Помните, что маленькие перемены ведут к большим результатам.
Чаще всего мы не достигаем своих целей, потому что пытаемся изменить что-то в жизни резко. Лучше двигаться маленькими шагами и постепенно обновлять повседневные привычки.
Джеймс Клир Автор книги «Атомные привычки».
Перемены, которые сначала кажутся маленькими и незначительными, сложатся в удивительные результаты, если вы готовы придерживаться их годами.
Игра с осенними осадками в виде желтой листвы напоминает зимние снежки — азарт зашкаливает. Риск заболеть после веселья тоже. Но надевать костюм химзащиты рано. Проблем со здоровьем можно избежать более простым способом.
Традиционно опасность опавшей листвы во всех красках расписывают детям. Действительно, малыши, в силу своей непосредственности, изучают этот природный материал прямо на глазах у родителей. Взрослые ценители осенней красоты не менее беспечны. Они хитрее — н...
Вряд ли кто-то станет отрицать, что знание иностранного языка, главным образом английского, на сегодняшний день является неотъемлемой составляющей нашего будущего. Успешного будущего.
Вообще, знание языка и умение грамотно его использовать (не забывайте брать во внимание и свой родной язык тоже!) не просто вызывает уважение, оно необходимо для успешных людей и для тех, кто собирается таковыми стать. Ваша...
Почему бутерброд падает маслом вниз, почему стать богаче проще, если ты уже богат? Кто придумал или описал подобные правила и как они могут пригодиться в самых разных сферах жизни и бизнеса?
Правило Парето: 20% усилий дают 80% результата
Самая простая формулировка закона или правила Парето — 20% усилий дают 80% результата. Его называют правило 80/20 — так, кстати, озаглавил свою книгу инвестор и писатель Ричард Кох. Или еще «закон немногих жи...
В последнее время популярностью стал пользоваться отдых большой компанией. Как одинокие люди, так и семейные пары ищут себе компаньонов для поездок, ведь отдыхать за границей в компании веселее, а обходится такой отдых дешевле.
Одинокому человеку проживание в индивидуальном номере обходится дороже, чем проживание в двухместном с соседом. А в некоторых отелях одноместных номеров вообще нет, и в таких случаях приходится платить двойную цену, выкупая двухместный номер.
Как и театр, ресторан начинается с вешалки. К сожалению, нашим гражданам приходится об этом напоминать. Не торопитесь сами сесть за столик, даже если видите свободные места. Лучше всего дождаться метрдотеля, чтобы избежать недоразумений.
Кстати, а как обращаться к официанту? «Девушка», «гарсон», «официант» неприемлемы. Поэтому, если по какой-либо причине официант не представился (хотя должен это сделать), не стесняйтесь спросить его имя сами.
Как провести отпуск? В летний период этот вопрос наиболее актуален. И хотя многие наши соотечественники заранее планируют свое времяпрепровождение, есть те, кто все оставляет напоследок. Ну, так они устроены, что делают все в последний момент.
Что мы ожидаем от отпуска? Каждый человек имеет определенную точку зрения на этот счет. Кто-то хочет расслабиться и круглые сутки пролежать на пляже, кто-то в погоне за яркими впечатлениями отправляется в горы, кому-то необходимо духовно подпитаться, осмотр...
Наступили последние школьные деньки для выпускников 9-11 классов. Во всех школах идёт усиленная подготовка к Единому государственному экзамену. Выпускников стращают тем, что в этом году будет не так, как в прошлом. В аудиториях их ждут видеокамеры и специально обученные наблюдатели. Картинка из любой аудитории тут же может попасть в вездесущий Интернет.
Выпускники внимательно слушают и мотают на ус. Кто-то из них усиленно грызёт гранит наук, кто-то надеется на удачу и готовит шпаргалки, кто-т...
Будучи бизнес-тренером, в самых разных тренингах предлагаю слушателям определиться с целями. Часто этот вопрос вызывает затруднения. Живут себе люди и живут - ходят на работу, спят, едят, любят. А что дальше? Для чего и зачем он пришел в это мир? Несомненно, эти вопросы задает себе каждый. Хоть раз в жизни...
Кого-то они мучают с детства. Не находя ответа, человек продолжает просто существовать. И не позволяет себе мечтать. Все чаще и чаще на нашем проекте молодые авторы задают этот вопрос...
Как подготовиться к экзамену в плане знаний и психологии, я уже недавно писала. Напомню вкратце. На экзамены не «забивайте», постарайтесь подготовиться, поучить все то, что не учили в предыдущие полгода-год. Накануне постарайтесь выспаться, следуйте приметам, если верите в них, оденьтесь в удобную чистую одежду, можете выпить немного успокаивающих трав и - вперед, на баррикады!
