У мужчин, которые каждый день съедают 75 граммов грецких орехов, более качественная сперма. Специалисты объясняют это действием альфа-линоленовой кислоты, которая является источником жирных кислот.
Около двух горстей грецких орехов в день делают сперму лучше. Такое открытие сделали американские эксперты из Высшей школы здравоохранения при Калифорнийском университете, сообщает ВВС.
В исследовании были задействованы 117 мужчин возрастом 21-35 лет. Они были разделены на две группы. Первая ежеднев... Читать далее...
Хороший голос достался Митрофану, можно сказать, по наследству. Его отец, дьячок Ефим Петрович, считался лучшим певцом в церкви села Александровка Воронежской губернии. В семье, где рос Митрофан, было еще 11 детей. Не жили, а бедствовали. Как потом рассказывал друзьям Митрофан Ефимович, его мать или рожала, или занималась бесконечными делами по хозяйству.
А потому у родившегося 21 июня (3 июля) 1864 года, Митрофана, по сути, было два пути – работать на земле или учиться в семинарии. Пос... Читать далее...
Давайте поговорим о самом важном факторе Успеха - Вере. Практически все миллионеры, которые шли к своей финансовой цели планомерно (а не разбогатели в одночасье на сомнительных авантюрах) были убеждены в своей избранности. Это могло проявляться в вере в счастливую Звезду, в силу собственного характера или простое нежелание признавать никакого иного результата, кроме желаемого.
Во всех случаях мы наблюдаем определенный психологический настрой.
По сути, откройте любую книгу, посвященную успе... Читать далее...
Дареному коню в зубы лучше не смотреть. А если посмотреть - может возникнуть желание оставить дарителя без зубов.
Делать желанные подарки и угадывать мечтания других людей - это особый талант. И большинство дарителей таким талантом не обладают. Опускаться до расспросов на тему «Чего изволите?» (лично или опосредованно, через родственников и общих знакомых) не подобает современному человеку. Лучше подарить наугад. Или избавиться от подарка, который вам подарили пару лет назад, и вы... Читать далее...
Таиланд для нас (европейцев) – край Света. Край Света – это еще и экзотика. Крайняя. То бишь, экваториально-экстремальная. И почему на ум сразу приходят мысли о ядовитых насекомых, зараженной воде и неизлечимых болезнях? Бррррр! Как-то не вяжется с картинками безоблачного Рая из рекламных проспектов.
Снимаю трубку, набираю номер телефона маститого минского туроператора: «Здравствуйте, так и так, собираюсь в Таиланд, какие требуются или рекомендованы прививки?». Пауза (озадаченный представитель... Читать далее...
Зеленоволосым русалкам достались в наследство от матушки Мокоши связи с погодой, водной стихией, растительным миром и душами мертвых. Появлялись русалки на земле только в определенный период – русальную неделю, когда они свободно бегали по лесам, кувыркались в полях, плескались в реках и озерах, раскачивались на ветвях деревьев и плели венки...
Представления об их внешнем виде очень неоднородны: то они – молодые красивые девушки, обнаженные или в белом; то страшные, уродливые, косматые бабы с о... Читать далее...
У меня в Болгарии – бывшая однокурсница. Вышла замуж за болгарина и уехала за ним по окончании учёбы. Сейчас на севере страны, у самой границы с Румынией живёт. Но связь мы не потеряли. И как-то, помня о том, что люблю я у плиты постоять, прислала она мне несколько болгарских рецептов.
Опробовал я их на практике, послушал хвалебные отзывы домашних и… Каюсь, забыл. А тут как-то перебирал старые бумаги. Наткнулся. Вот так и родилась идея этого небольшого цикла.
Итак, мусака. По ... Читать далее...
Если природа не наградила крепкими мышцами и широкой костью, думаю, это повод задуматься о приобретении абонемента в тренажерный зал. Кто не желает выглядеть привлекательно? Как правило, в этом случае хочется сразу преобразиться – в считанные недели и даже дни. Но процесс этот не так прост, как кажется.
Можно, конечно, закупиться различными добавками и прибегнуть к услугам персонального тренера (как многие и поступают, если кошелек позволяет), но если это не вписывается в вашу политику,... Читать далее...
Психика человека в целом формируется такими элементами, как сила воли, гибкость мышления, скорость принятия решений, умение довольствоваться малым или обходиться ограниченными ресурсами и другими составляющими, конечно. Причем каждый такой элемент можно сознательно тренировать, укрепляя индивидуальный опыт и формируя привычки для ответов на вызовы времени.
