Жизнь – не статичное явление. На нее влияют очень много факторов из внешнего мира. Но самый сильный фактор, способный кардинально изменить жизнь – это внутреннее желание. Достаточно захотеть по-настоящему и всё можно изменить в вашей жизни. – Неужели всё так просто? – спросят одни. – Бесплатный сыр в мышеловке, – добавят другие. Да, просто. Нет, не бесплатно. Любое изменение влечет за собой крупные вложения сил, энергии, материальных ценностей.Простой пример – хотите изменить вес. Похвально, но…... Читать далее...
Наверное, первая и главная помеха занятиям спортом – нехватка времени. Нет, на самом-то деле причина, конечно, в лени и нежелании. Как говорится: не хочешь – найдешь причину, хочешь – найдешь способ! Но бывает, что времени действительно не хватает.
Все-таки взрослый человек обычно окружен немалым количеством забот. Правда, большинство их взяты на себя добровольно, хоть мы и считаем их вынужденными и навалившимися. Но эта тема заслуживает отдельного разговора. Сейчас – к практической стороне, к ... Читать далее...
"Самое лучшее средство от лишнего веса - бег", - утверждают фитнес-инструкторы и диетологи. Точнее, легкие пробежки на свежем воздухе. Главное, выполнять упражнения верно, с нужной нагрузкой и в подходящее время. Иначе вместо стройной фигуры и крепких мышц получите серьёзные проблемы со здоровьем.
Самый лучший и эффективный бег - вечерний: сгорает максимальное количество калорий, так как тело уже разогрето и подготовлено дневными нагрузками. Особенно хорошо, если после пробежки воздержитесь от... Читать далее...
На прилавках магазинов разноцветье заморских фруктов с манящими названиями. Их необычная форма и окраска, ароматные запахи и диковинные названия словно приглашают отведать сочную мякоть, на мгновение окунувшись в атмосферу далеких стран. Но мякоть эту еще нужно достать, что порой вызывает трудности.
Как чистить ананас
Есть два способа съесть ананас. Первый — простейший, но доставляет неудобства при поедании. От ананаса отрезается хвостик... Читать далее...
“Просыпается утром наркоман, продирая глаза видит в зеркале вместо своего отражения Змея Горыныча.- Да, - думает наркоман, - пора завязывать жрать на ночь кислоту...- Да, - думает Змей Горыныч, отползая от окна, - пора завязывать на ночь жрать наркоманов...”Однажды, солнечным февральским днем я понял – мне нужны новые сотрудники. Они необходимы как воздух. Чтобы можно было, не отвлекаясь на нудную мелочевку заниматься действительно важными делами.Исходя из собственного опыта я знаю, что один из ... Читать далее...
Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить – тем более нет сил. Вот оно состояние – «плохо совсем». – Что ты хочешь сейчас?– Ничего не хочу. Хочу, чтобы меня все оставили в покое. А лучше, чтобы меня вообще никогда не было. Чтобы не было этой начальной точки отчёта…– Это глобально. А что ты хочешь совсем небольшого для себя сейчас?– Чтобы не было шума вокруг, …чтобы всё зати... Читать далее...
Вы любите его, а он любит футбол, работу, пиццу с мясом, свою собаку… И много чего еще, но только не вас. И как с этим быть?
Неразделенная любовь в 14—15 лет — это абсолютная норма. На этом этапе девочка еще только примеряется к отношениям. В 19—20 — это недоразумение, но тоже вполне понятно. Промахнулась, бывает. Но после 25? Уже есть определенный опыт и понимание, какие мужчины вам подходят, а каких лучше сторониться. Уже достаточно наметан глаз, чтобы сразу понять — из этого ничего не выйде... Читать далее...
Моя проблема состоит в следующем. Мы познакомились с девушкой 3,5 года назад. Наше знакомство и общение проходило очень красиво. Мы обожали друг друга. Она очень хотела за меня замуж, но я все откладывал и откладывал. Последние пол-года стали все больше ссориться. И вот в этом ноябре мы в очередной раз поругались и все пошло под откос. Я сейчас делаю ВСЕ возможное, чтобы вернуть ее: уделяю ей повышенной внимание, дарю цветы, подарки, приглашаю в разные заведения и даже при ее родителях сде... Читать далее...
Психологи утверждают, что отсутствие солнца и короткий световой день являются причиной депрессий.
Как избежать этого?
Один из самый действенных способов - это влюбиться.
Конечно, проще сказать, чем сделать… Но, если попробовать создать себе то самое настроение, которое сопутствует влюбленности - депрессия отступит наверняка. Если же влюбиться категорически не получается, то можно просто пофлиртовать. Флирт вновь открывает нам тот факт, что мы, женщины, что можем нравиться противоположному п... Читать далее...
27 мая 1703 г. Петр I заложил Петропавловскую крепость. Эта дата стала днем основания Санкт-Петербурга.
С 1700 года Россия вела войну со Швецией за выход в Балтийское море. К лету 1703 года были отвоеваны земли в устье Невы, для защиты которых от нападения шведов здесь было необходимо закрепиться. Захваченную крепость Ниеншанц посчитали недостаточно пригодной для этого, место для новой крепости выбрали на острове Енисаари (с финского – Заячий), откуда прекрасно просматривались входы в рукава Не... Читать далее...
Отправляясь в самостоятельное путешествие или в поездку всей семьей, необходимо позаботиться о здоровье на случай непредвиденных ситуаций. Ведь далеко не везде есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью. Какие же из общедоступных средств могут помочь в некоторых экстренных ситуациях?
Собираем аптечку
При перемене климата неизбежно меняется и рацион питания. Такая метаморфоза может отразиться на пищеварительной функции желудочно-кишечного тракта. Кишечник в этом случае мо... Читать далее...
С детства мы знаем о том, что к ранке следует приложить листок подорожника, чтобы остановить кровь. Это популярное народное средство способствует быстрому заживлению ссадин, порезов, царапин. Одними ли ранозаживляющими свойствами славится это распространенное в наших краях растение, которое мы можем видеть вдоль дорог? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Любой травник скажет вам, что растение, которое мы считаем сорняком, чрезвычайно полезно и имеет целебные свойства. Его листочки... Читать далее...
Желающим добиться успеха и достичь поставленных целей зачастую приходится очень много и трудно работать. Рассчитывать исключительно только на везение в таком деле не приходится. Какие же факторы, следует учитывать, чтобы успех стал вашим достоянием?
Психологи дают несколько подсказок людям, мечтающим стать успешными. Есть несколько факторов, которые с точки зрения психологи, повышают шансы человека достичь успеха в профессиональной сфере или в любом другом важном для него деле.
Каждый владелец загородного дома ответит на поставленный в заголовке вопрос по-своему. И вариантов ответов будет ровно столько, сколько опрошенных счастливых хозяев дачных участков. Однако можно выделить несколько общих направлений.
Тихий дачный отдых. Кто-то видит в беседке место, где можно уединиться, отгородиться от шумного застолья и суеты с любимой книгой или рукописью в руках. Понятно, что ее место в данном случае будет в самом глухом и «заброшенном» уголке сада. И рядо...
Наш сервис — по-прежнему временами самый безжалостный и бессмысленный сервис в природе. Кажется, что нахамить покупателю иногда приятнее, чем ему что-нибудь продать.
У профессора Плотникова ночью перегорел в коридоре светильник. Встав ночью по нужде и щелкнув привычно включателем, Игорь Олегович был на мгновение ослеплен яркой вспышкой, которая тут же погасла, погрузив коридор в еще более непроглядный ночной мрак.
Уже утром профессор увидел черные разводы и довольно сильно ...
Американскими учеными было установлено, что ухудшение слуха у многих людей вызвано плохим питанием, а также проблемами в работе ЖКТ. Исправить ситуацию к лучшему можно внесением в повседневный рацион некоторых корректив. Достаточно включить в меню продукты, которые способствуют возвращению остроты слуха.
Чтобы вернуть себе способность хорошо слышать, необходимо обогатить свой стол пищей, характеризующейся высоким содержанием витаминов А и С. Остроте слуха способствует включение в повседневный...
Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание при общении способно разрушить семью.
Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала на лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги.
И это все я пробовала в своей жизни. На самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.
Давайте попробуем жить так – вместе?
Самые важные правила общения... Читать далее...
Недавно я заинтересовалась вопросом, где происходят те самые знакомства, которые приводят к флирту и романтическим отношениям. Где истоки той широкой любовной реки, в которой один за одним начинают плескаться наши друзья-приятели, а зачастую - и мы сами? Ответ я решила искать надежным и проверенным способом - занялась опросом друзей и знакомых.
Как показали ответы моих респондентов, первое место традиционно занимают места работы и учебы, а также различные клубы по интересам: кружки художестве... Читать далее...