Вообще-то, экзаменов не стоит бояться. Вы не кролик, а преподаватели не удавы, которые хотят вас съесть. Они просто хотя...
И не надейтесь, учителя и родители, – мы не будем клеймить позором прогульщиков. Наоборот, дадим им несколько полезных советов, как повысить эффективность прогулов.
КИРПИЧ НА ГОЛОВУ УПАЛ, И Я УРОКИ ПРОГУЛЯЛ
Несомненно, учителя – народ гуманный. И они не смогут не посочувствовать слегка опоздавшему и заявившемуся где-то к концу шестого урока ребенку, который… Тут количество вариантов зависит от фантазии.
Например, переводил старушку через дорогу (только хорошенько подсчитайте, ск...
Один временно добрый ко мне человек, умевший играть на гитаре ровным счетом четыре аккорда, решил воспитать из меня звезду авторской песни. Для этого были нешуточные предпосылки в виде великого множества уникальных текстов, хорошего слуха и от природы поставленного голоса. Но были два препятствия: я знала лишь один аккорд и лишь один стимул для выхода на сцену – добавить второй голос к выступлению другого автора.
Воспитательная работа предстояла большая, и начать решено было с более прост...
Методика Монтессори не развивает в детях творчество, она помогает готовить технологичных ремесленников.
Творчество – это процесс создания чего-то нового, ранее невиданного. Технологичность – воспроизведение данных образцов. В монтессори-классе можно найти материалы, которые учат следовать образцу, их, надо отметить – большинство.
Это и раскраски, и работа с различными пазлами, и сортировки. Хотя в сортировке можно пользоваться различными основаниями для деления предметов на группы, и это ...
Образование — это не просто передача знаний, это фундамент, на котором строится будущее. Однако в современном мире, где технологии стремительно меняют нашу жизнь, система образования сталкивается с новыми вызовами. В этой статье мы рассмотрим три ключевые проблемы: влияние цифровизации на обучение, доступность качественного образования и кризис школьной системы.
Цифровизация: благо или угроза?
Цифровизация — это неизбежный процесс, который уже пр...
В процессе педагогической деятельности нередко приходится сталкиваться с вопросом: нужно ли во время лекции писать конспект и как это грамотно делать?
Особенно актуально этот вопрос зазвучал с появлением разнообразных технических носителей, позволяющих фиксировать и тиражировать любые материалы – как устные, так и письменные. И даже в среде педагогов нет однозначного мнения по данному вопросу. Вот и подумалось, что 30-летний опыт преподавателя высшей школы может помочь как лекторам, так и...
Если текст надо выучить быстро и надолго, без образов не обойтись. Их надо создать и зафиксировать.
Предположим, потребовалось выучить стихотворение, в котором четыре строфы по четыре строки.
Запишем первые буквы слов, чтобы не подменять их синонимами. Получится 16 строк, в каждой что-то вроде буквенной формулы.
Теперь рисуем возле строф картинки. На деталях не сосредотачиваемся. Нужен символ, а не живопись и графика. Рисунок не на выставку, пусть будет быстрым и схематичным.
...
В жизни каждого человека бывают ситуации, когда надо выступить публично. Итак: Вам надо донести до аудитории что-то очень важное и для неё, аудитории, нужное. Иногда даже очень нужное. А слушать Вас не хотят. Вы видите только скучающие физиономии, настроение «Ну, ну, посмотрим» и неумные вопросы либо не по теме, либо такие, ответ на которые Вы знали ещё в первом классе, и т. д. Если Вы не были в такой ситуации - Вам очень сильно повезло.
Хороших учителей много не бывает, зато есть они всегда. Вот и вам повезло. Учительница — такая, что просто деньги дарить стыдно. А День Учителя не за горами. Что делать?
Ученики и ученицы, а также их сознательные родители, читайте и пользуйтесь идеями, как оригинально поздравить учительницу!
Лучший подарок — по-моему, мёд
Впрочем, подойдут и другие сладости. Конфеты, например. Только преподнести их нужно необычно.
И при всём при этом работа не должна мешать учёбе.
Большинство студентов мечтают о свободном графике работы, но не каждый работодатель согласится предоставить студенту такую возможность. Максимум, на что они соглашаются – это на сменный график, то есть, студент до обеда учится, а после обеда работает.
Вроде всё хорошо, работа не мешает учёбе. Но платят за половину дня, а это в ...
Согласно одному из важнейших законов Мироздания — закону Эволюции, смысл жизни каждого индивидуума — эволюция сознания. По другому же закону — закону Свободы воли — никто не может нас заставить развиваться.
Развитие — это выбор каждого. И «не выбор» в пользу развития — тоже применим, но при этом мы должны осознавать, что это не опция «оставить всё как есть», ведь жизнь есть движение. Если ты не двигаешься вперед, увы, в таком случае, т...
