У каждого из нас есть цели, желания, и мы мечтаем, переживаем, прилагаем усилия, чтобы их реализовать, но далеко не всегда достигаем успеха. Почему? Дело в том, что большинство не умеют правильно формулировать эти самые цели, а ведь без этого успех невозможен!
Есть простой путь, который поможет строить интересные и достижимые цели. Попробуйте спланировать хотя бы одну из них по этой структуре и оцените результаты.
Хейтеры — не профессия и не призвание, а ситуационное явление, основанное на индивидуальных характерных чертах человека. Исключение составляют случаи, когда в определенных обстоятельствах люди критикуют по чьему-то заказу.
Отсюда важно понимать и различать мотивы хейтера, а для этого его надо знать. Психическая подоплека может основываться на двух ипостасях.
На условно ущербном сознании хейтера (впрочем, для него оправданном), в том, чтобы пока...
Ученые давно пытаются выяснить, чем мозг женщины отличается от мужского мозга. После знаменитой фразы Симоны де Бовуар: «Женщинами не рождаются, женщинами становятся», кто только ни пытался доказать обратное. Мол, мужчины и женщины изначально сделаны по разным лекалам. Нашли доказательство этому.
В 1965 году в одной канадской семье родилось два брата-близнеца — Брюс и Брайен. После неудачной хирургической операции Брюс практически остался без пениса. По совету врача из не...
«Любовь! Это самая возвышенная и победоносная из всех страстей! Но ее всепокоряющая сила заключается в безграничном великодушии, в почти сверхчувственном бескорыстии». Г. Гейне. Тема любви во все времена являлась предметом обсуждения. В мире нет человека, который бы не искал ответа на вопрос «Что такое любовь?!»
Википедия определяет данное понятие как чувство глубокой привязанности одного человека к другому… Тогда откуда выражения о ностальгии по Родине, любви к красному цвету, малиновому варенью...
Думаю, Вы бывали в ситуации, когда хотелось сказать «нет» вместо «да». Тем не менее, Вы говорили «да» обстоятельствам, связывая себя обещанием выполнить обещанное. Многие люди боятся сказать «нет». Они считают, что это что-то отрицательное, не приносящее ни удовольствия, ни радости. Но это совсем не так.
Однажды я услышала мудрые слова о том, что есть два наиважнейших слова, которые жизненно необходимо научиться говорить каждому человеку. Эти слова – «нет» и «спасибо».
Скрытая, бессознательная «верность» памяти родного человека, которая заставляет сына повторить судьбу отца или деда в каком-то событии или даже в дате или способе смерти, – в психотерапевтической практике такое встречается довольно часто. Особенно это видно при изучении генограммы семей, рода.
Приведу случай из практики. Отец троих сыновей в 45 лет погибает от несчастного случая. Когда третий сын в этом возрасте попадает в аварию и погибает, старший брат (назовем его Нико...
Настоящая женская сила исходит изнутри и не имеет ничего общего с манипуляциями или синдромом самопожертвования. Женская сила связана с смелостью.
Вот 16 признаков по-настоящему сильной женщины:
1. Она свободна и знает, чего хочет.
Она не соглашается ни на что меньшее, чем радость, любовь и внутреннее спокойствие – она не поддаётся эмоциональному шантажу, ею невозможно манипулировать или принудить к чему-либо.
Нет зависти черной, нет зависти белой. Есть одна - ядовито-зеленого цвета. У зависти нет дна: она глубока, как море. И как море коварна и непредсказуема. В древние времена считали, что в морских глубинах обитает ужасный демон Левиафан, полукрокодил, полузмея. Он был настолько силен, что топил или проглатывал целые корабли, а уничтожить одного человека было для него, наверное, как скушать конфетку. Левиафана называли демоном Зависти. Но чудовище исчезло в глубине веков, а...
Быть успешным и достигнуть в жизни определенных высот хочет каждый человек, однако удается это немногим. Почему так происходит? В большинстве случаев виною всему отнюдь не внешние обстоятельства, как то: отсутствие финансовых возможностей, времени или других ресурсов, а сам человек, который подсознательно ставит себе преграды на пути к успеху.
Наиболее распространенные причины неудач – это заниженная самооценка, неуверенность в своих силах и боязнь потерпеть фиаско. Но постоянное топтание...
Вы верите в любовь? Вспомните, когда Вы в последний раз говорили в своем сердце: Я самый счастливый человек! А можно ли вообще обрести когда-нибудь настоящее истинное счастье? И что это значит: быть счастливым?
А ведь когда-то в детстве так хотелось прожить долгую и радостную жизнь, полную ярких и добрых впечатлений. Тогда казалось, что в этом нет ничего сверхъестественного, это так просто: всегда улыбаться, говорить родным теплые слова и слышать их в ответ, быть честным и никого не огорчать&he...
