Память большинства людей оставляет желать лучшего, это факт.
Можете со мной поспорить, но никто из нас не пришел в этот мир с врожденным талантом или умением использовать свою память как следует. Научившись по мере взросления использовать ее правильно, вы поймете, насколько плохо хранили вещи в своей голове.
В детстве родители и школьные учителя, вероятно, говорили вам, что ключ к запоминанию информации лежит в постоянном ее повторении до тех пор, пока вам это не надоест или пока это не ст... Читать далее...
Ученые зафиксировали рекордно низкую температуру на нашей планете. Как и следовало ожидать, самое холодное место в мире находится в центре южного полярного материка Антарктиды. Температура, зафиксированная здесь с помощью спутника, 10 августа 2010 года достигала минус 93,2о Цельсия (-135,8oF).
Исследователи, обнаружившие рекорд в 2013 году, разбирая спутниковые данные, утверждают, что это еще не окончательная цифра. Ее еще предстоит уточнить, анализируя показания других космических термодатчи... Читать далее...
Хоть и пользуемся мы плодами современных технологий и прогрессивных изобретений, но суеверия, прижившиеся еще с древних времен, из нашей жизни никуда не делись. Мы все так же продолжаем бросать соль через левое плечо, обходить черных котов и утром заглядывать в сонник, чтобы разъяснить ночное видение. Все это происходит с тем лишь отличием, что толкования мы теперь смотрим в Интернете, а не в бабушкиной книжке.
Связь между реальностью и вымыслом
Если разобраться, то каждое поверье имеет право ... Читать далее...
О пользе хаша написано много. Но найдутся и такие читатели, которые категорически против хаша. Они скажут, что хаш – это жир и холестерин! Отвечу им: наберитесь терпения и дочитайте до конца. Хотя, если вы не привыкли менять свое мнение и ваше мнение – самое-самое, не читайте. Этот рассказ для тех, кому интересно.
Скажу лишь одно: наши долгожители по горам ходили пешком и в старости работы не боялись, потому что кости были крепкие, благодаря хашу. Про остеопороз они не слышали, но знали, что ко... Читать далее...
Нам хочется быть красивыми и хорошо развитыми, гармонично двигаться, иметь крепкое здоровье. Но повседневная жизнь перечисленных качеств не требует – а значит, наш образ жизни не способствует их развитию. Приходится специально выделять время для тренировок, что не так просто при современном ритме жизни.
Как мы занимаемся физкультурой? Обычный график: два-три раза в неделю по полтора-два часа. В остальное же время многие, если не большинство из нас, ведут более или менее нездоровый образ... Читать далее...
Что же такое йога? Чаще всего, услышав где-либо это слово, люди начинают представлять себе человека, лежащего на гвоздях, либо умеющего ходить по горящим углям, или сидящего в позе лотоса с закрытыми глазами и занятого процессом медитации. Однако это не совсем не так.
Чтобы ходить по углям или лежать на гвоздях, нужно достичь достаточно большого уровня совершенства, занимаясь практически ежедневно в течение нескольких лет. Начинается же освоение йоги с очень простых упражнений, по с... Читать далее...
Если в коллективе заводится воришка, отношения между людьми резко ухудшаются - атмосфера слежки и взаимных подозрений не способствует дружбе и доверию. Как же вывести вора на чистую воду и навсегда избавить себя от необходимости запирать на ключ все самое ценное всякий раз, когда надо сходить в туалет или покурить?
ОНИ БЕРУТ ТО, ЧТО ПЛОХО ЛЕЖИТ
Ситуация. Мелочь, конечно, но в понедельник пропал йогурт из общего холодильника в коридоре. Потом исчезла упаковка сосисок. Через неделю из шка... Читать далее...
Изысканные повара сейчас повергают в благоговейный ужас гурмана. Свежесть лягушачьих лапок проверяется ими так: обезглавленная тушка лягушки посыпается обычной поваренной солью, и лапки начинают дрыгаться! Головы нет, а лапки трясутся.
Если есть подобная реакция нервных тканей, значит, перед поваром вполне свежеубиенная лягушка, а не заскорузлый, полуразвалившийся труп. Ножки дергаются – свежак!
Это все рефлексы. Танцующие мертвецы вгонят кого угодно в ступор, но только не искушенного потреби... Читать далее...
Что-то изменилось в современном мире. У детей нет уважения к старшим. Раньше, вспоминаю, любой взрослый, совсем незнакомый прохожий, мог сделать замечание ребенку, и тот слышал, принимал и старался больше так не делать. Что мы видим сейчас? Дети неуважительно относятся к родителям, школьники могут унизить учителя и даже снять это на видео. Где произошел сбой? Что не так с подрастающим поколением, если его воспитывает зрелое и осознанное общество?
Сразу обозначу несколько пунктов, которые повл... Читать далее...
Каждый, кто хочет построить успешные отношения, опасается двух вещей.
1. У меня не получится.
2. Меня не полюбят взаимно.