Американским ученым удалось обнаружить связь между проблемами в отношениях между супругами и тем, хорошо ли выспалась женщина накануне. Оказалось, что недоспавшие жены, чувствующие себя не отдохнувшими и угнетенными, чаще ссорятся с мужьями на следующий день.
Профессор психиатрии из медицинской школы Университета Питсбурга Венди Троксел провела эксперимент, в котором участвовали 35 здоровых пар в возрасте 30 лет. Специалисты наблюдали за ними в течение 10 суток, фиксируя время, необходимое им... Читать далее...
7423413245623413
Наиболее изменчивый знак Зодиака. Люди, рожденные под этим созвездием, интеллектуальны, часто имеют литературный дар, легко...
Жизнь – не статичное явление. На нее влияют очень много факторов из внешнего мира. Но самый сильный фактор, способный кардинально изменить жизнь – это внутреннее желание. Достаточно захотеть по-настоящему и всё можно изменить в вашей жизни. – Неужели всё так просто? – спросят одни. – Бесплатный сыр в мышеловке, – добавят другие. Да, просто. Нет, не бесплатно. Любое изменение влечет за собой крупные вложения сил, энергии, материальных ценностей.Простой пример – хотите изменить вес. Похвально, но…... Читать далее...
Наверное, первая и главная помеха занятиям спортом – нехватка времени. Нет, на самом-то деле причина, конечно, в лени и нежелании. Как говорится: не хочешь – найдешь причину, хочешь – найдешь способ! Но бывает, что времени действительно не хватает.
Все-таки взрослый человек обычно окружен немалым количеством забот. Правда, большинство их взяты на себя добровольно, хоть мы и считаем их вынужденными и навалившимися. Но эта тема заслуживает отдельного разговора. Сейчас – к практической стороне, к ... Читать далее...
"Самое лучшее средство от лишнего веса - бег", - утверждают фитнес-инструкторы и диетологи. Точнее, легкие пробежки на свежем воздухе. Главное, выполнять упражнения верно, с нужной нагрузкой и в подходящее время. Иначе вместо стройной фигуры и крепких мышц получите серьёзные проблемы со здоровьем.
Самый лучший и эффективный бег - вечерний: сгорает максимальное количество калорий, так как тело уже разогрето и подготовлено дневными нагрузками. Особенно хорошо, если после пробежки воздержитесь от... Читать далее...
На прилавках магазинов разноцветье заморских фруктов с манящими названиями. Их необычная форма и окраска, ароматные запахи и диковинные названия словно приглашают отведать сочную мякоть, на мгновение окунувшись в атмосферу далеких стран. Но мякоть эту еще нужно достать, что порой вызывает трудности.
Как чистить ананас
Есть два способа съесть ананас. Первый — простейший, но доставляет неудобства при поедании. От ананаса отрезается хвостик... Читать далее...
“Просыпается утром наркоман, продирая глаза видит в зеркале вместо своего отражения Змея Горыныча.- Да, - думает наркоман, - пора завязывать жрать на ночь кислоту...- Да, - думает Змей Горыныч, отползая от окна, - пора завязывать на ночь жрать наркоманов...”Однажды, солнечным февральским днем я понял – мне нужны новые сотрудники. Они необходимы как воздух. Чтобы можно было, не отвлекаясь на нудную мелочевку заниматься действительно важными делами.Исходя из собственного опыта я знаю, что один из ... Читать далее...
Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить – тем более нет сил. Вот оно состояние – «плохо совсем». – Что ты хочешь сейчас?– Ничего не хочу. Хочу, чтобы меня все оставили в покое. А лучше, чтобы меня вообще никогда не было. Чтобы не было этой начальной точки отчёта…– Это глобально. А что ты хочешь совсем небольшого для себя сейчас?– Чтобы не было шума вокруг, …чтобы всё зати... Читать далее...
Вы любите его, а он любит футбол, работу, пиццу с мясом, свою собаку… И много чего еще, но только не вас. И как с этим быть?
Неразделенная любовь в 14—15 лет — это абсолютная норма. На этом этапе девочка еще только примеряется к отношениям. В 19—20 — это недоразумение, но тоже вполне понятно. Промахнулась, бывает. Но после 25? Уже есть определенный опыт и понимание, какие мужчины вам подходят, а каких лучше сторониться. Уже достаточно наметан глаз, чтобы сразу понять — из этого ничего не выйде... Читать далее...