Знаете, кто эта невесёлая красавица на золотом троне? Её зовут Эверайс-Алчность. Не верьте её дивной красоте, расслабленной позе, задумчивости. Это - обман. На самом деле Эверайс - оборотень. Она может превращаться то в паука, то в жабу, то в крысу, то в волчицу, стерегущую свою нору (так люди говорят). Сейчас она, как паучиха, раскинула свои сети и ожидает жертву, готовая напасть в ...
Каждый из нас много-много раз слышал такое словосочетание — «безвыходная ситуация». Обычно в таких случаях речь идет о чем-то очень неприятном, чего, как кажется, невозможно избежать.
Сама по себе «безвыходная ситуация» на редкость удобна: вот ситуация «безвыходна» — и все, и ничего не поделаешь. Она вот такая, она вот «безвыходная», а я, хороший, белый и пушистый, тут ни при чем.
После того, как вы выбрали маршрут, по которому поедете отдыхать, перед вами встает вполне логичный вопрос: «Кого взять с собой?» И вопрос этот ну просто очень важен. Потому как совместный отдых, с одинаковой долей вероятности, может стать как райским наслаждением, так и настоящим кошмаром.
Вариант 1. С мужем и детьми
Такой вариант отдыха является классическим. Но тут возможны некоторые сложности. Во-первых, этот вариант отдыха наиболее затратный, во-вторых требует совпа...
Вы когда нибудь сожалели о прожитых в пустую выходных? Не то чтобы выходные прошли без какой-либо пользы, а просто все было как всегда, да и не отдохнули толоком. Скучно, неинтересно. Другое дело, когда выходные насыщены событиями, буквально, некогда даже расслабиться. И несмотря на ожидаемую усталость, вы чувствуете в себе заряд энергии утром в понедельник. У меня такое бывало, а у вас? Это происходит потому, что выходные прошли интересно. Человек, который живет интересно, чувствует себя счастливым. Поэ...
Люди воспринимают окружающее не непосредственно, а всегда через призму уже имеющегося опыта и сложившихся на его основе убеждений. И слышать или видеть мы предпочитаем то, что согласуется с нашими представлениями.
Давайте начнем с коротенькой истории:
Один душевнобольной считал себя мёртвым. И как его ни лечили, ничего не помогало. Но однажды придумали способ его переубедить.
Спрашивают у него:
— А у мертвых течет кровь?
— Конечно, нет, ...
Говорите, если вам есть, что сказать. А еще лучше промолчите, когда вам есть, что сказать, ибо вас все равно никто не услышит.
А если услышит, то обязательно на свой собственный лад, извратив, вывернув наизнанку и поставив с ног на голову вашу правду, так что вы в конце концов сами ужаснетесь «своим» мыслям.
Поэтому молчите, ибо только имеющий уши да услышит. А чтобы слышать, нужно уметь молчать.
Молчите тем более, если ваша точка зрения не совпадает с общепринятой. Не стар...
Время всегда считалось большой ценностью. Его пытались определить, измерить, остановить и развернуть вспять. Но не так-то это просто. Вероятно, время может даже замедляться или ускоряться в разных уголках вселенной. Только этот факт ещё не доказан наукой.
Возможно, поэтому время и называют физической абстракцией, отражающей действительность. Что, как не время, показывает перемены и движение!
Для измерения времени используются свои интервалы и единицы. В соответствии с двенадцатеричной сис...
Размышлять о своём внутреннем состоянии, заниматься самоанализом, переживать, а именно так в «Толковом словаре» Ожегова трактуется рефлексия, или внутренняя вопросительность, присуще только людям с интеллектом. А значит, если вы читаете эту статью, можете смело отнести себя к homō cōgitāns — человеку мыслящему, думающему, умеющему рассуждать.
В психологии и философии это понятие означает
«способность индивида сосредоточиться на содержан...
Глупо думать, что ограничения нам выставляют родители, муж или жена, начальник на работе. Правда заключается в том, что все рамки условны и нарисованы нашим собственным умом. Невозможное возможно! Поверив в этот постулат, вы увидите, как сильно вы можете раздвинуть границы возможностей.
Ультрамарафонец Трэвис Мэйси в книге «Ультрамышление» делится инструментами, благодаря которым вы научитесь претворять в жизнь даже самые смелые мечты.
Интернет-зависимость рассматривается психологами как навязчивое желание подключиться к сети и неспособность вовремя завершить сеанс соединения. Несмотря на высокое внимание, предъявляемое обществом к проблеме, интернет-зависимость не имеет статуса психического заболевания.
К интернет-зависимым относят все виды занятий, от которых человек не может оторваться или без которых ощущает чувство внутренней опустошенности, депрессию или раздражительность:
