Уборка скелетов в твоем шкафу

Если у тебя хорошее воображение, то скелет ты представишь себе сразу. А может быть, и не один. Они бывают маленькими и большими, похожими на экспонаты кабинета биологии или не очень. Смотря какой скелет, скажешь ты и будешь, без сомнения, права. Сколько их в твоем шкафу и на всех ли наклеены бирки с датами? Посчитаем?

''Скелетом в шкафу'' принято называть не просто тайну, а какие-то неприятные воспоминания. Именно такие, про которые хочется забыть и не вспоминать. Но вот незадача: рано или поздно скелеты напоминают о себе сами, и нередко это происходит в присутствии других людей. Которым совсем необязательно об этом знать…

Ты вполне можешь жить наедине с собой и своими скелетами, не вспоминая (или по крайней мере стараясь не вспоминать) о них. Однако задумайся: если бы все было так просто и человек мог бы просто забывать о неприятных моментах своей жизни, разве нужны были бы психологи, друзья, с которыми можно поделиться, Интернет-конференции? Человеку необходимо выговориться и излить душу. А решить серьезную проблему, полупив грушу для снятия стресса, к сожалению, не удастся.

Конечно, ''скелетами'' для каждого человека могут быть разные вещи, и надо уметь отдавать себе в этом отчет. Простой пример: если в школе тебя унижал и оскорблял мальчишка, сидящий за соседней партой, для тебя это может стать действительно серьезной психологической травмой, повлиявшей на умение общаться с противоположным полом. А для кого-то более уверенного в себе - всего лишь забавным воспоминанием. И если ты видишь подобную ситуацию и легкое отношение к ней у других людей, тебе начинает казаться, что вся проблема - в тебе, что это ты излишне мнительна и не можешь справиться со своими проблемами сама. И уже как-то неловко рассказывать подруге, что у тебя на душе лежит такая тяжесть.

Рассказывает тридцатилетняя Наташа: ''В детстве и юности я была очень высокой, худой и коротко стриженной, ходила в джинсах и футболках. Когда мне было лет 15 и я поехала на какую-то экскурсию, автобус остановился в лесочке, чтобы дать возможность пассажирам облегчиться. Все уже зашли в автобус, когда я все-таки решила тоже сбегать за кустик. В самый неподходящий момент там появился мужчина. Я замерла со спущенными штанами, пунцовая как рак, не зная, что делать, и только пискнула что-то типа ''Как вам не стыдно!'' А он очень удивился и сказал: ''Так ты девка, что ли?'' Всю дорогу обратно я хотела умереть. И не от стыда, а потому, что внезапно поняла, что я совсем не похожа на женщину! Рассказать об этом маме я не могла, подругам тоже. Они уже вовсю целовались с мальчиками. Я пыталась надевать короткие юбки и красить глаза, но в зеркале все равно видела гадкого голенастого утенка, совсем не похожего на девушку. Постепенно я убедила себя, что мне в плане отношений с мужчинами в этой жизни не светит ничего, кроме как дружеского общения. И это внутреннее убеждение осталось, даже когда у меня выросла грудь четвертого размера и на меня отчетливо начали коситься все одногруппники. Только спустя много лет я как-то вдруг, ни с того ни с сего, изрядно напившись, рассказала об этой ситуации любимому человеку. Пыталась хихикать и шутить, мол, был как-то случай. А он внимательно посмотрел на меня и сказал: ''Дуреха, и ты столько лет этим мучилась?'' Меня всю затрясло, и я ревела, уже не стесняясь и как-то освобождаясь внутренне от того, что меня мучило все это время''.

Иногда случается, что человек совершает какой-то некрасивый поступок и не может его исправить. Девушка Алина на офисной новогодней вечеринке, где сотрудники были без своих благоверных, начала танцевать на столе стриптиз. ''Что на меня нашло, я не помню. Мне казалось, это ужасно весело и смешно, все видят, какая я раскованная и красивая''. В довершение всего, полуголая Алина плюхнулась на колени к шефу и томно поцеловала его. Вечеринка закончилась, Алину как-то доставили домой, а наутро муж пошутил, что, дескать, вы хорошо там погуляли, если сослуживцы хохотали во все горло, загружая тебя в квартиру. Алину прошиб холодный пот, когда она вспомнила все, что происходило на вечеринке. ''Все новогодние праздники мне было не до веселья, я боялась выпить хоть рюмку и все время смотрела на мужа. Что еще могли рассказать ему мои сослуживцы? Может, он обо всем знает? Почему тогда он никак не реагирует? И что будет, когда я приду на работу? В лучшем случае меня уволят, в худшем - это превратится в ''праздничную корпоративную историю'', о которой будут вспоминать на каждой подобной вечеринке, и коллеги будут отпускать шуточки типа ''а где стриптиз?'' Несколько дней отдыха показались Алине адом и она, не выдержав, рассказала о случившемся мужу. Нельзя сказать, что он был в восторге от услышанного, но, видя искреннее раскаяние жены, посоветовал поставить на работе все точки над ''и''. ''У меня тряслись все поджилки, когда я пришла на работу. Может быть, я бы струсила и промолчала, но все время помнила о великодушии мужа. И в обеденный перерыв я встала и громко сказала коллегам, что я прошу прощения за двусмысленную ситуацию, которая создалась на вечеринке, и что больше такого не повторится. И если меня простил даже муж, то я надеюсь, что простят и коллеги. Обстановка разрядилась, и все заулыбались. Пикантность ситуации - когда муж не в курсе ''развлечений'' своей жены - пропала, и надо сказать, что никогда в дальнейшем никто не вспоминал об этом''.

К сожалению, далеко не всегда все заканчивается настолько хорошо. Вот одна из типичных историй, рассказанная на женском форуме. Благополучно замужняя 25-летняя Мария нашла в Интернете довольно много новых интересных собеседников, в том числе и мужского пола. ''С одним из моих друзей, по имени Андрей, у меня сложились очень доверительные отношения. Он оказался очень умным, веселым и просто душевным человеком. В то время мой муж днями и ночами пропадал на работе и мне просто иногда было нечем заняться. Мы болтали в чате, и я убеждалась, что нашла очень хорошего друга. Мы обменялись фотографиями. Андрей оказался очень симпатичным молодым человеком, эдаким настоящим мужчиной, по которому должно было сохнуть немало девушек (он был неженат). Откровенно говоря, мне, конечно же, льстило его внимание, но я убеждала себя, что, флиртуя, мы оба лишь играем, на самом же деле мы лишь друзья. Я искренне любила мужа и даже не помышляла об измене, но, наверное, мужского внимания мне просто не хватало. И когда Андрей предложил наконец встретиться в реале, я, пококетничав, согласилась. Москва ведь большая, и мне это ничем не грозило, даже если бы он оказался Квазимодо лет пятидесяти. Но он действительно был тем, за кого себя выдавал, на самом деле был красив, предупредителен и безумно интересен. Мы пообедали в кафе, побродили по парку, и между нами все время проскакивали какие-то искорки. В итоге, Андрей проводил меня почти до дома и вдруг настойчиво начал целовать''. Как в дешевых романах, в это время появился муж Марии, который раньше пришел с работы. Муж не поверил сбивчивым объяснениям жены и подал на развод. ''Я действительно не смогла объяснить, почему на протяжении полугода я тесно общалась с незнакомым мужчиной и скрывала это. Да муж и не поверил, что это было первое и единственное свидание, и я, в общем-то, не виню его за это. Сцена, которую он застал, любого мужчину привела бы в бешенство. Самое интересное, что видеть Андрея мне больше не хотелось, хотя я сочла необходимым рассказать ему о результате нашего свидания. Он тоже промолчал, и мы просто перестали общаться''.

Сложно сказать, как поступил бы муж Марии в том случае, если бы она рассказала ему о своем виртуальном романе раньше. Однако, зная его недоверчивый характер, можно было предположить, что скрытность жены в любом случае приведет к конфликту. И если девушки из предыдущих историй нашли в себе силы поделиться с близкими людьми своими страхами, то Мария предпочла самый легкий путь - плыть по течению. Но стоит ли говорить, что этот путь ведет в никуда?

Безусловно, ты сама распоряжаешься своей жизнью и только тебе решать, делиться ли с кем-то своими тайнами или держать их при себе. Не каждый человек решится обратиться за помощью не только к друзьям, но и к профессионалу - к психологу. Иногда легче рассказать о том, что тебя мучит, совершенно незнакомому собеседнику, с которым ты больше никогда не увидишься. Это - известный синдром ''попутчика по купе'' или собеседника в баре. Если это помогло - хорошо, но подумай о другом. О том, что на самом деле для тебя важно мнение самого любимого человека, и ты просто боишься его реакции. Но ведь если бы было наоборот, разве ты бы предпочла не знать о внутренних проблемах своей ''половинки''?

Как бы все ни сложилось, помни: не нужно загонять свои страхи в дальний угол. Это не приведет ни к чему, кроме как к неврозу, и, может быть, сломанной судьбе. Расскажи о своих ''скелетах'' листу бумаги, невидимым собеседникам в Интернете, тому самому попутчику. И если это придаст тебе силы - поделись с близкими. Ведь умение понимать и прощать - один из великих даров Божьих.

Просмотров страницы: 271