Моя проблема состоит в следующем. Мы познакомились с девушкой 3,5 года назад. Наше знакомство и общение проходило очень красиво. Мы обожали друг друга. Она очень хотела за меня замуж, но я все откладывал и откладывал. Последние пол-года стали все больше ссориться. И вот в этом ноябре мы в очередной раз поругались и все пошло под откос. Я сейчас делаю ВСЕ возможное, чтобы вернуть ее: уделяю ей повышенной внимание, дарю цветы, подарки, приглашаю в разные заведения и даже при ее родителях сде... Читать далее...
Психологи утверждают, что отсутствие солнца и короткий световой день являются причиной депрессий.
Как избежать этого?
Один из самый действенных способов - это влюбиться.
Конечно, проще сказать, чем сделать… Но, если попробовать создать себе то самое настроение, которое сопутствует влюбленности - депрессия отступит наверняка. Если же влюбиться категорически не получается, то можно просто пофлиртовать. Флирт вновь открывает нам тот факт, что мы, женщины, что можем нравиться противоположному п... Читать далее...
27 мая 1703 г. Петр I заложил Петропавловскую крепость. Эта дата стала днем основания Санкт-Петербурга.
С 1700 года Россия вела войну со Швецией за выход в Балтийское море. К лету 1703 года были отвоеваны земли в устье Невы, для защиты которых от нападения шведов здесь было необходимо закрепиться. Захваченную крепость Ниеншанц посчитали недостаточно пригодной для этого, место для новой крепости выбрали на острове Енисаари (с финского – Заячий), откуда прекрасно просматривались входы в рукава Не... Читать далее...
Отправляясь в самостоятельное путешествие или в поездку всей семьей, необходимо позаботиться о здоровье на случай непредвиденных ситуаций. Ведь далеко не везде есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью. Какие же из общедоступных средств могут помочь в некоторых экстренных ситуациях?
Собираем аптечку
При перемене климата неизбежно меняется и рацион питания. Такая метаморфоза может отразиться на пищеварительной функции желудочно-кишечного тракта. Кишечник в этом случае мо... Читать далее...
С детства мы знаем о том, что к ранке следует приложить листок подорожника, чтобы остановить кровь. Это популярное народное средство способствует быстрому заживлению ссадин, порезов, царапин. Одними ли ранозаживляющими свойствами славится это распространенное в наших краях растение, которое мы можем видеть вдоль дорог? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Любой травник скажет вам, что растение, которое мы считаем сорняком, чрезвычайно полезно и имеет целебные свойства. Его листочки... Читать далее...
Желающим добиться успеха и достичь поставленных целей зачастую приходится очень много и трудно работать. Рассчитывать исключительно только на везение в таком деле не приходится. Какие же факторы, следует учитывать, чтобы успех стал вашим достоянием?
Каждый владелец загородного дома ответит на поставленный в заголовке вопрос по-своему. И вариантов ответов будет ровно столько, сколько опрошенных счастливых хозяев дачных участков. Однако можно выделить несколько общих направлений.
Наш сервис — по-прежнему временами самый безжалостный и бессмысленный сервис в природе. Кажется, что нахамить покупателю иногда приятнее, чем ему что-нибудь продать.
Американскими учеными было установлено, что ухудшение слуха у многих людей вызвано плохим питанием, а также проблемами в работе ЖКТ. Исправить ситуацию к лучшему можно внесением в повседневный рацион некоторых корректив. Достаточно включить в меню продукты, которые способствуют возвращению остроты слуха.
Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание при общении способно разрушить семью.
Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала на лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги.
И это все я пробовала в своей жизни. На самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.
Давайте попробуем жить так – вместе?
Самые важные правила общения... Читать далее...
Недавно я заинтересовалась вопросом, где происходят те самые знакомства, которые приводят к флирту и романтическим отношениям. Где истоки той широкой любовной реки, в которой один за одним начинают плескаться наши друзья-приятели, а зачастую - и мы сами? Ответ я решила искать надежным и проверенным способом - занялась опросом друзей и знакомых.
Как показали ответы моих респондентов, первое место традиционно занимают места работы и учебы, а также различные клубы по интересам: кружки художестве... Читать далее...
Американским ученым удалось обнаружить связь между проблемами в отношениях между супругами и тем, хорошо ли выспалась женщина накануне. Оказалось, что недоспавшие жены, чувствующие себя не отдохнувшими и угнетенными, чаще ссорятся с мужьями на следующий день.
Профессор психиатрии из медицинской школы Университета Питсбурга Венди Троксел провела эксперимент, в котором участвовали 35 здоровых пар в возрасте 30 лет. Специалисты наблюдали за ними в течение 10 суток, фиксируя время, необходимое им... Читать далее...