Для достижения спортивных побед психологические упражнения не менее необходимы, чем для общения в социуме.
Ментальный спорт
Спортсм... Читать далее...
Вместо того чтобы жаловаться на плохую погоду и искать новые причины пропустить поход в фитнес-центр, устройте себе эффективную мини-тренировку на коврике прямо перед диваном.
Наша новая фитнес-инструкция — для тех, кого измучила совесть за съеденное во время осенних депрессий: она поможет избавиться от жира на животе и талии (а заодно и в других, не менее важных, местах).
Косые мышцы для косых взглядов
Начинаем тренировку с, казалось бы, всем известного упражнения на пресс. Только вместо тог... Читать далее...
Для одних этот мир наполнен радостью, природа щедро одарила их редким даром управлять временем, умением расширять границы возможного и невозможного. Они легки на подъём, тянутся к новому и притягивают новое, способны приносить радость бытия своим близким.
Для них нет нерешаемых проблем, потому умеют легко мириться с неприятностями, способны пережить любую беду, трезво оценивают ситуацию и смотрят в глаза судьбе, при этом очень редко теряют душевное равновесие. В двери таких людей стучится удач... Читать далее...
Вы никогда не обращали внимания, что в продовольственном магазине хлеб находится в самом дальнем и неудобном углу? Чтобы добраться до стеллажей с хлебобулочными изделиями, нужно пройти через весь магазин, мимо других стеллажей, заполненных разнообразными товарами...
А вот пена для ванны, к примеру, будет в этом же продовольственном магазине располагаться прямо у входа (или выхода – смотря с какой стороны смотреть), неподалеку от кассы, и еще переливаться яркими, привлекательными этикетками.
Пе... Читать далее...
Многие люди мечтают стать предпринимателями, но (по разным причинам) у них это никак не получается. В чем загвоздка, что им мешает, что они делают не так?
Дело в том, что человека, мечтающего начать свое дело, отделяет огромная пропасть от него же самого, но уже имеющего свой действующий бизнес. И хотя эта пропасть пугает своей бездонной глубиной, следует повнимательнее в нее всмотреться и понять причины возникновения своего страха.
Он возникает на вполне разумных основаниях: у начинающего... Читать далее...
Рабочее место не рассчитано на то, что люди будут влюбляться друг в друга.
ИЗ СПЕЦИАЛЬНОГО ДОКЛАДА БЮРО ПО НАЦИОНАЛЬНЫМ ДЕЛАМ
Так это или не так, но служебное помещение является местом, где молодые люди встречают девушек. Есть статистические данные, показывающие, что наибольшее число браков заключается парами, которые встречались на рабочем месте. Но на работе также происходит и разрушение браков. Возможно, наибольшую известность получил служебный роман между Уильямом Эйги, который б... Читать далее...
Почему женщины не всегда так быстро продвигаются по карьерной лестнице, как мужчины? Из-за того, что женщины или скромничают, или недооценивают себя? Сегодня разговор об этом и о том, как перестать быть излишне строгой к себе.
Женщина из-за нежелания лезть и «расталкивать» всех на своем пути очень часто просто делает свое дело и не пытается пробиться вверх. Но не всем это важно. Как правило, женщине важнее то, что она делает, чем то, какое место она занимает.
Мужчине, наоборот ... Читать далее...
Жила я себе, жила. Вполне спокойно и временами даже счастливо. И вот в 35 лет меня как волной накрыло состоянием недовольства, неудовлетворенности жизнью и общим ощущением какой-то несчастливости.
Стала я по знакомым спрашивать. Оказалось, у всех ровесников примерно то же самое. А один их них открыл мне глаза – оказывается, у меня «кризис среднего возраста». Только, что это такое, с чем это едят, что делать и куда дальше, не объяснил.
Спасение утопающих – дело рук с... Читать далее...
Чтобы выглядеть исчадием ада в глазах окружающих, мужчина может и не совершать никаких действительно страшных и предосудительных поступков. Достаточно провести некоторое время в непосредственной близости от агрессивно настроенного человека, чтобы в нашей голове произошёл своеобразный перенос чужих отрицательных эмоций на абсолютно нейтрально настроенного человека.Всё дело в том, что мы живём в мире, который переполнен социальными предрассудками. Очень многие россияне, увидев кавказца, практическ... Читать далее...
Человек, рожденный в этом знаке Зодиака, задорен, раздражителен, честолюбив и упрям. Желание настоять на своем может перейти...
