DVOREC.RU
Портал досуга и развлечений

dvorec.ru »





     ПАРАД СТАТЕЙ
     Между нами, девочками
     Мужской разговор
     Любовь и отношения
     Психология
     Секс-новости
     Здоровый образ жизни
     Спортзал
     Дом и семья, дети
     Говорят, что...
     Школа жизни, советы
     Бизнес, карьера, деньги
     Виртуал, Hi-Tech
     Каламбур, ералаш
     Вокруг света
     Братья наши меньшие
     Непознанное
     Авто мир
     ПОЗНАЙ СЕБЯ
     Гороскоп на сегодня
     Знаки Зодиака
     Китайский гороскоп
     Книга Перемен
     Тайна имени
     Толкователь снов
     Книга чисел
     Тесты
     Фэн-Шуй
     Астрология
     Хиромантия
     Другие гороскопы
     КУЛЬТУРА и ИСКУССТВО
     Культура, искусство, истор.
     Видео, кино
     Искусство татуировки
     Неоднозначная реклама
     Объемные рисунки
     Занятные статуи мира
     Другие фотогалереи
     Фотоподборки
     ДОМОВОДСТВО
     Приятного аппетита
     Хозяйке на заметку
     Обустройство, ремонт, уют
     6 соток, дача, сад
     Растения
     Наши домашние животные
     СМЕХ ДА И ТОЛЬКО
     Анекдоты
     Афоризмы
     Веселые четверостишья
     SMS-сообщения
     Истории
     Стихи
     Фото приколы, курьезы
     А знаете ли вы, что...
     Юморительное чтиво
     ДАВАЙ УСТРОИМ ПРАЗДНИК
     Открытки
     Поздравления
     Пожелания
     Тосты
     Розыгрыши
     Фокусы


Психология

<< Предыдущая статья | В начало | Следующая статья >>



Коробка счастья: как сделать и когда применять?


Коробка счастья: как сделать и когда применять?

В жизни радостные и грустные моменты часто сменяют друг друга. Светлые воспоминания помогают пережить периоды кризисов, поэтому относиться к ним стоит бережно и внимательно. Если хотите успешнее противостоять негативу, пора задуматься о создании коробки счастья.

Как появилась коробка счастья?

Считается, что придумала методику по созданию коробки счастья писательница Элизабет Гилберт. Автор бестселлера «Ешь, молись, люби» записывает позитивные воспоминания на крохотные листы бумаги и складывает их в специальную коробку.

Гилберт уверена, что даже в самый худший день можно пополнить коробку, отыскав среди неудач и тревог хотя бы одно светлое воспоминание. Чтобы больше ценить жизнь, стоит пополнять коробку счастья ежедневно.

Что может попасть в коробку счастья?

  • коробку счастья можно наполнить полученными комплиментами.
  • В нее стоит сложить короткие описания приятных прогулок и встреч с близкими людьми.
  • Ваши карьерные достижения, спортивные победы, приобретение новых творческих навыков — все это обязательно нужно разместить в коробке счастья.
  • Опишите свои эмоции от исполнения мечты и то, как радостно встретил вас домашний питомец, когда вы после работы вернулись домой. 

Несмотря на то что на каждый повод для радости выделяется отдельный листочек бумаги, писать рекомендуется лаконично. Это позволит собрать в коробке счастья как можно больше воспоминаний об ощущении счастья. Если радостный момент ассоциируется с каким-то небольшим предметом (например, сувенир, билет в кино или открытка), можно вместо листа бумаги положить в коробку его.

Как сделать коробку счастья особенной?

Чтобы у вас регулярно возникало желание пользоваться коробкой счастья, стоит сделать ее привлекательной.

Если придаете большое значение внешнему виду вещей, украсьте коробочку подручными материалами. В зависимости от ваших предпочтений в ход могут пойти красивые наклейки или декоративный скотч, разноцветные маркеры или акриловые краски, бечевка или атласные ленты. Коробка счастья приобретет яркий вид без малейших усилий владельца, если пополнять ее не белыми листочками бумаги, а цветными.

Учитывая, что вы будете не только хранить записки о приятных воспоминаниях, но и время от времени их доставать и перечитывать, рекомендуется выбрать широкую коробку.

Оригинальная идея коробки счастья подразумевает, что она используется человеком индивидуально. Однако вы можете сделать семейную коробку, которую будут пополнять все домочадцы. К процессу ее декорирования можно привлечь детей, а перечитывание записей из коробки может стать вашей семейной традицией. 

Как использовать коробку счастья?

Если коробка счастья регулярно пополняется, заглядывать в нее стоит как минимум в конце каждого месяца. Вас удивит, сколько приятных и светлых моментов случилось за это время. Непременно нужно перечитать записки из коробки счастья в конце декабря.

Не существует ограничений по длительности заполнения коробки счастья и по количеству записок в ней. В сложный период жизни вы можете прибегать к ее содержимому ежедневно.

В ситуациях, когда необходимо поднять настроение, коробка счастья незаменима. Она поможет справиться с унынием и станет источником положительных эмоций.

Автор: Eкaтepинa Pид
Просмотров страницы: 300


Теги: поднять настроение, ощущение счастья, счастье, ,



Подпишитесь на анонсы статей






<< Предыдущая статья | В начало | Вверх | Следующая статья >>








Лента новостей
19:14   Канада ввела санкции против Мизулиной и ряда российских СМИ

19:14   Украина обязалась ратифицировать Римский статут в соглашении с Японией

19:14   Зеленский попросил одобрить «план Маршалла» для Украины

19:12   Страны НАТО передадут Украине снаряды на 350 миллионов евро

19:11   Еще один боевик «Азова» заочно осужден пожизненно за убийство жителей Мариуполя

19:08   Туристка отдохнула на Бали и вернулась с сыпью по всему телу

19:05   В Приморье олень необычным способом предупредил о приближении леопарда

19:05   Нидерланды захотели передать Украине собранную из запчастей систему Patriot

19:02   На Украине рассказали об откупающемся от военкомов бизнесе в Одессе

19:02   Российские теннисисты смогут выступить на Олимпиаде-2024 в парных разрядах

Все новости

Гороскоп на сегодня

Зодиакальный гороскоп на сегодня 13.06.2024



Тематические фотоподборки

Такие забавные животные

Модель становится прозрачной и сливается с пейзажем

Компакт-кар. Немцы устроили фотосессию игрушечному Opel Adam
| Другие фотоподборки |







| Блог портала | Администратор | Подписка на рассылки | Карта портала | Вверх страницы |