Руководитель исследования Самелин Гримсгор подчеркивает: образование — это не только знания, которые помогают выстроить успешную карьеру и зарабатывать больше денег, но и ключ к более здоровой жизни. Причем разрыв в состоянии здоровья между людьми с разным уровнем образования со временем лишь растет.
Масштабное исследование под названием «Тромсеундэрсокельсен» началось в 1974 году: вот уже 50 лет тысячи норвежцев в рамках этого эксперимента периодически проходят обследования...
Свадьба — это знаменательное событие, по поводу которого в народе существует множество примет и поверий. Верить в народную мудрость или нет, каждый решает сам, однако лучше все-таки их знать. Недаром говорится, кто предупрежден — тот вооружен. Вооружимся и мы, чтобы ничто не могло испортить этот счастливый день, когда он наступит для вас или ваших детей.
В старину наши предки очень серьезно подходили к вопросу о выборе дня свадьбы. Основываясь на вековом опыте русских св... Читать далее...
Знание иностранных языков в наши дни является не только достаточным, но и необходимым условием для того, чтобы устроиться на высокооплачиваемую работу, чтобы читать книги и информационные статьи в оригинале, чтобы общаться с иностранными партнерами и друзьями.
Путешествуя по разным странам, мы знакомимся с новыми людьми, заводим себе друзей, а общение на родном языке собеседника позволяет нам лучше понять образ его мышления, приобщиться к его культуре. Когда мы разговариваем на одном языке, на... Читать далее...
Группа китайских специалистов из Академии наук обнаружила физиологическую основу того, почему одни люди легко берутся за задачи, а другие месяцами тянут с важными проектами. Оказалось, эта разница заложена в архитектуре мозга еще в подростковом возрасте и во многом зависит от генов.
Восемь лет исследователи следили за 71 парой близнецов-тинейджеров. Сначала подросткам делали МРТ головного мозга, фиксируя малейшие особенности в работе нейронных сетей. Затем ученые терпеливо ждали, пока участни...
Самым высоким и красивым памятником в Дели, который можно увидеть практически из любой части города, является пятиярусная башня Кутуб Минар, служившая памятником победы. Некоторые источники утверждают, что башня была построена в виде мусульманского минарета для молитв. Однако она настолько высока, что услышать человека, читающего молитву на самом последнем ярусе, сможет только сам Бог, а никак не люди, находящиеся на земле. Тем не менее, башня носит звание минарета.
Кутуб Минар – одна и... Читать далее...
Общение с нашими родными стариками может быть очень драматичным и вызывать при каждой встрече бурю чувств. Это и понятно — «конфликт поколений». Однако каждый из нас знает, что все споры с ними заканчиваются, как правило, обидами (и нашими, и их), гипертоническими кризами, скупыми старческими слезами. Ради чего?
Есть несколько простых правил, которые помогут вам спокойнее относиться к их капризам, придиркам и жалобам, а также непониманию нашего теперешнего стиля жизни. ... Читать далее...
Каждый день наполнен множеством дел. Часть из них традиционно откладывается на потом. И только приближение крайнего срока заставляет взяться за их выполнение. Хотя последний момент редко бывает результативным.
Привычка отодвигать исполнение до возможного предела, до дедлайна, или синдром завтрашнего дня, отложенной жизни, в психологии обозначается термином прокрастинация. В сущности, это способ справиться с повышенной тревожностью, которая возникает из-за необходимости начать трудиться. ... Читать далее...
Вместо того, чтобы стать более раздражительным из-за дневной сонливости, попробуй следующие 10 способов, чтобы улучшить ночной сон и, следовательно, избежать дневной сонливости.
Почти у каждого бывают дни, когда чувствуется сонливость. Но для некоторых людей, чрезмерная сонливость на самом деле мешает повседневной работе и даже проведению досуга. Это явление известно, как гиперсомния, повторная сонливость, которая вызывает желание вздремнуть, даже на работе.
Не удивительно, что проблема дн... Читать далее...
Желаешь сделать рельефный пресс? Тогда готовься к основательной работе над внутренними мышцами живота! MEN's LIFE облегчит тебе задачу и подскажет, как выполнять наиболее эффективные упражнения.
Мышцы живота: немного анатомии
По всей длине живота тянется прямая мышца, начинаясь в области лобковой кости. На передней части живота, боках и частично груди находится наружная косая мышца, которая считается самой большой по ширине из всех мышц абдоминальной области.
Ниже располагается внут... Читать далее...
Художественный фотопортрет, выполненный профессионалом. Портфолио. Профессионально снятые семейные фотографии... У кого из вас они есть?
Я думаю, таких людей практически невозможно отыскать. Единственная фотография, выполненная профессионалом, находится в нашем паспорте. Да и то иногда это такие фотографии, которые стыдно не то чтобы кому-то показать, самому лишний раз паспорт открывать не хочется.
Размазанные, мрачные или просто безвкусные фотоснимки чаще всего заполняют наши альбомы. А ч... Читать далее...
Какая девушка не мечтает стать моделью? Очень часто на кастинге или в модельном агентстве, куда вы приходите работать, спрашивают портфолио. Что это такое знают все – это ваши фотографии. Но какое портфолио является качественным и как его правильно составить знают единицы. В хорошем сборнике фотографий, собраны снимки, сделанные в различных условиях съемки, в самой разнообразной одежде. Должны присутствовать всевозможные эмоциональные роли. Важно видеть умение модели участвовать в драматур... Читать далее...
Продолжаем лихо заливать принимающему нас работодателю о своих былых успехах и звездных победах на предыдущем месте работы.
Еще раз повторим, что вы ни перед кем не должны оправдываться. Сообщать информацию - да. Корректно отвечать на вопросы - да. Но вы не должны чувствовать себя виноватым в том, что меняете место приложения своих профессиональных навыков.
Настройте себя на то, что новое место работы - это возможность роста для вас. Как профессионального, так и материального. И личного, в к... Читать далее...
Вот уже и легендарно-подзабытый основатель финансовой пирамиды «МММ» Сергей Мавроди подключился к ответу на этот остро-больной и тяжко-хронический вопрос всех времен и народов – «как разбогатеть?» Подключился и вновь очень умело выполняет этот социальный заказ измученных мировым финансовым кризисом русскоговорящих жителей нашей планеты.
В первые дни 2011 года он создал свой новый проект «МММ-2011: Мы Можем Многое!». На обещания Сергей Мавроди, как обы... Читать далее...
Царством бутылок и бокалов за стойкой бара управляет не царь и не король, но настоящий герой местного значения – бармен. Что главное для этой профессии? Виртуозно смешивать коктейли? Или филигранно отмерять количество налитого спиртного? А может, вкусовые достоинства смешиваемых напитков и наличие фирменного рецепта?
Нет, не угадали. Конечно, все перечисленное для бармена важно, но самое главное не это, а внимание к клиенту, умение выслушать, вставить реплику в монолог или просто промол... Читать далее...
Прежде чем приступить к экономии денег, нужно подсчитать свои обычные ежедневные расходы в течение недели. Попробуйте записывать все свои затраты в тетрадку, так вы адекватно сможете понять, где тратите лишнее.
Основную статью затрат составляет питание. Как бы мы ни хотели, еда – это почти 70% нашей жизни, и от нее как-никак мы зависим как эмоционально, так и физиологически.
1. Перед походом в магазин за продуктами – поешьте. На голодный желудок вы возьмете гораздо больше. Прив... Читать далее...
Причинами утомляемости офисных сотрудников в течение дня долгое время считали неполноценный сон и плотный обед. Однако американские ученые обнаружили, что на концентрацию внимания и способность принимать решения влияют высокие уровни углекислого газа в офисах и кабинетах.
Основным источником диоксида углерода являются люди. В замкнутом пространстве концентрация углекислого газа может составлять несколько тысяч частей на миллион, в то время как на открытом воздухе - около 380 частей.... Читать далее...
Результаты нового исследования показали, что способность хорошо запомнить нужную информацию зависит не от объема памяти, а от того, насколько ее хозяин избирателен, то есть может проигнорировать не относящееся к делу. Американские ученые из штата Орегон раздали участникам эксперимента картинки, на которых были изображены разноцветные объекты, и попросили запомнить только красные, не обращая внимания на все остальные. Одновременно они сканировали работу мозга подопытных.
В итоге лучшие результ... Читать далее...
Учёные из Канады, из Университета Западного Онтарио, проведя исследование, пришли к выводу, что у всех людей с высокими интеллектуальными способностями есть общая черта характера. Речь идёт о любопытстве.
К участию в исследовании специалисты привлекли более тысячи добровольцев. С помощью разработанных тестов специалисты оценивали интеллектуальные способности и личность каждого участника. Таким образом они выяснили, что у всех людей с высоким уровнем IQ очень активна такая черта характера... Читать далее...
Добивается победы благодаря трудолюбию и необыкновенному терпению. Очень настойчив. Не бросает задуманных дел. Редко слушает...