У каждого человека в голове есть своя «история, согласно которой это может произойти». У всех у нас свой жизненный опыт. И причина этого в том, что все мы уникальны. Этот страх из детства. Если малыша не любят и не заботятся о нем с самого детства – он погибнет. Он просто не выживет в этом суровом мире. Любовь нужна для выживания. В этом и преимуществ... Читать далее...
Почти каждый из нас сталкивался с тем, что можно назвать проблемами во взаимоотношениях. Это могли быть непонимания, обиды, раздражение или манипуляции. В такие моменты остро встает вопрос о том, а не закончить ли эти отношения? Как разобраться в том, стоит ли подождать с этим решением и когда уже самое время сделать это?Когда нельзя заканчивать отношения?
Спешу огорчить тех, кто видит решение всех проблем в том, чтобы закончить отношения или развестись, если они были оформлены официально. Обыч... Читать далее...
Болезнь – это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся. Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в «чикагскую семерку».
Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые, так уж сложилось, по-другому удовлетворить невозможно.
Так что же позволяет болезнь?
1. За... Читать далее...
Совсем недавно еще считалось, что фруктоза гораздо безвреднее глюкозы, особенно для диабетиков, потому что она не вызывает всплеска инсулина, но сейчас мы знаем намного больше.
Мы знаем, что глюкоза из пищеварительного тракта попадает в кровь, где на нее сразу реагирует инсулин, который не может допустить большого ее количества в крови и разгребает ее на немедленную энергию в разные клетки и мозг, на гликоген. То есть хоть что-то и сколько-то будет разобрано на разные нужды, прежде чем остатк... Читать далее...
Многие праздники, рождаясь в какой-либо стране и имея статус национальных, со временем становились международными (пусть и неофициальный), благодаря тому, что популярность их распространялась за пределы государства.
Так произошло и с Национальным Днём книголюбов. Появившийся в Америке, праздник практически сразу приобрёл поклонников и в других уголках мира, став Всемирным днём книголюбов (Book Lovers Day). Отмечается он ежегодно 9 августа.
Стоит отметить, что любовь к ч... Читать далее...
Немногие испытывают энтузиазм перед занятиями спортом при температуре воздухавыше тридцати градусов по Цельсию. Однако эксперты утверждают: тренироваться в жаркую погоду не только не вредно, но и полезно. Такая тренировка будет более результативной.
Как показывают исследования, при высокой температуре окружающей среды в теле запускаются процессы адаптации, что повышают производительность, пишет Experimental Physiology. Особенно это заметно в аэробных нагрузках: беге, велоспорте, гребле и друг... Читать далее...
Недавнее исследование, проведенное учеными из университета Кастилии-Ла-Манча, подтвердило, что увеличение количества шагов, которые человек делает ежедневно, может значительно снизить риск развития депрессии.
В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, были проанализированы данные более 96,000 взрослых людей из разных стран, что позволило сделать обоснованные выводы о связи между физической активностью и психическим здоровьем.
Основные выводы исследования
Участ... Читать далее...
Я знаю, что ей плохо, когда меня нет рядом. Знаю, что неделя – это максимум, который она сможет выдержать без меня. Знаю – страдает… Звонить чаще? Позвонить прямо сейчас и успокоить? Но зачем?.. Не хочу. Почему-то не хочу с ней видеться каждый день.
Быть грешником – это почти счастье. Осознавать, что делаешь плохо – это уже хорошо. Но мне все равно… Машинально звоню ей.
Ей нравится говорить со мной. И мне с ней – тоже. Чувствую, что уходит из мен... Читать далее...
С тех пор, как начался бурный технический прогресс, не затихают пророчества о вытеснении книги другими средствами массовой информации. Сначала главным ее конкурентом выставляли радио, затем — кино и телевидение, теперь — компьютер и Интернет.
«Но книга не умерла!» — это утверждение, как очевидное, мы разбирать не будем. А про то, что прогнозы о снижении интереса к книге оправдались, поговорить стоит. Новые СМИ действительно оттянули от бумажного те... Читать далее...
Мясо – не мясо…
Когда впервые случайно столкнешься с этим природным чудом, то и не поймешь что же это такое? Из темного дупла в основании дерева вдруг торчит длинный, узкий, заостренный, довольно увесистый, почти натуральный, красно-розовый, слегка шершавый – язык! И только его длительная неподвижность и отсутствие стекающей слюны переводят неосознанный страх в состояние повышенного искательского любопытства…
Да гриб это! Под названием волчий язык, или печеночница обыкновенная (печеночник), и... Читать далее...
Ежегодно 9 августа православные празднуют день Святого Великомученика и Целителя Пантелеймона. Несмотря на то что этот святой достаточно известный и почитаемый православной церковью, об удивительных фактах его жизни знают единицы. Поэтому данная статья поможет расширить кругозор православному человеку и расскажет о святом, который исцелял больных, слепых и немых.
Факт 1. Пантелеймон (до Крещения он носил имя Пантеон) родился в семье, где папа был язычником, а мама — христианко... Читать далее...
Интеллигентна, наблюдательна, способна мыслить логически. У Дев аналитический склад ума. Кредо Девы: "Если стоит что-то делать, то...
