DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Здоровый образ жизни

<< Предыдущая статья | В начало | Следующая статья >>



Названы продукты, которые помогают быстро похудеть


Названы продукты, которые помогают быстро похудеть

 

Стройное тело, быстрый обмен веществ и хорошее самочувствие в приоритете у большинства людей. Именно поэтому ученые постоянно находятся в поиске новых средств, что этому способствуют. Однако наиболее эффективные продукты для похудения – по-прежнему самые простые. Читай их список ниже.

Как сообщает Food News, держать себя в форме поможет простая и доступная пища. Например, зеленый чай. Этот напиток занимает почетное первое место среди продуктов, что позволяют худеть быстро. Ведь он на 5% увеличивает энергозатраты организма.

Схожий результат наблюдается и после кофе, он при минимуме калорий ускоряет обмен веществ на 11%. Однако зеленый чай более полезен для организма в целом.

Вареные куриные яйца и другая еда, богатая белком, помогают организму сжигать жир на 15-30% эффективнее.

Подобным эффектом обладает также чечевица, темно-зеленый салат, семена льна, имбирь и перец чили. 

Включение всех этих продуктов в рацион поможет поддерживать тонус тела и будет хорошей профилактикой ожирения.

Просмотров страницы: 322



Подпишитесь на анонсы статей






<< Предыдущая статья | В начало | Вверх | Следующая статья >>








Лента новостей
09:31   Умер журналист Кирилл Вышинский

09:19   Раскрыта сумма приза за победу в «Интервидении»

09:17   Операцию по спасению застрявшей в горах Киргизии россиянки приостановили

08:45   Французский политик обратил внимание на нелегитимность Зеленского

08:43   Составлен список городов России с самым коротким названием

08:30   В МИД рассказали о находящихся в секторе Газа россиянах

08:13   Застрявшую в горах Киргизии россиянка погибла

08:13   ВСУ сообщили о смерти пилота в катастрофе с истребителем МиГ-29

08:10   Российский боец рассказал об отказе пленных солдат ВСУ от обмена

08:05   В США сделали прогноз насчет окончания спецоперации на Украине

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 23.08.2025



Тематические фотоподборки

Девушка на мотоцикле

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |