конкретного ребенка читать книги перерастают в сокрушения о временах и нравах: ах, не читают дети!
Что ж, мои дети книги читают. Намедни застигла 18-летнего сыночка за чтением... Есенина (кстати, вы знаете, любезные читатели, что молодежь время от времени актуализирует те или иные моменты литературного наследия? Именно – и Бунин, и Бродский вдруг становятся читаемы).
О колоссальной важности владения английским языком, я думаю, рассказывать не стоит. Рано или поздно у вас все равно возникнет ситуация, когда вам придется объясниться с товарищем другой национальности. И вполне возможно, что от данной встречи может многое зависеть как лично для вас, так, например, и для вашей будущей фирмы.
А теперь перейдем к описанию способов повысить свой разговорный или письменный уровень. Итак, обо всем по порядку....
Никогда не поздно совершенствовать дикцию. В этом очень полезном, но кропотливом занятии, если присмотреться, можно найти много весёлого и забавного.
Во-первых, предлагаю использовать смешные детские стишки и сопровождать их повторение энергичными движениями. А во-вторых, нет смысла стесняться в одиночку маршировать перед компьютером, он наш друг и не осудит. Зато, скажу по секрету, эффект таких занятий значительно превышает нудное повторение в скукоженном положении.
Не секрет, что пожилые люди, особенно проживающие одиноко, часто становятся жертвами мошенников и квартирных воров. Преступники грабят не только богатые особняки и банки, порой они сознательно выбирают своей целью именно простые квартиры пенсионеров, зная, что вряд ли получат серьезный отпор, даже если хозяева застанут их на месте злодеяния.
Чтобы не стать жертвой квартирной кражи, нужно придерживаться определенных правил поведения и не забывать об осторожности. Разумеется, приведенные ниже с...
30 сентября – Международный день переводчика. Международная федерация переводчиков (FIT), выбрала эту дату, потому что 30 сентября – день памяти святого Иеронима. Именно этот святой традиционно считается покровителем переводчиков.
Иероним Стридонский был невероятно умным, образованным человеком. Еще в молодости он совершил паломничество на Святую Землю, и в дальнейшем всю свою жизнь много путешествовал. В Халкидской пустыне святой Иероним жил отшельником-аскетом четыре года. З...
Мест и способов выучить английский сегодня существует великое множество. Иногда появляются новые и новые способы изучения языка, которые, впрочем, при ближайшем рассмотрении оказываются вариациями на старые темы. По большому счёту существует две основные методики изучения – классическая и коммуникативная. Как ни привлекательно и завораживающе звучит словосочетание «коммуникативная методика», всё же наши уважаемые педагоги не упускают момента, ч...
Можно отдохнуть в отпуске «неорганизованно», но многие волнуются, что, приехав в курортный город, не найдут жильё. Чтобы излишне не беспокоиться, нужно всего лишь не полениться заранее поискать информацию о сдаваемых комнатах в Интернете.
В общем-то, частный сектор всех более-менее известных курортов всегда представлен в Сети на досках объявлений. Там можно найти варианты жилья от самых бюджетных до элитных. Есть и варианты с одно– и трехразовым питанием, трансфером от вокзала, есть просто места ...
Помните, что маленькие перемены ведут к большим результатам.
Чаще всего мы не достигаем своих целей, потому что пытаемся изменить что-то в жизни резко. Лучше двигаться маленькими шагами и постепенно обновлять повседневные привычки.
Джеймс Клир Автор книги «Атомные привычки».
Перемены, которые сначала кажутся маленькими и незначительными, сложатся в удивительные результаты, если вы готовы придерживаться их годами.
Игра с осенними осадками в виде желтой листвы напоминает зимние снежки — азарт зашкаливает. Риск заболеть после веселья тоже. Но надевать костюм химзащиты рано. Проблем со здоровьем можно избежать более простым способом.
Традиционно опасность опавшей листвы во всех красках расписывают детям. Действительно, малыши, в силу своей непосредственности, изучают этот природный материал прямо на глазах у родителей. Взрослые ценители осенней красоты не менее беспечны. Они хитрее — н...
Вряд ли кто-то станет отрицать, что знание иностранного языка, главным образом английского, на сегодняшний день является неотъемлемой составляющей нашего будущего. Успешного будущего.
Вообще, знание языка и умение грамотно его использовать (не забывайте брать во внимание и свой родной язык тоже!) не просто вызывает уважение, оно необходимо для успешных людей и для тех, кто собирается таковыми стать. Ваша...
Почему бутерброд падает маслом вниз, почему стать богаче проще, если ты уже богат? Кто придумал или описал подобные правила и как они могут пригодиться в самых разных сферах жизни и бизнеса?
Правило Парето: 20% усилий дают 80% результата
Самая простая формулировка закона или правила Парето — 20% усилий дают 80% результата. Его называют правило 80/20 — так, кстати, озаглавил свою книгу инвестор и писатель Ричард Кох. Или еще «закон немногих жи...
30 сентября – Международный день переводчика. Международная федерация переводчиков (FIT), выбрала эту дату, потому что 30 сентября – день памяти святого Иеронима. Именно этот святой традиционно считается покровителем переводчиков. 
